#郭采潔 這個造型真的太前衛😂
第一眼會被嚇到耶！
那一年的幸福時光 在 微博台灣 Facebook 的最佳貼文
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過14萬的網紅SELF PICK，也在其Youtube影片中提到，【本集介紹】 本集跟著隋棠回到位於南投中興新村的家，不僅品嚐最道地的眷村早餐，更造訪隋棠嬸嬸的家，一嚐隋棠引以為傲的「中興新村最美味的料理」。踏進中興新村的綠意裡、走在日月潭的步道上，不僅感受到南投親山親水的平易近人，也看見女神隋棠的率性簡單。那一年的幸福時光，其實能隨時重新擁有。 上一集：以莉高...
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那一年的幸福時光 在 臨床心理師的腦中小劇場 Facebook 的最佳解答
【腦中小劇場 《火神的眼淚》 該來的，終究會來】
上周末的夜晚，《 火神的眼淚》進入第九集，大叔直男如我，從惡火撲向林義陽那一刻，我的眼淚就沒停過。
伶陽CP只能留在記憶裡了。最後一拳的力道，總是能引起我們的切膚之痛。
一場火警，正好替所有隊員安排了出路。有人克服了心魔，有人確認了職志，有人失去了摯愛，卻把他的態度活回來，有人離開了陽世，住進了每個人的心裡。
原本困在貨梯井底的張志遠，昏迷後回到了過去，想起曾經命喪火窟的哥哥，對方伸出手將他喚醒，讓他在千鈞一髮之際逃離了現場。觀眾都明白，這是一場過去與過去的對話，自己與自己的對質，無法告解的犯行，如影隨形的愧疚，最終積累成心魔。
因此最後克服心魔，獲救又跛腳的張志遠，便很容易在林義陽的聖光下被忽略，甚至有網友認為他的結尾戲處理得太拖。
然而這整齣劇中，我滿意的卻是志遠這條主線，因為這是我看過的台劇裡面，把PTSD（Posttraumatic stress disorder，創傷後壓力症）的因果起伏寫得最豐滿的。（我記得《那一年的幸福時光》曾經做過類似嘗試，但呈現效果見仁見智.. ）
PTSD主要症狀包括：創傷畫面閃現、避談創傷經驗、惡夢侵襲，以及負面情緒干擾，這些症狀在劇中都完整而細緻地呈現，除了 林柏宏本身的出色表現（本劇他有好幾顆很棒的特寫），還是要歸功於專業的心理顧問與札實田調
其中我最認同的橋段，就是他「否認症狀，始終拒絕就醫」的橋段，大家可能覺得他這樣很討人厭，情緒轉變超大，扭扭捏捏的超龜毛，然後又給我拒絕真愛，但事實上，這才是真實的人生。
身為臨床心理師，能夠坐在會談室裡等案主上門，其實是很幸運的一件事，因為我們所接收的，已經是他準備好的狀態。但是真正的苦難，都是案主敲門之前的掙扎，這是我們沒有參與到的部分。而受苦的也不只是案主，還有周邊的親朋摯友，對他們來說，把案主送去治療，簡直就是一份沒有盡頭的前置作業，《火神》的前九集，正是在描寫這樣的困境。
面對患有PTSD的案主，並不是叫他吞個藥，然後把他拖去會談室就能解決，因為創傷療癒的起點，一定是「重返創傷現場」。
無論是回到事發現場，體驗相似的情境，或是鑽進腦中的回憶，都是重返現場的某種形式。但對案主而言，這件事極其痛苦，因為沒人想回到噩夢裡。有人過了十年，還是不敢去祭拜意外身亡的男友，有人即便裝上義肢，仍舊無法路過車禍現場，掀開創口，其實比治療更需要勇氣
因此，要療癒創傷，「時機」與「情境」是很重要的關鍵。
坦白說，這件事真的很講運氣，並不是每個人都像張志遠，能遇到合適的時機與情境，而我們也不會沒事把自己逼入險境，只是為了治療創傷。
大多數的人之所以不願意重返現場，除了擔憂畫面的不堪，還有情緒的衝擊。比起創傷場景，他們更害怕一旦觸及回憶，情緒就會如海嘯一般，直接吞沒周身。但事實上，根據我的治療經驗，一旦能將事發起始點說出口，多數情緒並不會如海嘯般粗暴，反而是一種有層次的漫延，會有更明確的情感堆疊與心理演變。
在重返創傷現場之前，你的情緒可能只有一種，因為你不會再往下想，能躲多遠躲多遠。然而一旦願意重返現場，願意掀開創口，用語言把將場景重新演繹一次，你就會發現，你的情緒可能不只一種。
因為在表達與還原的過程中，你的思路會逐漸與原本的畫面脫鉤，慢慢掙脫預設的框架，因為人的思考遠比想像得更有彈性。經由對話與回饋，觀點產生碰撞，立場發生鬆動，我們能更客觀地看待整件事，那是讓脆弱浮上岸邊，讓情緒變得豐富的條件，這樣做，才能讓人明白「我們到底被什麼事影響了？」。
扁平的情緒，會擠壓我們的認知歷程，只有當情緒出現變化與層次時，經由回溯，才能反應出我們到底在想什麼。
創傷的起點，很多都是因為悲傷，而悲傷最重要的核心意義，就是「失去」。但是悲傷並不是一種扁平的情緒，因為無論我們失去的是一個人、一部份的肢體、或是一段親密的關係，背後所代表的，都有不同的意義。可能是愧疚、自責、遺憾，甚至是絕望。把這些情緒重新掏出來，重新排序，才能看清這一路以來的軌跡。
「有什麼用，一切都來不及了。」這句話絕對沒問題，失去的，真的就是失去了。然而創傷的治療目的，從來就不是讓失去的重新歸位，而是讓歪斜的重新校正。畢竟困在回憶裡，我們很容易誤會過去。
但在明白這個道理之前，我們不急。
劇中的張志遠，花了十集的時間，在生死存亡的關頭，才不得已被推進創傷現場，然後硬著頭皮走進治療的起點，畢竟，該來的終究會來。但一般人可能沒那麼好運，或許終其一生都沒能遇到那樣的時機與情境，就算遇到了，也不一定有同樣的動力。畢竟選擇面對，我們不一定能走到想要的結局，然而選擇逃避，至少還跑到轉角喘口氣。
因此，無論是誰，一旦還沒準備好面對創傷，都有權利喊停，都有資格躲回房間，畢竟創傷療癒是很講個人意願的。因為人類的情感層次豐富，必須更細膩地分類與處理，而不是抓去灌個藥聊個天就行。
但請記住，療癒這件事沒有捷徑，持續處在症狀之中，會帶來比想像中更深刻的後果與傷痕。試著說出來，需要勇氣，但說出來之後，你會發現，事情或許跟你想得不太一樣。
「我早就離開那個房間了，你不離開嗎？」
那是哥哥對志遠說的最重要的一句話，也是最後一把鑰匙。
那一年的幸福時光 在 Facebook 的最讚貼文
終於來到了 我們回家吧 第一季的最後一集
隋棠 Sonia Sui 要帶我們回南投老家了！
那天的陽光很溫柔也很美
隋棠帶著我走過中興新村的小路
那條她小時候跟著姊姊從家裡走到幼稚園的小路
帶著我去市場吃那些她想念的從小吃到大的美食
帶著我回嬸嬸家圍著圓桌吃了一頓「看似家常但根本就是年夜飯級別」的菜
聽著那些疼惜她的家人說著她小時候荒誕又可愛的行徑
我漸漸明白
是怎樣一個樸實但又充滿愛的環境
養育出這個美麗又堅強的女子
回家就是一個這麼神奇的儀式
回到那個承載又包容著最原始的你的地方
我們可以在那裡得到支持得到療癒
然後繼續義無反顧地走上自己的人生
讓我們一起回到隋棠的「那一年的幸福時光」吧！
#隋棠
#南投
#中興新村
#日月潭
#我們回家吧
當然，今天YouTube 也上線了以莉高露的長濱
嗯 再看一次台東的日出長濱的太平洋
還有田裡的以莉高露最質樸溫柔飽滿的歌聲
還是滿滿的感動
https://youtu.be/J3HUKhYmeKA
#以莉高露
#台東長濱
#景色美靈魂也美的一集
#自己在家裡看完都覺得這節目怎麼這麼好看啊
那一年的幸福時光 在 SELF PICK Youtube 的最佳貼文
【本集介紹】
本集跟著隋棠回到位於南投中興新村的家，不僅品嚐最道地的眷村早餐，更造訪隋棠嬸嬸的家，一嚐隋棠引以為傲的「中興新村最美味的料理」。踏進中興新村的綠意裡、走在日月潭的步道上，不僅感受到南投親山親水的平易近人，也看見女神隋棠的率性簡單。那一年的幸福時光，其實能隨時重新擁有。
上一集：以莉高露 回臺東
https://youtu.be/J3HUKhYmeKA
/// 第一季8集已全數上線 \\\
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那一年的幸福時光 在 Taipei Walker Youtube 的最讚貼文
profile
1986年2月19日生，作品有唱片「愛異想」、「煙火」、「給他」等，電視劇「無敵珊寶妹」、「那一年的幸福時光」等，電影「一頁台北」、「愛」、「陀地驅魔人」等，最新專輯將於12／25五發行。
http://www.taipeiwalker.com.tw/
特輯：★ 2016新台北 24hr玩樂好食光
【 完全保存版】
在2016新台北裡有哪些好吃、好玩的？
本月特輯以24小時為概念，將一天區分成四個時段，
讓2016的玩樂好食光永遠不停歇！
那一年的幸福時光 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳貼文
各方看好、甜而不膩的新生代人氣女星郭采潔，以她清新甜美的特質登上Style W第四期封面。本身可塑性相當高的郭采潔，才剛剛結束第二張專輯「愛異想」的宣傳工作，就馬上投入電視劇《那一年的幸福時光》的拍攝。喜愛多種類型音樂，因此在本次拍攝中製作團隊也以今年秋冬主題之一的搖滾，配合郭采潔甜美外型，而將拍攝主題定為「甜蜜搖滾」。並特別租借了台北市南區的搖滾誕生之地-Roxy Rocker為此次拍攝場地。更多精彩內容，與多變的郭采潔造型，就在Style W第四期。
欲看更多精彩內容，請上
VOGUE 官網：http://www.vogue.com.tw/
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GQ 官網：http://www.gq.com.tw/
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那一年的幸福時光 在 [心得] 那一年的幸福時光＃14 - 看板TaiwanDrama - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
很有戲劇張力的一集呀～(除了林長壽的轉折那段弱了點...)
1.
一直都走歡樂路線的博芬組，
歷經一集的小小波折...迅速走回歡樂的正軌 XD
不愧是一直都很瞭解自己想要的是什麼黃國芬，
那句「你從來都不是我的選項」真酷！
一平的出現完全沒有一絲絲影響～
一平還反而被放了大閃光 XD
大家一直想不透，
那個做事幹練、能力一流的國芬，為何獨衷陳博這個脫線脫線的人？
在國芬跟一平說著那個永遠都會在她身後的江陳博時，
觀眾同時得到解答。
原來不是什麼怦然心動或是驚天動地的一剎那，
只是因為那種點滴累積的相處、那種一回頭他永遠都會在的信任，
所以陳博老早就在國芬的心裡佔據很大一塊位置了！
在國芬紅著眼眶、紅著鼻子娓娓說出時，
一平應該很明顯的知道自己輸了...(雖然你其實根本不是選手之一 XD)
以一平這樣細細觀察、默默筆記的個性，
說實在，他這時候拿把刀還是拿桶汽油出來我都不會意外耶 XD
(不過身手要好一點，國芬可不像英傑這麼容易對付＝.＝+)
不過基於這是齣優質戲劇來著，
所以總之，一平最後還是君子的含淚退出了～XD
最後的那個擁抱很可愛，
陳博傻傻的要抱上去卻被國芬一手打掉，
最後還是由國芬抱上去...
還是不由得想說：江陳博你何德何能阿阿阿....(被國芬飛踢)
2.
一整集一直在「素馨好可憐喔〒△〒」、「素馨好可愛喔(*′▽‵)/」的複雜心情中
還是要再說一次，
雖然看似素馨草莓(?)，但素馨的心理疾病是有鋪梗的，
前面英傑就有帶她去看過心理醫生囉～
所以當初看似突兀的橋段，埋到現在應該算合理了。
海邊那句「不管怎麼樣 可不可以都不要忘記我那麼愛你」...哭腔真是太殺了，
直接把當初教堂那句「我很想你」幹掉了！
海邊的仙女棒，絢麗而短暫，就像英傑跟素馨的愛情一樣，啪的一聲就沒了...
看著素馨一個人在台北街頭想著要買一張火車票回家，
真的覺得好心疼...
對了，一定要誇獎一下郭采潔同學！
不論是前面小花跑去說「我有遇到特助喔」那時、在海邊的分手、點仙女棒那段、
到處買火車票的時候..郭采潔都表現得相當不錯！
而且可以從中分得出素馨發病的階段性，
期待下集素馨跟國志、家人的相處。
3.
不知道大家會用怎樣的形容詞來形容現在的林英傑，
不過我覺得現在的林英傑「既可憐又可悲」。
負面的念頭由一小點慢慢被擴大，
從一開始不甘心被利用後踢到一邊，
後來是被自己的堂弟嘲諷，最後是身世之謎...
我覺得連英傑自己都不曉得自己到底要的是什麼了吧？
是總裁？還是爸爸跟弟弟？
為了與趙律師的惡魔交易，
他賣了自己的夢想與靈魂，退無可退只能放手一搏，
報復的橋段很痛快，但卻一點都不瀟灑...反而相當可悲...
他到底得到了什麼？
反而傷害了素馨跟碧兒...(王八蛋！！！)
我相信林長壽應該是真的愛英傑媽媽，
但為了事業犧牲掉愛情，後悔至今...連英傑都覺得林長壽的故事是在說他了...
為甚麼他還天真的認為在他拿回(自認)自己該拿得之後，
還可以把素馨追回來？
趙律師有這麼簡單嗎？碧兒會願意放手嗎？素馨在那之前早就被傷透心了吧...
(下集趙律師就出招了，英傑碧兒喜訊的公佈應該就是趙律師搞得吧...)
與魔鬼交易，哪有能全身而退的...
這場交易裡，
素馨目前宣告陣亡，等待治療中...
碧兒在明知英傑幾乎是被迫娶了她的情況下還是嫁了，
得到人卻注定無法得到心...
英傑拿刀砍了素馨、砍了碧兒、砍了林長壽，
目前僅能以全面抵抗作為對趙律師、碧兒的無力反擊...
我等著看編劇會給林英傑怎樣的結局！ (張大眼睛)
但是說實在的，
看到預告裡為了素馨難過的父母、為了素馨跑去找英傑理論的國志、陳博、小花...
又忍不住同情英傑，
家人、妻子、權力、地位，他現在都有了，
但卻沒一樣是能讓他開心擁抱的...Poor guy...
4.
本週親情梗無敵催淚！
經典畫面當屬阿河伯在賣出去的祖產的那一跪...配合拉遠的鏡頭，
我整個眼淚是噴出來的！！！
加上阿河伯走出家門前跟陳博的對話，
一整個無敵阿阿阿阿！
還有這集一開始阿河伯幫陳博試探國芬的那個偷笑也好可愛 XD
5.
也是親情梗，但卻不怎麼溫馨的林家線...
基本上我覺得不是林長壽的教育有問題，就是林家的基因出了什麼毛病...
這家人不懂愛。
別說林長壽對英傑這個本來是姪子的兒子，
連林長壽對於林英浩，他們之間的相處都是有問題的，
英傑跟英浩在這樣的「傳統家風」下，
想必也不是多麼溫良恭儉讓...
這集中，林總裁讓位這段整個節奏相當快...快到觀眾都有點不知所措，
英傑就這麼easy的就拿到總裁？
阿不是還有個法商要找他當總經理還是什麼的嗎？ XD
我實在不大懂林長壽就這麼兵敗如山倒的原因(因為愛嗎？)
那林長壽這樣對英浩其實也不大公平吧...雖然他真的還滿廢的...
6.
人說情場得意賭場失意，
江陳博國芬在抱，工作運就整個也太慘了一點吧 XD
那艘船到底修了幾天阿 XDDDD
7.
劇組的道具組好用心喔，
那個柳橙日報真是太妙了！ <(￣▽￣)b
8.
條列式心得怎麼會越寫越長...XD
--
僅僅活著是不夠的，我們要自由、要陽光，還要一朵小花
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