🥰🥰🥰🥰
悶熱的夏天,妹妹好常鬧脾氣
女生好容易有私密處的困擾
常有私密處不舒適的問題
除了使用私密處清潔產品
也可以試試吃的私密保健產品
推薦給大家我最近在吃的:
✨【Papa Oligo 糖老爹 】益生元蔓越莓粉✨
這款益生元蔓越莓粉是:益生元 + 益生菌的私密處保健產品
PapaOligo採用的是半乳寡糖益生元,耐酸鹼又耐熱,能完整抵達腸道,調整改善腸道健康,是專利益生菌的好搭檔
益生元蔓越莓粉 20包/盒
外盒包裝設計好精美
有夢幻少女的氛圍
小小一包攜帶也很方便哦💕
益生元蔓越莓粉的成份:
半乳寡糖益生元、西印度櫻桃萃取粉、蔓越莓萃取粉、SPT女性專利益生菌、洛神花萃取粉
大家都知道蔓越莓
對女生私密保健非常有幫助👍
半乳寡糖益生元 + SPT女性專利益生菌 + 蔓越莓萃取粉
就是私密處保養的3大關鍵:
#養顏美容
#女性私密保健
#私密處不舒適OUT
✅女性私密保健
✅女性調整體質、養顏美容
✅私密處乾悶、不舒適
✅STP女性專利益生菌
✅150倍濃縮蔓越莓萃取
✅半乳寡糖益生元
✅奶蛋素可食
🔔食用方式:
直接粉末倒入口服
或是加入水攪拌入口都可以
口感很好,很好入口
沒有奇怪的腥味或粉感
吃起來有酸甜的蔓越莓味
泡水喝感覺就像喝蔓越莓果汁
非常喜歡它的味道🥰
悶熱的夏季
除了多補充水份
下半身盡量穿的透氣點
像我一年四季從來不穿長褲的😂
私密處的日常保養很重要
可以一天一包益生元蔓越莓粉
除了可以讓妹妹不再鬧脾氣
也能讓腸道更健康唷😇
🔔哪裡買:https://lihi1.com/K9FRI/ggchiu
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#益生元 #益生菌 #蔓越莓
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#吱吱兒愛分享
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#櫻桃團購
每到夏天最期待的水果就是芒果及櫻桃,櫻桃果肉香甜可口,大顆酸甜多汁,小顆清脆爽口,就看個人喜愛甚麼口味~不論甚麼口感企鵝麻就是對櫻桃情有獨鍾!!
櫻桃不僅好吃,且含花青素、槲皮素、鞣花酸、維生素C等,營養價值很高呢!!不論長輩或小孩都很適合吃~
👍這次團購商品是"美國空運西北櫻桃"(櫻桃品種為DARK Sweet),新鮮空運來台,收到時櫻桃梗都還是綠色的呢!!因為空運送達,可以在多放幾天會更甜唷!!
🔥櫻桃的規格有9R、8.5R、8R,數字越小愈大顆,每一顆都比50元硬幣還要大,吃起來大顆飽滿+酸甜的滋味超滿足的~喜歡吃櫻桃的朋友別錯過囉!!
櫻桃哪裡買👉https://forms.gle/kNN1kYkTYoKDCx589
團購時間:即日起~7/21
#夏天就是要吃櫻桃
#美國空運西北櫻桃
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#雀兒食譜chelsearecipes 冰冰吃超過癮!免烤箱0 失敗減脂甜點🍒櫻桃優格冰淇淋乳酪蛋糕(無糖無蛋無麵粉) no bake frozen yogurt cherry cheese cake (sugar flour and egg free/keto friendly)
🍒Tag在減脂又愛吃甜食的TA
🍒追蹤 https://www.instagram.com/chelsea.chiang/
🍒訂閱更多美味食譜
好吃不胖的免烤乳酪蛋糕食譜來了!
很多人跟我說家裡沒烤箱
又想要跟著我做健康甜點
家裡剛好買了一盒新鮮的美國⻄北櫻桃
就研發了這款
免烤箱的櫻桃優格冰淇淋乳酪蛋糕❤️
冰淇淋和乳酪蛋糕的願望一次滿足了!
做法超簡單,零失敗!
一看就會~!
自己做的就是不一樣
口口都是多汁又甜美的櫻桃
而且一次可以吃到兩種口感~
使用了無糖優格取代了鮮奶油
與部分的奶油乳酪
熱量低很多!
和櫻桃好搭變得好清爽但又不失濃郁!
配上用脱油榛果、核桃粉製作的超香塔皮
這一口到嘴裡真的絕了
感覺自己置身天堂R~
無糖、無蛋、無麵粉 低醣友善的一款
蛋白質也顧及到了
熱量一片199卡,超值得!
每一口都是營養
櫻桃季不做這份甜點
對不起自己呀!
家裡只要有冰箱就沒問題了
冷凍取出退冰半小時再吃更美味噢!
不論男女,都可以多吃櫻桃
櫻桃是很棒的水果熱量不高
但是營養價值非常高~
這份食譜我刻意沒有烹調櫻桃
就是不想要破壞他的營養!
🍒櫻桃の營養小筆記
1⃣️它含有天然抗氧化劑 櫻桃有非常高含量的花青素,可以養顏美容抗老化
2⃣️富含維生素 A、C
100 克櫻桃,維生素 A 含量是蘋果的 4~5 倍,如果你需要長時間盯著螢幕,很適合吃櫻桃補充維生素 A。
3⃣️鉀、鐵
100 公克櫻桃中含有 173 毫克的鉀,同時櫻桃也富含了鐵質,所以女生特別適合食用!
4⃣️褪黑激素
睡眠品質不太好的朋友可以適量吃櫻桃,有助於增加褪黑激素的濃度和減少色胺酸代謝喔!
現在~趕快來動手做做看吧
⬇️⬇️⬇️
【材料】
a.餅乾底:
脱油榛果粉50g
脱油核桃粉50g
無鹽奶油40g
赤藻醣醇20g
b.乳酪餡
奶油乳酪180g
赤藻醣醇50g
原味優格350g
10ml覆盆子醋
C.200g新鮮西北櫻桃
🌟食材統一整理在首頁連結🔗
【作法】
1.榛果粉、核桃粉與赤藻醣醇混合均勻
2.把融化的無鹽奶油加入,用湯匙或手攪拌均勻
3.模底部包覆一層鋁箔紙或烘焙紙
4.把粉倒入模中,用手壓實成塔皮底
5.先放冰箱冷藏備用,接著製作乳酪餡
6.將奶油乳酪攪開,放入優格與赤藻醣醇
7.攪拌成柔順絲滑狀,最後加入幾滴覆盆子醋
8.200g櫻桃洗乾淨後,去核剖半,備用
9.取出塔皮,倒入乳酪餡,刮平整後鋪滿剖半的櫻桃
10.再重複以上步驟一次(這樣就會有雙層櫻桃的剖面)
11.包上保鮮膜放置到冷凍庫至少五小時
12.即可取出切塊享用!
🌟營養熱量:一塊199kcal/8C/15F/9P(一份可以切成8塊)
綿密絲滑的櫻桃優格生乳酪冰淇淋蛋糕
非常的美味!可以退冰一下吃~
也有不同的口感唷!
期待你們的成品跟我分享^^
👉記得交作業👉食譜交流社團:https://bit.ly/3gEB7IH
【食材哪裡買?】
★脫油核桃粉:https://bit.ly/2Tc3kxS
★脫油榛果粉:https://bit.ly/2Tc3kxS
★玫瑰粉紅鹽:https://iherb.co/C6LDWtN
★烘焙用0卡代糖-赤藻糖醇:https://iherb.co/N2PeQJZ
★覆盆子醋:https://www.liqform.com/v/9mpqbivm
🤍5合1旋風氣炸烤箱:https://bit.ly/3yL7z37
🍒西北櫻桃購買通路:家樂福、楓康、喜互惠、健康食彩、愛買
優格、奶油乳酪:家樂福
鮮奶油:好市多
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