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寒い季節、オフィスでの防寒術も気になりますよね。
ママが風邪を引くと大変！そこで100均で買えて簡単に防寒できるグッズを寒がりレベル別にご紹介します！
ご自身にぴったりなグッズを見つけて、しっかり防寒してくださいね♪
作ってくださったら、コメント欄に写真を載せて教えてくださいね😉
みなさんの投稿、いつも楽しみに見ています🌼
【寒がりレベル別！オフィスでの防寒術】
Lev.1
アルミシート入りマット
さりげないのに効果大！
下半身の寒さ対策に◎
Lev.2
ヒザ掛け＆肩掛け
ひざ掛けは基本中の基本！
それでも足りない寒がりさんは
肩掛けも使ってみよう！
セット柄がかわいくて、気分もあったまる！？
Lev.3
レッグウォーマー＆アームウォーマー
手足の冷えが気になるママに！
・レッグウォーマー（ショートタイプ）
ショート丈だからオフィスでも着脱カンタン♪
・アームウォーマーも着けちゃえば
指先が出てるからPCを打つにもジャマにならない！
★すべてキャンドゥで購入
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【編集者】
Take https://twitter.com/take_holic
やなさん https://twitter.com/yanasan_y
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【オープニングムービー】
きむらえいじゅん
https://twitter.com/kuro_40
https://www.youtube.com/user/EijunKimura
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【使用機材一式】
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iPhoneSEと9.7インチiPad Proが予約開始！だけど、これでいいのかApple！？【iPhoneSE,iPad Pro 予約開始】 ※動画は最後の最後まで再生してね♪
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新型4インチiPhone SEや新型9.7インチiPad Proなどが登場！Apple新製品発表会を分かりやすくまとめてみた！！【Apple Special Event 2016】
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寒い時期に特に気になる体の「冷え」。
健康のためにも美容のためにも、女性にとっては深刻！
冷えないようにするコツ、温めるコツを川嶋朗先生に教えてもらいました。
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冷え性対策はこれ！！
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一般社団法人分子整合医学美容食育協会 湘南中央支部長
エキスパートファスティングマイスター
究極の健康法「ファスティング」
分子整合医学に基づいた、より安全に安心して実践して頂けるミネラルファスティングをご案内しています。
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通常のお食事は一切しないで過ごすのですが、その間はファスティングドリンクから必要最低限のカロリーやミネラル・ビタミンを補給するため、無理がなく、そして安全に行うことが出来ることが特徴です。
ファスティングの脂肪燃焼効果はなんと運動の１００倍！
１００倍脂肪燃焼によるダイエット効果はもちろん、脂肪組織に溶け込んでいる重金属や農薬、添加物をデトックスすることにより体質改善効果が期待できます。
また、ファスティングでは普段出すことのできない「宿便」を排出することができます。
宿便解消による腸内環境改善効果によって美肌、免疫力強化、アレルギー改善効果が期待できます。
普段の生活ではなかなか燃えない内臓脂肪。
日常生活で無意識にカラダに入れてしまっている農薬・添加物などの有害物質。
有害物質にあふれた飽食の現代にファスティングでデトックスすることは、いつまでも健康でイキイキとした生活を送るために現代人には必須のプログラムなのです。
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