一分鐘拉拉鬆 金剛坐
全民天天伸展
用簡單方式趕走疲勞酸痛
立即一起坐著鬆一鬆
ESHOP : https://bit.ly/2HXL2ds
趕走疲勞 在 IAMMAMA Facebook 的最佳貼文
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過60萬的網紅飲食男女，也在其Youtube影片中提到，夏日炎炎，一道營養豐富的料理可以為狗狗恢復體力。今日介紹的香酥羊肉卷，當中的主要蛋白質羊肉含有豐富鐵質、加入三色椒，可以為狗狗補充維他命A、B6 和C和微量元素，有效消除疲勞。 香酥羊肉卷 材料： 免治羊肉 460g 屬低敏感肉類，狗狗接受程度較高 雞蛋 2隻 蛋白質豐富，容易吸收 鷹嘴豆粉 3...
趕走疲勞 在 Caesar 凱撒衛浴 Facebook 的最佳解答
網紅🥰愛用好物 凱撒 #ReviveShower #蓮蓬頭
細緻水感SPA你每一寸肌膚
趕走疲勞，開啟沐浴新體驗💦
單手就能輕鬆切換，3種享受一隻滿足
洗澡用的蓮蓬頭也要美美der~
🛒用了就回不去傳送門：https://bit.ly/30QPS2p
#凱撒衛浴
#CAESAR
#榮獲IF設計大獎
#ReviveShower蓮蓬頭
趕走疲勞 在 常常好食Good Food Facebook 的最佳解答
#中醫養生 #清明養肝
跟著 彭溫雅醫師 養身體
【清明】
清明掃墓節的「#清明」也是二十四節氣之一，意指花木開始茂盛、水稻進入發芽期，大地萬物「皆潔齊而清明」之意。
清明的雨容易下到令人發霉，再加上正逢掃墓祭拜親人之際，情緒難免有起伏，因此清明宜養肝、安定身心來休養生息。
宜 ✅ 適量吃甘性食物、安定身心
忌 ❎ 吃蝦、羊肉、海鮮等發物
#藥膳補一補 「紅棗銀耳枸杞湯」
可健腦嫩膚、趕走疲勞、明目美白，為煩悶心情帶來些許調劑。
▌材料
銀耳30公克、紅棗20公克、枸杞少許。
▌做法
1. 銀耳泡發過夜、紅棗與枸杞洗淨備用。
2. 泡發後的銀耳去蒂汆燙備用。
3. 將銀耳與紅棗放入水中煮1小時後關火。
4. 放入枸杞，上蓋悶5分鐘後即可食用。
▌功效
銀耳具有滋陰潤肺、補脾開胃之效，能養心、活血、補腦，現代醫理也發現銀耳可促進腸胃蠕動、抗衰老、增強體力、幫助脂肪代謝、養顏美容；紅棗則有「一日吃三棗，一輩子不顯老」的說法，多食紅棗可安神補脾、補中益氣、通九竅。清明多食銀耳、紅棗，可平息肝氣，保持愉悅心情。
--
🔎好書傳送門
博客來 https://reurl.cc/5oqr46
誠 品 https://reurl.cc/WEL3ge
金石堂 https://reurl.cc/e98EoW
食醫行 https://reurl.cc/dV9QQy
#常常生活文創
趕走疲勞 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
夏日炎炎，一道營養豐富的料理可以為狗狗恢復體力。今日介紹的香酥羊肉卷，當中的主要蛋白質羊肉含有豐富鐵質、加入三色椒，可以為狗狗補充維他命A、B6 和C和微量元素，有效消除疲勞。
香酥羊肉卷
材料：
免治羊肉 460g
屬低敏感肉類，狗狗接受程度較高
雞蛋 2隻
蛋白質豐富，容易吸收
鷹嘴豆粉 360g
無麩質，穀類敏感狗狗可用作麵粉替代物
三色椒 200g
低脂，含有維他命A、B6 和C
芝士 2片
強健骨絡，但不適合患有乳糖不耐症狗狗
番茜
增加食物香氣，吸引狗狗食慾
步驟：
1) 三色椒去籽切粒
2) 打拂雞蛋兩隻
3) 鷹嘴豆粉過篩加入羊肉，再加入蛋液攪拌均勻
4) 將一半麵糰倒入模具，加入三色椒和芝士，再倒入餘下麵糰
5) 放入焗爐 以180℃焗90分鐘
6) 撒上少量番茜於表面即可
鮮食小貼士
含有誘人香氣的芝士是很多狗狗的最愛，但芝士熱量頗高，建議應選取低鹽低脂的芝士。
另外，鷹嘴豆粉應過篩2次或以上，會令肉卷質感更鬆軟。
示範：WOW PETSHOP
編輯：溫釗榆
拍攝：蔡政峰、Rex Chapman
剪接：翁浩然
===================================
立即Subscribe我哋YouTube頻道：http://bit.ly/2Mc1aZA (飲食男女)
新店食評，名家食譜，一App睇晒！
立即免費下載飲食男女App： http://onelink.to/etwapp
《飲食男女》Facebook：http://www.facebook.com/eatandtravel
飲食男女網站：http://etw.hk
Follow我哋Instagram，睇更多靚片靚相：http://bit.ly/2J4wWlC (@eat_travel_weekly)
趕走疲勞 在 常常好食Good Food Youtube 的最佳貼文
最近感覺累累der？還猛喝提神飲料嗎？其實只要飲食中，攝取維生素B群，就能趕走疲勞喔！為什麼維生素B群這麼神奇？讓食醫行新聞的【3分鐘教室－圖解維生素B】告訴你！
➤喜歡這則影片請「分享」，您的分享是我們最大的動力！
➤歡迎到食醫行新聞網 看更多健康話題 https://goo.gl/6MUEWS
趕走疲勞 在 雨潼1225 Youtube 的最讚貼文
又有新產品介紹給大家[Clap]
makeremake 302 ANTI-DUST bubble cleansing mask
氧氣泡沫清潔面膜（10片）
清潔產品一定要搵質素好嘅，因為清潔是決定肌膚好與壞的關鍵，今日介紹的清潔面膜來自韓國LG集團旗下天然清潔產品專家 － makeremake！屬於ANTI－DUST系列，能夠深度帶走肌膚積聚的油脂污垢，讓肌膚回復乾淨、清爽、明亮、濕潤！唔係個個都鍾意敷深層清潔mask，不過今日介紹嘅就必定引起您注意，清潔之餘幫您做埋保濕啊～ 這是會自動起泡泡的多功能面膜，取出時與一般面膜無異，只需直接敷上臉，好快就會自動產生精細氧氣泡沫，等待10分鐘，微細的氧氣泡泡就會走入毛孔，深層而又溫柔地為肌膚做清潔，同時有保濕功效，所以用完不會乾爭爭！
❄️ 不斷產生的微細氧氣泡泡能深入每個毛孔，溶解形成黑頭、粉刺、膚色暗沉的元兇
❄️ 有效去除比毛孔更加細小的微塵、淨化皮膚污垢、油脂、角質、化妝品殘留物等，讓肌膚回復清爽舒適
❄️ 有效令膚色逐步回復明亮透徹，擊退暗沉，使後續護膚品更吸收，肌膚更健康動人
❄️ 豐富的氧氣泡泡能為死氣沉沉的肌膚注入活力，趕走疲勞、促進新陳代謝、擊退暗沉
❄️ 面膜質地採用清潔力非常好的黑炭纖維布，質地好柔軟，能夠360度無死角緊貼皮膚每個毛孔
❄️ 此外，面膜含護膚精華，加入專利成份Vital Grain™ (紅扁豆，黑麥，莧菜籽，燕麥），蜜桃、麥芽汁和亞麻籽等，多種天然成分互相結合，幫助在清潔同時提供肌膚營養！所以用完好滑好濕潤，一D都唔乾❤️
❄️ 成份天然溫和並通過臨床測試，是一款敏感肌也可以使用嘅產品喔
