關於 鐵人活動 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#鐵人三項訓練的好選擇｜台北長跑訓練課程體驗 ✨
馬上報名課程 👉🏼 https://velodash.pse.is/0423_running
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你沒有參加到明後天 2021 Challenge Taiwan 鐵人三項嗎？
沒關係！你可以準備參加之後的鐵人活動！
Velodash 推薦車友兩堂練體能的好課程
是由教練 ＃王子銘 親自現場教學長跑訓練 🏃🏻‍♂️
所以...如果你也想要為鐵人三項做自我訓練，就趕快把握機會報名！

📣 課程資訊
🧑🏻‍✈️ 教練：王子銘 (全國58傑)
半馬最佳成績1:12:15
📍 課程日期：4/30、5/7(五) 19:00-20:30
📍 課程時間：90分鐘
📍 集合地點：台北田徑場Ｄ門
📍 課程內容：配速訓練、肌力與耐力訓練、間歇訓練
⚠️ 注意事項： 本活動僅供兩堂課皆可全程參加者報名。
⚠️ 適合以半馬、全馬賽事為目標之跑者。
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#Velodash #沒事多騎車 #路跑 #長跑 #訓練 #單車路線 #今天如果輸給自己 #那我明天就要贏回來！

【2021CHALLENGE Taiwan】ㄍㄚˋ鐵人我們來也!!

週五、週六EXPO，我們將開啟ㄍㄚˋ鐵人活動送鐵人衫，記得要找到我們哦!
而現場更有豐富的TOPEAK鐵人產品和GIANT、Liv三鐵衣販售，千萬不要錯過了，錯過了又要等一年了。

這個週末就讓我們一起在台東享受鐵人的盛會吧!
祝各位鐵人們順利完賽。

#CHALLENGE
#鐵人賽
#小鐵人
#鐵人週末

2020 台東Challenge TW，歡迎鐵人回家！

是的，本週我們開拔到2020年全台最大的鐵人活動現場(簡稱CT)，我們來這兒做什麼呢？賣車就俗氣了，我們來這兒是要協助大家找到持續參與比賽的熱情的，也就是協助大家“盡量”無痛完賽，“盡量”早點輕鬆完賽，“盡量”還有意願報名下一場，當然這不容易，但是只有工具準備“猴腳”，賽前練習“ㄟ塞”，當天補給“呷爸”就行啦，那麼話不多說，大家加油囉！🤗

#鐵人好棒棒
#人人都是鐵人
#鐵人女生比例好高

終於來到Xterra種子培訓營的最後階段
短短的一週內，我們從一開始的選手身份
努力學習成為一位Xterra的合格教練

也許沒辦法給大家相當專業的技術指導
但著重在 #安全 #趣味 #體驗 的訓練目標
學習打造一個短程Xterra週訓練營

當然，成為認證教練的這條路
我們還有相當多需要加強的地方
希望在不久的將來，有更多的運動朋友可以加入Xterra賽事及訓練營
一起LiveMore探索大自然與更強大的自我

特別感謝：Xterra總公司的培訓+御用攝影師 #CarelDuPlessis的專業片段提供

此系列片，獻給所有熱愛越野及鐵人活動的朋友
以推廣分享的角度紀錄，這是我們的生活方式

＊＊＊＊關於我們＊＊＊＊
關於Mike'W麥克王&Wei'H許小微。
專業鐵人玩家的訓練與生活🏊🚲🏃
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－－－－－－－－－－ 鐵人三項「Challenge Taiwan」賽事即將於4月29～30日在台東縣開賽，台灣賓士今年成為Challenge Taiwan的官方合作夥伴，並贊助全功能商旅車V-Class成為名人專屬保母車以及Vito Tourer為賽事運補車。

而我...也將參加賓士揪的「媒體團」，參加其中一項的接力賽：【1.5km 游泳】。

先說喔，我一向對鐵人活動超級沒興趣，因為哥的體能超級超級差！這次會參加，完全是以「參加游泳比賽」的心態下去，想說：試試看嘍！主要還是想把這次經驗當作一個「增壓值」，替自己未來的計畫打打氣吧～😁

我未來的計劃是想參加「全國游泳分齡錦標賽」，所謂「分齡」、當然就是區分年齡的意思；例如我就是45~49歲這一級距的組別。其實去年就萌生參賽的念頭過，可惜當時自己的狀況相當糟(痾....話說現在也沒多好😜)，所以作罷！

直接跳主題吧！這次分享的重點有兩個：
１．4/30(週日)上午06:00–10:00 正式比賽（台東活水湖）
２．游泳心得分享

有經驗的、有參加的、有興趣的、剛好路過的人，記得留言分享一下，大家熱鬧一下！😊

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主講人/剪輯後製/企劃：廖剛
註：不會有字幕(我手邊沒有人力)(但你有興趣也可以幫我上字幕)、不要用粗話罵人～