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【Ian 都大愛！Monster Energy Ultra 無糖能量運動飲💦 激發無限運動潛能💪🏻】
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炎炎夏日🌞～最好就係同陽光玩遊戲、做下運動🏃🏻♀️ keep 住最佳體態示人！做運動流汗當然好爽，但天氣咁熱，做完運動真係好難忍口😅，好想嘆返罐冰涼❄️飲品！
想一飽口福又唔想影響運動成果～ Monster Energy Ultra 無糖能量運動飲就可以滿足你的心癮 ＋ 補充體力，激發無限運動潛能🤩 無糖、零卡路里的版本令你精神奕奕，口感清新爽，帶有淡淡的柑橘香🍊 無論係運動前後都啱飲～就連人氣男團 MIRROR 成員 Ian 陳卓賢 同 舞者 Danie Danie 丹妮、香港滑板代表 Chun Chai 都極力推介👍🏻 姐妹們一齊投入呢股野性的白色風潮吧！
#MonsterEnergyUltra #無糖 #MonsterEnergy
深夜母子攻防戰｜
從小的過動傾向，無論是跟男同學打籃球，跟女同學跳繩，每一節下課都在消耗我的體力，這樣我上課會比較坐得住。
沒想到～兩個兒子相繼長大後，我發覺男寶天生都帶著「野性的Energy」。他們也一定要玩到精疲力盡才肯罷休。
因此，我和老公都是一人負責一個。#責任配給
（目前哥哥和我睡主臥，爸爸與啾吉睡客房。）
我較常跟哥哥睡，他現在年紀的求知慾很強，除了要我睡前讀本給他聽外～～還喜歡發問包羅萬象的問題，爸爸認為他負責泡瓶奶，假裝陪睡啾吉這還容易多了。
——————————————————————
上一週都在忙著處理造型接案，回家一起吃個飯，差不多就要洗澡帶小孩去睡覺了。
這兩天忙完～有時間陪小孩了，啾吉忽然很黏我。
「馬麻～馬麻！」只要離開他視線，他就開始媽媽號。
「爸爸在這裡喔～～！」我指著站在旁邊的爸爸。
「我鼻要！」爸爸馬上被打入冷宮貶為庶人。
於是這幾天跟爸爸交換，我陪弟弟睡覺。
「哇哈哈哈哈～～～」不知道是不是我的錯覺，小別多日，弟弟跟我在一起特別亢奮。
睡前喝完奶後～馬上坐起來，一下上床一下下床，一下搬書一下拿汽車，看到他的續航力不得不心驚膽跳。
再來我不常睡客房的原因就是［沒有廁所］必須開門走到客廳的廁所才行。
昨晚睡到凌晨二點，被一股強烈的尿意喚醒。
（老公星巴克買一送一買了特大杯/他說這樣才划算🤷🏻♀️我一次喝不完，分好幾次到晚餐後才把剩下一點喝掉。）
「唔⋯好睏喔。」準備摸黑去上廁所。
這時弟弟 #野性的Energy 忽然啟動，雖然他雙眼閉著，嘴裡咕噥的發出「馬～～～～～麻，馬麻～～～～。」
喔，嚇死我了！ 🥶🥶
我們都知道，要離開與小孩共枕眠的床，又不吵醒小孩，是需要高超軟骨功+脫逃術的！
馬上停下腳步，原地靜待觀察弟弟是不是在說夢話。
誰知道他眼睛仍閉著，但雙手緩緩撐起他的身體。
（X！他要醒來了啊！）#X就是那個語助詞
我馬上一個輕盈的Move瞬間移動回到原來位置躺好。
感覺到我躺在旁邊後，他緩緩地躺平繼續睡覺（是嗎？！）
#但尿意不時的敲打我的膀胱
#叩叩叩
在躺下五分鐘後，我受不了了，決定再施展一次高超軟骨功+脫逃術。
正當我起身離開床沿，一步兩步三步竊喜要成功時
弟弟的一聲鏗鏘有力的「媽媽！」讓我整個心臟彈跳！
我無奈的掉頭看向後方～～～
弟弟雖雙眼閉著但是已經端坐起來了。（這是什麼情況啊！）
這次我已經站在衣櫥前，再五步就可以開門了，我到底該不該回到床上去？
「媽媽～～～～～」猶如第二次的警示，他又叫喚了我一次。（然後還是閉著眼睛⋯）
「好，我認了⋯」默默地回到床上，這時我想起以前看脫北者在38度線猶疑不決時，被抓了回去的紀錄片。「我應該要一鼓作氣衝向客廳廁所那條康莊大道的⋯」
弟弟這次可精了，他翻身面向我，用肉肉圓圓的小手，把在我的手臂上，看我能跑到哪去。
我只能半瞇著眼睛，看著牆上的掛鐘。
（ 再三分鐘我要出去⋯安撫著敲打越來越急的尿意）
就當三分鐘一到時，瞇眼看到弟弟面向我的臉，看起來非常熟睡。（嗯，太好了！
#此時不待更待何時
沒想到此時⋯⋯
弟弟眼睛赫然睜開，在黑眼裡皎潔如明月般的閃閃發亮。
#如明月般的閃閃發亮👶🏻
#如明月般的閃閃發亮👶🏻
這個畫面太震撼了，彷彿驚醒了沈睡中的巨獸。
膀胱說不想再多等我一分鐘了。
「弟弟～～你乖乖喔，媽媽去廁所喔尿尿，你等媽媽一下喔」我輕輕的拍拍他，他用炯炯有神的雙眼盯著我。
齁唷，陪小孩睡覺最怕看到這個了。
我也不管三七二十一，馬上開門衝往客廳直奔廁所。
接著5秒，咚咚咚咚⋯（火速下床的聲音。）
「哇哇哇啊啊啊啊，媽媽，媽媽！媽媽～～哇哇啊啊啊啊～媽媽！」弟弟一把眼淚一把鼻涕，跑過廁所門口，我迅速解放完畢穿上褲子。
「媽媽在這裡啦！」看著他傷心欲絕的漲紅臉，趕緊抱起他「沒有走掉啊，媽媽去喔尿尿～」
嗚嗚嗚嗚～媽媽～～嗚嗚嗚嗚～媽媽。
———————————————————————
早上問起老公，有沒有聽到弟弟嚎啕大哭的哭聲。
他一派輕鬆的聳聳肩「沒有啊，我睡得很熟。」🌚
我跟他說了昨晚的事，他建議我。
「妳要不要跟我阿嬤以前一樣，放個尿壺在房間比較快⋯。」😟#再也不想睡前喝任何利尿的東西了
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下了幾場雨後，天氣漸涼了！
工作暫時告一段落，明天與各位好友們一起開啟中秋連假模式囉！！ #哪來的休假要陪小孩啊🤣
#好友中秋佳節愉快
#許願月圓團圓人不要變圓🥰
#今晚來吃應景的柚子
這種原始、初衷、隨性、不求完美的訴求，也是目前為我們所認知到最為接近，純粹為「理念」及「熱情」而誕生的音樂季。
既視感也參加過多次巨獸，每一次都很幸運：
「很幸運，都沒遇到颱風」、「很幸運，都有喝不完的酒」、「最幸運的是，【都有冷氣吹】XD！」
雖然今年既視感因為團員兵役問題而無法參加本次的巨獸搖滾，但不管巨獸之後是否還會再辦，不論如何，為了辛苦的團隊及工作人員，往日及未來的那些美好回憶，票給他買下去就對了！
別想那麼多，把握當下，盡情地享受這種無拘無束，被音樂環繞充滿野性的氛圍吧！
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另外我們的當家吉它手天天，自去年回台灣後由一群貓奴組成的新團「My Cat Eats My Hand」即將在這次巨獸演出！
「10/7 殼牌倉庫 18：25」
歡迎大家帶著貓食及逗貓棒過去拍打餵食！
巨獸搖滾8.0，六大舞台時刻表全公開
本屆巨獸超殺優惠方案－隱藏版經典黑黃配色Logo T + 三日券只要1699元，博客來售票網熱售中。目前距離達標還有350套，就差您一套：https://tickets.books.com.tw/progshow/03010101188867
通常音樂祭時刻表公告文案都要耍帥，我們巨獸不例外，而且還要更帥，畢竟主辦人烙跑，團隊被丟包，以上絕非開玩笑。咱們臨時自救會就在險些被迫停辦的劣勢下，自立自強，拚死拚活，將巨獸搖滾8.0給承辦下去，再次為這充滿鄉野傳奇，都會傳說的巨獸搖滾寫下新的篇章，您說帥不帥。
若無意外，本屆99.99%會是巨獸搖滾最後一屆，所有自救會成員正是抱著破釜沉舟的決心燃燒小宇宙，誓言讓本屆巨獸成為台上台下永難忘懷的一屆。衷心盼望所有舊雨新知今年都能回到巨獸開心聚聚。就算您真的不克或者不願購票入場，沒關係，園區外我們也準備了免費舞台，安排了許多指日可待的未來之星，一旁攤位都在比好吃的，絕對能讓您玩得經濟實惠。允許的話，也請多多向巨獸官方攤位買酒水，這是我們自救會最後一拚打平的機會。
場內節目當然更是精彩可期，不少先前並未公開的隱藏版節目等待您自己發掘。若節目表中有太多您不認得的團名，請勿輕易錯過，千萬別忘了巨獸搖滾是多少大團當年甫組團時第一次征戰音樂祭的起點，盡管來挖寶，巨獸選團品味值得您考驗。
更多資訊，官方網站即將釋出，敬請期待
官方週邊蝦皮商場：https://shopee.tw/beastierock
｜贊助單位｜
Moshi Taiwan
Monster Energy
香港商長懋有限公司（ 蘇格蘭英仕原作啤酒）
｜協辦單位｜
浮現音樂、覺醒藝術 WAKE UP ARTS、翻面映畫 / B-side Film、吃到肉羹實業社、好有感覺音樂事業有限公司
🛀🏻陰道自我按摩✨淨化骨盆能量🪄 - 女人愛自己儀式 💌#SelfLOVE
疫情讓我們專注「回到女性聖殿 🕌 - 子宮、陰道、骨盆、卵巢」，也就是下三脈輪（身體的能量中心）所在⛲️
我為妳錄製了第102集：[冥想練習] 陰道自我按摩✨淨化骨盆能量🪄 - 女人身心療癒地圖 Wild Feminine - Power, Spirit & Joy in the Female Body 🦚
妳可以在YouTube 或是妳喜愛的Podcast平台上聆聽
➡️ https://podcast.lolalinocean.com/102
這一集解鎖的超能力包括...
1⃣️ 陰道自我按摩 💟
2⃣️ 淨化骨盆能量 🦋
3⃣️ 畫一張骨盆地圖 💝
我也在節目中不藏私地公開「前世今生性創傷」、「如何開始與性感的自己連結」以及更多
每一天，妳會因為「選擇」覺察自己的「潛意識」而覺察Aware、覺醒Awaken 🧲💫
超能力夢想學校🏫的前兩集「野性女人」也在這兒送上❤️
✅ 79：喚醒野性女人生命力、創造力、直覺力的骨盆冥想觀想練習引導｜子宮週期循環、月經與月亮能量
https://youtu.be/f2OqtVebJoA
✅ 90：[冥想] 探索妳的女性領土 - 骨盆，呵護好妳的根源區，榮耀她、愛她，讓卡住的情緒能量，流動淨化細胞重現光彩
https://youtu.be/ZaJfwJ-XKZ8
我愛妳們！
🌻🌼🌸🌺🥀🌹🌷💐
「如果小時候...有人教導我『陰道按摩』與連結女性強大直覺力的重要性，我預演未來的超能力從小就可以被啟動，活出生命的最大潛能！
正因為永遠不嫌晚，我致力於賦予女人潛力＋權利 Empower Women 感受由內而外的高潮＋性感 Orgasmic Sensual Sexy Babies！
一切都是能量ENERGY ⚡️從回到女人身體 - 這座美麗的宮殿🏰⛩開啟」
— 海公主蘿菈教練 💋xoxo
留言👇🏻妳的陰道自我按摩感受✨🛁
💗💗💗
Hiiii 超人們！
歡迎來到超能力夢想學校，我是海公主蘿菈教練。勇敢、自信愛與療癒行動是我的教練傳承使命 ; 引領女性發揮與生俱來的領導力是我的DNA。
在夢想學校，每週的啟發行動故事與干貨支持妳解鎖潛能，回到內在女性超能力，由內而外自信閃耀，打造無敵女超人社群，共創卓越理想生活～
讓我們開趴囉～2021 LET’S PLAY INTO UNKNOWN = 魔法發生區間
▲ Awaken Women Divine Feminine POWER through BREATH ▴ SEX ▴ GUT FEELINGS
▲ 創辦人＋Podcast 播主 🎤 超能力夢想學校 🏫 給予最高價值甘貨 ▴ 每一個妳都是 Stroyteller
🦋 邀請妳私訊我IG @lolalolain 上我的播客傳遞「愛 ▴ 光」
YouTube🔍 海公主蘿菈教練
✨全球華人女性創業家Leaders的高效身心靈健康「線上教練Mentor」
✨熱門影片：自由潛水、自體免疫疾病 - 紅斑性狼瘡、呼吸冥想性愛、女性高效健康
2021年，超能力夢想學校在線上課程GUT90天療癒腸胃道＋平衡荷爾蒙「高效女性必修身心靈健康線上課程」，與你一起活出我們的潛能，開啟我們與生俱來的超能力。本集所有提到的資源都放在 podacst.lolalinocean.com 中，歡迎你盡情取閱與分享！
See you inside
我愛妳
無條件地愛💗
超能力夢想學校 Gift x Super Power School
Episode 102
June 25, 2021
★ Episode details: https://share.transistor.fm/s/17a8227e
★ Additional episodes: https://lolalinocean.com
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🎵 Crazy (instrumental) by SilentCrafter
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