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最近大家都待在家防疫，待久了妳的腰圍還好嗎😆 （⋯⋯快停止手中的零食🍩🍪🍰⛔️）
已經想要蓋住肚子上的肉肉了？😅
如果妳是覺得自己腰比較有肉的人（像我一樣🙈壓力吃沒辦法😖）想要顯瘦穿搭，妳會選有腰身的設計還是寬鬆把腰遮起來？
很許多人以為 #穿的寬鬆把肉肉遮起來 就能相對看起來瘦，也不敢穿有腰身的洋裝，或是以為蛋糕裙只適合超瘦的人穿，其實這些都是 #錯誤的穿搭迷思。
洋裝怎麼穿才能顯瘦好看？怎麼挑才適合自己？
絕對不是全身穿得鬆垮垮(看起來反而沒精神又容易顯壯喔)
幾個顯瘦穿搭小技巧和妳分享❤️
快點進文章裡看看吧！
👉夏天顯瘦穿搭怎麼挑？絕不是「把胖的地方遮起來就好」，洋裝這樣選就不出錯！
📝https://reurl.cc/6a2p5Z
(影片更正) 開頭部分提到 張學良是日本時期來的是錯誤的唷!!!! 是二戰後才過來台灣的。
內容有誤!請大家多多包涵😆
聽到我們亞里沙Alisa👩拿到台灣這邊的居留證~就決定帶她來體驗北投很有名的泡湯景點 ❕❕❗❗~
這裡除了泡湯還能享用非常好吃的下午茶唷❕❗
亞里沙Alisa 頻道➡https://www.youtube.com/channel/UCPvWRPQG_8FSWy1cWuDNiww
亞里沙Alisa IG➡https://www.instagram.com/alisa_0302
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🔺店家：少帥禪園-台北北投張學良幽禁舊居
📍地址：台北市北投區幽雅路34號
⏰營業：10:00-21:00
📞電話： 02 2893 5336
📑訂位資訊: http://partner.eztable.com/booking.php?page_name=sgarden
🌀簡評：風景跟環境真的無可挑剔呢~~，跟我一樣喜歡泡湯的朋友絕對不要錯過！
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大家有任何問題可以在下方⬇留言喔~~
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#K教練 #Alisa亞里沙 #北投溫泉
#泡湯 #少帥禪園 #張學良
馬拉松養成EP1｜新手跑者必知的３樣馬拉松訓練，學會了輕鬆挑戰初馬！
這是K教練 2021 年讀書計畫📚️與大家分享的第1本書~
《疼痛、復健與肌力訓練全書》
我會陸陸續續把有關於這本書的精華用我的方式與大家分享~
如果有其他想要詢問我的問題，或是對其影片有任何意見的朋友，也歡迎在下方留言給我！如果有資訊錯誤的部分，拜託放上連結給我，可以一起討論！謝謝大家支持！
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#K教練 #馬拉松 #新手跑者
大家知道Vegan 跟 素有什麼區別嗎~(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
今天就讓K教練來為大家介紹Vegan🌱🌱 是什麼吧~~~🍀🍀
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