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#運動員可能都是身體使用白痴❓
你知道嗎？
運動員雖然在競技場上有超乎常人的技巧
但對於身體的使用他們可能比你我更笨
因為身體很聰明
為了達成目標它總是會找到出路
但這條路可能不是捷徑
這條路亦可能充滿荊棘使之受傷
當運動員通過這條艱苦的道路走向生涯的終點
留下的傷害也可能是永遠
所以當你在一個找不到使用說明書的身體
加上力量
加上速度
加上時間
加上反應
加上不穩定
加上各式各樣的技巧訓練
它會爆
砍掉重練
我們就從最基礎的呼吸和核心建立
最基礎的啟動模式和身體活動度開始
讓身體更聰明更有彈性
運動傷害預防從根本做起👌
Ps. 這位妹子應該是這輩子第一次做出正確深蹲（雖然有小小偷吃步🤪）
#運動防護員AT
#物理治療師PT
#CSCS
#長庚運動醫學團隊
#基層運動防護
【從基層打造Taiwan No.1】
昨天我和同事開了一場探討基層運動、國手、後勤團隊的記者會，發言熱烈，開了將近半個早上。
會中我提到美國職籃洛杉磯湖人隊傳奇球星 Kobe Bryant 有一代簽名球鞋名為 SYSTEM，設計團隊以食物鏈頂層的掠食者為發想，並提出體系的概念，象徵Kobe主宰比賽的能力。我覺得「 SYSTEM」這個字彙用在運動員身上，是再精準不過。不管是個人的運動或團隊運動，每個運動明星、每面獎牌的背後，都是整個團隊的付出，有許多人在背後默默努力，像是教練、防護員、陪練員、運動科學分析系統與專家、心理諮商等等都該被重視，沒有後勤團隊的無名英雄參與，不可能會有站在台前的英雄。
此外，也應該讓從小開始培養的運動員了解未來的職涯出路，無論是投入職業運動、或選擇公務人員身分的隊伍，都要讓運動員充分了解選擇的優缺點。而在台灣，許多基層運動員若沒有獲得政府或企業幫助，就無法無後顧之憂地投入訓練，因此難以維持生計，也難怪台灣家長普遍不鼓勵自己的小孩投入體育項目的學習，認為小孩未來若是作為選手是「會餓死的」。我常說：「恐懼來自於無知與未知」，因此，我認為應該營造友善民眾接觸運動的環境，讓台灣對於體育推廣與發展的想像不僅僅是「出國比賽！ 得冠軍，拿金牌」，而是可以豐富民眾生活的日常，達到全民運動普遍化的風氣。
在台灣的運動系統裡面，過去常缺乏對「社區運動」的關注，但運動產業的發展，最是需要基層運動、社區運動做為基石。台灣過去欠缺全民「平等」接觸各項運動的機會，民眾時常連借運動場地都會遇到種種困難。
我的理想是「全民體育」——建立全民運動習慣，從基層的社區體育基礎設施出發，學校、社會人的運動組織參與開始改變，各縣市盤點閒置空間增建社區球場、微型運動中心，開放民眾免費時間，讓運動不只是競技，更是存在生活每一個角落的興趣。運動風氣要「從小深耕」，運動場地資訊要「公開透明」，讓民眾、社區、公司行號、鄰里據點、自行成立的隊伍可以租借、使用，政府做好軟硬體資源的提升，使運動據點鄰里化、普及化，讓運動成為全民的日常。
基層運動隊伍的教練、領隊，可能都是過去在職業或國際賽場上發光發熱的選手；或者更直接的，民眾可以從自己感興趣的運動項目著手，活絡運動市場，從根本做起，透過循序漸進的行動和實踐，擴大運動產業的參與者、促進者、消費者。
期盼相關單位能一起攜手積極推動，統整及盤點各種可以讓體育環境更好的資源，創造選手、政府及民眾三贏的局面，以民間與政府的力量共同支撐台灣的體育環境！
並特別感謝與會的體育界出席者：
空手道 黃昊昀教練（也是文姿云選手的教練）
東奧代表團 運動心理諮詢師 陳泰廷
五人制足球 林良貿教練
台灣男籃 許皓程教練
謝謝你們長年的付出。
以及同事 立法委員 莊競程 陳秀寶 黃秀芳 陳瑩（Ying Chen） 陳亭妃 陳歐珀 的熱烈討論。
國書今天在超馬好手 Kevin Lin 林義傑 的邀請下參加 #國是體育論壇，除了分析本次東京奧運台灣代表隊的好成績外，也提出後續政府對於體育環境的改善還能再做些什麼。#國書承諾 會持續協助運動員並改善整體運動環境，我們不只要拔尖，更要讓體育向下紮根！
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國書今天講演的內容有三個部分：
Q1：這次奧運獎牌數創有史以來新高，為什麼？
A1：客觀來講，國家經費以及國手培訓的環境跟支援團隊有顯著地升級，再加上「#黃金計畫」針對頂尖選手打造專屬團隊更是奪牌的最後一哩路，讓99分的選手變成100分，往往多的這1分就會是能不能上頒獎台、甚至是 #影響獎牌成色的關鍵！
Q2：國家體育運動大環境變得友善選手，為什麼？
A2：106年 #國書推動國民體育法大幅修正，我認為起到非常大的作用！國體法修法後讓過去國手選拔爭議、選手出賽服裝及贊助商的爭議（如戴資穎的球鞋門和球衣事件）大幅減少，並強化選手培訓、參賽的保險及運動防護員的機制，大幅提昇選手權益。當然，透過法律的規範促進特定體育團體（單項協會）#專業化、#透明化、#民主化和理監事全面改選，更是全面的制度革新，讓原本容易由少數人長期把持單項協會的狀況帶來新氣象。
Q3：本屆東京奧運獎牌數創下新高，就夠了嗎？
A3：國內的體育運動環境是不是有變好？有，但頂多由之前的30分進步到剛好及格的60分而已，#仍然有很大的進步和改革空間。這次奧運雖然取得史上最好的成績，但仍出現爭議事件，選手權益及待遇也有待提升。
在台灣，從小到大一條龍的體育班、體保生選手養成制度，透過日以繼夜數十年的訓練造就了上萬選手，#卻只有極少數最頂尖的選手才能擠進國家代表隊的窄門，絕大多數的人面臨退役之後的出路問題，甚至很多人因全心投入訓練未培養第二專長，最後 #被迫從事與運動專業毫無相關的工作。國書認為，政府應該 #打造運動員的社會安全網─#運動產業，透過政策 #鼓勵民間投入更多資源，讓產業承接專業人才的同時運動員也能學以致用並將技術和經驗加以傳承，讓整個社會培養更優秀的下一代，而不只是政府孤軍奮戰。國書會藉由法律工具，在政策和制度上協助打造體質更健康且完善的運動產業，為運動員謀出路，也讓體育向下紮根，擴大運動人口，台灣多數人不再只是一日奧運迷，體育將很自然地成為我們生活的日常。
#體育 #國民體育法 #林義傑 #體育改革 #奧運 #黃金計畫
我運醫系啦啊想走防護員的話，原則上還是要本科系會比較好考證當然只要你學分修的完就可以考，但要去哪裡可以修完這些學分才是大問題還有你對防護員的 ... ... <看更多>
薪水給高一點就不用擔心別人跳槽了有問題嗎？ 投稿日期： 2022年4月18日10:17 CST. 34 Likes4 comments. ... <看更多>
防護員出路 在 Re: [討論] 運動復健的相關出路？ - 看板MuscleBeach - 批踢踢 ... 的推薦與評價
原文恕刪
小弟我剛好就是國立體育大學運動保健學系畢業的
以往會考慮我們科系的人大部分都是以運動傷害防護專業為考量進來的
我是第一次聽到有人想要學運動按摩而考慮
但不得不說我們系的運動按摩真的教的很好
前提是你願意學
老師是在外開業的物理治療師
我先簡單介紹一下我們科系
我們主要分成兩個類組
在三年級的時候分組
(我們三四年級兩年都會實習)
一個是運動傷害防護組
實習的內容主要是擔任我們學校體育校隊的隨隊防護員
或者在學校的運動傷害防護室幫選手做復健或是一些傷害處理
一個是體適能組
主要培養重量訓練、體能訓練的專業教練
所以實習地點大部分是在北部各個國民運動中心
(如果有人去過應該會看過穿黃色polo衫的就是我們)
體適能組除了培養教練外
另一個就是培養運動按摩的專業人才
我們校內有對外營業的舒壓室
若想從事這方面工作或是有興趣的人
可以就近在學校實習
而且不用怕沒得練習
因為基本上我們學校舒壓室每天預約都是滿的
的確
我們系畢業的學生是沒辦法在醫院擔任物理治療的工作
這是因為國考的限制
非物理治療系的學生沒辦法考取執照
但是我們學的東西基礎是大致相同的
那現在有在外面開店的校友
基本上性質就是跟路上看到的那些按摩店一樣
有些人會覺得這跟國術館有甚麼差別
但其實內容是完全不一樣的
因為我們是受過完整的人體解剖學
學、運動生理學、肌動學等專業科目培訓出來的
跟一些靠經驗的老師傅不一樣
畢竟每個人的身體狀況都不盡相同
怎麼可能可以一概而論
說到出路部分
這應該是大部分家長在意的
當初我也是跟家裡討論了很久才同意讓我選這個系
不然家裡本來是要我唸法律系
傷防組的部分
老實說出路真的蠻限制的
加上防護員的國考不好考
應屆畢業生不一定會考得過
除非有人脈或是機會能得到運動團隊約聘的工作
否則就只能接短期運動賽會的防護工作打工
體適能組的部分出路就廣了
近年運動風氣提升
所以有專業知識的教練很輕鬆可以找到工作
但做得好做不好那就要看個人造化了
運動按摩現在就我看以這個能力當吃飯傢伙的學長姊們
月收入從22k到100k以上的都有
所以出路絕對不窄
但是自己要有上進心
因為這些工作不像是公務員
只要每天做著一樣的事情
時間到了就會加薪
這個工作是需要持續進修
提升自己的專業能力
才有辦法教更多東西
服務更大範圍的民眾
我去年畢業
三月剛當完兵
五月才開始工作
一個月而已就發現自己在職場上還太嫩
即使畢業前已經實習了兩年
我也還沒完全摸透這個行業
唸運動保健出路不會窄
希望他能進來當我的學弟/妹
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Sent from JPTT on my Samsung SM-G930F.
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※ 編輯: RichardKCWu (114.137.18.238), 05/29/2018 02:22:24
我也只是說出我聽到的而已
※ 編輯: RichardKCWu (114.137.18.238), 05/29/2018 02:24:03
我知道PT除了骨科物治以外還有小兒、神經跟心肺
但這些東西AT也都有學過
只是不像你們是分門分科拆開來教
我們走運動按摩方面的都是在物理治療診所實習
能做的事情就我所知是幾乎一樣的
網路上隨便找一間物理治療診所
服務項目裡面有哪一項是只有PT做得到的
我認為現在是大家不夠了解AT而不是我不了解PT
謝謝你的指教
物理治療系也不是每一間都高分
台大物治跟義守物治
一樣都能考PT
請問他們畢業後的能力是取決於學測分數嗎？
我們也是有7X級分的人
但畢竟是體育大學入學成績自然不會太高
但至少還有51級分(106學年)
義守物治也不過54級分
進了職場是看專業能力誰管你哪裡畢業
※ 編輯: RichardKCWu (114.137.18.238), 05/29/2018 11:27:45
※ 編輯: RichardKCWu (114.137.18.238), 05/29/2018 11:47:59
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