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#黑巧克力 好處多，但這5種人吃了可能有害
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1⃣8歲以下孩童：對咖啡因代謝較慢，吃了含咖啡因的巧克力，可能會過度亢奮不易入睡
2⃣容易胃灼熱的人：巧克力含有至少4種引起賁門鬆弛的物質，容易誘發胃食道逆流
3⃣懷孕及哺乳婦女：懷孕或哺乳媽媽若攝取過量含咖啡因巧克力，會影響胎兒或嬰兒腦部發育
4⃣容易頭痛的人：巧克力中含的酪胺酸是引發頭疼的罪魁禍首，起司、柑橘類食物也應避免
5⃣三高患者、肥胖：可可脂含量越高，就是越純的黑巧克力，熱量相對也較高
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【胃疾、頭痛最好少吃⋯巧克力易誘發食道逆流、引人頭痛 5大族群要忌口】
黑巧克力含豐富抗氧化物，除了能讓心情變好，還能有抗老防癌等效果，但要小心，並不是人人都適合吃多。
有研究指出，巧克力含有至少4種容易引起賁門鬆弛的物質，且其中添加的精緻糖類，吃了恐刺激胃酸分泌、誘發食道逆流⋯這5大族群要忌口👇👇
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#中醫腹診學堂
主訴：長期打嗝已一年
❌每天早上會喝一大杯水為了好排便（對水消化不良的人不要這麼做，應該把一整天的飲水量平均分配）
❌飲食不均衡（多吃蔬菜，少飯，少肉～沒有能量難怪賁門會鬆弛）
❗️心下陷：望診加觸診很明顯，患者胃鏡報告有賁門鬆弛。
❗️振水聲：對水消化不良的水飲體質（不要再用過度喝水來減肥了！對，你的肚子和消化功能以後就會變成這樣！）
❗️動悸成塊：水飲與瘀互結。
*病友逆轉人生的分享*
#跨科會診 #終結胃食道逆流
修正版，剛剛第一次影片寫成賁門鬆弛術，於是只好刪除重新上傳。
佳蓉大姐非常正面陽光的處事態度，與傑醫師很像，也希望這樣的正能量可以給需要的朋友更多的勇氣面對疾病與治療。
*胃食道逆流小偏方2-自製鹼性洗鼻水*
#跨科會診 #終結胃食道逆流
本日金句15: moi moi ciang:做就對了！不做=0，做了=50%成功+50%失敗。
嚴重胃食道逆流患者常常提到胃酸不只會逆流到咽喉，甚至會到鼻腔，尤其是賁門鬆弛的病患，早上起床覺得喉嚨鼻子都不舒服時，可能就是了。這樣的病患並不多，但是如果你有類似的症狀發生，可以試試用自製鹼性水沖洗一下鼻腔，不用多，也就可以得到症狀緩解喔!
我認為可以在有症狀時使用，不需要作為保養喔！也就是平時沒事不用做沖洗啦！
感謝製作團隊，依舊是門診護理師 些尼以及及醫檢師靖雯的幫忙。
如果有用，幫忙分享喔！
今天講賁門鬆弛。 _ 賁門是人體的一個部位，胃和食道的交接處。賁門鬆弛，其實就是下食道括約肌鬆弛導致。 很多人問我賁門鬆弛應該如何運動？ 如果你是全身肌肉無力、 ... ... <看更多>
已經五個月了⋯，照過胃鏡是賁門鬆弛即使吃藥只能當下緩解事後停藥也沒辦法恢復，這樣長期吃藥我怕身體會吃壞掉，長期這樣胃脹胃悶真的很不舒服， ... ... <看更多>
賁門鬆弛 在 [請益] 胃的賁門鬆弛- 看板Doctor-Info - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我已吃制酸劑八個月,
算起來兩個療程了
今年已照了二次胃鏡,
一次二月, 一次6月
第二次是胃底部有破皮、賁門鬆弛、食道有潰瘍
身邊的朋友, 胃潰瘍的, 吃了一個療程都OK
有的還照吃美食。
但我已忌口, 但是停掉制酸劑就仍然嗝氣、感覺有胃酸及不舒服,
按照我以前經驗, 大概又開始發作了。
我目前40歲, 有已關節退化現象, 再吃制酸劑下去,
我想, 不用等到更年期, 我大概會骨鬆。
我想, 會一直反覆, 應該跟賁門鬆弛有關,
醫生說這不可逆, 只會更鬆。
他有提過, 再嚴重要手術, 但治癒性不高;
聽起來好像就是若手術沒什麼正面意義也沒有把握會好。
他也說, 若反覆食道逆流就會變成癌症。
我很焦慮, 整天魂不守舍覺, 之前就有憂鬱症的病史,
再加上孩子還小, 我真的很焦慮!! 覺得人生真的很沒有希望。
一直吃制酸制不是辦法, 會造成消化不良等惡性循環,
更何況我才40歲。
我真的不知道該怎麼辦才好!!
請教大家, 有沒有什麼讓賁門變緊的運動??
或是有什麼醫師或吃什麼藥?? 可以改善這樣的狀況。
謝謝!!
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