《台北捷運-江子翠》參堂炭火居酒屋|板橋江子翠居酒屋推薦,高CP值串燒首選,各式梅酒值得一嚐
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可以內用後的第一件事就是馬上找間居酒屋好好享受一下,
#參堂炭火居酒屋 是間在今年4月開幕的居酒屋,
當時偶爾會路過板橋的我就有被他們門口的裝潢給吸引到,
沒想到在5月遇到疫情不能外內用,
終於解封,
一定要慢慢把口袋名單都給吃回來。
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參堂居酒屋的裝潢從裡面到外面我都非常喜歡,
重點在疫情這3個多月他們沒有停擺,
而是在佈置上花了更多心力,
只想讓整間居酒屋變得更有氣氛,
讓客人更喜歡在那裏小酌一番。
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到了門口就有一個大大的黑板,
讓路過的朋友們可以先參考一下菜單。
不敢內用的朋友也不要擔心,
一旁也有外帶的點餐區,
箱子裡有放外帶菜單。
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一入內就被櫃台上的酒品佈置給吸引住,
不過還是要提醒大家未成年請勿飲酒。
喝酒不開車,開車不喝酒喔~
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牆面的佈置真的非常吸引我多看幾眼,
這些插畫都是真的日本雜誌喔,
讓在等待餐點的同時也不會無聊。
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另一面黑板牆也有一些不定期更新的私房料理,
喜歡的話就自行填寫在菜單上右方的黑板菜單格裡,
除此之外,
如果好吃也不要吝嗇的給店家Google五顆星評論,
店家也會送上小熊軟糖調酒一杯。
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參堂居酒屋的菜單非常多樣化,
有牛豬雞烤物、海鮮、蔬菜、炸物、炒物、湯品、甜點、冷菜……等等,
最重要的就是菜單背面的酒品,
貼心的參堂居酒屋希望大家來到這裡不要只有享用到啤酒,
菜單最右方有一區梅酒專區,
是他們特地研發的梅酒,
菜單由上往下就是濃度從淡到濃喔~
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●毛豆 NT免費
這是一入座的開胃小菜,
每桌都會有的,
看看牆面的布置之外也可以邊吃毛豆打發時間。
●鹽烤牛小排 NT180(兩串)
來到居酒屋一定要來一些串燒類,
牛小排絕對是我必點之一,
參堂居酒屋的牛小排受熱後油花和肉質直接融為一體,
只有用一點點椒鹽就非常夠味了,
肉質還非常軟嫩完全不會烤的過老而難咬。
●蔥鹽牛舌 NT200
滿滿的蔥花真的非常吸引愛吃蔥的我,
吃一口真的會讓人眼睛為之一亮,
參堂居酒屋的牛舌真的真的非常軟嫩又好吃。
●鹽烤松阪豬 NT180
松阪豬也是我到居酒屋必點之一,
簡單的鹽烤,
沒有太多的調味,
吃得出肉原始的香氣,
肉質非常有Q彈又有嚼勁。
●明太子雞肉串 NT110(兩串)
這道明太子雞肉串是我在出發前上網爬文發現被點率算高的串燒,
滿滿的明太子醬覆在雞肉上,
甜鹹香滑,
咬下去的每一口都有滿滿啵滋啵滋的口感,
尤其是那雞肉肉質真的非常細嫩。
●月見雞肉丸 NT130(兩串)
將雞肉丸沾上生蛋黃一起品嚐意外的有口感,
肉丸的肉質非常鮮嫩多汁,
搭上生蛋黃讓整個肉丸變的更滑順好吃。
●鹽烤七里香 NT90(兩串)
參堂居酒屋非常貼心的將雞屁股的軟骨去掉,
所以每一口都可以大口咀嚼。
說每一口都能入口即化一點也不誇張喔。
●鹽烤大草蝦 NT180
店裡的大草蝦是一份兩隻,
這裡的蝦真的比我的手還大,
老闆非常專業的將蝦子熟度烤的剛剛好,
讓整子蝦在我們去殼的時候是非常輕鬆的,
蝦子吃起來完全沒有腥味,
肉質也很鮮甜軟嫩,
上班累了一天來隻大蝦真的是非常滿足的事。
●午仔魚一夜干 NT280
這裡的午仔魚是老闆每天自己去市場親自挑選的,
那肉質真的非常細嫩,
沾上盤子一角那滿滿的椒鹽,
午仔魚本身的甜味也不會被搶走,
其實單吃真的就非常好吃了。
●酥炸三角軟骨 NT120
看這軟骨的份量就知道CP值真的非常高,
外面很多都是一串大概5、6個就60元起跳了,
軟骨控的朋友們來這裡真的一定要點一份才行。
●明太子白醬海鮮烏龍 NT200
我非常喜歡明太子白醬的香氣,
香味濃郁之外吃起來也非常香醇不膩,
這裡的明太子完全沒有腥味,
吃起來還有波波的口感,
最重要是裡頭的料,
有蝦、有蛤蠣還有蟹肉真的是好滿足。
●海苔乳酪豆包燒 NT120
這是黑板上的私房料理,
也是我第一次品嚐的神奇料理,
豆包燒有分甜的跟鹹的,
我點的是鹹味的,
趁熱吃還能將乳酪拉出絲喔,
豆包裡面包上海苔與乳酪,
原本擔心吃起來很奇怪,
沒想帶意外的新奇,
非常推薦大家來這裡試試。
●熱帶水果酒 NT180
看這滿滿的水果就知道有多真材實料,
喝起來還算酸甜清爽,
酒味不會太濃烈,
還算是滑順好入口。
●蔓越莓汁 NT60
●篠崎桃子梅酒
●本坊知覽茶上等梅酒
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⭐️還有更多照片在我的痞客邦裡
(痞客邦網址➡️我的IG自我介紹內最下面一條網址)
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🏠參堂炭火居酒屋
📍地址:新北市板橋區雙十路二段42-4號1樓
☎️電話:02-2251-5661
🕘營業時間:18:00~01:30
🚇捷運:江子翠捷運站4號出口➡️步行約8分鐘
💭美味:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
💰服務費:10%
👨服務態度:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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店家FB:搜尋『參堂炭火居酒屋』
店家IG: @santon0815
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阿文無菜單 在 Facebook 的最讚貼文
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「松包子」嚴選在地食材,無添加防腐劑及香精,全程低溫環境製作,讓客人可以吃得安心!獨立包裝的包子饅頭,肯定要在防疫期間買一些來囤冰箱阿!特別推薦奶皇包~鹹鴨蛋和奶黃餡超級搭~鹹甜滋味很出色~是我會想要再回購的口味😍
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阿文無菜單 在 倪曼婷 營養師 Facebook 的最佳解答
上次提了因減重不吃白飯後,這些年的減肥風潮還有 #一直吃雞胸肉!其實除了雞胸肉,還有很多選擇阿.....(文長慎入)
首先必須澄清, #雞胸肉對減重沒有不好,在食物分類上,雞胸肉屬於 #低脂的豆魚肉蛋類,#每30公克 的雞胸肉為一份,約含蛋白質7克、脂肪3克以下、熱量55大卡,確實是低脂又含豐富蛋白質的食物(之一),沒錯,重點想放在「 #之一 」,也就是說除了雞胸肉以外,#一般魚肉、#花枝、#蝦仁、#雞腿、#雞蛋白、#豆包、#無糖豆漿 等,也都是屬於低脂的豆魚肉蛋類,一樣都很適合列入減重菜單當中!🥚🐟🍴
而每日飲食指南將食物分成六個大類:水果類、蔬菜類、全榖雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、油脂與堅果種子類,雞胸肉屬其中的 #豆魚蛋肉類,豆魚蛋肉類其實就是大家熟悉的富含蛋白質食物
💥 為什麼要叫豆魚蛋肉類不叫 #魚豆肉蛋類 或 #肉蛋魚豆類?
因為 #蛋白質類的食物中通常伴隨脂肪,不一定所有脂肪都是有利健康的,尤其是 #飽和脂肪,吃入過多的飽和脂肪可能增加罹患心血管疾病風險,因此國民飲食指南的建議,蛋白質類食物可按照豆類、魚類與海鮮、蛋類、禽肉、畜肉的順序去補充;所以,在雞胸肉前,也可以選擇豆類、魚類與海鮮、蛋類來源的低/中脂食物,有利於減重還能兼顧健康
再說,除了選擇低脂以外,攝取的「#總量」更是非常重要,不然就算選了很多低脂雞肉,份量加起來很多的話,總熱量還是不低啊!(在消耗量沒有提升的前提下,總熱量沒有變低,就很難瘦下來😌
以最常見的1500-2000卡菜單當中,建議的豆魚蛋肉量約6-7份/天,平均分配在三餐的話,每餐建議攝取約2-2.5份的豆魚蛋肉類,以剛剛提到的雞胸肉1份為30公克來說,一餐吃到60-75公克重便已足夠,但往往都是攝取過量, 更不提當餐是不是還有搭配其他蛋肉魚類或額外補充高蛋白粉/豆漿了,常見的減重困難之一,是 #蛋白質攝取過多,而非不足(且因 #烹調方式 關係,可能會吃進 #過多伴隨的油脂,更使體重控制不易
#結論
✏️ 只要控制好 #總熱量與份量: #均衡營養 也能瘦下來!
✏️ 老話一句:理想的減重方式,是可以 #長久執行又不影響健康 的
✏️ #讓減重菜單多點選擇 :雞胸肉可當作菜單之一,另外利用豆製品、魚類與海鮮、蛋類增加菜單的豐富程度,有變化的菜單才能讓減重持續下去!
阿文無菜單 在 林大熊 練吃樂生活 Youtube 的最佳解答
為健康而不用藥,為自由而不揮霍。|樂活熊 新春Talk秀|樂活健身心得交流|觀察歷史,體察自己,提倡自然,亨達人生。|聰明如你,請分辨以科學專業勵志創業所包裝下的商業,莫依賴 食品藥品 和 網路課程。
熊致敬 黃阿文教練的新影片:
傳統健美 vs "科學"健美(Old school vs New school)
https://youtu.be/g9Pjtn7lUEM
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我做的一切是否受歡迎已不重要,
我做的一切是否有說服力也不重要,
我此生注定是個人們眼中的怪咖,我接受自己了,
我只是誠實分享,希望能透過揭露現象 讓人們減少花冤枉錢的機會,自私地為我自己個人積點陰德,
至於對我所言所行不能接受的朋友,我們隨緣吧。
我確實無法拍出人人都想看的影片,我盡力了,不愧良心,也對得起自己和每一個看影片的朋友,
自然平價健身是我個人選擇,
揭露唯利是圖是我個人選擇,
聰明如你,請分辨以科學專業勵志創業所包裝下的商業,莫依賴 食品藥品 和 網路課程 網路菜單,
當人們選擇購買了任何網路課程時,
匯款時,顯示了自己最堅毅的決心,
成功時,成為了被行銷的最佳樣品,
失敗時,卻只能責怪自己不夠努力,
我個人相信
多行不義必自斃,多行友善必福氣。
|自信人生 自然健身|
|樂活健身 林熊熊。|
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