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‼️夏天防曬保養靠這個‼️
🔥🔥🔥其實秋老虎的紫外線比夏天還要可怕🔥🔥🔥
https://biotree.youbuy.tw/NBIST?rid=BCNEW
大家都可以感受得到這禮拜的氣溫居高不下，
常常夏天防曬做得很好，就是敗在秋天。
就算擦了防曬，也只能避免曬傷但無法防止曬黑
許多潛水員都有俗稱的面鏡臉，
就是全身上下只有臉曬得紅通通的，
但我告訴自己「不會讓自己變成這樣」！！
除了外在的防曬之外，我還有特別加強內在的亮顏補給！
每天早上跟潛水完之後都會各喝一包「冰晶雪草飲」，
對就是加強保養的概念！
早上空腹喝一包維持皮膚的水嫩度跟亮度✨✨
相信只要是女生，
一定都會吃一些保養品來維持肌膚的亮白跟水嫩度
但這一款冰晶雪草飲，「效率」著實讓人驚豔🥰🥰
他完完整整陪伴了我的潛水時光，
結果我完全沒有黑到，
皮膚依然白嫩！比考到證照還開心（誤）
總之，我覺得這是款女生要常備在冰箱裡的飲品，
每天喝一包，或是加強保養的時候喝兩包。
喝起來酸酸甜甜的很像草莓多多的感覺，
越喝越水嫩，也越喝越漂亮！
（撲通一聲，我又躍入水裏了）
✨蛋白優格燕麥杯✨ 想要好喝又不怕胖的飲料嗎？或是午餐不知道吃什麼又怕高熱量？ 色彩繽紛、拍照網美也很好看‼️
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✨5款燕麥杯特調均一價150元
目前推出5種口味：
🥭茫茫人生-芒果
🍓戀戀滋味-草莓
🌳森林潛游-薄荷巧克力
🍫點點巧克力-巧克力
🍇莓莓輕飲-藍莓
重度美食愛好者的小米，才不做選擇！！
一次5瓶同時擁有，喝好喝滿♥️
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🉐試喝心得分享：
💛芒芒人生～轉開蓋子就有很濃郁的芒果香氣夏天的味道，搖晃均勻飲用又有不同風味。
💚森林潛游～濃郁薄荷巧克力的味道，搖晃均勻後飲用，又有帶鹹的口感，很特別。
🤎點點巧克力～濃郁的巧克力味道，搖晃均勻後飲用，又有鹹鹹的芝麻口感，很特別。
💖戀戀滋味-草莓香蕉的味道，搖晃均勻後飲用，又有火龍果的口感，搖晃後更好喝。
💜莓莓輕飲-藍莓的味道，喝得到果粒的口感，搖晃均勻後飲用更好喝。
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夏天☀適合當下午茶點心也可當作一餐、
早餐、中餐、晚餐、宵夜好朋友。
🍨蛋白優格燕麥飲提供給你：
✅熱量200-250卡
✅13g優質碳水化合物
✅15g優質蛋白
✅3盤青菜膳食纖維
✅新鮮水果丁
✅46種微量營養素
✅200多種維生素礦物質
㊙️蛋白優格燕麥杯～因為使用新鮮水果製作，嘗鮮期為三天。記得要放冷凍，若要飲用必須待完全退冰。
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#健康餐可以拿著喝 #越喝越漂亮
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居家期間運動量大減
身體囤積的脂肪與肉肉⋯眼看也越來越團結啦😨
多虧莉爺最新發現✨#蛋白優格燕麥杯✨
讓莉爺越喝苗條越喝越健康喲🥰✌🏼
共有五種口味可以選擇
莉爺最愛🌳森林潛游-薄荷巧克力囉
滿滿的小塊奇異果🥝搭配薄荷涼爽口感
再加上營養成分豐富的燕麥
整個色系超級夢幻繽紛
真的是美味好拍又賞心悅目
一舉兩得實在太符合網美路線的莉爺啦👏🏻😍📸
夏天悶熱沒胃口也非常適合當下午茶點心
三餐和宵夜都能當主食或解饞
也完全沒有負擔和罪惡感唷✌🏼😋
想和莉爺一樣儀式感絕對
好喝又不怕胖的飲料
✨#蛋白優格燕麥杯✨推薦給寶寶～
夏天一起喝起來😋💪🏼
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#小穎美食#xiaoying cuisine#南瓜
今天給大家分享的是甜湯的做法，需要準備：南瓜、桃膠、雪燕、皂角米、紅豆、糯米粉、冰糖、紅棗片、枸杞。這樣做出來的甜湯，美容養顏，軟糯香甜，非常的好喝。
喜歡小穎的可以點擊：https://www.youtube.com/channel/UCJJDD-Hy76jvUMRG-dpFkcw?sub_confirmation=1
大家好，歡迎大家來到小穎美食，我平常特別喜歡做菜，熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜，大家可以學習試著去做下，希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。
【猪肉，五花肉系列🥩】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058ivuxFvmT9CeNDF_tXLLeaL
【饼类，可当早餐🥟】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058j5wXvIAX0rrH5OXR1TQ9Vp
【素食主义者🥒】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058hy8WqU3lsyzpU2U8bMkMzq
【糕点、甜食类🎂】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jGlG-G_uud2KE0_YU5yw_-
【主食类🍝】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058i76vxtHjiJJt8e241b0cnv
【自制零食系列🍟】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058glubEAyTm9FfEYWLrwtcEU
【海鲜类🦐】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058iisOUi-gq2ptUCXicjtXKX
【鸡鸭鱼肉系列🍖】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jwE8bTUMZt13ZTw_1mo2LY
【秘制羹汤类🥧】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jNrr8KCbJOpqTY81T3QdRo
【凉菜系列👻】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058iAFSxzYNJKAqZk9tFYnQLr
【自制酱类，超下饭】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058hRxAH2b5L2Zrg0ILDd5j1K
#小穎美食#Xiaoying Cuisine#紅棗
今天給大家分享的是營養甜湯的做法，需要準備：銀耳、紅棗、桂圓、山藥、梨、桃膠、冰糖。這樣做出來的甜湯，香甜可口，是女人最好的補品。
喜歡小穎的可以點擊：https://www.youtube.com/channel/UCJJDD-Hy76jvUMRG-dpFkcw?sub_confirmation=1
大家好，歡迎大家來到小穎美食，我平常特別喜歡做菜，熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜，大家可以學習試著去做下，希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。
【猪肉，五花肉系列🥩】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058ivuxFvmT9CeNDF_tXLLeaL
【饼类，可当早餐🥟】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058j5wXvIAX0rrH5OXR1TQ9Vp
【素食主义者🥒】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058hy8WqU3lsyzpU2U8bMkMzq
【糕点、甜食类🎂】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jGlG-G_uud2KE0_YU5yw_-
【主食类🍝】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058i76vxtHjiJJt8e241b0cnv
【自制零食系列🍟】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058glubEAyTm9FfEYWLrwtcEU
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【鸡鸭鱼肉系列🍖】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jwE8bTUMZt13ZTw_1mo2LY
【秘制羹汤类🥧】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058jNrr8KCbJOpqTY81T3QdRo
【凉菜系列👻】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058iAFSxzYNJKAqZk9tFYnQLr
【自制酱类，超下饭】https://www.youtube.com/playlist?list=PLHSEQRGl058hRxAH2b5L2Zrg0ILDd5j1K
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