結婚之後開始跟老公同床共枕，我就睡不太好，老公有時睡覺翻身太大力我還以為是地震😂😂 然後加上現在女兒還要跟著我們一起睡覺，才明白一夜好眠這句話已經像是神話了，因為淺眠睡不好，所以為了提升睡眠品質，我也從飲食運動開始調整，但成效總是一般般。
直到有次我工作到快凌晨，婆婆來幫我照顧蛋妹，我工作回來時婆婆走出睡房，臉色很差的跟我說：你們的床有的地方硬、有的地方軟、我躺一下就腰酸背痛了，你們怎麼睡的下去啊？！...這個床真的不行啦！難怪妳一直說睡不好，我送你們一張新的床墊，妳趕快去換掉吧！這時我才驚覺，對欸！我怎麼沒想到睡不好跟床也會大有關係，而且婆婆的話一定要聽😂😂 要儘快把舊床墊請走。
然後在跟老公研究床墊的同時，朋友推薦我們「美夢雲新一代記憶棉科技床墊」優眠系列，當下我們兩人試躺後，就同時露出滿意的微笑😂😂天呀！也太舒服了吧！床墊的布面採用Viscose長纖緹花表層，質感摸起來絲滑細緻又親膚。床墊使用新一代減壓護脊記憶棉，躺著時也完美服貼我們倆人的身形，軟硬度也適中，支撐度也讓我們頗滿意。
如果覺得試躺不夠或不準千萬不用擔心，可以宅配到府試睡120天，不滿意就全額退費哦！還有售後保固10年耶！你們說這服務是不是太優秀、太驚人了！當然推薦大家親身試睡最準了❤❤ 👉 https://bit.ly/3h6mY7b
我在試睡後，就覺得我之前為甚麼要折磨自已睡那陳年獨立筒🙈🙈真的太傻笨了我。
「美夢雲」記憶床墊不止好睡，還添加涼感凝膠因子，表布採用Mesh Gusset空氣傳輸技術，我觀察到怕熱的蛋爸、蛋妹在睡眠中，也不易出汗跟感到悶熱，夏天睡起來也透氣乾爽，蛋爸翻身時床墊的回彈超穩定，完全沒有舊床墊的搖晃而干擾我睡眠，讓我半夜不用再駡老公😂😂 讓我睡得更安穩 🙈 原來好的床墊還可以增進夫妻關係！💕
這次我還搭配了「美夢雲」記憶棉枕頭系列的「薰衣草香好眠記憶枕」 https://bit.ly/2Ym9RrK ，聞起來有淡淡的清新薰衣草香氛，還可以助眠我超喜歡，枕心採用先進氣感記憶棉，睡起來肩頸好貼合，可以穩定支撐我的肩頸，起床也不會感到腰酸背痛...讓我終於好好跟疲憊說再見了。
睡得好心情就好😌 老婆心情愉悅，對老公好，老公就對孩子好，這樣一家都美好😁😁你們說是不是？！❤️
Perfect Cloud 美夢雲
#Perfectcloud ＃美夢雲 ＃好好睡覺是基本人權 ＃晚安之後微笑醒來 ＃美國亞馬遜熱銷15萬張 ＃置身雲朵擁抱 ＃美夢輕飄香甜
這樣躺著睡覺超舒服 在 Re: [問題] 躺著睡- 看板Aves - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《cockatiel123 (cersef)》之銘言：
: 我知道鳥類睡覺時站著是正常的
: 不過常常在版上看到
: 很多版友家的鳥寶在睡覺時，
: 都是躺著睡的!!看起來很舒服
: 我想問的是
: 會想躺著睡是因為他腳很酸嗎?
: 那這樣不會躺著睡的好像有點可憐
: 站一整天，連睡覺都站著...
XDDDDDDDDDDDDDDDD 看到原PO在推文裡的怨言 XDDDDD
沒辦法，塞在飼料杯裡的小鸚實在太可愛了。
不過還是正經地來聊一下：
是的，鳥會腳痠，也會得關節炎、腱炎或其他足部疾病。
所以選擇適當粗細和類型的棲木是很重要的，
大多隨籠附贈的塑膠棲木連對文鳥來說都有點太細了些，
更別說是讓鸚鵡使用了。
讓鳥兒腳部可以感到舒適的棲木，
最好是鳥的爪子抓著的時候，
正好包覆棲木75%左右的粗細。
棲木也最好不要每根都是相同的粗細與材質，
這樣鳥爪才能得到適當的運動，不會每次站著的壓迫點都相同。
籠子裏面也最好放上兩、三根材質不同的棲木，
高低不同可以讓牠攀爬，材質不同功能性也不同。
有些人只買了一根磨爪棲木，
結果鳥兒白天晚上都在上面磨來磨去，
磨到腳都破皮了。Orz
籠子裏面也最好提供除了棲木以外可以歇息的地方，
讓牠可以自己選擇牠覺得較舒適的棲息方式，
而不是非得要站或蹲在棲木上。
我不知道躺著睡（或用其他睡姿）是不是代表腳痠，
不過可能只是鳥自己偏好那種睡姿。
養過錐尾／小太陽的人應該有不少被牠們躺著的睡姿嚇到過，
就連最神經質的玄鳳感到安心的時候也會趴著睡，
各大鳥站上面也可以看到各種奇形怪狀的鳥兒睡姿。
有些鳥比其他鳥更傾向於用五花八門的睡姿，
例如上面提到的錐尾／小太陽就是。
我家的會躺在我枕頭上睡，抓住我的頭髮然後側睡在我的脖子旁邊，
或是讓我用布料包起來，然後隨便放在桌上（照睡）。
※在上述情況下，我都是醒著的。千萬不可以和鳥一起睡哦！
牠還有個快樂鳥屋，晚上睡覺用，
至今我只看過牠在棲木上睡覺過.......一次。
以我家目前的鳥（文鳥、玄鳳、小太陽）來說，
大家睡眠的偏好都是：
趴／躺在快樂鳥屋／巢箱／草巢>>>>>>>>>>>>>>>>>>站在棲木上睡
繁殖期為了避免過度下蛋而把巢拿走時，文鳥的棲木偏好則是：
粗／有捆上麻繩的棲木>>>>>>>>>>>>細棲木
不少鸚鵡在野外是住在樹洞裡的，
我想沒道理牠們在晚上會刻意在
比較容易受到天敵攻擊的棲木上站著睡吧？
我家文鳥與玄鳳在繁殖期時也頂多是公鳥晚上會在棲木上站衛兵而已，
不過公玄在巢箱外看守個一、兩小時，最後還是會鑽回去跟母鳥一起睡。
不過我沒讀過關於鳥類在野生環境之睡眠習慣的研究文章，
所以這部分只是我的猜想。
--
So you think you can stone me and spit in my eye
So you think you can love me and leave me to die
Oh, baby. Can't do this to me baby...
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.140.65.109
哈哈，主要是要牠們喜歡／願意使用。:D
玄鳳好像一般警戒心比較重？
我家的對巢箱接受度很高，但是對布窩就有點敬而遠之。
不過也有可能跟氣溫有關，
我朋友家的玄鳳冬天喜歡睡布窩，但是夏天似乎嫌它太熱了。
補上去囉 XD
不過我了解oyster大的意思，
就像我上面提到的，我朋友家的鳥仔到夏天也會嫌棄布窩太熱。
我家的玄鳳也是冬天很愛巢箱，但是到夏天就會直接睡在百葉窗上。
（我家的也都是自己太陽下山前會自動回籠／回巢睡覺。）
我在哪個外國鳥站看過說如果鳥睡覺時跌落棲木，有可能是：
1. 棲木的問題（對牠來說過細，或是棲木材質過滑等等）
2. 抓力的問題（指甲磨／剪過頭，或是鳥健康出狀況，例如缺乏鈣質或軟腳）
3. 足部疾病（關節炎、腱炎等）
4. 被什麼東西／聲音嚇到了。
若有棲木以外的休息場所，該場所又能隔絕外來打擾，
讓牠感到安心，放鬆休息，應該是可以讓牠的鳥生更美好的吧。XD
不過我真正想說的是：
我好想看Y大家的塞內在三角帳篷裡面忙進忙出的樣子。>////<
XDDDDDDDDDDDDDDDDDD
武林高手嗎？ XD
槍管.......槍管？！！！！（伸照片）
如果鳥之間的感情好，其實也是會兩、三隻窩一起的啦。XD
像是小太陽好像就滿愛玩疊疊樂的。
玄鳳躺著睡的機率很低的樣子，不知道是鳥性還是不符合生理習慣，
不過牠們是會把自己放鬆鬆的然後蹲著／趴著睡。
※ 編輯: ZhenyaP 來自: 220.140.65.107 (08/13 05:30)
※ 編輯: ZhenyaP 來自: 220.140.65.107 (08/13 05:30)
... <看更多>