畜牧業經營滿兩個月了！
如果說生產是10級痛，產後石頭奶就是3倍痛😅
還記得巨人那時候戳了一下我的奶
我真的差點賞他雙邊耳光！！！！
（有哺乳的應該都知道我在說什麼）
孕期28週開始遵照護理師營養單吃卵磷脂
把網路上推薦的卵磷脂試吃一輪味道後
選定「孕哺兒金絲燕窩卵磷脂」合作👌🏻
因為我有個怪癖是喜歡單吃粉狀的東西
加上單吃有香甜的奶味！不配水味道也行！
來分享我的經驗
產後第72小時開始是生理性腫脹！沒有人逃得過
這時候絕對會擠奶擠到想哭！奶歪掉臉也歪掉那種！
🔍建議從孕期開始吃，而且一定要記得吃！！可以先打通管線！加上我孕期也用妊娠油按摩，有可能是這個原因，讓我生產當天就可以擠出7.5cc
🔍吃了卵磷脂「不代表奶水會多」，而是可以「幫助哺乳更輕鬆」，奶水不濃稠才會好擠！不會堵塞的狀況下才能產奶水！不然超塞直接讓你石頭到哭！
🔍一包2400mg ，我都是擠奶前一包！讓奶水不濃稠，一定要記得多喝水，湯湯水水不包含「水」，水請單獨自己3000！
🔍請切記！塞住沒擠乾淨會讓奶水停產！所以吃卵磷脂幫助之外，也要定時擠奶幫助大腦記憶！哺乳才能穩定平順！
以上。
好加在我只經歷1天的石頭奶後續就順暢
同時有泌乳師的協助哺乳人生順很多！
畜牧業媽媽們加油！！
孕哺兒金絲燕窩卵磷脂👉https://lihi.cc/CypBi/chen
金 絲 燕窩卵磷脂 在 看板BabyProducts - [食品] 全國孕哺兒卵磷脂含金絲燕窩 的推薦與評價
7.是否已經閱讀版規內食品販售文的相關規定並同意：是
**注意事項第7項不得刪除**
品名/品牌：孕哺兒
內容物名稱：卵磷脂燕窩多機能細末（草莓口味）60入
圖片參考：
淨重、容量∕數量：60包入/單包4g
食品添加物名稱(必填，可拍照):
商品取得來源：禾坊藥局
原產地（國）：台灣
營養標示/成分(必填，可拍照))：
商品價格：已售出
商品數量：2
交易地區：全國
新舊狀況：全新/買太多盒吃不完
購買日期：2023年/5月
有效日期：2024年/1月，2025/2
交易方式：郵寄/超商店到店
聯絡方式：站內信
是否在其他平台同時販售：否
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