I'm lucky Hanya, 所以連喝水都幸運沒障礙，每天喝水量包含咖啡250cc加起來約有1800-2000cc,有運動或太熱會更多。身邊有些朋友無法喝水，因為不喜歡它的味道或不喜歡它的沒味道。人體重量60%-70%是水，沒有它無法正常運作與代謝。最近流行水加入喜愛的鮮果增加口感，此方法有助於喝水有排斥障礙的朋友們。
另外，我也要喝安全的水。之前煮水都會在滾之後打開壺蓋多煮五分鐘，但曾經忘了關瓦斯差點釀成災禍。後來改用濾水壺，幾天前我真的下定決心，裝了一台不佔空間簡便安裝的賀眾牌濾水器TWD6900，將來換濾心也超簡便，煮水頓時輕鬆了，而且發現口感非常得好（和瓶裝水比起來）。
多喝水真的很重要，試試看哦。
Have a very nice weekend.😘
賀眾牌濾水器 在 喝好水很簡單 賀眾牌推出了UP-310 簡易式DIY淨水器 的推薦與評價
您好，此淨水器可以濾除雜質、部分重金屬、餘氯及化學汙染物，並達到軟水功能。建議水源使用自來水。若要可以濾除細菌等級的淨水器，歡迎參考賀眾牌UF-311PLUS 中空絲 ... ... <看更多>