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柴媽的粉絲們一直敲碗的砧板來了。

這次開團價 比上次更便宜，而且一樣有贈品2選1， 結團後不加開囉！ 所以不要再忘記跟了，你真的會後悔。

品幸福木纖維抗菌沾板：
📌 開團連結：https://jmint.1shop.tw/p8akkj
📌 開團日期：2020/01/04-01/10
📌 預計出貨日期：01/18
📌 國內運費 : ＄80/ 滿千免運
📌 付款方式：刷卡 / atm匯款

【品幸福 超抗菌木纖維砧板】✨
自從用了木纖維砧板後，就覺得回不去了 ， 再也不怕砧板發霉，不用花力氣刷砧板，讓你用愉快的心情 輕鬆備菜 ，直接拿來擺盤拍照 也很ok！

跟我一樣喜歡在廚房烹煮料理的朋友的，真的要買好東西善待自己，用起來開心同時又能事半功倍。

但我之前用的是國外品牌 用了2年了，一定有刀切痕，但真的 真的 真的 都沒發霉！ 去年8月 換了平價一點的 「品幸福」 一樣不發霉 ，所以 我真心推薦木纖維砧板！

廠商包裝很仔細外，砧板拆開後 ，注意會附一小片防滑貼紙，是 3M 的！ 讓你貼在底部四個角，防滑用，所以那一小片別掉了... 不過萬一不幸真的掉了 ，我覺得也還好啦 我下面放個2條橡皮筋 一樣可以止滑 ！

我自己 帶了一大、一小、一麵包板，切生食、熟食、水果 還是分開用比較衛生，但跟你們說，砧板背面那麼我會拿來玩麵粉用，讚的啦！一板多用， 常看柴媽直播的。常常看到我虐待它😂😂

➡️選用美國進口松木高溫高壓製成，高密度質地，水分不滲透，切火龍果、泡菜...等色素重的食物不怕染色。一般木製砧板採用整塊木材拼製，所以會有大孔洞，有洞、就容易跑水進去，長期下來，就容易有細菌、發霉。

➡️耐溫達 170°C，可進洗碗機，四個邊還有導流溝槽，可以保持作業區的整潔。

➡️抗菌率達 99%，經檢驗證實大腸桿菌、葡萄球菌難以附著。

➡️掛孔設計，能夠懸掛收納，為廚房省空間。

➡️清潔方便，所用水輕輕一沖就ok，（當然切完味道重的或太髒的 我還是會用洗碗精洗一下）只要使用完，將砧板擦乾掛起來，或放在砧板架上保持通風即可喔。
但，切記 通風時、不要2面朝面相貼著，這樣一定發霉啊⋯⋯你們應該懂我說的吧🤟

➡️重點來了 ，若按照廠商說明正常使用下還發霉的話，廠商無條件補寄新品一次給你
（但刀痕不算喔，有刀痕是正常的）

➡️這禮拜同時開團的還有
#鍋寶IH電子鍋
https://www.facebook.com/285492275420441/posts/734514613851536/?d=n

#日本BRUNO電子多功能壓力鍋 1.5L

https://www.facebook.com/285492275420441/posts/746668179302846/?d=n

壓力鍋
總給人聲音很大
有點恐怖的刻板印象😂😂😂
自從去年開始
喜歡煎煮炒炸😁
就到了特力屋
買了一只萬元壓力鍋😅
不料
煮米粥沒有注意😂
就被我煮到燒焦😆
手無力（刷不乾淨）
就被我拿去回收了！😅
最近手癢癢～
燉煮牛肉用一般電鍋
都無法非常軟嫩和入味
讓本人又忍不住
再buy入壓力鍋😁
剛好看到思康鍋打到4.5折😘
#丹麥國寶級好鍋
#超優惠怎能不買
不得不說～
思康雙耳急速壓力鍋
比我上一咖還讚👍
不銹鋼更厚實
導熱更快速
受熱更均勻
#換句話說
#失敗率大大減低
不得不說～
本人最愛用他燉煮紅燒牛肉
無論牛腩或是牛腱肉
只要20分鐘（再等10分鐘洩壓）
如同餐廳般
入口即化的口感
簡簡單單就搬上檯面
#有了壓力鍋
#每人都能簡單煮出牛肉麵唷！

➡️購買連結：
https://www.facebook.com/groups/1912379495744795/permalink/2559501441032594/

《堡貝王解憂雜貨店》
開團好物如下
1.【CiPU喜舖】Lovely美妝包贈英國Rex鏡子藥丸盒
2.【CiPU喜舖】好好學文件袋贈Labebe次氯酸水消毒抗菌液100ml隨身瓶
3.【日本山田YAMADA】日製桌上斜取式4格收納盒-3入
4.【日本山田YAMADA】日製花型吸盤式美妝收納架
5.【台灣製】伸縮折疊水桶
6.【西班牙MILAN】兒童可水洗雙頭彩色筆
7.【西班牙MILAN】橡皮擦+削筆器_樹懶系列
8.【希臘手工製】小孩款真皮涼鞋(獨立團)
9.【外銷等級】雲林特有種頂級白鰻-蒲燒鰻魚(獨立團)

➡️有需要者快來社團看看吧
https://www.facebook.com/groups/1912379495744795/

哈囉～今天的工作依然忙碌吧！最近的我，也有些疲累，剛好接到這本書《別讓抗壓力害死你》的推薦邀請，想來跟大家聊聊怎麼找回工作平衡的逆境力。

現在的我，是個十歲男孩還有二歲寶寶的母親，自己的父母也將近八十歲了，老人家的身體難免會開始出現狀況，面對嗷嗷待哺的孩子，以及急需陪伴照顧的年邁雙親，還有忙碌的事業，怎麼兼顧又能維持有品質的生活，是我現在最大的挑戰。

人生處處有逆境，有時候你覺得正順遂的時候，考驗往往趁你最不注意的時候降臨，讓你措手不及，你會覺得，似乎自己應該每天戰戰兢兢過日子，或許老天爺就不會看不順眼你的掉以輕心。

還記得大學畢業時，我跟著當時的男朋友也是現在的律師老公創業，在餐飲業的風風火火裡，每天的心情隨著營業額的高低起起落落，壓力不小，二十出頭的我們，經營著一間一百多坪的火鍋店，光是薪水，一個月就要發掉三十幾萬。不過，坦白說，那時辛苦歸辛苦，而且常常要煩惱薪水從哪裡來，但我從來也沒覺得不快樂過，唯一的牽掛，就是怕父母操心，現在回頭想想，為什麼那麼年輕的自己可以有那樣的抗壓性呢？我認為是來自於停損點的概念，我們給自己一個界線，過了界線就放棄，放棄之後，要往哪個方向走，也有基本的規劃，因此，失敗對我們來說，就沒有那麼可怕。

我自己是摩羯座的，從星座的觀點，是個悲觀主義者，老公是水瓶座，則算得上是樂觀主義者，但不管是他、是我，都不容易讓自己陷入長時間的低潮，因為對我來說，我的心態是：「最差也不過就是這樣了。」對他來說，則是：「再怎樣也不會多差。」於是，我們這兩個個性極度相反的伴侶，一路過關斬將，度過了不少生涯中的困境與挫折。

因此，我會覺得所謂的抗壓性，其實是來自於心態的轉變，有時候一個轉念，挫折不再是挫折，考驗也不那麼考驗了。

現在還在職場上工作的人，我想應該有分為兩種，一種是情願收入少，也要做自己想做的事，或者說是至少不要做自己不想做的事。另外一種則是，不停地挑戰自己，想做不想做是其次，得不得做才是他的考量。

其實我們可以說第一種人很幸運，他們有的選擇，但我相信，大部分人都是處於第二種狀態中，不管我想不想做，我有家要養，有壓力要面對，所以我一定得做。甚至不是在職場上的人，包括家庭主婦持家育兒、照顧長輩，也是相當需要抗壓性。

有人覺得抗壓性就是忍耐，保持愉快的心情，事實上，人的忍耐是有限度的，就像橡皮筋拉到最緊，一直持續下去，總有一天會斷掉。

所以我們並非要學著讓身體怎麼吸收壓力，而是要改變思考模式及工作習慣，讓壓力轉換為動力，失敗轉換成學習。

當你臨危受命、當你背負眾人的期待，多數人很容易陷入只在乎結果成敗、缺乏內在動機、一直發牢騷…..的困境裡。

本書的作者教你如何樂觀思考、學會切換觀點讓自己重新站起來，你必要要先能夠接納真正的自己，才能專注眼前的工作。試著把失敗當作學習，不怕失敗就能樂於挑戰，享受全力以赴的過程。

逆境力就是克服艱難困境的能力，你所看到那些在檯面上勇往直前的那些人，他們並非是天生的勇者或智者，而是在每一次的困頓與失敗中，不選擇認輸，而選擇學習與成長。透過鋼鐵般的意志，讓自己披荊斬棘，越來越強壯。

我們都是凡人，但我們也都有機會不凡。

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