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今年 宏國德霖科技大學 #籃球隊 請到曾執教於#SBL 達欣工程籃球隊、金門酒廠籃球隊和台灣銀行籃球隊的 總教練 #許智超 許智超來帶領大家打球🤩

前幾天先見到超哥本人時，氣勢強大到一個不行！我真的緊張爆！當時超哥表示現在的孩子都亂吃啊，但訓練是很累人的，如果沒有好好吃怎麼會跟得上課表？要是受傷了那就什麼也沒有了。當下真的非常感同深受，因為受傷絕對是運動員最不遇到的。
當籃球技巧、天賦及努力都差不多的時候，唯有在每次訓練後比賽後能在疲累中最快速恢復的人，才會贏到最後比賽！
如何快速恢復疲勞，運動營養的補充絕對能幫助到你們！
好好吃！準沒錯！

謝謝🙏 #宏國德霖科技大學 #籃球隊 的邀請來分享運動營養！更謝謝 夏老師 @夏家偉 的協助安排這場演講。

期待未來與籃球隊有更多的交流🥰🥰
Ps.每一個孩子都比我高好多，脖子有夠酸🥲
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想了解更多運動科學、運動營養知識，別忘記追蹤哥👶🏻

FB: 叮噹營養師
IG: @dindon_dietitian
Podcast: @dietitian_afterwork
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#運動營養師 #叮噹營養師 #營養師 #飲食 #營養補給 #演講 #講師 #運動營養 #營養
#basketball #dietitian #food #diet #sportsnutrition

（請注意：酒後不開車，安全有保障。 飲酒過量，害人害己。 未滿18歲請勿飲酒）
前幾天收到朋友送的這盒科學家加酒醇淬高梁禮盒，後來一查發現科學家加酒醇淬高梁酒也很厲害，因為它透過非蒸餾獨家專利濃縮技術，唯一做到高度酒香醇順口、不辛辣，也因此獲得世界三大烈酒大賽的金牌肯定，而且科學家加酒醇淬高梁禮盒整體質感也蠻好的，所以就順道來個送禮推薦跟禮盒推薦的開箱分享囉…
#科學家加酒醇淬高梁禮盒 #科學家加酒 #高梁酒禮盒 #世界烈酒大賽 #台灣得獎高梁酒 #hardaway生活筆記

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哈哈哈！完整的英文訪問來了！
感謝這個頻道幫我們完整翻譯
這訪問對我而言簡直是英文考試嘛！
係滴供蝦毀...🤔🤔🤔
土地銀行羽球隊
YONEX TW
金門酒廠
牧德科技股份有限公司
臺北市立大學

因應極端氣候與預防高鐵沿線地層再下陷，雲縣府今年與金門酒廠合作契作種高粱，農民有種高粱補貼外，主要是要希望能減抽地下水，減輕高鐵地層下陷問題。

詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/543368

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#公視新聞 #即時新聞

之前來小金門大概只有半天的時間，沒有去到哪裡
而這一天我們花了一整天的時間、甚至住上了一晚...

這影片中有很多是今年小金門才開始有的新玩法！

想參加【小金門一日極樂行程】，點這裡報名👉 https://reurl.cc/0j1lM6
（林宣觀眾專屬報名連結，優惠折扣$300喔！)

亨氏暢遊FB：https://www.facebook.com/LieyuHenryTour
亨氏暢遊IG：https://www.instagram.com/henrytour888/


►影片時間軸：
00:00 小金門哪裡好玩呢
00:35 極樂島共和國-小金門一日深度旅行
( IG: https://www.instagram.com/henrytour888/ )
01:37 迎賓活動～
01:56 上林海灘：採集尖峰蛤
03:53 西湖：捕魚
04:32 採集食材啦
04:57 耶！午餐時間
05:33 打水彈囉
07:42 吃冰～～嘉年華冰菓室
( IG: https://www.instagram.com/carnival0927/ )
👉「嘉年華冰菓室開箱影片」：https://youtu.be/5_2k0mbyp-0
08:57 製作高粱掃把
09:12 清遠湖：滑SUP
10:22 夕陽真的好美喔
10:47 “國境之西”開箱
11:23 極樂島共和國：微醺之夜
14:10 小金門心得

剪輯師：宏彬
IG：https://www.instagram.com/hungcha23/

►其他【金門系列】影片：
【金門哪裡好玩？】5分鐘美食景點全攻略！ https://youtu.be/L0BZ25ISj58
【金門秘境】跟我一起登上最神秘的大膽島！封閉了70年終於開放？https://youtu.be/TVFUxYARrSs
【北山古洋樓】金門歷史古厝民宿開箱！ https://youtu.be/A69EMFHNkeI

►更多【2021台灣離島跳島】系列影片：https://pse.is/3g9qck

►更多【台灣離島旅遊】影片：https://pros.is/ua4gz


#金門旅遊 #金門住宿 #金門美食 #金門景點

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泰國夜間巴士，比飛機還高級?! https://youtu.be/78lRcoIUmJo
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►剪輯軟體：
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音樂來源：Epidemic Sound, Artlist

對我來說，每次來 #金門 都像回家一樣。
我都不會說自己是「去」金門，而是「回」金門。

這支影片主要紀錄我在金門喜歡去哪裡，並不是旅遊攻略，
每次必來的小吃店、金門很高級的電影院、加上近一年才開的可愛小店......

►影片時間軸：
00:00 精采預告
00:33 為什麼我變金門人了？
01:29 來到一個這次回金門最想來的地方...「小島賣派郎」
02:02 午餐～「蓊蓊書店」被書店耽誤的咖哩專賣店😂
03:10 來喝杯咖啡～「Meedori」
【金門在地手沖餐車咖啡】完整影片👉https://youtu.be/cik3PRm1L0U
04:01 回娘家～「北山古洋樓」
【金門歷史古厝民宿Room Tour】開箱影片👉 https://youtu.be/A69EMFHNkeI
05:59 超高級電影院「金獅影城」看【聽見歌在唱】
07:53 金門新開的超質感選物伴手禮店「村復號」
09:49 晚餐～金門最愛必吃小吃店「雨川食堂」
11:21 金門影片後續......
12:19 金門掰掰

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【金門秘境】跟我一起登上最神秘的大膽島！封閉了70年終於開放？https://youtu.be/TVFUxYARrSs
【北山古洋樓】金門歷史古厝民宿開箱！ https://youtu.be/A69EMFHNkeI

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此影片不是商業合作影片。
This is not a sponsored video.
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在蘭嶼，學到的七件事｜浮潛、環島、跳水、秘境https://youtu.be/aylaNjMRslg
為什麼冬天不要去澎湖？我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM

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►拍攝器材：
Canon m50
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►剪輯軟體：
Adobe Premiere
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音樂來源：Epidemic Sound