✨匯福沏-精緻·手作茶飲 鳳山五甲店
五甲自強路上新開的手作飲品店😍
奶類飲品都加了整整兩罐品牛乳
多酚系列也是加兩罐!非常豪邁
冷冷的天氣來杯麵茶也很不錯(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
他們家飲料的價格都蠻平價的👍
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🎉外帶第二杯半價 。外送買三送一🎉
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🌿金桔梅綠💲35
🌿原茶奶霜 💲35
🌿布丁真珠奶 💲45
🌿醇奶多酚 💲40
🌿古法麵茶 💲35
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蠻推薦他們家的#布丁真珠奶
加了兩罐濃濃的品牧牛乳
奶香好濃郁 茶的香氣也有出來
QQ的珍珠及軟嫩的布丁
吸吸吸 喝完也就飽了🙈
#原茶奶霜 也就是奶蓋綠茶
一大杯才35 真的很平價
店家特製奶蓋 是比較偏甜的奶蓋 奶味也蠻濃的
底層的綠茶建議點無糖
帶有茶香喝起來也不會苦澀😍
#金桔梅綠
金桔綠茶加了好幾顆梅子 梅子味蠻明顯
喝起來不過酸 酸酸甜甜清爽好喝
#醇奶多酚 這杯蠻特別的
第一次喝到這組合
多酚+綠茶+牛乳
顏色蠻美的 綠色與白色漸層
喝起來很像優酪乳的感覺
#古法麵茶 少見的麵茶這裡喝得到!
冬天就很適合來杯熱麵茶 暖暖身子(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
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現在有第二杯半價的活動
外送也有買三送一
大家可以趁新開幕活動 嚐鮮嚐鮮🥰
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IG: @a0985123573
FB🔍匯福沏-精緻·手作茶飲 鳳山五甲店
📍高雄市鳳山區五甲自強二路7號正對面)(五甲龍成宮旁)
⏰8:00~1:00(凌晨)
☎️0985123573
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🙋♀️#吃貨萍美食筆記
#萍吃吃高雄
#萍吃吃鳳山區
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#高雄飲料#高雄美食#高雄#高雄小吃#飲料#鳳山飲料#鳳山美食#五甲美食#五甲 #kaohsiungfood#kaohsiung#igfood#instafood#foodie#2eat2gether#yummy#sweet#drinks#
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅A力地方媽媽,也在其Youtube影片中提到,茄子,是國人最討厭蔬菜排名第四名, 但它那烏青樣的身子,卻對我們的身體很好, 「綠原酸」可以降低腸道吸收糖分的速度, 紫色的外皮也含有抗自由基的多酚類化合物.... 茄子的好處多多, 但是如果不用很多油去烹調, 吃起來真的是很有距離感, 以前每次煮茄子再怎麼小心, 都會讓它變成蕃薯色, 用鹽水用醋...
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醇奶多酚 在 A力地方媽媽 Youtube 的最讚貼文
茄子,是國人最討厭蔬菜排名第四名,
但它那烏青樣的身子,卻對我們的身體很好,
「綠原酸」可以降低腸道吸收糖分的速度,
紫色的外皮也含有抗自由基的多酚類化合物....
茄子的好處多多,
但是如果不用很多油去烹調,
吃起來真的是很有距離感,
以前每次煮茄子再怎麼小心,
都會讓它變成蕃薯色,
用鹽水用醋用蒸的小心翼翼還是很難搞,
現在乾脆等水滾後,
直接粗暴的丟進去用滾水燜死它,
雖然沒有很完美,但也還算不差,
果然我還是適合步驟少的方法啊!
第一次吃到好吃不油的茄子,
是用噴槍灼出來的,我不敢裝備這種武器,
怕自己吵架時忍俊不住,
用烤箱溫度不夠,烤出來的顏色總是差強人意,
乾脆也給它埋起來眼不見為淨!(茄生悲歌請下)
減重的時候我也是吃起司的,
就是只敢薄薄一層這樣,
但這樣就烤不出來焗烤那種可口樣,
所以我試試用希臘優格充數,
這視覺很滿足,口感也是七八分像,
就這樣一盤,幾乎營養都顧到了,
增加運動強度的時候,
給自己這樣一份澎湃餐,
身體與心理都得到大大的滿足啊!!
🍆🧀奶焗茄子備料🧀🍆
茄子一根。
希臘優格三大匙。
起司三大匙。
豆皮兩片。
牛或豬絞肉一碗。
洋蔥。
番茄一顆。
九層塔一把。
糖醇一大匙。
薑黃粉一中匙。
鹽一小匙。
(量目測就好無需精準)
🍆🧀奶焗茄子作法🧀🍆
一條茄子切片漬鹽。
洋蔥番茄蒜頭九層塔切碎。
一鍋炒香絞肉加薑黃。
不怕酸的鍋炒洋蔥番茄蒜頭九層塔。
以上肉醬混合。
茄子洗掉鹽份吸乾水份。
茄子片與豆皮薄油煎香。
烘焙紙揉軟鋪烤盤。
依序鋪上
豆皮:肉醬:茄子:番茄:九層塔:希臘優格:起司。
包起來烤箱200度烤15分鐘。
打開烘焙紙烤箱轉上火。
再烤五分鐘讓起司金黃啊嘶開吃。
*表面可上撒起司粉添香。
*豆皮茄子不煎也可以會比較軟。
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我是A力,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽,也在九彎十八拐的減脂路上迷過路,
如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
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攝影-我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-苔苔我/彭佳琳
音樂資訊Track Info:
Title: Cha Cappella by Jimmy Fontanez, Media Right Productions
Genre and Mood: Jazz & Blues + Happy
License: You're free to use this song and monetize your videos.
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Track: Besomorph - 84 (ft Salvo) (Magic Records & Nightblue Co-release)
Provided By: Magic Records
Listen To The Original:https://www.youtube.com/watch?v=ijA4vimUoV0&feature=youtu.be
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戮世摩羅拉攏月牙誠(最後的笑聲,你沒流眼淚)
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醇奶多酚 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
#酪梨 有個美麗的名字叫做「幸福果」,是金氏世界紀錄掛保證最營養的水果。
雖然說是水果,但吃起來幾乎無甜味,反而富含油脂,也被稱作「森林奶油」。而從酪梨果實榨取出的酪梨油,更是濃縮了酪梨的各種營養成分,每天攝取300~600毫克的酪梨油,就能提供多種健康功效用途多元,適合各種料理方式!
酪梨富含多酚類、單元不飽和脂肪酸,幫身體抗發炎、降血脂,一項小型研究中發現,在包含胡蘿蔔、蘿蔓生菜和菠菜的沙拉中加入酪梨油,能夠提高類胡蘿蔔素的吸收率。相較於不含脂肪的沙拉,加入酪梨油之後營養吸收率大幅增加,提高了4.3~17.4倍。
日本營養管理士 渥美真由美 也推薦一道超簡單酪梨食譜,竟然對舒緩肩膀痠痛有幫助!
|海苔酪梨|
日本醫學博士井上修二說,酪梨的維生素B1,可供肌肉、神經充足能量,修復僵硬痠痛;維生素B2可幫助提升代謝力、消除倦怠感;維生素E更有助加強血液循環,讓肌肉不缺氧、不疲勞!
海苔本身也富含維生素B1、B2,搭配酪梨一起吃,一次攝取充足營養素,讓 #改善肩膀僵硬酸痛 、 #消除肌肉疲勞 的效果,更上一層樓!
此外補充一下,酪梨還有什麼營養成分呢?
酪梨的葉黃素豐富,幫助眼睛抗氧化,這種類胡蘿蔔素自然存在在眼睛中,具有幫助眼睛抗氧化的能力。攝取葉黃素能夠預防與年齡相關的眼睛疾病,例如白內障和黃斑部病變。由於身體無法製造葉黃素,必須從食物中攝取,酪梨油就是個不錯的選擇。
許多研究發現,酪梨油和大豆油中萃取出的酪梨大豆萃取非皂化物(Avocado-soybean unsaponifiables,ASU),可以減少骨關節炎的疼痛和僵硬感,且對臀部或膝關節炎的患者特別有效。對於骨關節炎的患者,建議一天總補充量約300~600毫克即可。
酪梨大豆萃取非皂化物不只能防止關節炎問題,更有證據指出,它們能夠幫助預防牙周病。根據一項針對骨骼細胞和牙周組織的研究,酪梨大豆萃取非皂化物能夠抑制一種稱為IL1B的蛋白質,這種蛋白質會導致發炎,並是組織崩解和骨骼流失的主要兇手。
酪梨還可中和自由基、減少氧化壓力 。抗氧化物能夠對抗自由基對細胞造成的傷害。自由基是身體代謝過程中產生的廢物,其中活性氧對身體造成的傷害最大。高濃度的自由基會造成氧化壓力,並導致疾病如第二型糖尿病和心臟病。
粒線體是細胞中產生能量的胞器,也是活性氧的主要來源。根據一項針對患有糖尿病的老鼠的實驗,酪梨油中的抗氧化物質,能夠進入粒線體,並中和自由基,防止自由基傷害其他胞器。
最後提醒大家,如果想買酪梨油,最好選購冷壓的品牌,才能獲得最多的健康功效。
【降膽固醇撇步,影片報你知】
壞膽固醇過高?日本醫學博士:腳踝預先報你知
https://youtu.be/rFW69VC6F9o
烤香蕉:倍增腸道益菌、排多餘膽固醇
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一招為蔬果抗氧化,讓它為你抗老降膽固醇
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醇奶多酚 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
大腸水腫就是大腸充滿水分而浮腫的狀態,起因為血液的停滯,原本血液的作用之一就是將水分輸送到全身的細胞,並將不需要的水分回收。 血液一旦停滯,就會讓不需要的水分囤積在皮膚底下造成水腫,而堆積在腸子,就會導致大腸水腫下垂,導致小腹凸出。
想消除大腸水腫,生薑與可可就是個強力的組合,能夠讓腸道血流順暢!生薑含有的薑烯酚能夠促進腸道血液循環,可可含有的可可黃烷醇能擴張腸子的血管,兩者相加就具有相乘作用。
日本桑楡堂藥局漢方專門醫師邱紅梅表示,生薑和可可都是溫性食材,食用可改善血液循環,提高代謝,改善虛寒。長期持續適量食用,能打造易瘦體質,發汗作用也有助於排出體內老廢物質,冬天是不容易流汗,容易讓老廢物質囤積體內的時節,就可透過吃薑來排毒。另外,根據日本農學博士灘本知憲的研究也發現,薑對於額頭、鼓膜、指尖等上半身部位的暖身效果特別顯著。另一方面,可可則能提高腳趾、腳踝等下半身的體表溫度,兩者相加之後,暖身效果更強。
而可可又富含膳食纖維,有效改善便秘,清除身體長久累積的廢物。雖然可可的咖啡因效力不如咖啡那般強大,早上喝一杯可喚醒、活化身體,啟動活力滿滿的一天。此外,可可中的可可亞多酚能促進血液循環,減緩虛冷症狀,並含有γ-胺基丁酸(γ-aminobutyric acid; GABA),有減輕壓力、放鬆身心之效。
【生薑可可】製作方法
材料:熱牛奶200ml、5g純可可粉、5g薑泥
1.將生薑洗淨,帶皮磨成泥
2.在熱牛奶中加入可可粉,攪拌均勻
3.加入薑泥,攪拌均勻即可飲用,若覺得太苦可依個人口味加入蜂蜜調味
日本女藝人石井明美早晚各喝一杯生薑可可,連續三周,其餘生活習慣一切照常,三周後腰圍就減少了9.8公分!
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Q:為什麼要說「#牛奶多酚」是升級版的「鮮奶多酚」呢? A:因為 ✨ 牛奶多酚 ✨ 是使用來自「德國乳源的牛奶」以及「石蓮花製成之活菌發酵乳」去調配的唷!… See more. ... <看更多>
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茗茶特調系列10 茗茶系列10 濃醇奶香系列 旋風特調系列20 古釀系列 10
梅子紅/綠茶 茉香綠茶 奶香紅/綠/青/烏15 阿華田 百香果汁
珍珠紅/綠茶 頂級紅茶 珍珠/波霸奶茶20 可可亞 香檳葡萄
檸檬紅/綠茶 高山青茶 高籤椰果奶茶20 巧克力牛奶 古早味冬瓜茶
百香紅/綠茶 黃金烏龍 雞蛋布丁奶茶20 杏仁牛奶 原味楊桃汁
椰果紅/綠茶 菊花茶 蜂蜜奶茶20 芋頭牛奶 蘆筍汁
葡萄柚綠茶 山楂洛神茶 胚芽牛奶 關西仙草茶
可樂 綠豆沙牛奶 焦糖布丁/珍珠
雪碧 巴西特調咖啡 蜂蜜菊花
檸檬愛玉 大岡山蜜茶
冰淇淋紅茶 芭樂汁
養樂多系列25 多酚系列 冷熱飲系列15
養樂多紅/綠/青/烏 綠茶多酚30 紅豆/蘋果牛奶
養樂多香檳葡萄 檸檬多酚30 草莓/麥芽牛奶
養樂多檸檬 鮮奶多酚35 木瓜牛奶
養樂多百香果
養樂多葡萄柚
藍色旋風茶飲連鎖事業
冰淇淋紅茶
酸梅冰淇淋綠茶
(AO杯 買5送1)
開幕期間
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外送專線(07)642-6519
店址:林園鄉東林西路329號
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