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#克服拖延症實戰攻略
#跟拖延症說再見!
想知道該如何克服拖延症嗎?
根據上週的調查,近200人裡有超過7成的人認為拖延症影響了他們的生活。
但......知道了又能如何呢?
大家的煩惱小編都聽到了!
今天 BigStudent 為大家整理出6個可以改善拖延症的方法,
正在煩惱的你,快來跟著這個懶人包實行看看吧😊😊
另外,小編也準備了禮物要送給大家哦🥰
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#整理時間從手帳開始
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告訴你一個不拖拉的祕訣──用行動帶動心情. 一開始,我也擔心心情不好會影響效率。可是心情變化無常,想等到心情好了再行動,可能要等到下輩子。 ... <看更多>
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《跟拖延說再見》和我的拾壹日常(前兩週)會寫這篇文,是因為前幾天剛陪朋友G完成了他的改善拖延計畫希望這篇文的內容對受拖延所苦的朋友們有幫助! ... <看更多>