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乃乃乃~一起與寶礦力水得帥氣的總經理跑起來(就是小編的boss啦)😏💕🤭
知名運動媒體-【運動筆記】，
專訪資深跑友，日本的船木真總經理，
除了介紹今年的寶礦力線上路跑，
(比賽線上化📱連補給站也線上📱💧)
還大方分享個人跑步經驗🏃♂
📣報名已破千! 愛跑步的跑友們看這邊!
【寶礦力線上路跑】報名只到9/30，
除了超值物資🎁，還再抽PS5、Garmin等
這麼好玩又好康，不來報一波?!😎
報名網站👉 https://reurl.cc/35DGO0
【2021寶礦力線上路跑🔥即刻開報】
#早鳥好禮抽 #超值物資 #完賽抽PS5等豪禮
因為熱愛，流汗變超讚👍
萬眾矚目千呼萬喚✨2021寶礦力路跑～來啦！
今年以線上形式和大家見面，即日起開始報名☀
10/30(六)不分地點，4K‧10K‧21K組線上開跑🏃🏃♂
快來報名吧👉 https://lihi1.cc/vcFUz
嶄新的賽事形態，還有超多好康
放心！小寶幫大家畫好重點了✏
✔ 報名費$400元，即能擁有🔥超值物資🔥
✔ 當日有 #知名DJ #Dennis 線上直播陪你跑
✔ 有Garmin Run Club #GRC教練 一起暖身及舒緩
✔ 跑完會有 #個人專屬線上完賽証明
✔ 完賽抽 #PS5豪華組 #Garmin手錶 等豪禮
✔ 打造寶礦力路跑專屬App，全新臨場感受
還在等什麼！這還不跑爆~
8/16-9/30，寶礦力線上路跑，報名募集！
早鳥報名還有加碼好禮，萬萬不要錯過
10/30💦汗你一起，開跑
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#因為熱愛 #流汗變超讚
#寶礦力水得 #pocarisweat #解身體的渴
「訓練只是過程的一部分，更重要的是好好吃、好好恢復。」似乎很多運動人都容易沈浸在「猛練」這個漩渦裡，而忘記前面那句話，所以我們邀請Runivore 創辦人Willie 來聊聊營養補給品。但在聊營養之前愛，竟先意外翻開台灣跑步史⋯⋯「想當年」的路跑報名，竟然要自己去河堤下拿報名表，而且比賽當天還可能8K變10K？（里程增加這我不行，我會生悶氣😂）
從夜店咖到南橫100K，從創業交友網站(?) 到自辦賽事、運動行銷（#擊敗日落 路跑聽起來很好玩，想試！）來聽聽 #輩份很高 的帥Willie, 聊聊好好吃、好好運動帶來的威力！
本集依然感謝動一動總編 Branko 鄭匡寓 客座主持！收聽連結：
Apple Podcast: https://reurl.cc/Env510
SoundOn: https://reurl.cc/ZGoL9W
Spotify: https://reurl.cc/1YWN38
KKbox: https://reurl.cc/3aQq7l
Google Pidcast: https://reurl.cc/GmY03W
Runivore 跑食族
#運動人的PainCave #動一動
#Runivore #運動營養
#炳翰礁溪公益路跑
報名送烤鴨，我都說是烤鴨路跑
許久沒練跑，差點沒累死在路上
#半馬#馬拉松#路跑#烤鴨路跑#宜蘭#礁溪#龍潭湖#烤鴨#熱氣球嘉年華#炳翰國際機構#炳翰公益路跑#吉祥物合照募集中
公里：21km
時間：2小時32分
排名：419/688人
你有在意過自己的足相嗎?
什麼樣的足相能帶來強運!
早上起床路跑太痛苦?
來，下午路跑看夕陽，Buffet吃到飽還有AR闖關抓寶
2020大高雄傳愛公益路跑，報名底加：https://reurl.cc/k5Q39n
#公益 #buffet #AR #抓寶 #足相 #
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我確確實實的體驗到了攝影師的辛苦...請好好愛護你們家的攝影師好嗎
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來這邊寶礦力路跑報名：https://pse.is/HSDTT
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【整理房間系列】
第一彈阿滴的生日驚喜：https://youtu.be/BbxpW31fGds
第二彈阿滴的過年禮物：https://youtu.be/9CA9nh-dmTk
第三彈阿滴的看不下去：https://youtu.be/IXcphdQ1t8E
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YouTuber 靈魂交換：https://youtu.be/IgJVP0GriQQ
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Something Just Like This: https://youtu.be/1JnXIxEGCrE
Most Girls: https://youtu.be/y747hoQrUpw
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