【#mc愛吃鬼】原來大家最愛的早餐是它!
路易莎輕食菜單推薦>>https://bit.ly/3wp5sj6
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅找蔬食Traveggo,也在其Youtube影片中提到,最近得知一個令人振奮的消息❗️ 路易莎新推出「炊米堡系列」 其中有2款居然是純素的!!! 上網爬了一下資料才發現 原來路易莎的輕食早已有許多蔬食選項 於是決定全部買回來一併開箱啦🔥 🔸炊米堡系列 義式羅勒野菇炊米堡 $80【全素】 墨西哥辣椒 $80【全素】 🔸蔬菜系列 蔬菜佛卡夏 $60【...
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路易莎輕食 在 好味營養師品瑄 Facebook 的最讚貼文
哈囉大家有看了最新的【營養師出去吃】路易莎怎麼挑了嗎?
整體來說路易莎的輕食因為醬料加得少,相對少了很多高脂、高鈉的地雷,清爽很多,熱量也低許多,可見料理中調味料對營養組成的影響有多大!
替大家總結吃路易莎有三個重點:
1. 熱量建議:以午餐來說,男生建議搭配不超過700大卡,女生600大卡,基本上路易莎不太會超過~
2. 注意甜度:飲品部分儘量選無糖、含糖飲料避開偏酸、冰沙等糖量容易偏高的飲品!
3. 減少加工物:輕食配料選擇上避免挑選高度加工的肉品如肉排、培根、香腸,選擇原型食物可以降低脂肪、鈉含量的攝取喔!
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#好味營養師品瑄 #營養師品瑄 #營養師 #營養 #路易莎 #輕食 #咖啡 #健康 #health #diet #nutrition #summer #dietitian
路易莎輕食 在 Foody 吃貨 Facebook 的最讚貼文
路易莎這麼多的輕食我還真的沒嚐過耶😆
蛋堡+花生醬口味好令人心動💘💘
你最想吃哪一個呢?!
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跟著 吃吧!Eat Bar 來吃吃
完整版端上:https://reurl.cc/qX9Ln
路易莎輕食 在 找蔬食Traveggo Youtube 的精選貼文
最近得知一個令人振奮的消息❗️
路易莎新推出「炊米堡系列」
其中有2款居然是純素的!!!
上網爬了一下資料才發現
原來路易莎的輕食早已有許多蔬食選項
於是決定全部買回來一併開箱啦🔥
🔸炊米堡系列
義式羅勒野菇炊米堡 $80【全素】
墨西哥辣椒 $80【全素】
🔸蔬菜系列
蔬菜佛卡夏 $60【五辛】
(+$10換花生醬) $70【全素】
🔸果醬貝果系列
藍莓貝果 $45【全素】
草莓貝果 $45【全素】
🔸軟歐貝果系列(部分門市)
紫薯知心 $55【全素】
相思知心紅豆泥 $50【全素】
甜菜根洋蔥 $38【五辛】
紅麴蔓越梅 $38【全素】
墨西哥辣香 $35【五辛】
⚠️以上【】內標示成分之葷素別
但由於店內覆熱餐點的烤箱與微波爐為共用
因此嚴格來說是【鍋邊素】哦
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我真的覺得路易莎咖啡類的都很難喝不知道是他們豆子的關係還啥然後什麼紅茶拿鐵黑糖雪點奶類的都很不奶很稀很水都感覺個人覺得路易莎只有鹹食的部分好吃推 ... ... <看更多>
路易莎輕食 在 [閒聊] 路易莎熟食? - 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
只喝過芒果綠覺得不錯但50有點貴 後來就喝綠茶35
看到架上的點心覺得沒那個價值
那熟食主食有推薦的嗎?
電話預定比黑卡便宜?
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※ 編輯: a1d335 (123.110.253.130 臺灣), 09/22/2020 00:25:18
※ 編輯: a1d335 (123.110.253.130 臺灣), 09/22/2020 00:26:20
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