關於 身體健康遠離病菌 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 兒童衛教啟蒙：遠離病毒不生病!立體遊戲書【內含7大健康主題

守護自己的健康刻不容緩！ →我為什麼會生病、發燒？ →為什麼爸爸媽媽要帶我去打疫苗？ →免疫系統是怎麼運作的？ →病菌的傳播途徑有哪些？ →如何增強身體的免疫力 ...

#12. 你必須知道的7項個人衛生守則 - 屈臣氏

Washing of hands with soap under running water. 身體健康與衛生習慣息息相關。除了均衡飲食和規律運動，落實正確個人衛生習慣可以幫助你遠離細菌和病毒 ...

#13. 認識身體，養成健康的生活好習慣！｜親子天下有聲故事書App

擔心孩子開學反覆「掛病號」？聽故事，帶小孩認識身體，養成健康的生活好習慣，不再受生病困擾！ ... 讓我們學習讓身體健康的方法，遠離各種病痛！

#14. 華陀仙翁斗身體求健康疾病早癒及病障遠離| 蝦皮購物

... 屬「非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供」，不適用15天鑑賞期法規。 』 購買華陀仙翁斗身體求健康疾病早癒及病障遠離.

#15. 養成健康習慣遠離生活習慣病 - 輝雄診所

養成七大健康習慣遠離「生活習慣病」. 衛生署公佈民國100年國人十大死因統計資料，依次為：惡性腫瘤（癌症）、心臟疾病、腦血管疾病（腦中風）、糖尿病、肺炎、事故 ...

#16. 遠離病菌「特效藥」 : 預防疾病最重要的「原理」基礎:身體「防禦

遠離病菌 「特效藥」 : 預防疾病最重要的「原理」基礎:身體「防禦、免疫系統」、「微生物」、「營養學」之基本認識與個人守則 ... 全人必讀系列; 1. 主題詞彙: 健康法.

#17. 愛滋病毒治療大不同，遠離共病健康到老，感染科醫師圖文解說

隨著年紀增長，愛滋病毒感染者也會面臨糖尿病、高血壓、高血脂等新陳代謝疾病。「愛滋病毒若沒有控制好，理論上身體的發炎反應會更激烈，使代謝性疾病的 ...

#18. 牙周病影響不只牙齒爛光？ 心臟病風險恐漲2倍！ 醫曝這樣保養 ...

醫師分析2大潛在可能性; 如何保持口腔健康遠離心臟病？ ... 發炎指標超標很可能與牙周病有關，可能原因有二：其一為身體發炎，牙周病或蛀牙會導致身體 ...

#19. 遠離蛀牙.牙周病![5大有益牙健康食物]曝白開水.乳製品都在內

口腔、牙齒和牙齦不單只有進食的工作，還有咀嚼和吞嚥的功能。食物經咬碎及咀嚼後才進入腸胃，可讓身體更容易吸收食物中的營養。因此，吃進的食物不僅會影響的身體 ...

#20. 知識文章 - i醫健康網

尋找自己的飲食策略遠離慢性病. 不良的生活型態為引發三高疾病的主要因素，因此培養健康的飲食及運動習慣以減少慢病發生，儼然成為國人需面對的議題. 2023/01/16 ...

#21. 遠離「生活病」 要改正生活習慣 - Yahoo奇摩

台灣醒報記者蔣鎧俊台北報導】生活習慣好，健康沒煩惱！現代人壓力大、生活不正常，易形成各種慢性疾病，危害身體健康。台灣健康促進基金會16日舉行 ...

#22. 不想被文明病纏身請先做好這5件事 - World Gym Blog

想要遠離文明病，還是要平均攝取9大營養素，來幫助身體運作、新陳代謝，同時打造健康的身體。 避免文明病要均衡飲食. 3.良好睡眠. 睡眠品質不好，除了隔天 ...

#23. 如何保護您自己免受新型冠狀病毒感染 - Health Matters

“傳播途徑可以是人咳嗽或打噴嚏時產生的呼吸道飛沫，也可以是與感染者的直接身體接觸，例如握手。” NewYork-Presbyterian Medical Group Westchester 內科和傳染病 ...

#24. 腸道菌失衡嚴重嗎？顧好腸胃道，避免對免疫 - 吉蔚精準檢驗

腸胃道中存在超過3萬5千種的菌種，還擁有超過70%的免疫細胞，對身體健康擁有很大的影響力。而這麼多的腸胃道菌種，可大致分為3種類型：益生菌、致病菌及中性菌： ...

#25. 高血壓恐成無形殺手！誘發心臟病5大原因別輕忽 - Hello醫師

《Hello醫師》一次告訴你4大守則、一起遠離心臟病！ ... 健康飲食：平時應盡量攝取低脂肪、高纖維的碳水化合物，並少攝取肉類食品，因其富含飽和 ...

#26. 遠離心臟疾病、降血壓！抵銷高鹽傷害，研究「補充這類食物 ...

心臟功能健全，身體健康才能獲得保障！最近有一項刊登在歐洲心臟雜誌（European Heart Journal）的研究指出，適量攝取富含鉀的食物，可以改善心臟的 ...

#27. 元氣生活--強健身體遠離感冒 - 人間福報

感冒病毒或細菌全都是「病從口入」，通過台灣健康食品法考驗的益生菌，能夠藉由改善腸道益生菌的比例，提高免疫作用。 馬偕醫院小兒免疫風濕科主任徐世達表示，乳酸菌是已 ...

#28. 如何讓你自己與他人保持健康 - 山達基教會

整體健康. 你的身體會自然對抗病菌和環境中的毒素。要進一步保護你的身體並提高防護力，讓它遠離疾病，以下的預防措施會有幫助：. 要有充足的睡眠。

#29. 認識環境汙染、遠離病菌、毒物危害(第1 期) | 學習資訊中心

環境教育內容(意涵)概要: 1.社會快速變遷，工業化與都市化的結果，導致環境日益嚴重，影響生活環境踭直，危害國民身體健康至 ...

#30. 銀髮族常見慢性病和預防方法 - 愛長照

65歲以上的老年人，約有20%罹患糖尿病，由於發病時沒有症狀，多半都是健康檢查時才發現 ... 並盡量避免吃過於油膩的食物和喝含糖飲料，就能確保身體健康，遠離疾病。

#31. 保持健康一定要做到這8件事！

每個人都渴望要有健康的身體，所以都會收集一些養生訊息，像是吃某某食物可以達到抗癌的效果，或者像是以前有句老話是這樣說的「一天一蘋果，醫師遠離 ...

#32. 遠離惱人的慢性病 - 天下雜誌

根據內政部統計，國人十大死因中，癌症、腦中風、心臟病、糖尿病就包辦前四名。 ... 除了重視身體健康與人際關係、規劃退休生活，陳肇南也強調，老年人的生活滿意程度 ...

#33. 就2019冠状病毒病（COVID-19）对公众的建议

若无法保持身体距离或在通风不良的环境中，请戴上合适的口罩。 经常用含酒精成分的免洗洗手液或肥皂和 ... 答：水果和蔬菜是健康饮食的重要组成部分。

#34. 远离病菌，健康生活”的健康保卫战活动-团委

春季是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，为了防止细菌的侵染和疾病的蔓延，同时创建一个干净卫生的宿舍环境，保证同学们的身体健康，3月30日下午，计算机学院学生 ...

#35. 勤洗手远离病毒-哔哩哔哩_Bilibili

剪纸动画：大家要记得勤洗手，远离病菌，身体健康！ 小樱工艺. 8.9万 2. 小手洗一洗，细菌都<em class="keyword">远离 2:19. 小手洗一洗，细菌都远离，守护宝宝健康， ...

#36. 正確洗手7步驟｜防疫勤洗手，病菌遠離我！ - 立光診所

防疫勤洗手，病菌遠離我！ ... 冠狀病毒肺炎疫情，出入醫療院所，請自備口罩全程佩戴，並配合量體溫與乾洗手消毒工作，保護你我的健康，謝謝合作！

#37. 肺炎疫情：人們「自救」的十大常識對策 - BBC

包括英國健康專家、BBC健康事物記者以及世界衛生組織（WHO）推薦的第一件 ... 如果有可能，盡量與人保持2米以上的距離，特別是遠離咳嗽和打噴嚏的人。

#38. 輕鬆戰勝三高，遠離代謝症候群| 衛教資訊| 營養室| 醫療支援單位

隨著科技的日新月異，生活步調緊湊又繁忙，身體不知不覺累積了許多隱形的壓力，在 ... 增加營養素多元化，維持身體健康及正常生理機能。2018年衛生福利部國民健康署依 ...

#39. 專家講堂：遠離“節日病”，健健康康過新年

她提醒愛吃堅果的朋友，一般堅果含脂肪都在50%左右，肥胖人群應嚴格控制攝入量，以防多余能量變成脂肪存儲在身體內。高血脂的人，可選脂肪含量少一些的 ...

#40. 健康生活方式 - 衞生署- Student Health Service

(一)實行. 健康飲食. 健康飲食是健康的基礎。 每類食物提供身體所需的各種營養素都不同。 我們進食時應按照「 健康飲食金字塔」 的建議比例進食、 並每天喝6 - 8 杯 ...

#41. 提升免疫力這樣做最有效！ - 哈佛健診

美國健康網站《Prevention》整理出增強抵抗力的9種超強食物(而且都很好吃)，搭配均衡飲食一起享用，遠離病菌不生病！ 超強食物1：地瓜.

#42. 糖尿病管理3要訣疫情期間不停歇遠離合併症的危害-資訊分享

國民健康署吳昭軍署長呼籲，糖友們在防疫作為上，日常生活除要注意勤洗手、戴 ... 配合居家監測血糖、血壓，並紀錄相關數值，以掌握身體健康狀況。

#43. 什麼是個人化精準預防醫學？為何預防醫學與健康壽命及生活 ...

「長春藤預防醫學健康管理」正是希望透過預防醫學、專業的規劃與建議，讓每個人身體機能回復並保有年輕健康的狀態，真正離病得樂！ 透過預防醫學的幫助，您 ...

#44. 星雲法語2－生活的佛教

一般人都希望自己身體健康，遠離病魔。其實，生病未嘗不好，因為善觀與我們身心健康、迷悟之間關係密切的病痛，有時也會帶給我們很大的啟示。古德說：「比丘要帶三分 ...

#45. 如何抓住春天養身防病契機為健康打好基礎 - 啟新診所

以下是古今中外醫學及養生專家沿傳下來的春天保健良方，提供您掌握春天契機，創造健康。 項目符號 「傳染病、舊疾」舞春風，如何提高身體機能，遠離疾病. 春天是病毒、細菌 ...

#46. 天冷養生的秘訣就是不生病醫師教你如何遠離2個常見冬季疾病

上醫治未病，在健康或亞健康狀態就須特別重視「預防醫學」的概念，不要等到疾病發生，才去想方設法去救治，而是在疾病發生之前，就該為身體建構良好的免疫 ...

#47. 弟子翁民賢祈求媽祖娘娘保佑媽媽身體健康,遠離病痛. - 鹿港天后宮

影音新聞 · 特別企劃 · 彰化縣鹿港鎮中山路430號 · TEL. 04 7779899 · 關於管委會 · 聯絡我們 · 網站地圖 · 友站連結 ...

#48. 糖尿病高危險群健康促進教材一青少年版

遠離 糖尿病ODADA ... 熱的忍受力較差、運動時容易氣喘吁吁、增加身體負荷...等 ... 2 遠離糖尿病. 通健尿病. 糖尿病高危險群健康促進教材一青少年版. 小血管病變.

#49. 每日保養方 - 樓中亮中醫預防保健網

最新文章： 【男性養生_男性健康這樣做，遠離3大疾病！】 ... 等到就醫的時候發現疾病已經很嚴重了，因此普遍來說，男性的身體健康程度比女性還差。

#50. 每5人就有3人死因與發炎有關！吃5種食物遠離慢性發炎一身病

【早安健康／蔡經謙報導】你是否有想過自己的身體在不知不覺間「慢性發炎」呢？慢性發炎恐導致糖尿病、關節炎等多種嚴重疾病，除了改善飲食習慣外， ...

#51. 運動健檢抗衰老遠離慢病最給力 - 健康醫療網

社區長者健康服務再加值台北市衛生局長黃世傑表示，對於健康的老人， ... 的計畫不同以往，大多前來參與的長者們，因身體健康狀況不是太理想，所以在 ...

#52. 幫腸道養好菌打造健康好體質！ 3分鐘搞懂益生菌挑選訣竅

腸道和免疫力息息相關，幫腸道養好菌，才能讓我們遠離疾病威脅，讓生活 ... 當腸道裡的好菌勢力較龐大時，身體自然就會更健康，相反的，若是壞菌較 ...

#53. 為什麼你容易生病？讓「睡眠極大化」遠離慢性疾病及急性感染

深入瞭解睡眠不同階段，以及你的身體分別在做些什麼。 ... 讓「睡眠極大化」遠離慢性疾病及急性感染，把目標放在睡8.5個小時，至少要7小時才健康.

#54. 夏季超多傳染病！「防疫懶人包」1次看中醫：8招做好遠離病毒

... 保護身體健康、遠離病毒。中醫師樓中亮在臉書粉絲專業《樓中亮中醫博士》PO文分享，表示夏天溫度高，病菌變得活躍，傳染病也更容易產生。

#55. 糖尿病高危險群健康促進教材一社區民眾版

體重、避免肥胖、健康飲食和養成運動習慣、建立健康 ... 依據行政院衛生署國民健康局2002年高血壓、高血糖、 ... 事實上,為了身體健康,為了遠離糖尿病等中.

#56. 我又失眠了！文明病纏身好痛苦這些健康問題不容忽視

「身體健康」與「心靈健康」同樣重要，如察覺到身體狀況出現異狀，切記儘早就醫，平常也要養成良好的生活習慣，才能真正遠離文明病。 更多NOW健康報導 ▸ ...

#57. 百病前，先發炎。究竟發炎的時候，身體都發生了什麼事情呢？

百病前，先發炎。究竟發炎的時候，身體都發生了什麼事情呢？ 身體發炎怎麼辦？找到形成慢性發炎的關鍵因素，讓癌症、慢性病遠離你！ 2021-03-08; 2021-03-11 ...

#58. 遠離級病要從「心」開始西藏名醫曝一招讓身心靈恢復健康| 生活

身體 要健康必須從「心」開始，心情真的會影響健康，因此近年越來越多醫師更注重患者心理狀況，「快樂的病人通常活得比較久」，專攻預防科學的西藏名醫 ...

#59. 科技人如何真正的遠離文明病( 一)----高血壓 - 鼎新知識學院

很多現在無法用科學證明的病因, 往往被歸類成遺傳, 或者怪罪於給身體吃了什麼不夠健康的食物等等, 但我常跟我的病人說, 遺傳因素和飲食只是誘因, 會得高血壓和遺傳是 ...

#60. 口服抗生素

當身體受有害的微生物入侵或身體本身防禦感染的能力降低、天然存在於體內的細菌的 ... 自二零一二年，本港的抗生素關注日訂於每年十一月十八日，這項公共健康行動旨在 ...

#61. 武漢肺炎》健康免疫力維持平衡、遠離病毒！要靠魚、蘋果、素食

其實再好的藥物或抗生素用於人體身上幫助對抗細菌、對抗癌細胞之後，更重要的是免疫系統，才能使身體恢復健康，因此人類最重要的不是尋求神奇妙藥，而 ...

#62. 改善飲食模式遠離都市病 - 東方日報

一個開心的家庭，與身體健康可說是有不可分割的關係，勵進國際培訓學院培訓總監吳文琦小姐（Steph）便有親身體驗，父母及哥哥因為有血壓和血糖等問題 ...

#63. 【腦與生活】精神樂活，遠離孤寂

精神樂活，遠離孤寂. 文/湯華盛．財團法人精神健康基金會執行長. 特蕾莎修女說：「現今社會最大的疾病，並非痲瘋病、癌症或肺結核病。

#64. 遠離疾病快樂過『春節』 | 健康資訊 - 耕莘醫院

提醒慢性病患，務必提前檢視家中的藥品存量，必要時宜於過年前再領一次 ... 抵抗力較差的民眾應避免出入公共場所、勤洗手及多喝水，以維護身體健康。

#65. 遠離大腸癌性命危脅！養好菌、做篩檢、手術後做一件事

說了這麼多，重點在於大腸癌有95%都是從這些大腸瘜肉演變來的，所以最好能從根本改變飲食及生活習慣，讓身體維持在健康的狀態，也讓腸道中的好菌佔據優勢 ...

#66. 細菌無所遁形Dr's Formula 抗菌防護噴霧守護家人健康 - 台塑企業

守護家人健康. 台塑生醫科技公司. 建立正確細( 病) 菌防護觀念守護家人健康 ... 抗的能力，在身體的病毒、病菌量不多時，反而有助於我們 ... 遠離生活最大威脅!

#67. 病菌全年無休害健康，我需要抗菌消毒產品嗎？

春夏時期，細菌大肆滋生，腺病毒、腸病毒也是活跳跳，到了秋冬，又有諾羅病毒、流感病毒蠢蠢欲動，一年四季，我們都處在危機四伏的環境，只要身體免疫力稍差一點，就要 ...

#68. LG 智慧家電為健康把關有效抗菌締造完美優質生活 - 3C科技

細菌病毒大作戰專家教您生活健康小撇步衣物與食品抗菌力兩大關鍵維護健康. 想要遠離病菌維持身體健康，最首要步驟是了解細菌與病毒的特性與其對身體健康的 ...

#69. 搭親飛機都病？Skyscanner教你遠離飛機病菌的方法！

Skyscanner為你提供預防在機艙內接觸病菌的指南，一於健康出遊，萬事無憂。 ... 非常強，即使它們已經離開了人類身體18個小時，人類仍然有機會發病。

#70. 呵护女性健康，远离细菌性阴道病！及早掌握这3点 - 搜狐

我们的身体很多部位都会有细菌寄生，只不过能够在身体寄生的细菌，大多都是对身体健康有帮助的，所以又将这些细节命名为“益生菌”。 但是，除了益生菌之外 ...

#71. 想遠離抗生素引起的腹瀉，請你跟我這樣做！ - 腸健百科

除了服用抗生素患者，以下的狀況也都建議適時補充益生菌，維持腸道菌叢的均衡，讓身體保持健康狀態喔！ 1. 剖腹產的孩子寶寶出生時，少了媽媽產道益菌的 ...

#72. 慢性發炎是萬病元凶！營養師：這3招讓你遠離發炎危機 - 食醫行

... 發現病症時才驚覺身體生病了！到底該如何逆轉慢性發炎、預防慢性病的發生呢？營養師利用抗發炎3祕訣設計了健康食譜，希望大家都能遠離發炎危機！

#73. 我们的应用程序助你远离伤病- Athlete365 - Olympics

Get Set应用程序旨在为你提供经科学证实有助于避免受伤的练习，让你在保障健康的前提 ... 你可以根据运动项目或身体部位对练习进行分类，从而能够专注于训练某个特定的 ...

#74. 心臟病 - 心事直播

佢都提醒大家注意身體健康、做適當嘅身體檢查，始終最好嘅父親節禮物就係健康！ 更多 ... 嚴控血壓遠離健康威脅 ... 據衞生署網站顯示，心臟病是「香港第三號殺手」。

#75. 防疫再提醒：防疫不鬆懈，疫情遠離快！ - 社區照顧關懷據點

疫情在全球各地，仍在傳播和攻擊中，台灣人民不能鬆懈，以為台灣疫情少就掉以輕心，2021年仍是要在生活中和據點上課時，多多注意和維護自身的身體健康喔。

#76. 內臟脂肪是百病之源！飯後喝紅茶可消除，5祕訣遠離三高和癌症

編按：讓身體變健康，一定要了解，許多病的根源是看不見的內臟脂肪！內臟脂肪過多可能使身體發炎，引發心血管疾病、體味甚至癌症。

#77. 身體健康不再只是願望！10 個遠離辦公室細菌的小方法 - Harper's ...

春夏交替之際，天氣忽冷忽熱最易病，在office 這種密封環境下，病菌特別容易傳播，想真正做到身體健康就不能懶惰！你知道嗎？原來做齊以下簡單10 點就可以輕鬆降低細菌 ...

#78. 小動作，擊退疾病大敵8個遠離癌症的生活小習慣 - 財訊

單一危害因子對身體健康的影響就已經不小，如果抽菸、喝酒、嚼檳榔一起來，對健康的危害將會更大。 以口腔癌為例，有研究調查顯示，嚼檳榔者罹患率為常人 ...

#79. 流感.禽流感真貌.遠離病菌特效藥 - Carousell

遠離病菌 特效藥. 每本10元土瓜灣地鐵站b出口或順豐 ... 健康及營養食用品 ... 散發超過90%的遠紅外線（FIR）和負離子，能促進循環，幫助調節生理機能及維持身體健康。

#80. 如何遠離病苦！談《增壹阿含經》之五法療病 - 佛門網

是謂，比丘！病人成就此五法，便得時差。」 x. 一、選擇而食：選擇有營養、有益身體健康的飲食，不偏食，也不暴飲 ...

#81. 矯正飲食病根，不讓身體慢性發炎，就能遠離癌症、阿茲海默症

防病第一步，吃出抗發炎體質：矯正飲食病根，不讓身體慢性發炎，就能遠離癌症、阿茲海默 ... 遠離引發不耐的問題食物、維護腸道菌叢和消化壁的健康，.

#82. 防病從口入謹記：遠離食品添加物的6原則

合法，不代表就要鼓勵你去吃。 當您經常選擇這樣的「人工食物」，長久下來可能必須付出健康當作代價，而且漸漸的，我們也越來 ...

#83. 克耶高斯盼远离伤病：身体健康是红土赛季关键 - 体育

克耶高斯接受了休斯顿站的外卡，这是他职业生涯第一次参加休斯顿站的争夺。这近一年来，克耶高斯饱受伤病的困扰，因此他现在对于比赛的期望值并没有很 ...

#84. 仁愛醫療財團法人- 遠離壞「檳」友

所以長期嚼檳榔極易造成口腔癌等疾病，有害健康。 ... 形成牙周病。 四、結論. 菸、酒、檳榔是影響身體健康三損友，遠離壞朋友，才能常保身體健康。

#85. 保持健康、遠離文明病，快用五蔬果活化PPAR 受體

像林先生這樣，因為工作壓力、生活習慣不正常，導致體重越來越重、血糖及血脂肪濃度上升、血壓偏高等現象，都是由於身體代謝緩慢所致，若置之不理可能會演 ...

#86. 108年12月17日辦理收容學生及教職員「健康管理」宣導講座

108年12月17日辦理收容學生及教職員「健康管理」宣導講座，選擇想要的健康 ... 結核病、新型流感、蟲媒、腸道等傳染病，從心開始好好愛自己遠離憂鬱 ...

#87. 健康生活遠離疾病牢記20條- 每日頭條

其實生活中好習慣可以幫我們塑造健康好身體,讓你百病不侵。你每天吃什麼、運動與否、心態好壞、有無信仰…

#88. 胃夾手術杜絕肥胖遠離萬病根源健康享瘦- 趙世晃醫師－胃夾減重手術 ...

醫師建議，有糖尿病、過度肥胖問題或健康檢查數字不佳的上班族，不妨利用年終，投資自己的身體健康，藉由胃夾減重手術，避免過年期間大吃大喝造成體重一發不可收拾，也 ...

#89. 這3件事，是讓寶寶遠離病菌的有效法寶！ - 淘寶海外

夏季是寶寶可以親近自然釋放天性的好時候，寶寶帶着好奇心一點點地探索這個奇妙的世界。但也正因為這樣，細菌便會乘勢而入，入侵寶寶的小身體。寶寶的健康受到威脅， ...

#90. 當一隻健康的社畜：遠離辦公室的「細菌培養皿」，生病了你還 ...

momo購物網提供美妝保養、流行服飾、時尚精品、3C、數位家電、生活用品、美食旅遊票券…等數百萬件商品。快速到貨、超商取貨、3h超市服務讓您購物最 ...

#91. 「私密處飄麵包味」恐是感染1病菌！8種異味小心了

這篇文章，將會教你如何透過一次性，簡單、快速「私密處保養」，一整天長效清爽呵護，私密肌健康，讓私密處酸鹼值健康平衡運作，全天舒淨乾爽，遠離私密處 ...

#92. 最新10大科技文明病排行榜，你的身體也中了嗎？ - 運動星球

你覺得自己身體很健康嗎？根據2018年的一份台灣人身體健康指數調查，平均大約有40%的人認為自己的身體很 ... 文章摘自高寶書版，《遠離慢性疲勞！

#93. 甲狀腺亢進症狀原因有哪些？日常飲食要注意，不怕檢查有問題！

想遠離甲狀腺亢進就要先了解其症狀，並透過正確飲食讓身體正常運作才是最健康！ 抽血檢驗及超音波儀器，都備妥更便利您日常 ...

#94. 增強身體免疫力，遠離疾病的秘訣 - 小確幸健康

增強身體免疫力是指通過一系列的方法和措施！增加身體對抗病毒、細菌和其他病原體的能力。人體免疫系統是一個複雜的生物學系統，它可以保護人體免受 ...

#95. 保持好習慣可遠離心臟病！ | 華文西貢解放日報

保持好習慣可遠離心臟病！ ... 戒煙不僅對心臟有益，也對口腔健康，皮膚健康有幫助。 4、減少飲酒 ... 精神健康與身體健康同樣重要，精神健康也會影響心臟健康。

#96. 失眠，不仅仅是一种病专家呼吁：积极健康管理，摆脱睡眠障碍

3月21日是第23个世界睡眠日，广西医学科学院·广西壮族自治区人民医院开展以“健康睡眠，远离慢病”为主题的“睡眠活动周”系列活动。

#97. 愛笑能治病醫推愛笑瑜伽有助延緩失智

大笑不僅有益身心健康，還能抗憂鬱、提高免疫力，圖為英國一項愛笑瑜伽的活動。 ... 促進人際互動，增強身體健康及提升正面情緒感受，還能遠離疾病。