你今天又卡關了嗎🤢
試試看來自 五洲生醫UCBm 的 #高纖有酵益生菌 吧
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在我們家,益生菌是必備品
因為現在容易飲食不均衡、環境變化、高齡和壓力…..等等
都會間接造成腸胃道菌叢失去平衡
最後滿《腹》委屈,就只有自己知道啦🥲
吃營養補給品,品牌很重要
前陣子我們開始吃MIT品牌 #五洲生醫 的 #益生菌
覺得效果還滿不錯唷~
真的按時會有想去廁所報到的感覺😳
而且啊~它不含番瀉葉、氧化鎂等化工成分
也沒有塑化劑、重金屬、防腐劑和人工色素
所以吃了不會肚子痛、也不容易產生依賴性👍🏻
它的每一包都含有存活率高的「美國專利BC30芽孢乳酸菌」
80種蔬果酵素、益生源和膳食纖維🥬
能幫助溫和順暢不卡關,還能補充每日所需的營養
非常適合外食族、季節交替不適、時常嗯嗯不順的人👍
尤其它做成一小包一小包,不需要冷藏
放在包包、口袋中隨時帶著補充
而且開口處還有貼心做成/斜角設計/
(倒在嘴巴吃的時候就不容易被粉末嗆到)
給小朋友和長輩吃也更安全唷!
- 高纖有酵益生菌有分兩種口味 -
🥛濃郁奶香的牛奶口味
🫐酸酸甜甜的藍莓口味
小寶比較喜歡吃牛奶口味
我自己是2種都滿喜歡的,平時會輪著吃
而且兩款熱量都很低,不擔心吃了有負擔喔🥰
✅蛋奶素可食
✅經期、備孕、孕婦、哺乳、六個月以上寶寶可食
✅建議每日晚餐或睡前1-2包
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現在是囤貨自用、與親友分享的最佳好時機
一起補充「益生菌中的鋼鐵人」,打造鋼鐵好體質!💪
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#有酵好順暢 #益生菌推薦
同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過28萬的網紅吃貨豪豪HowHowEat,也在其Youtube影片中提到,喜歡看我吃東西記得按讚&訂閱喔 下次想看我吃什麼可以底下留言告訴我 IG有我的一些生活有興趣的朋友可以追蹤一下 吃貨豪豪IG:https://www.instagram.com/martinispig Facebook 粉絲專頁:https://www.facebook.com/吃貨豪豪-237...
鋼鐵人1:2 在 戀車ㄔ漢 - Car Model 模玩 Facebook 的最佳解答
🔥RD STUDIO 爆甲鋼鐵人 開甲狀態
這款爆甲MK3模型是通過主體的磁鐵吸附外甲,達到爆甲效果的。
每一片外甲都可以單獨拆卸,共計約110個外甲零件,單獨拆卸外甲的好處在於可以隨意揭開指定外甲展示模型的機械內構,細節控估計會非常喜歡。 全身都不上外甲的情況下,就是一個完整的MK3骨架,金屬感強,細節到位。 內部共計10個燈位,分別在身體、頭部、腿部和手臂等全身不同部位,內置大容量充電電池和USB供電插口,喜歡常亮燈的玩家可以使用USB供電,再也不用操心換電池的繁瑣。
通電之後可以通過配送的遙控控制燈的開關和變換自己喜歡的顏色,例如藍色、白色、冰藍等...燈光開關一鍵全身亮燈。
開啟燈光之後,因為主體骨架是鏤空設計,燈光從骨架內部向發出,充滿科技的感覺,用來擺場景一流。
另外頭盔和麵罩都增加了內構細節,細節刻畫菱角分明,細節不糊,更有科技感。
全身活動關節不多,但是本款模型主打觀賞和做場景為主,不太適合把玩。 手臂有5個關節可動,可以實現平舉之類的常用姿勢,小腿後面有開合設定,還有背部4片擾流板是可開合的。
另外註明,本款模型不包含真人頭雕和拆甲台,請玩家們自備。
產品包含:
全新設計MK3專用內構骨架*1 全身外甲等零件*110 預定送爆甲頭盔*1 空頭盔*1燈效遙控*1USB供電線材*1
預定22年1-2季度到貨 預定優惠(截單之前)出貨時間僅供參考
「 ㄔ漢預購價 $12300 」
訂金$2000
運費另計 60
截止預購日8月20號
有需要請私訊、留言都可!
鋼鐵人1:2 在 數學老師張旭 Facebook 的最讚貼文
【想認真經營線上教學品牌的老師,或想做電商的朋友請進 Vol.2】
上一篇跟大家公開了我這一年經營線上課程以來
透過臉書投廣和一頁式商店搭配線上課程平台的銷售狀況
上一篇文傳送門
👉 https://www.facebook.com/changhsumath/posts/340495710905942
之所以部分公開這個商業機密
主要是為了推廣我新創的社團:網紅老師鍊成術 (2021)
這個社團的目的是分享我這一年以來的經營心得
包含社群平台經營、低成本教學影片拍攝法、
架有金流和物流的線上課程平台、
還有臉書投廣技術等等
有興趣的可以加入
但記得要填寫必答問題
沒有寫的基本上很難放你進去
我也不擔心補教同行加入
因為我已經完成自己拳頭商品的搭建
而且其實大部分的【補教同行】
絕大部分都是高中以下的老師或補教業者
所以其實完全不會有競爭關係
不過這邊的競爭關係是指我跟大家
至於社團裡面的成員之間會不會有競爭關係我就不清楚了
我也不關心這個問題
也請不要跟我說不要讓誰加入之類的話
這樣很鬧
感恩
好了,講了這麼多
其實以上不是我這次要分享的
其實我這次要分享的重點是
我為了創這個社團做了哪些準備
除了親自操作一年多自己的線上教學品牌
並且獲得不錯的成績以外
我覺得更重要的是
大概二個月前
我找了大概五六個老師
免費幫他們打造線上教學品牌
他們在疫情爆發前
每周都會從台灣各地來新竹一趟
我主要的任務就是把品牌經營的技術教給他們
並讓他們實作看看
之所以這麼做
主要是因為如果我有一個自認為可以成功的 SOP
那並不代表我能夠用這個 SOP 去教人
因為我能夠用這個 SOP 把我的品牌做起來
並不代表其他人也能用同樣的 SOP 做起來
這是很顯而易見的道理
所以雖然我是免費教他們我所有的技術
但其實另一方面他們也是我的實驗對象
在這個過程當中
有些人來了一兩次就沒再來了
最後只剩下幾個老師留下來
我們最後都變成很不錯的合作夥伴
我把技術免費教給他們
不是為了要把他們變成我旗下的老師
而是除了為了要了解在不同特性的老師身上
應該如何微調經營法則以外
另外我也期望他們能夠順利把自己的品牌長起來
然後透過聯盟行銷的方式
讓我們的流量和營業額可以 1+1 > 2
所以六月前,他們在我的頻道上直播
但六月以後,他們帶著我給他們的技術
開始了在自己的頻道上直播
我知道他們已經通過第一階段了
但接下來還是有很多關卡要過
有了技術,也需要花很多時間經營
天下本來就沒有白吃的午餐
如果你看到我現在的轉單量覺得好像蠻輕鬆的
那是因為你沒看到我在沒有任何資源的時候
從 0 開始每天燒老本的痛苦歷程
而且在頻道開始前半年
我沒有跟任何有流量的人蹭流量
直到頻道可以開營利以後
我才開始規劃往外拓展交叉行銷的執行策略
離題了
今天的重點是在那些願意繼續陪伴我一起前進的
張旭第零代網紅老師培訓群們
因為經營線上教學品牌這件事
是很燒時間的
那絕對不是隨便一個實體補習班老師
隨意地把課程丟到線上課程平台
就會有大量營收或大量知名度
一切的一切
還是來自於努力經營的結果
而有些人可能會覺得自己已經很努力了
也撐了一年了
為什麼還是沒啥起色
很簡單,那就是方向錯誤
經營線上教學品牌跟開一家店完全一樣
首先你要了解自己的產品有沒有競爭力
再來是市場接受度
這裡的市場接受度是指學生習不習慣在線上學你的課程
再來要了解網路生態
(例如教學影片要怎麼呈現)
(或是怎樣的主題才會有人想看)
再來是要了解網路的行銷方式
(在客戶經營的部分跟傳統補習班類似)
(但在品牌知名度的建立上會跟傳統補習班很不一樣)
再來是要知道協助經營或行銷的工具
(這個部分實體補習班完全要打掉重練)
總之很多技術
要做線上教學品牌
絕對是一門學問
不然其實每個人都能做電商
然而實際上並非如此
對吧
因此我透過這一年的實際操練
把心得歸納整理
開始萌生了分享這些知識還有開課的想法
但又覺得不能因為自己已經有一個 SOP 就貿然開課
因此找了一些老師來實驗
當然真的很感謝很感謝這些陪伴我到現在的老師們
有他們的參與
我今年八月的課程才會更完整
總之,我覺得經過這一年多以來的經營
和透過這些老師的協助
我應該是有獲得一些比較通用
或是針對一個特別個案的經營法則
而這些經營心得
最近都會不定期以主題式地
發布在我最上面提到的那個社團內
如果沒意外的話
預計今年八月也會開設付費課程
把我整套技術不藏私地販售給大家
如果你也想經營自己的線上教學品牌
歡迎加入那個社團
喔對了,也歡迎做電商的朋友一起加入討論
雖然為了經營線上教學品牌
我學了也實做了不少電商技術
但畢竟自己也不是電商出身
所以也歡迎電商朋友們一起加入討論
P.S.
下圖的老師們從左至右分別是:
鄧強數學 鄧強老師
何陋之友-丈哥 丈哥
氫氧化鈉の廢窩 氫氧化鈉 (在天空飛的那個鋼鐵人)
蝦米老師-蘇哲遠 蝦米老師
萊恩老師
然後最右邊是我
鋼鐵人1:2 在 吃貨豪豪HowHowEat Youtube 的最佳貼文
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Roque Pub Orlando 位於:3076 Curry Ford Rd, Orlando, FL 32806
大胃王挑戰內容:20分鐘內吃完6層肉片的培根起司漢堡就會送你一件t-shirt,餐點不是免費的挑戰為25$美金。
Roque Pub Orlando located in:3076 Curry Ford Rd, Orlando, FL 32806
For this Half Barrel Burger Challenge, you have a 20 minute time limit to finish six 1/2 pound beef burger patties stacked and layered with 12 slices of cheese, 12 slices of bacon, lettuce, and tomatoes. The burger is served with chips and a pickle. The meal is not free or discounted if you win, and it is a pay-to-play, but winners receive a sweet t-shirt and spot on Roque Pub’s Wall of Fame!! No need to call ahead for this one. Walk in and try it!!
#美國 #大胃王 #奧蘭多 #起司漢堡
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鋼鐵人1:2 在 yan lifestyle Youtube 的最佳解答
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不過估計之後會比較少做直播精華了~
所以明天會額外補一部影片犒賞各位觀眾!!
**備註:本集獎品已在直播時抽出,
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