關於 超簡單又好玩的居家感覺遊戲 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

疫情微解封，其實也不太敢去人多的地方，還是在家最安全👍

閒不下來的我，最近發現這個超好玩的👯‍♀️MAIGCON 體感遊戲健身環，想運動但是又怕太懶無法堅持的人，或是已經有運動習慣但又感覺乏味想要改變運動方式的朋友們，一定要試試這個體感遊戲健身環，裡面不只有專屬健身教練帶你做運動，還有超多好玩的遊戲🎮，讓你邊玩遊戲邊運動。

超簡單使用，拿出產品先充電、下載遊戲、藍芽連接，投屏到電視，大腿綁上腳環控制器，手上拿著健身環，就可以選遊戲或是選健身運動開始運動囉！大人小孩都可以玩，全家一起來放電！⚡️

裡面我最喜歡腳踏車🚴‍♀️跟🏎️賽車，
🚴‍♀️因為必須要手腳並用，邊跑步還要邊注意圍欄左轉右轉，不知不覺全身都運動到了。🏎️雖然只有上半身，但是速度比較快，除了專注力要夠，手轉的速度也要快，玩幾輪下來，隔天手臂超有感覺～～

😷防疫期間居家健身的最佳選擇！

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新時代的高效能室內健身器材，超方便在家就可以運動健身，🌀就算颱風來在家也可以好好運動。

不需要購買額外昂貴的遊樂器主機，手機下載APP，投屏電視機就可以在家健身。

防疫期間也不會影響運動鍛煉，透過遊戲互動，運動健身不再乏味，不知不覺消耗好多熱量💪，數十種遊戲課程永久免費下載更新，且新遊戲不定時推出👀👀，CP值真的很高！

遊戲內容方面填補了任天堂健身遊戲缺乏多人互動的不足，像是萬人大型馬拉松路跑競賽，讓你能產生源源不斷的驅動力向前奔跑，藉此達到高效健身減重的目的。

⭕️沒有連結手機或電視時也可以拿來做簡單的運動：

1夾在大腿之間，大腿用力往內夾，除了可以鍛煉大腿內側肌肉達到緊實效果，還可以訓練骨盆底肌，產後婦女特別需要喔～😙

2手拿健身環在胸前，用力往中間夾，可以緊實手部線條，還可以讓胸部更集中哦！一起來做看看。

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在家陪孩子還能玩什麼？
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大家都去上學了嗎？我們8月還有整個月要在家裡呢😌關了這麼久，看到大家都在家裡玩烘焙，或是在邁向特級廚師的偉大道路上努力，像我這樣的懶惰媽媽看了，偶爾還是有點心虛哈哈哈哈哈⋯⋯

新竹峨嵋十二寮應該是看到了廢材媽媽的痛苦，寄給了我一組親子DIY，讓我和小孩一起打發時間，享受親子時光XD

我一收到非常驚喜，因為裡面有一組是「敲拓染」，我很喜歡這個手作，而且十二寮超有心，裡面包含了植物葉子，我們完全不需要外出取材，直接用完整材料包就能直接開始DIY囉！

過程中還蠻療癒的，而且很簡單，阿福四歲也能自己來，只是要提醒孩子不要敲到自己的手哦！敲拓染大約可以花上40分鐘左右，重複的動作我覺得很放鬆，不用動腦，和小孩一起敲敲打打，後面他累了不打，也會在旁邊看我，或是幫我加油((這樣對嗎？？

由於每個人收到的葉子不同，擺放位置、敲打的力道，都會影響作品的呈現，因此可以和孩子一起創作出獨一無二的作品，感覺超棒的啊！
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接著另外一個DIY是果醋，果醋超級簡單，加上阿福自己很愛喝酸酸甜甜的果汁，製作果醋十分積極！我甚至讓他拿刀切檸檬，手把手的帶著他，從頭到尾～因為果醋製作比較簡單，只要把水果和冰糖一層一層的放進玻璃罐中，最後倒入糯米醋並灑上花瓣就能完成！阿福超級認真的在放檸檬片和冰糖，加上這次收到的花布是小恐龍圖案，打中了他的心，整個大成功啊！皆大歡喜啊哈哈哈～
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最後還有一個是擂茶DIY，有自己做過擂茶就知道超花時間～哈哈哈哈！因為每個食材都要磨碎，可以訓練孩子的耐心，不過我還是建議大人一定要在旁邊協助哦！和孩子一起做完就會很有成就感，而且一份擂茶DIY可以做蠻多次，我覺得很棒～小孩喊無聊就拿出來做，請他們做給爸爸媽媽喝，爽拉XD
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我自己非常喜歡這類的DIY，除了這些作品都很實用，可以吃喝，又能當作居家擺設，而且想到是和孩子一起做的，就會覺得心裡暖暖的！

如果大家和我一樣，在家實在不知道要做什麼，和孩子互看，越看越討厭的話，就趕快加入手作行列吧！尤其我挑的都是簡單好玩就能擁有成就感的活動，維護親子感情就趁現在了拉！

這次我有爭取到一點點小優惠給大家，蝦皮下單，輸入折扣碼就能享9折優惠！期限只到2021/8/15哦！

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抽獎🎉
本篇留言和我分享你們家的居家遊戲吧！抽出四位粉絲，贈送一組童玩DIY❤️

好書推薦｜職能治療師寫的水中感統遊戲💦

好榮幸收到作者曾威舜職能治療師的邀請
能有機會為這本書掛名推薦並搶先閱讀
由四位職能治療師合著的《孩子的水中感統遊戲》

今天下午細細品嚐了這本書
從頭看完，真的看得出是一本超用心的書👍
同為職能治療師的我，都覺得好實用啊～

「玩水，是孩子的天性。」

本書用淺顯易懂的方式
介紹了53個簡單又好玩的水中感統遊戲

目錄很貼心地依 #適合年齡 由小到大排列
並分為 #浴室 和 #泳池 兩大類遊戲介紹
每個遊戲都有可愛的插圖
讓沒接觸過水中感統的人也能快速理解

重點是，每個章節都藏有滿滿的專業
我好喜歡每章節最後的小Box #職能治療師告訴你
用一小段簡潔有力的文字
把許多感覺統合的相關知識清楚地整理出來

去年開始我也在寫新書（偷偷預告今年會出版😉）
是關於居家親子遊戲的介紹
所以看這本書時特別有感，知道每個字、每個細節
都是治療師花了好多年的時間去累積
才有辦法寫出來的！

所以，真心把這本書推薦給有興趣的人！
希望職能治療師腦袋裡的創意與專業
可以成為更多人育兒路上的養分❤️

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👇想看更多關於職能治療師X水中感統資訊👇
OFun
JessieSwim
小魚共游-職能治療師/游泳教練
https://aquasensory.com （國外網站介紹）

#職能治療師推薦的好書 #一起用文字推廣專業
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前庭覺活動促進平衡和動作發展
#輕鬆愉快的親子時光
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食尚夫妻，是由曼曼職能治療師、湯姆哥插畫家和寶皇共組之小家庭。自2016年10月起開始藉由插畫、照片、影片、心智圖等，提供最實用的寶寶發展促進活動、寶寶玩具評估、育兒知識、婦幼用品、生活等小撇步分享，期盼能夠促進家庭教養的親子關係，讓爸媽育兒更簡單。