::仙氣八肢幫｛Ⅴ ✖ 胡說｝
上週六 八肢0.5幫的課堂上 V師問大家
：你們知道靈魂有幾克？
生答：21克
那有人知道星星有幾克？
（默默
：8克 知道為什麼嗎？
（不知道
：因為星八克
（眼神死
自帶冷氣團的V師 不只常講冷笑話
還有在大夥兒咬牙切齒 披頭散髮 汗流浹背時
灌注一道道心靈雞湯
積(ㄨˊ)極(ㄑㄧㄥˊ)鼓(ㄅㄧㄢ)勵(ㄘㄜˋ)大家
像是
：你不是你的身體 你是你的意志力
：再努力一點 就會看到那個光
：摔下來 不過是從16樓半摔到16樓
(生正在倒立 無力反駁)
：OOO這是你的實力嗎
：太過認真的不要有面子問題 沒有面子問題的再努力一點
金魚腦V師其實退駕後 就忘了方才乩身說的天語
小黑手甚為苦惱 作為認真負責的黑手
懇請大家踴躍留言
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♢8/11 週六 1100 八肢0.5幫 課前提醒♢
上週站著盤的半蓮花前彎式(Ardha Baddha Padmottanasana)
本週坐下來盤：半蓮花坐姿前彎式 (Ardha Baddha Padma Paschmottanasana)
來學會盤出一朵蓮花來
♢0300 八肢0.8幫 課前提醒♢
上週瑜珈繩纏繞著的Tittibasana 還有三點頭倒立 烏鴉 接Chatarange 的流暢串連
本週會直接來到一級最後重點精華——搭一座大橋：Setu Bandhasana
但小黑手有點抖 V師會一級全部直接來嗎？
請0.8幫一起抖著準備⋯⋯
#不許你胡說
#開放現場留言歡迎摳應
