日式早餐
每隔一陣子就會想吃日式早餐,因為不能去日本,肚子裡住的日本魂時不時就跳出來吵鬧。
日式早餐的幾項定番不外是現煮的美味白飯、味噌湯、蛋料理如溫泉蛋或高湯蛋卷、烤魚、各種醬菜等等。每次想吃日式早餐,都是由其中一樣元素引發的,比如在影片上或書上看到很誘人的一夜干烤魚,突然想起早餐的烤魚……之類的,簡單說就是愛吃的癮犯了吧。
前兩天突然想吃高湯蛋卷,想把蛋卷放在白飯上,用筷子壓一壓,壓出裡頭的高湯,再與白飯一起大口吃下去。想像這個畫面想了好久,一樣東西只要在我連續腦中縈繞兩、三天後,就來到非吃不可的境地了,通常我都得上山下海的做出來滿足自己。
還好高湯蛋卷並不難。
所以就是今天早上了,昨天忙料理課,今天太熱,都沒上市場,冰箱裡材料不多,就勉強湊一湊。
一早起床先洗米煮白飯,熬高湯準備味噌湯,趁白飯在煮的時候煮了海苔佃煮,磨蘿蔔泥,把幾樣涼菜漬物拿出來放在小碟擺好,接著燙兩根白胖德式白腸,洗了一把沙拉,飯煮好再開始煎高湯蛋卷與煮味噌湯,算準時間全部一起上桌。
高湯蛋卷好好吃噢,湯汁好飽滿。我用了三個蛋,加大約50ml的高湯,一點鹽與少許醬油,味道不用太重,反而要盡量帶出高湯的滋味,配一點蘿蔔泥真是剛剛好,朝思暮想了三天,終於吃到啦。
對了,明天我會開阿拉丁烤箱的團喔,星期一晚上八點半,這次的抽獎小禮物一樣很可愛,有興趣的朋友不要錯過,記得要回來這裡看看喔。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Yui's料理自學小天地,也在其Youtube影片中提到,#運動飲食菜單 #焗烤番茄雞腿排 #廚藝小白也可以輕鬆完成 #日本千石阿拉丁烤箱2枚燒4枚燒熱賣中 ➜https://reurl.cc/NrMDY5 誰說減脂期就要吃得可憐兮兮 在我的廚房字典裡可是沒有這件事!! NoNo~ 只要搞懂邏輯,一樣可以吃得很享受 以今天示範的 #焗烤番茄雞腿排 來...
阿 拉丁 烤箱 煎 蛋 在 Facebook 的精選貼文
媽媽的早餐menu
🥪焗烤荷包蛋吐司
☕️西西里檸檬冰咖啡
🥪焗烤荷包蛋吐司
1.鑄鐵鍋煎一顆荷包蛋
2.白吐司塗抹少許芥末美乃滋
3.步驟1的荷包蛋放在吐司上,再撒一點焗烤用莫札瑞拉起司。
4.送入阿拉丁烤箱200°烤2分鐘。
5.完成後撒上少許黑胡椒,巴西里末或海苔粉即可。
(一般烤箱請自行斟酌、約烤5分鐘)
☕️西西里檸檬冰咖啡
農榨金桔檸檬汗製成大冰球、冷凍隨時取用。
1.杯中裝一顆檸檬冰球
2.Pod&parcel 強度11的巴拉瑞
這樣的早餐
簡單 優質 美味
而且、成本不用50!
😆😆😆😆😆😆😆
#開學快手早餐
#媽媽們快學起來
阿 拉丁 烤箱 煎 蛋 在 Facebook 的精選貼文
「0901/國中生便當」
隔了三個半月的便當生活再度啟動!昨天打開一連串提醒鬧鐘、深怕自己起不來!畢竟這三個半月每天都睡到自然醒欸。
大家有順利起床嗎?
😁😁😁😁😁
❤️今天吃:
無骨翅球烤肉串
原味玉子燒
蒜炒高麗菜
青花菜
檸檬氣泡水
昨晚醃好無骨翅球,洗好米預約時間。一直在想說是不是有什麼事沒做啊、但真的想不起來就算了。
做完玉子燒順便煎兩顆蛋做三明治,兩顆蛋黃不同顏色。組裝好三明治用新玩具打美祿牛奶。
從冰箱拿出昨晚冰好的水打氣泡水。加一點點檸檬汁跟檸檬片。小佑很奇怪、他說(1)純氣泡水(2)檸檬氣泡水(3)蜂蜜水。
以上這三種可以單獨存在,但是就是不要蜂蜜檸檬口味🥲。
✅無骨翅球醃漬:
醬油、蒜末、世界香料之墨西哥風、黑胡椒、少許蜂蜜。
阿拉丁烤箱:180度/15分鐘+220度/3分鐘。
開學第一天就便當還可以嗎?
小佑要求飯要少一點,但是現在菜比肉貴欸。接下來要找些食材來填補白飯的空位了。
✅上一團的綠色阿拉丁應該都開始出貨了(晚點再確認一次)。
✅舒康雞2團昨天也結束嘍。
✅本週換檸檬大叔 +Sodastream 氣泡水機。
每到新學期總會有新希望,媽媽也是!但是我現在只有很想睡覺,可是等下日語課要補課三小時🤪🤪既期待又怕受傷害。
❤️元氣滿滿肉便當
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現在也有電子書嘍!
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#抽屜積水
#抽屜積水2021便當
#お弁当 #弁当 #도시락 #lunchbox
阿 拉丁 烤箱 煎 蛋 在 Yui's料理自學小天地 Youtube 的最讚貼文
#運動飲食菜單 #焗烤番茄雞腿排
#廚藝小白也可以輕鬆完成
#日本千石阿拉丁烤箱2枚燒4枚燒熱賣中
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誰說減脂期就要吃得可憐兮兮
在我的廚房字典裡可是沒有這件事!! NoNo~
只要搞懂邏輯,一樣可以吃得很享受
以今天示範的 #焗烤番茄雞腿排 來解釋
雞肉的熱量低,搭配洋蔥和菇類還可以增加飽足感
番茄罐頭有豐富茄紅素,你也可以改用新鮮的牛番茄
只是最近蔬菜太貴了,我實在下不了手😂
最後的乳酪絲看似犯規
但其實起司含有豐富的鈣質、蛋白質、維生素 B12 ...等多種營養素
所以就算是減脂期間也可以適量攝取啦~
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✏️【材料如下】
雞腿排 ...1份
洋蔥絲 ...半顆
鴻喜菇 ...一包
番茄罐頭 ...大約半罐
乳酪絲 ...適量
🍳【焗烤番茄雞腿排的做法如下】
❶ 熱鍋,雞腿排下鍋煎至八分熟後起鍋備用。
❷ 沿用原鍋加入洋蔥和鴻喜菇炒軟,加入大約半罐的番茄罐頭,加入開水和石材差不多高,沸騰煮5分鐘。
❸ 表面撒上乳酪絲,烤箱200度,可根據個人喜愛烤至乳酪絲焦香後即可上桌。
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我是阿魚,不要叫我阿魚師,壓力太大
從不進廚房到天天下廚,完全靠自學一路走到現在
就是一種「做中學,學中做」的概念
如果你也一度覺得料理很難
那就看看我的影片吧
料理影片中的內容全都是自學
做法不一定正統,是屬於自己的一套料理方式
不喜勿戰,做出來好吃&有人愛吃就好❤️
阿 拉丁 烤箱 煎 蛋 在 Yui's料理自學小天地 Youtube 的最讚貼文
沙拉醬搭配豬排醬那種甜甜又鹹鹹的口味
這絕對是一道大人小孩都會喜歡的料理
而且有肉有菜有麵的,飽足感也有了
如果今天你懶得煮一大桌菜的話,就做這個吧
影片中使用的沙拉醬是 #憶霖元氣一番沙拉醬
在各大全聯超市皆有賣,方便又好吃!!
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【所有食材皆可在全聯購入,品牌不限】
培根 …適量
高麗菜 …適量
豬排醬 …適量(可換成照燒醬)
雞蛋 ...兩顆
高筋麵粉 ...50克
牛奶 ...50-60ml(可換成高湯)
麵條 ...一份(我是用印尼泡麵)
憶霖元氣一番沙拉醬 ...適量
【做法】
❶ 將高筋麵粉加入適量雞粉調味,倒入一顆雞蛋和牛奶拌成麵糊,加入高麗菜拌勻備用。
❷ 起一熱鍋,小火,培根平鋪在鍋底,倒入麵糊塑型壓緊鋪好,等培根煎至恰恰後翻面,等麵糊煎熟起鍋備用
❸煮好的麵條加入一顆雞蛋拌勻,沿用剛剛的鍋子,平鋪在鍋底,煎至麵條凝固,放上剛剛煎好的高麗菜餅,壓緊讓兩塊結合,翻面煎至恰恰,確認麵糊都熟了即可起鍋
❹表面依序刷上豬排醬、沙拉醬、海苔粉(我是用香鬆)、柴魚片,即可上桌。
阿 拉丁 烤箱 煎 蛋 在 戀戀家 Youtube 的精選貼文
#戀戀家就是甜點屋 #萬用塔皮
這次用小烤箱來烤塔皮,除了驚艷阿拉丁烤箱的烤色很均勻,
更發現不用用重石去壓做盲烤的動作,
烤出來的形狀也很平整,沒有回縮
可能歸功以下幾個重點:
1. 用壓塔神器可以避免用徒手會有手溫或動作太慢讓麵團溫度變化太多
2. 使用壓塔神器只需大略整理一下麵團就可以直接壓製整形,
沒有搓揉讓麵團出筯。
3. 使用壓塔神器可以讓塔皮的厚薄一致,讓塔皮在烘烤時不會有推擠、位移的情況出現。
如果你也遇過麵團桿不平均、塔皮死黏檯面、搬移入模容易破裂的問題,真得很可以考慮用用看。
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