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【牛奶過敏VS乳糖不耐】
寶包一喝牛奶就拉肚子，嗯嗯不舒服嗎？原因可能是牛奶過敏或乳糖不耐，但這兩者卻經常被弄混淆，其實兩者的引起原因和調整飲食的方式大不同，今天就來說說兩者的差異：
🎯#牛奶過敏
牛奶過敏屬於免疫反應，主因是因為對牛奶蛋白質成分過敏，大多在1歲前會被發現。
當寶包有牛奶過敏，喝牛奶就會拉肚子、嘔吐、嘴巴搔癢、噁心等情形，部分寶包可能伴隨蕁麻疹、鼻子癢、異位性皮膚炎等過敏症狀。
當確認寶包有牛奶過敏，通常會建議給予水解配方奶或無牛奶蛋白飲食，所幸牛奶蛋白過敏有可能在2～5歲時因耐受性的產生而改善，因此爸媽不必太擔心～
🎯#乳糖不耐
乳糖不耐是因為身體缺乏可以分解乳糖的酵素乳糖酶引起，大多發生在5、6歲後。
當寶包吃下含有乳糖的食物後，因為腸胃中缺乏可以分解乳糖的酵素，就會未經過消化直接被代謝，因此產生大量氣體，常見症狀包括脹氣、噁心、腹痛、腹瀉等。
一般若懷疑寶包有乳糖不耐會採乳糖呼吸氧氣試驗，確認後會以低乳糖飲食治療，由於乳糖不耐是不可逆的症狀，因此飲食照護上須多加留意，例如減少鮮乳的攝取，或改喝優酪乳等。
【牛奶過敏VS乳糖不耐】
寶包一喝牛奶就拉肚子，嗯嗯不舒服嗎？原因可能是牛奶過敏或乳糖不耐，但這兩者卻經常被弄混淆，其實兩者的引起原因和調整飲食的方式大不同，今天就來說說兩者的差異：
🎯#牛奶過敏
牛奶過敏屬於免疫反應，主因是因為對牛奶蛋白質成分過敏，大多在1歲前會被發現。
當寶包有牛奶過敏，喝牛奶就會拉肚子、嘔吐、嘴巴搔癢、噁心等情形，部分寶包可能伴隨蕁麻疹、鼻子癢、異位性皮膚炎等過敏症狀。
當確認寶包有牛奶過敏，通常會建議給予水解配方奶或無牛奶蛋白飲食，所幸牛奶蛋白過敏有可能在2～5歲時因耐受性的產生而改善，因此爸媽不必太擔心～
🎯#乳糖不耐
乳糖不耐是因為身體缺乏可以分解乳糖的酵素乳糖酶引起，大多發生在5、6歲後。
當寶包吃下含有乳糖的食物後，因為腸胃中缺乏可以分解乳糖的酵素，就會未經過消化直接被代謝，因此產生大量氣體，常見症狀包括脹氣、噁心、腹痛、腹瀉等。
一般若懷疑寶包有乳糖不耐會採乳糖呼吸氧氣試驗，確認後會以低乳糖飲食治療，由於乳糖不耐是不可逆的症狀，因此飲食照護上須多加留意，例如減少鮮乳的攝取，或改喝優酪乳等。
【寶貝幫TV_育兒大解密】《寶寶得蕁麻疹又腫又癢 竟是零食飲料害的》
★寶寶愛吃糖果餅乾，到了晚上臉部和脖子，出現一塊塊突起紅疹！
★醫生一看是長了俗稱「風疹塊」的蕁麻疹，是一種急性過敏反應！
★有些慢性蕁麻疹寶寶怎麼治都治不好，症狀甚至超過六個星期！
★結果發現最常見的過敏原，竟然是零食、飲料中的人工色素！
★寶寶每天都在吃小餅乾、喝優酪乳，以為這些東西都很天然健康，還可以增強免疫力。其實當中有許多都添加人工色素，更不用提五顏六色的糖果和飲料！
★蕁麻疹發生在皮膚比較深層的血管時，腫塊會加厚，如果不幸在喉嚨起疹，很可能會導致胸悶、呼吸困難，甚至會危及生命！
★最實用的影片，讓媽咪育兒更輕鬆，寶寶更健康💕
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喝無糖優酪乳我發現吃的食物對於蕁麻疹發作有很大的關係後來查了資料還發現喝優酪乳也是很不錯 ... 使血液釋放出更多的組織胺（過敏原）反而會惡化。 ... <看更多>
水果 過敏 的症狀有皮膚搔癢、紅疹、 蕁麻疹 ，嚴重甚至可導致休克。 3. ... 奶類：牛奶、羊奶、奶油、乳酪、 優酪乳 等奶類食物中常見的 過敏 原有酪蛋白、α- ... ... <看更多>
過敏蕁麻疹優酪乳 在 [問題] 請問LP33優酪乳還可以喝嗎? - 看板allergy - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
小弟本身有慢性蕁麻疹~已經纏了好幾年啦
一直都在吃抗組織胺~最近才開始知道要吃益生菌
目前是睡醒一顆~睡前兩顆膠囊
而查到LP33對蕁麻疹有幫助
所以也去買了統一的LP33優酪乳
但我家人一直對統一很不放心~
我自己上網查有許多人都表示不敢喝統一的東西了
但LP33菌種優酪乳只有統一有出~而且這系列是沒看到啥太大問題
請問還有人有在持續喝嗎?
另外我家人有時候都會煮一碗超濃縮蛤仔湯給我喝
說對過敏有效~量是大概1斤的蛤仔不加水在電鍋弄成1碗
但我有看到許多人就是因為喝蛤仔湯而得到蕁麻疹的...
當然我家人說那蛤仔是新鮮的~
請問蛤仔算不算容易引發過敏的海鮮類呢?
謝謝
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