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【蛀牙不要來！無痛養成刷牙習慣的方法＆小遊戲】
#七本關於刷牙的繪本分享 #留言還有送貼紙喔
艷寶一歲半的時候，還是一夜6次夜奶，神經質媽媽很怕她會因此蛀牙，雖然查了資料顯示蛀牙還是跟「遺傳體質」有很大的關係，親餵夜奶不是蛀牙的主因。
　　
但是要預防蛀牙，更重要的是『想盡辦法讓孩子習慣刷牙』！
　　
艷寶現在的刷牙習慣很好，甚至一天會自己刷四次牙（超級喜歡刷牙），立刻分享我的方式給媽咪們：
　　　
1️⃣一起看刷牙繪本。
　　
2️⃣兩週換一次可愛造型的牙刷（因為寶寶都喜新厭舊，這樣才有新奇感）。
　　
3️⃣使用動物造型的繽紛牙線，3M動物牙線是艷寶的最愛。
　　
4️⃣一開始可以先用木醣醇牙膏，等孩子大一點再用含氟牙膏，牙膏含氟量一定要有1000ppm以上。
　　
5️⃣孩子刷牙時，跟著一起刷，讓她有共感，將刷牙當作一種遊戲。
　　
6️⃣確立固定時間，例如起床換完尿布後，洗完澡後，將時間感確立後，孩子就會在固定的時間要求刷牙。
　　
艷寶是2歲半才睡過夜，戒夜奶，現在3歲多還要睡前奶，卻沒有一顆蛀牙，所以親餵媽咪不用對於夜奶太緊張，記得口腔清潔一定要確實。

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如果孩子還是很抗拒刷牙怎麼辦？
　　
那就派「貼來貼趣」上場試看看！
　　
貼紙遊戲對幼兒有致命吸引力，遇到刷牙就噴火的小暴龍，都因為想玩貼紙而變得乖乖去刷牙囉（笑），用貼紙遊戲讓孩子養成刷牙的好習慣，媽咪們就不用再大吼大叫了！
　　
長年旅居日本的媽咪設計師為寶貝量身打造，日式繪本風格打動我的心，加上滿滿的幽默感，不分享給各位媽咪們，我對不起自己的心。
　　
應景的「聖誕老人、雪人、馴鹿」組成「需要被幫忙刷牙」的口臭三人組，讓孩子幫忙三人組的牙齒變乾淨。
　　
只要寶貝每次刷完牙，就能貼一張貼紙，用正向的鼓勵與遊戲能讓孩子無痛習慣刷牙。
　　
每一張貼紙背後，提供媽咪們淺顯易懂的刷牙和口腔衛生資訊，皆由設計師媽咪親自去請教牙醫師，並且認真整理而成的喔！

一套三張，剛好有就有 30 格空位可以貼，用一個月的時間來養成寶貝的習慣剛剛好。
　　
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以下分享「7本讓孩子愛上刷牙的繪本選書」：
　　
🌟《鱷魚怕怕，牙醫怕怕》- 信誼出版社
https://reurl.cc/LLk5X
　　
🌟《吃飽飽刷刷牙》- 小天下出版社
https://reurl.cc/3p26X
　　
🌟《丹丹寶寶板：刷牙 刷—刷—刷》 -信誼出版社
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🌟《動物園刷牙日》-采實出版社
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🌟《刷牙號小火車》-青林出版社
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🌟《洗刷洗刷咕嚕咕嚕》有聲互動書-華碩文化出版社
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🌟《一起刷刷牙！》操作翻翻書-小魯出版社
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#心理學家研究養成一個習慣至少要22天以上
#刷牙好習慣是一輩子受用的好習慣

【💪如何養成孩子刷牙習慣技巧分享 & 讓孩子愛上刷牙的七本繪本📖】（歡迎分享❤️)
　　
艷寶第三次塗氟，有別於第一次的呆滯，第二次的驚恐，這次呈現大將風範！還主動跟牙醫說她要自己坐椅子，不要媽媽抱。
　　
以下分享 ( 拐騙🤣 ) 溝通過程：
　　
這次看牙醫前，我跟艷寶將家中關於刷牙的繪本都讀了一遍，一路上聊到要去看牙醫的話題時，艷寶還是很抗拒。
　　
「艷艷知道鱷魚怕怕，牙醫怕怕嗎？」
　　
「我知道，我不要看牙醫」這小傢伙真的很精明啊。
　　
「可是我們等下就要跟鱷魚一樣去看牙醫囉！」
　　
「我不要！」露出哭喪的臉加大叫。
　　
「你會怕怕，牙醫也會怕怕，就像鱷魚怕怕牙醫怕怕裡面畫的一樣。」自己覺得已經是繞口令等級，不曉得艷寶是否能理解。
　　
「我不要看牙醫~~」直接癱軟在牙醫診所門口。
　　
「拔拔麻麻會先給牙醫看，妳在旁邊先看，一點都不可怕喔！」我只能使出最後殺手鐧，先把人帶近診所再說。
　　
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小艷的刷牙習慣很好，我認為孩子的刷牙習慣需要被建立，爸媽的堅持非常重要，還沒長牙齒的新生兒時期，我用紗布沾水，照三餐清潔口腔，開始長牙後，也依然如此。
　　
一直到大約8顆牙，才開始真正進入牙刷階段。
　　
一歲半的時候，艷寶一夜還是6次奶，神經質媽媽很怕她會因此蛀牙，但是查了資料顯示蛀牙還是跟「遺傳體質」有很大的關係，親餵夜奶不是蛀牙的主因。
　　
的確，到現在艷寶還是要睡前奶，卻沒有一顆蛀牙，親餵媽咪不用太緊張，但是口腔清潔一定要確實喔！
　　　
我讓艷寶養成刷牙習慣的方式：
　　
1.一起看刷牙繪本。
　　
2.兩週換一次可愛造型的牙刷(因為寶寶都喜新厭舊，這樣才有新奇感)。
　　
3.使用動物造型的繽紛牙線，3M動物牙線是艷寶的最愛。
　　
4.一開始可以先用木醣醇牙膏，等孩子大一點再用含氟牙膏，牙膏含氟量一定要有1000ppm以上。
　　
5.孩子刷牙時，跟著一起刷，讓她有共感，將刷牙當作一種遊戲。
　　
6.立定固定時間，例如起床換完尿布後，洗完澡後，將時間感確立後，孩子就會在固定的時間要求刷牙。
　　
以上這些方法分享給媽咪們，我就是用這些方法讓艷寶喜歡刷牙，刷牙是她會自己要求的習慣。
　　
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進診所之後，她跑去拿了喜歡的刷牙繪本，要我跟她一起讀，讀到一半就被通知要進診間，艷寶又是一陣抗拒。
　　
殊不知，這次她爸媽有備而來，我們一起掛號，兩人輪流 #洗牙，讓艷寶看到我們從容地躺在椅子上，還要演出看牙醫很有趣的樣子。
　　
狼爸在洗牙的時候，我還是繼續抱著艷寶心理建設，還要增加遊戲性，這種情況下，切忌用命令跟威脅的方式，絕對行不通。
　　
「妳看拔拔頭上亮亮的，是外星人的太空船，可以看到星星，我剛剛有看到喔，妳想看嗎？」
　　
好啦！那其實只是坐椅上的審查燈，但是造型很像太空船，但是孩子都愛聽故事，一定要用故事的方式引導他。
　　
就在狼爸洗完牙後，艷寶主動的說她要自己坐上去，她不要媽媽抱，她要自己漱口不要人幫忙，順利的完成檢查與塗氟，還獲得醫生製作的蘋果氣球。
　　
建議爸媽可以把每半年一次的洗牙，跟孩子每半年一次的塗氟放在同一天，也可以降低孩子的害怕感。
　　
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對孩子好的事情一定要堅持，我認為這也是父母的責任。

艷寶2歲11個月，至今沒有吃過糖果，我也沒有讓她喝過市售果汁，因為糖對孩子並沒有任何好處，避開了糖的威脅，刷牙也成為牙齒保健的主要方式。
　　
媽咪們可以用刷牙繪本輔助，我的選書方式，是以動物為主角，比起用人當為主角的繪本，孩子更喜歡，因為孩子大約在一歲左右會有一波「動物狂熱」。
　　
以下分享「7本讓孩子愛上刷牙的繪本選書」：
　　
🌟《鱷魚怕怕，牙醫怕怕》- 信誼出版社
https://reurl.cc/LLk5X
　　
🌟《吃飽飽刷刷牙》- 小天下出版社
https://reurl.cc/3p26X
　　
🌟《丹丹寶寶板：刷牙 刷—刷—刷》 -信誼出版社
https://reurl.cc/p4k9l
　　
🌟《動物園刷牙日》-采實出版社
https://reurl.cc/REZLD
　　
🌟《刷牙號小火車》-青林出版社
https://reurl.cc/OLy5R
　　
🌟《洗刷洗刷咕嚕咕嚕》有聲互動書-華碩文化出版社
https://reurl.cc/z4dpk
　　
🌟《一起刷刷牙！》操作翻翻書-小魯出版社
https://reurl.cc/k3zMK
　　
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#一邊看醫生還一邊想講話的艷寶
#其實坐上去前還指著洗牙的機器說我不要用這個

📚📚📚繪本的魔力「刷牙篇」
從1歲3個月開始已經進入繪本的世界了！不再只是音效跟操作書還有圖片可以吸引這小子而已！現在說故事甚至我不用開口也可以以他會講的單字跟表情來呈現或表演故事內容哦！而且從小開始從不撕書吃書，除非翻很大力破掉！共讀也不逃走，自己沒事會去看書！十一個月時只要共讀過的書，講了書名一定拿對給我！這真的都是日積月累來的成效👍有機會我再來談談共讀的過程與經驗分享😊如果大家也有興趣的話🤣
最近買了關於刷牙的繪本，介紹了主角名稱馬上可以重複，還學故事中的人物們臭臭的動作！故事大約就是主角不喜歡刷牙所以嘴巴臭臭朋友不喜歡他這樣，而且這本繪本可以看到很大，因為還介紹牙齒及如何保健，當然我們只先共讀簡單的部分，結果本來每天都要壓著強迫刷牙，聽完故事把牙刷搶去自己刷牙🤣接下來我想可以開始進入關於品格的繪本了！
#讀書需要養成
#愛看書的孩子好棒
#1Y7M