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　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過24萬的網紅啟點文化，也在其Youtube影片中提到，【線上課程】《過好人生學》～除了熱情，你更需要知道的事 讓你建立迎向未來的思維與能力！ 課程連結：https://pse.is/H8JXH 第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys 【哈克獨門心法工作坊】～穿越迷霧，懂一個人真正的樣子～2019/10/19開課 課程...

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隔 熱 效果 好 的房子 在 日本生活543〜tokyo life with my japanese husband & my twins babies Facebook 的最佳貼文

日本生活543〜tokyo life with my japanese husband & my twins babies By 日本生活543〜tokyo life with my japanese husband & my twins babies

2021-08-29 17:45:07 有 369 人按讚
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今天在家自己幫雙寶上課，
上到英文會話時，
自己加了幾句新的對話。

💡問雙寶說
「where are you come from？」

女兒馬上大聲回答：「Taiwan」
#兒子則是靜靜的看著我， #並指著我的肚子。

好吧，你們確實是從媽媽肚子來的🙄

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

話說，明天正式交屋。
現任屋主在幾天前，
不顧仲介反對，
先把鑰匙交給我了。

他說這樣我隨時要量什麼尺寸或是要先打掃，
都比較方便，真的是很感謝。

今天跟昨天，
一家四口在電未開通前，
先去稍微打掃。

昨天很熱，
滿身大汗的雙寶，掃著掃著，
拿起掃把跟寶特瓶的瓶蓋玩起了曲棍球😂
一下打到牆壁，打到門…敲到地板。

看著他們開心的玩超嗨，
比起平常在現在的家，
昨天媽媽我整個很放鬆🙈

其實我們現在住的家，跟那間房子一樣，
四面牆只有一面是與鄰居連接在一起，
在日本每棟大樓每樓層的邊間房子，
因為採光加上較有隱私，
都是最搶手的。

但不一樣的是，
新買的那間小房子，
樓下就是管理員室，而小露台下方也是公用空間。
管理員表示小孩都喜歡跑跑跳跳，
有活力是好事，表示不在意。

其實我們現在住的家的大樓，
管理員人很好，
鄰居人也都很好。

但平常想到若自己是樓下住戶，
即使家中的地板有隔音效果，
還是盡量教導與阻止雙寶在家裡跑跳。

有時候想一想，
自己小時候能室內室外自由跑跳真的好幸福。

想著想著，回頭看看雙寶，
很想讓他們也有相同的自由。
但是家裡有裝潢，且日本近年來的裝潢，
比起台灣的裝潢，真的是不耐用又超貴。

又因為看過太多日本家庭的例子，
從雙寶出生那刻起，
就擔心他們如果把裝潢的牆壁打出洞來怎麼辦之類的😂

所以從明天開始我們家多一個，
雙寶與媽媽能不互相為難的親子空間，
對我和雙寶來說，真的太好了🥺

暫時沒打算裝潢，
沒預算是主要理由之一，
但另外也有其他幾個原因。

就是跟現在住的房子比起來，
覺得舊的木質地板比較耐操，
而且沒裝潢的話，
雙寶不小心去畫了牆壁，
還是把牆壁地板刮傷了等也不會太在意。

而對媽媽我來說，
則是有想圓的幾個願望，
小時候我會站在家中的門框，
爸媽幫我刻上身高，
有朋友有一樣的回憶嗎？

雙寶出生後，
一直很想為雙寶在門框上畫身高。
明天終於可以實現這個願望。

也想去買買看百元商店的DIY裝潢商品來試試。
昨天更是思考著想要自己試著換鎖💪
之前就一直想嘗試，終於有機會了✨

雖然自己即將在幾個月後邁入36歲，
但常常發現還有好多想試，想學的事。
人生就是因此而有趣且豐富。

在這不知道什麼結束的疫情下，
希望雙寶能過的快快樂樂的。

明天開始多一間房子，
也意味著在日本的管理費，修繕積立金，
固定資產稅，都市計畫稅等的負擔都加重了。

但是，我相信，
#孩子的成長， #無價。

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日本生活543〜tokyo life with my japanese husband & my twins babies

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來日本留學，工作，結婚，不知不覺十年過去了。希望透過這個專頁能跟台灣的大家分享日本文化，親子旅遊，有感而發的心情故事等。也請讓我有機會聽聽大家的經驗與故事吧(^-^)
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隔 熱 效果 好 的房子 在 Facebook 的精選貼文

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2021-08-24 13:25:23 有 230 人按讚
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天啊～LPG根本 #媽媽們的救贖 啊！
不管是肩頸痠痛需要舒緩、水腫需要改善或是鬆垮肉肉需要緊實，LPG都超有感，我大推～～～👍👍👍

一直沒能好好體驗LPG有多神，好不容易把小孩都送回學校後，媽媽才有時間來放鬆一下啊！ 之前就聽說沐荷會館很不錯，加上是茂盛醫院、安馨產後護理之家的相關企業，專業背景讓人很放心，而且肯定是最了解媽媽的呀～（孕媽咪按摩SPA也有喔）


因為我天生就是 #易水腫體質，有人推薦的按摩、SPA我就去試試，很多人推薦的體刷我也去試過了，因為我循環不好，光是推的過程就痛到生不如死，根本不敢再去第二次...但我這種體質就是得常常去推才能放鬆、加速循環啊～（哭


但LPG比體刷改善水腫的效果還好！然後不痛！不痛！不痛！我還做到太放鬆直接睡著ＸＤＤＤ
媽媽們一定要體驗看看我說的放鬆感～


因為我下肢水腫很嚴重，肩頸僵硬的問題也造成頭痛，跟芳療師討論後做了下半身LPG（臀＋微笑線/大腿/小腿），背部LPG（肩頸＋半背），最後搭配岩盤熱石浴加速排汗、代謝～超完美！✨


腿做完一邊就差超多！線條變很順，LPG以拍打、揉滾按摩的原理來加速血液及淋巴循環，能改善橘皮、水腫以外，讓我們肌膚緊實，達到纖體塑身的效果。第十代的疼痛感更低，連平常按摩不敢按的大腿內側、馬鞍肉，這樣揉滾吸按摩，不只不痛還很放鬆～躺個30分鐘，過度緊繃的肌肉就放鬆了、線條也變柔和了，媽媽真的感動想哭啊！


還有肩頸、上背部的舒緩，比傳統按摩更柔和，卻真的有放鬆到深層肌肉！因為平常傳統手技按摩，痛會忍不住繃緊、反倒更僵硬，可是LPG一點都不痛，越放越鬆就睡慘了～按完連後背容易緊繃的小圓肌，線條也整個都順了！隔天史哥幫我按摩時，還驚呼「你之前背有點拱起來的那個，現在沒有了耶！」真的太感人我必須用力推薦還在觀望中的媽媽們，趕快試試第十代的LPG，可針對身型、需求客製化療程內容，幾乎沒有痛感還成果驚人！



沐荷會館真心好愛到我心坎兒裡啊！環境很寬敞、舒適，而且裝潢、細節都極美，有單人的SPA空間，也有雙人房～很適合約姐妹一起來放鬆，重點是每間都有獨立的衛浴，重視隱私的人可以安心享受，專業溫柔的芳療師也讓人很放鬆、沒有壓力（環境真的美到可以拍穿搭！）

史哥說是不是因為買了北屯的房子，最近跟北屯很有緣？ＸＤ
太喜歡沐荷會館了，我要包套療程去放鬆保養身心啦！



📌真心推薦想無痛放鬆的媽媽們，可以私訊 沐荷會館 ，體驗一次就會跟我一樣包套了XD


#沐荷會館 #沐荷SPA #LPG #岩盤浴
#消除痠痛 #排水腫 #馨美美學診所 #雕塑 #減重
#安馨產後護理之家 #茂盛醫院

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隔 熱 效果 好 的房子 在 Facebook 的精選貼文

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2021-07-15 21:31:10 有 1,621 人按讚
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＃神父的鹽
.
環南市場的隱藏傳播鏈還是沒斷．
.
環南市場第三次篩檢，有３位陽性，其中１位為舊案．
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值得一提的是，這第三次篩檢並非全面篩檢，而只是針對熱區的「精準篩檢」，七月一日篩檢２７８６人，４１個確診，隔了一個禮拜篩檢２４３３人有３個，今天篩檢１６７５個，還有３位，１例舊案．
.
篩檢的人數減少，數字卻沒有降低，雖沒有增加，但也無法清零，這代表著環南市場的隱藏傳播鏈，並沒有切斷，除此之外，熱區以外沒篩到的攤商，可能還有黑數．
.
「環南市場自治會會長林勝東透露，該獸肉區攤商是夫妻兩經營，先生ＰＣＲ篩檢後為陽性，平時負責外送貨品，一天只會來２次，比較少和其他消費者或攤商接觸；另一名則是攤商家眷．」
.
暫且不說自治會長所述是否為真，他的話和柯文哲一樣，有著測不準原理，還有極度樂觀的想像，今天凌晨，他還打包票有信心清零，甚至提出荒謬的見解，開始假設攤商沒事，要防範的反而是消費者，甚至還說這是最後一次大規模篩檢．
.
「林勝東說這次應該是最後一次大規模篩檢了，目前場地與攤商都已經很乾淨，而且從業人員都打過疫苗，接下來要防範的就是來採買的消費者．他們會跟市府討論日後消費者是否也需要持陰性證明入場？」
.
結果馬上被打臉．
.
如果如他所言，確診攤商一天只來兩次市場，卻因此確診的話，那就表示環南市場的傳播鏈傳染情形依舊嚴重；而夫妻經營攤位，先生就算負責外送，妻子還在攤位上，若兩人同住，實在很難斷定妻子沒事，反而有可能在潛伏期當中；而自治會長或許想暗示，環南沒事，他們只來兩次，或者「病毒都是外面傳來的」，但先生四處送貨這點，就代表他們可能也把病毒也一起傳播出去，這更危險；同樣的，另一位如果是攤商家屬確診，那攤商也有可能只是在潛伏期當中而已，絕對不能稱，攤商都沒事．
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在大規模篩檢的前一天，即有攤商反映，
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「北市府昨清晨口頭通知，要環南市場的攤商周四不用再去篩檢，雖然昨天又有新增環南市場一起２戶、１２人的家戶感染，但北市府打算僅採取九宮格篩檢，也就是說只針對確診攤販周遭九宮格的攤販人員做ＰＣＲ篩檢，但全市場的周四大規模普篩則取消，並稱這是『精準篩檢』．」
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「攤商不滿表示，北市府與其忙著發明新名詞，應該要將原本說好的第３次全員普篩做好，也很擔憂北市府因為沒有好好篩檢、匡列，再度造成環南市場的疫情再起，也感嘆表示，隨著中央派駐的指揮官王必勝一走，原本執行好好的大規模篩檢就沒了．」
.
北市府回應，「針對熱區篩檢符合公衛專業」，
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「台北市政府發言人陳智菡說，北農、環南大型批發市場，６月２１日起陸續為１.８萬名市場從業人員接種，以疫苗須兩週發揮效力來推算，從業人員已陸續產生抗體，北市政策原是一面打疫苗、一面篩檢，當接種普及達到部分群體免疫，篩檢就只需針對熱區，此策略符合公衛專業；防疫在不同階段應有不同做法，該爆料攤商恐怕對實際狀況不甚理解，說法也有很多錯誤之處．」
.
他們還說到了關鍵之處，
.
「近１週來，攤商篩檢都只有１、２例零星個案，北農疫情早在聯合前進指揮所成立前即已控制，片面不實之臆測只是製造恐慌．」
.
恩，好的，又是「零星個案」．
.
我們可以從北市發言人的說詞，看出，他們仍然停留在「在辦公室吹冷氣、看數據」的階段，北市府「一邊打疫苗、一邊篩檢」，是全然錯誤的防疫策略，當初，造成了「不等篩檢結果」就去打疫苗的情形，甚至有人沒有篩檢就施打疫苗，而施打疫苗的過程又造成大規模群聚，這使得結果出現了打完疫苗，被通知確診的情形，「一邊打疫苗、一邊篩檢」，造成的就是打疫苗的過程發生感染，如果是在當時感染，那麼，等於當時的疫苗並沒有發生作用，現在又有可能被篩出來有症狀．
.
「以疫苗須兩週發揮效力來推算，從業人員已陸續產生抗體」，所以「當接種普及達到部分群體免疫，篩檢就只需針對熱區」，這又是把疫苗當萬靈丹的嚴重錯誤迷思，小學生算術般的直覺思考，環南市場打疫苗，只打一劑，保護力是有限的，兩周後產生保護力，因此這個保護力可以達成群體免疫，環南市場就不會有人確診，這完全是過度推演．一劑疫苗只能產生些許保護力，預防重症的情境為主，但打了疫苗以後，仍然可能會被傳染，更不代表可以省略原本的全面篩檢，假定其他人都沒事，只要篩熱區就好．
.
打了疫苗，你仍然要進行防疫基本功，如果你只打一劑，那就跟穿了內褲沒兩樣，而１４天後產生的保護力，是現在才開始發生，這過程並不能保證沒有感染和潛伏的可能，這就像穿著一條內褲，１４天後才有保護雞雞的效果，現在剛過１４天，才剛產生一些可憐的效果，你就假定過往的這些剛穿上內褲的日子，都是安全的日子，連衣服都不用穿了，可以四處去裸奔了．
.
更遑論，把精簡當成「精準」．
.
柯文哲稱，「今天篩檢１６７５個，會再看效果怎麼樣，而且先前打了疫苗，理論上現在應該要發揮效果，就看今天最後結果如何？」
.
結果就是這樣，３人陽性，１例舊案．
.
好響的耳光．
.
疫苗，是在未被感染的人身上，產生抗體，阻絕病毒，但是仍有機率性，是有保護力而不是完全不會染疫，若在施打過程中被感染，或者已經感染者的身上施打，是無法當下消滅病毒或治療疾病的，更遑論遏止傳播．
.
北市府的說法，對實際狀況不了解，延續「邊打邊篩」的策略，完全不符合公衛專業．
.
更嚴重的錯誤，就是「假定零星個案」的「差不多防疫主義」，這一點，神父先前已經指出，這樣的思維，就是造成環南市場破口的原因．
.
環南市場經歷了這段「差不多防疫」，荼毒已深，６月１２日，自治會長說「環南市場有一千多名攤商，僅篩２７０人後就撤離，僅說要去熱區篩檢」，一開始規劃６梯次篩檢，最後卻只剩３梯，沒快篩完就撤走，要沒篩的人自己去篩，又說快篩團隊要去打疫苗，６月２３日，爆出２２名確診，又說是零星個案，許淑華議員說「２８００名攤商只篩７９０人佔２８％是不夠的！剩下７２％可能早有潛在確診者，放任不管就是放任疫情爆炸！」，這個，快篩一半，沒篩完，確診當作零星個案，就是「差不多防疫」的藍本．
.
現在，篩了三次，第三次還是精簡篩的，又篩出了人，又說是零星個案，儼然又要假定環南沒事了．
.
如果一個地方篩了三次，卻不斷篩出確診者，那麼，就代表有事而非沒事，更應該以警戒的態度來看待這件事，無論是陰性者在擺攤過程中染疫，還是潛伏期當中陰性轉陽性，都代表著事情沒有完全被解決，隱藏的傳播鏈還存在，環南市場仍然處在風險當中，更要進行疫調和匡列，並繼續全面篩檢，每一次都不能打折，直到這個地方確定沒有感染疑慮為止．
.
至於自治會長提的什麼「消費者需持陰性證明才可入場」，實在荒謬，與其提這種意見，不如直接休市比較快，你要婆婆媽媽們買菜還要去做篩檢，那就是叫他們不要去買罷了；然後你連攤商的篩檢都做得不徹底，２７００人的篩檢都沒辦法做好做滿，你要求更廣大的消費者群每個人都要自行篩檢，這還是捨本逐末，自己掃地掃不乾淨，反而要求全世界的人身上不准有細菌，這就是柯文哲典型的「務虛」思維，王必勝口中的「本位主義」，應該做的你不去做，不應該去做的你要求別人必須做，只是把責任往外推卸而已．
.
另外，神父必須批評一下中央，聯合指揮中心關太早了，中央更不應該妄想「台北市自己能做得很好」，這也是一種本位主義，今天就是台北市沒有這個能力，所以才需要中央介入，基本上，台北市政府是不可信任的，到現在還在迷信「邊打邊篩」、「疫苗無敵論」、「有打疫苗不可能有事」、「假定都是零星個案」這些「差不多防疫主義」，把防疫重責大任下放給他們，完全是小孩開大車．
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應比照苗栗晶圓廠、屏東變種病毒事件，等到完全清零了，確定沒事，請再離開，否則也是「做一半就跑掉」．
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我知道，中央再協助台北市的過程，面臨相當龐大的阻力，就是北市府屢屢的政治操作和不合作和抵抗的態度，這是環南市場和其他地方不同的特殊因子－我們存在著一群沒有專業只會搞政治的人，在掌握台北市民的生死，但也因為如此，中央仍然還是必須以萬華以及台北市民的福祉為重，台北市一直無法清零，全台灣都受害．
.
我知道中央有許多委屈，面臨地方的對抗態度，和無謂的心理防禦機制，極度的自我中心，讓許多正常的防疫模式和專業態度無法施展，北市府的政治大於防疫，環南市場自治會長嗆林事件就是個例子，該自治會長居然在防疫記者會上，為了柯市府不能被批評，指著立委大罵，然後對著一干部會首長和全台總指揮官噴口水，事後甚至還接受一干媒體訪問，口罩沒戴好，露出鼻子受訪，稱林是在「捧中央覽」，神父必須說，以防疫的角度來看，這完全是一種無知而且危險的行為，那就是一個口罩沒戴好，有感染疑慮的人，在疫區不自覺的進行飛沫傳播，還有旁邊不明所以，不斷叫囂自治會長一脈的群眾，他們完全沒有自己可能遭受感染的自覺．
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而更諷刺的是，台北市長指控這是中央「設局」，台北市副市長發臉書稱是還原過程「想看戲的人應該很失望！」，這些，全都是將他們個人對於他人的猜忌和不理性的妄想，加諸在防疫工作上，本來就已經是防疫失敗，造成了染疫結果，怎麼會想像自己「沒有失敗」然後別人希望來「看起來失敗」？本來就是爛戲一場，大家都看在眼裡，哪來的「設局看好戲」之說？這些不實指控都不用證據的嗎？這群政客疑神疑鬼，懷疑別人都要對自己不利，而不是自己防疫的無能還有對於專業的蔑視與無知，造成萬華攤商和台北人的無謂犧牲，拿他們性命和身家安全開玩笑，他們不是你個人卸責日記裡的句點，也不會是你拿來披在身上保護自己政治利益的屍體的皮，老話一句，把這些發臉書和政治操作的時間用來防疫，萬華的疫情不會是如此．
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上週，第二次篩檢，環南自治會幹事確診，自治會長被列自主管理，不知他現在隔離滿了沒？實在令人捏一把冷汗，更凸顯了他當初行為的錯誤，而且，風險最大的，恐怕是台北市長柯文哲，因為他搶他的麥克風，是如此接近口罩，然後嗆完人又拿去用，本身的位置，又站著離自治會長最接近，不是戴了口罩，就能完全遮蔽飛沫從空隙流出．
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我知道中央面對這些跟防疫無關，根本多餘而且具有風險的事，是多麼的無奈，但神父仍必須說，越到最後的防疫階段，越是艱困而且必須關注的，因為人們往往心態在此時鬆懈，認為「已經沒事了」，接著就開始放任、不積極、省略、不作為．
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而偏偏，每一個大規模群聚，都是從一兩例開始的，病毒的傳染力就是這麼強，如果當初北農能早點篩檢，而不是隱匿，環南市場不是篩一半跑掉，而是好好篩完全部的人，萬華茶室不是只關三天，疫調不確實，那麼，今天，或許疫情不會到如此的地步．
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擴散，然後控制，控制中的收尾，那其實就是等於擴散的一開始，這時候更加不能放鬆，更加必須嚴謹的對待，這時的加大篩檢範圍，加強匡列管制，是ＣＰ值最高的，是最有效的，最省成本的，因為你只要好好做完篩檢，好好的看管剩下的案例，確保到零為止，完全就能省去大規模感染所造成的醫療資源消耗，只要多做一點，就等於未來的百分之百．
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另外，此次也反映了攤商家屬被感染的問題，攤商回去住處，可能傳染給家人，亦可能造成社區傳播，特別是萬華的房子是相當密集窄小的，而且有許多老社區，社區之間的房子，不同戶之間基本上就像是同一棟旅館的隔壁房間一樣，要做好感控十分困難，所以攤商確診，只匡列家屬居家隔離是不夠的，家屬可能滿１４天就當作沒事解隔離，最好的方式，就是儘管確診家屬當下被驗出為陰性，隔離期滿之後，再做一次篩檢，比較安全，對於整體防治社區感染來說，也較為保險．以環南市場為例，第一次檢驗為陰性，第二次變陽性，這個潛伏期和不確定性是存在的，又以環南市場相關的家戶傳染為例，「一對母女經常在環南市場補貨，兩人７月１日ＰＣＲ篩檢確診，還有兩個兒子、一個媳婦及一名外傭７月２日接受ＰＣＲ採檢時是陰性，但之後有不舒服的症狀，再度採檢全部確診，且Ｃｔ值都非常低．」
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「黃珊珊表示，而這攤商家族也傳染給妯娌，因為該攤商與大哥的太太，兩家人感情很好，常常會去找大嫂聊天，造成大嫂同住家人也因為這樣家戶感染，大嫂家一個兒子、一個媳婦及三個孫子都確診，兩家庭加起來是１２人確診．」
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從文中來看，第二次ＰＣＲ檢驗是發現的時機，被採檢陰性的人，等到有症狀的時候再採檢，相隔５日或７日，陰性仍會轉陽，如果沒症狀或忍者不通報，即有可能解隔以後，繼續傳播，因此，神父認為環南相關個案，被匡列的家屬，應在解除隔離後，篩檢第二次，確保沒事，杜絕社區傳播的可能．
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我不確定這有沒有做，但以神父對面來說，他們家屬一開始是陰性，現在即將解隔離，目前我沒有得到他們要再去篩檢的資訊．
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神父建議，中央繼續接管環南市場，誠如環南攤商所反映的，一切的歷史正在重演，北市府說是零星個案，自治會長保證平安，然後篩檢又開始不確實了，這完全就是「暴風雨前的節奏」．
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那位基層攤商說「中央派駐的指揮官王必勝一走，原本執行好好的大規模篩檢就沒了」，這是有道理，我講白了，王必勝就算什麼事也沒幹，坐在那一整天，都有使民眾心安，督促北市府做完防疫工作而不鬆懈的功能，就像一個小屁孩需要一個嚴格的監護人一樣．
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懇請指揮中心，陪萬華和台北市走完防疫最後一哩路，我們已經有如此無能的市長，也因此，台北市更需要強力的後援．
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柯文哲的差勁與王必勝的善良，台北市民都看在眼裡，台北市民的眼睛是雪亮的，請指揮中心不用擔心，放手去做，台北市民都會做你們的後盾，ＢＲＯＴＨＥＲ．
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本篇文章的完成　感謝　＃小雨　＃chiujohnson70　ｔｏｍｏｙｏ的贊助
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隔 熱 效果 好 的房子 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文

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2019-08-01 19:00:02 有 9,037 人看過 有 258 人喜歡
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【人際維基】桌遊體驗會～讓你一玩就懂別人的在乎～8/3(六）14:00
活動資訊課程：https://www.koob.com.tw/contents/3072

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以下為本段內容文稿：

這是我們談Csikszentmihalyi的《心流》的第三集。

在這裡呢，我跟你分享一個名詞，叫做「本體焦慮」，也叫做「存在焦慮」。

你可能聽不懂這是什麼意思，簡單來說，就是我們在人生裡，任何時刻，我們可能都會問自己：「我這輩子只能這樣嗎？」

這是一種呢，我們對於自身存在的恐懼感。我們會擔心自己的生命沒有意義、擔心自己的存在，對自己跟他人是沒有價值的。

其實在整個生命歷程當中，我們從狂放的青少年時期，一直到相對冷靜的成人階段；我們這個問題，其實是會不斷發生的。

然而你回顧一下自己的人生，在童年階段的時候，這樣的痛苦其實不會太影響你；因為童年嘛！你很清楚知道，未來還有大把的時間。

可是呢，到了青少年時期，這樣的困惑會越來越明顯、越來越取得你的注意；因為你很清楚知道，接下來你就成年了！

可是在這樣的階段裡，大部分的人都會有一個期待，這個期待就叫做「長大以後就會漸入佳境、長大以後就會有答案」。

然而可怕就在於，等你真的長大了，到了成人的階段，或許在初期你還是充滿希望，抱持所有的目標，都有機會達成。

可是終究有一天，你會意識到，在鏡子裡面的自己有了白頭髮，不止是如此，你會感覺到自己的體重控制，越來越困難。

而且你可能也會發現，自己有了老花眼，視力沒有像以前這麼的好；隨時在你不預期的狀況底下，你會發現到自己身體有發生了一些小毛病。

那種感覺就好像是哦，你在餐廳裡用餐，你的晚餐的主餐哦，都還沒有吃完；服務生就把隔天的早餐端上來，是一樣的感覺。

這些訊號都在告訴我們，我們的時間到了！「時間」已經不站在我們自己的這一邊。可是當這樣的意識，其實往往也是來自於，我們恐慌跟焦慮的來源。

在這個時候，你會更加無法逃避的，去問自己這個問題，叫做：「我這輩子只能這樣嗎？」

其實這是所有心智正常的人，都會面臨的階段。但是每一個人，面對這樣的階段，會有的反應都不太一樣。

有些人呢，會忽略掉這樣的感受跟問題，他把力氣花在追求其他，讓他自己覺得可以讓自己變得更美好的事物上。比如說，更好的車子、更大的房子、 更高的權位，或者是更光鮮亮麗的生活形態。

在現在這個時代呢，還有一些人會去追求醫美，用盡各種手段，去維持一個年輕的外貌，讓自己「感覺」時間還站在自己的這一邊。

可是這樣的追求，好像短期都能夠達到一些安慰的效果；然而你會很快的發現，這一切的追求都沒有用。

那種「幻滅感」，就像是錢再多都不會快樂，或者是追求更高的職位，心裡也不會有平靜。

當照著鏡子看自己，用盡醫美的手段，讓自己看起來年輕；可是你都無法逃避，在這個表皮背後的那個靈魂的焦慮。

這個時候你會感受到，所有的證據都在告訴你，這樣的努力是沒有用的，方向可能錯了！

然而當你還不醒悟的話，就好像是我在【過好人生學】裡面，一直談到的一個現象，叫做「堅持症候群」。

有太多人抱著一個信念，叫做「戲棚下坐久了，就是自己的。」；按照過去的信念跟想法，一路堅持下去，就可以過上一個好人生！

然而呢，我必須很真實的告訴你，戲棚底下坐久了，並不會是你的，你只會得到滿身灰塵。

因為你可能沒有真正搞清楚，會讓你生命變得更好、 會讓你的人生過得更好，的核心關鍵究竟是什麼？

那當然了，也有些人會選擇直接攻擊這些焦慮感。比如說，當他發現自己變胖了，就開始節食。

或者是當他覺得自己沒有得到應該有的重視，他就去讀那些可能是成功、勵志的書籍；或者是，去學「怎麼樣跟任何人都能夠聊得來」？

然而這樣的努力，在經過一段時間之後，你可能也會發現，這樣子頭痛醫頭、腳痛醫腳的方法，其實也沒有什麼效果。

因為有一個是我們無法逃避的事實，就是不管你怎麼樣照顧自己的身體，它終究會老去。

如果你擁有了更多的自信，可能會因為這樣子，跟朋友發生了摩擦；如果你花時間在經營朋友的關係，你可能就會忽略了，自己的另一半跟家人。

你會感覺到自己喔，越努力越挫折。然而這樣的現象，就很像是我在【過好人生學】裡面談到的，叫做「熱情症候群」。

當你把你的生命，不斷的去「追求熱情」，很快的你會發現，到最後你不會在任何事情上，得到深刻的累積，你只是在不斷的「追求」而已。

那麼就在此刻，當很多的嘗試，都發現沒有什麼效果之後；有些人就會選擇放棄對這個世界的努力。他們把這些事情、這些想望，甚至於這些疑問，全部都遺忘；把自己關在一個屬於自己的世界裡。

表面上他看起來，好像是他找到了一個鄉下的地方，開了一間農舍，或者是呢，他開始培養自己個人的興趣。然而有些人比較糟糕的，就是選擇用酒精或藥物來麻醉自己。

其實像這樣子昂貴的興趣，或者是另類的消遣，或許可以暫時轉移我們的注意力；但是關於「自己的人生只能這樣嗎？」這個問題還是沒有回答。

所以其實當你聽到這裡，假設你感覺到人生怎麼那麼絕望。事實上，我想要跟你分享的，跟Csikszentmihalyi談的《心流》，並不是要創造你的絕望；反而是更直指核心的，讓你去回答：「這輩子只能這樣嗎？」這個問題。

不是企圖用忽略的，也不是企圖用頭痛醫頭、腳痛醫腳的，更不是用一種「放棄」的姿態，去看待這個問題。

多數時候，當我們心中升起「這輩子只能這樣嗎？」，當這個問題一生起的時候，第一時間，你有真實的回到自己的生命裡？

還是你活在一種虛妄的想像，你總覺得只要得到什麼、只要有了什麼，或者是只要把什麼你不要的拿掉，你就可以快樂跟幸福。

其實只要你有這個想法，基本上你就已經注定了，你跳脫不出這樣的焦慮感。

其實每當有人問我：「要怎樣過出一個好人生？」我說這個問題很大、很難回答；但是如果要我用一句話來說明的話，我會說：「要過一個好人生，那麼你就要去找出那個，回到世俗卻又超越世俗的努力。」

「回到世俗」，意味著你不要跟你的真實生命脫鈎，也不要企圖想找別的東西來取代，這叫「回到世俗」；但是又超越世俗，什麼叫做「超越世俗」呢？

那就是不管這個世俗、這個生命，給你什麼樣的任務、挑戰跟問題；你都要靜下心來問自己，你自己在乎的是什麼？究竟自己要的是什麼？

今天這樣的問題，之所以會吸引你的注意力，到底引起了你心中的什麼部分？只有你能夠去找到那個「回到世俗」，卻又「超越世俗」的努力，你才能夠真正活出一個有意義的人生。

那如果你再問我，怎麼樣用一句話，來說明【過好人生學】能夠帶給你的幫助？我會說：「這一門課是讓你學會，怎麼樣讓時間變成是你的朋友。」

我們都知道在生命裡，隨著時間的推移，我們內在的焦慮會越來越大、越來越多；因為我們會懷疑自己的定位跟價值。

然而你只要能夠找到那些有意義、值得你努力的事情，並且用正確的方法，這就是在我課程裡面，談到的「四個重要的能力」。

那麼我想「時間」會成為你最好的朋友，因為時間會把你人生的意義，去做倍數的累積。

希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了在訂閱旁邊有一個小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。

那麼如果你對於我們的線上課程【過好人生學】有興趣的話，在我們的影片說明裡，都有相關的連結。

我很期待能夠跟你一起學習，一起過出一個更好的人生；謝謝你的收聽，我們再會。

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啟點文化

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【啟點文化】 致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事， 而心理學是靠近自己最簡單的入口。 我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌， 走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。 於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。 現在，就加入我們吧！ 頻道介紹： 【一天聽一點】 喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？ 讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜， 無論經典的實驗、發人省思的故事， 你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學， 想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯， 歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。 【有聲書評】 真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。 由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持， 邀請你透過聆聽，體驗真心的交流， 讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。 【心理敲敲門】 生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案， 但有人陪伴就有機會多認識自己一些。 由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談， 透過心理學的角度，用有趣易懂的話語， 探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。 讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！ 【誰來作客】 傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇， 每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？ 沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。 節目將邀請各界專家或知名人士， 例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯， 透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。 在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！ 想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。 合作邀約請洽～[email protected]
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隔 熱 效果 好 的房子 在 [討論] 西曬問題- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者pillooow (冬天最棒了)
看板WomenTalk
標題[討論] 西曬問題
時間Mon Feb 3 11:23:35 2020


最近在看房子(台中)

看到一間不論地點格局價格都不錯，非頂樓，兩年內的新大樓

唯一讓我猶豫的點是它客廳落地窗面正西，且對面無大樓可幫忙遮陽

不過有前陽台，房間也都有作深窗

但不知道對於抗西曬效果是否有限

因為現在是冬天無法現場體會它西曬的威力

煩請各位幫忙給個意見，我是否該果斷放棄這間呢QQ


--

『當有一個人，他愛你如是。

你不需要成為任何人，他喜歡你，就因為你是你自己。』

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.26.153.223 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1580700223.A.D11.html
→ xu3: 冷氣打開就解決西曬了 02/03 11:25
推 flower42: 對我來說 西曬和頂樓都直接不考慮 02/03 11:25
→ meishan31: 陽台曬衣曬被，窗戶貼隔熱加窗簾應該還好 02/03 11:25
→ PanaS0Nic: 西曬很可怕,夏天連冷氣都不會涼 02/03 11:27
推 flower42: 住過一次 晚上窗戶全開 室內還是30度 餘悸猶存 02/03 11:28
推 oldriver: 冷氣機都會被烤熟自然室內也不會涼 西曬要看 02/03 11:29
推 Fekral152: 西曬真的很可怕 夏天熱到不行 02/03 11:34
推 sjclivelo: 西曬真的爽 冷氣催下去 同時享受陽光與涼快 02/03 11:42
推 annie09222: 西曬絕對不考慮，冷氣也不冷容易壞 02/03 11:43

感覺好像真的不太行...

推 bruce2725: 不然就裝窗簾吧 有窗簾差很多 02/03 11:47

很少人家裡是沒窗簾的吧?

推 VICTORIA2623: 我房間西曬 夏天冷氣很有用 冬天也滿溫暖 給你參考 02/03 11:48
→ jameshcm: 西曬總比沒陽光好，沒陽光住以來絕對比西曬更慘 02/03 11:52
→ newsoulth: 西曬比陰暗好+1 02/03 12:08

看過很多這樣的意見，說西曬總比沒陽光好

推 LoneLove: 木製百葉窗讚讚 02/03 12:26
推 sadlatte: 冷氣坪數夠就沒差 每天還有免費紫外線消毒 我覺得很棒 02/03 12:33
→ sadlatte: 雖然有些東西可能褪色比較快就是了 不過只要褪得均勻我 02/03 12:33
→ sadlatte: 都沒差哈哈 02/03 12:33

以有錢就是任性的角度來說當然是冷氣催下去就好XD

但我這種普通老百姓不能這樣搞啊，不然收到電費帳單的瞬間會很想死吧

推 wvwvwvwvwv: 頂樓+西曬+邊間 夏天熱 冬天冷QQ 02/03 12:34
推 maye: 有陽台擋一點，再做個遮光窗簾，覺得還可以 02/03 12:37
推 ilanekid: 我很愛西曬耶！哈哈哈哈哈 02/03 12:37
→ jameshcm: 買一級變頻冷暖，最近換一台36型的最大耗電才10xxW， 02/03 12:40
→ jameshcm: 最高耗電時一小時一度而已，更何況溫度到了以後會更省電 02/03 12:41
推 lucky7766777: 租屋處西曬也沒建築物擋，個人覺得蠻喜歡的，日照 02/03 12:43
→ lucky7766777: 良好可以看夕陽衣服易乾，冷氣也還是蠻涼的（要先 02/03 12:43
→ lucky7766777: 把窗簾拉起來） 02/03 12:43

目前看到都是分享西曬房電費一個月兩千左右

當然這兩千如果能省下來多少是比較好啦...

推 mikamos: 住過西曬套房真心痛苦，冷氣根本吹不涼，而且牆壁早上吸 02/03 12:44
→ mikamos: 熱晚上散熱，所以晚上也是熱的～但如果只是客廳西曬房間 02/03 12:44
→ mikamos: 方向沒有正對的話感覺應該還好，可以全面評估一下 02/03 12:44

所以有陽台對於西曬是沒有用的嗎?

推 xxkittenxx: 遮光簾用好一點差很多，我還見過格局完全不通風的， 02/03 12:45
→ xxkittenxx: 到晚上的氣溫都下不來 02/03 12:45
推 gurucwc: 我家就是頂樓加西曬、無遮蔽，會熱但比陰暗潮濕好 02/03 12:49
推 MOMOKO1212: 我家是有大陽台西曬頂樓 我很喜歡 很安靜現在變頻冷 02/03 12:51
→ MOMOKO1212: 氣都很涼很省電 我覺得沒特別熱或是痛苦 02/03 12:51
推 tomcloze: 種九重葛遮陽 02/03 12:54
推 cott: 看你怕熱還是怕冷 02/03 12:54
推 Siof: 冷氣夠力+格局通風+厚窗簾就還行，冬天下午曬到太陽心情很好 02/03 12:58

我也覺得冬天西曬不錯，但夏天就難說了

推 nicole93: 不大懂 那不然房子要什麼曬比較好？02/03 13:00
推 kamayer: 你要考慮一下台灣夏天太陽會一直到六七點才下山02/03 13:03
→ kamayer: 而且台灣從四月底五月就開始熱了 熱到聖誕節元旦也不是02/03 13:04
推 staffordan: 未來前陽台就是曬衣曬被地方02/03 13:04
→ kamayer: 少見的事情 我家有間沒遮蔽的西曬房間 七八月的時候02/03 13:04
→ kamayer: 晚上十一點牆壁還是溫熱的 給你參考一下02/03 13:05
推 prionailurus: 已經確定是夏天西曬了嗎？冬天夏天的陽光角度不同，02/03 13:06

確定幾乎面正西

→ prionailurus: 也許夏天沒有那麼曬？02/03 13:06
推 Southside: 住過陽台西曬，真的很熱，買大張隔熱墊當窗簾擋有用02/03 13:07
推 staffordan: 房子通風，空氣對流的話，西曬屋可以，最怕西曬又不通02/03 13:07
→ staffordan: 風的房子，請想像烤箱，開冷氣降溫慢又不划算02/03 13:07
推 j68Jiang: 西曬超棒的，我爸下午都直接給太陽射在他的背上02/03 13:08
推 wolfcry: 西曬比陰暗好+1 熱可以裝遮光簾開冷氣 陰暗沒救 白天開燈02/03 13:19
→ wolfcry: 的蔭鬱感和自然光完全不同 早上容易賴床睡過頭XD02/03 13:19
→ rbkrbk: 西晒陽光充足 房子乾燥抗敏 陰暗容易長鬼02/03 13:24
推 ganjuro: 整個牆壁都熱的，冷氣也沒用，窗簾很快曬壞02/03 13:35
推 propofol316: 潮濕才可怕...02/03 13:36
→ eva19452002: 西曬冷氣催到最強就對了02/03 13:42
推 monkeywife: 你是要買還是要租?租的話就沒差，生活方便就好，買的02/03 13:46
→ monkeywife: 話不建議，以後會後悔02/03 13:46
推 Gottisttot: 夏天西晒很可怕......02/03 13:48
推 felix1031: 西曬 02/03 13:55
→ felix1031: 如果真的要住就買窗簾吧 02/03 13:56
→ szk: 西曬很棒 02/03 14:07
推 az564232: 其實對流如果好，西曬房沒這麼熱 02/03 14:18
→ szk: 住的地方如果偏潮濕，又沒日照通風的話，久了牆壁容易發霉壁 02/03 14:28
→ szk: 癌02/03 14:28
→ szk: 不然就要除濕機開的很勤，也是一筆費用02/03 14:29
推 wi22900: 西曬套房 走廊都比房間涼... 房間很熱，都擔心沒放冰箱的02/03 14:31
→ wi22900: 食品會壞 02/03 14:31
推 crazyM: 深窗蠻有用的 都曬在陽台 比沒深窗好非常多 只是窗簾要厚 02/03 14:41
→ crazyM: 一點不然很刺眼 02/03 14:41
→ crazyM: 沒深窗我不能接受 有深窗我可以 02/03 14:41

終於有深窗使用者的意見了，看來是有差?

推 Urmila: 我家也西曬，面南靠河，夏天晚上散熱快，冬天一整個溫暖。 02/03 14:43
→ Urmila: 不過我是在新竹，不同地區會有不同考量 02/03 14:43
推 OctMay: 看你怕不怕熱或是在不在意電費 02/03 14:45
→ ntntgo: 我家整棟西曬，我都加遮光窗簾，感覺好很多02/03 14:52
推 gn01982744: 窗簾及隔熱紙+1 有點陽光還是不錯的02/03 14:53

似乎窗簾的好壞似乎決定一切

推 IfIcouldfly: 我以前住過西曬的房子，但我覺得沒像大家說的糟，夏02/03 14:55
→ IfIcouldfly: 天傍晚六點還能很明顯感受到有光、有太陽的感覺很棒02/03 14:55
→ IfIcouldfly: ，我們也很少開冷氣(為了省錢)，靠電風扇這樣過來了 02/03 14:55
→ IfIcouldfly: ，也沒覺得熱到受不了02/03 14:55
推 l14567p: 租過西曬+頂加的房子 夏天即使晚上還是超悶熱 一定要開冷02/03 14:58
→ l14567p: 氣 02/03 14:58
推 IfIcouldfly: 我現在住的房子採光雖然不差，但就是室內溫度低，夏02/03 15:00
→ IfIcouldfly: 天涼，冬天冷，我朋友來我家都說好冷；我媽住我隔壁 02/03 15:00
→ IfIcouldfly: 戶，她那裡就相對溫暖很多，不知道為什麼。所以我反02/03 15:00
→ IfIcouldfly: 而有時會懷念之前那間西曬房的感覺，真的溫暖總比冷02/03 15:00
→ IfIcouldfly: 好，有陽光總比陰暗好。02/03 15:00

你現在的是面北吧，因為我現在的房間就是這樣

夏天涼冬天超冷

推 vehuo: 這樣比較不會有阿飄02/03 15:04
推 winptt: 我住頂樓加西曬，6~9月只要沒下雨的晚上都36~38度，正中午02/03 15:08
→ winptt: 38~40度 02/03 15:08

頂樓的話西曬問題應該更嚴重

推 supermemo: 寧願西曬也不要沒陽光+1，如果不在意美觀，西曬處是陽 02/03 15:09
→ supermemo: 台或有向外推的窗，加個木板稍微斜放擋著就可以解決了02/03 15:09
→ supermemo: 但頂樓+西曬就算了 02/03 15:09
推 jun2578: 看房要帶指北針或指南針 02/03 15:10
→ bluecat5566: 頂樓加西曬超熱喔 雖然我房間有陽台但沒半點屁用 02/03 15:29
→ bluecat5566: 唯一好處就是通風而已 所以夏天都跑去睡另一側 02/03 15:29
→ bluecat5566: 我媽房間 XDDD 02/03 15:29
→ bluecat5566: 阿 還有一個好處是曬衣服乾的很快 02/03 15:30
推 Memento202: 寧願西曬也不要沒陽光+1 02/03 15:30
推 beautyqu: 住過西曬套房，連小冰箱都完全不會冷 02/03 15:31
推 Wax7177: 你可以忍受熱的話 再考慮 不然...很痛苦 02/03 15:43
推 neo12114: 窗外可掛耐髒竹簾(好用)，窗內掛一般布窗簾，外簾遮熱比 02/03 16:12
→ neo12114: 內簾好用 02/03 16:12
推 annwei: 白天不在窗簾拉好拉滿 晚上靠兩台電風扇勉強可以不開冷氣 02/03 16:12
→ annwei: 但如果你白天都在家的話建議不要 02/03 16:12
推 bruce2725: 不在意美觀直接用黑色壁報紙貼就好了，效果很好成本低 02/03 16:38
→ bruce2725: 但真的醜爆，我房間就這樣貼哈哈 02/03 16:38
推 Brooklyn1000: 用100趴遮光簾呢？遮好遮滿應該還是有用02/03 16:50
推 Elain016: 曾經租屋在西曬房，下班回家連牆壁都是熱的 02/03 16:50

但有陽台和深窗的話太陽應該不會直接照到內牆?

推 misantropie: 潮濕常下雨的地方（如內湖）西曬反而好02/03 16:54
→ misantropie: 當然窗簾要裝全遮光的，隔熱效果好 02/03 16:55
→ LWEN: 除非妳在家裡辦公，在外面上班的話就不需要冷氣開一整天吧02/03 16:55

是這樣說沒錯啦

推 valentino: 我的臥室是西曬 夏天一下班就要開冷氣 不然睡覺時開02/03 17:00
→ valentino: 根本吹不涼 好處是拉開窗簾就能曬棉被 不用拖去頂樓02/03 17:01
推 mhhe: 住西曬套房 整天心情會熱熱煩煩的02/03 17:18
推 qoq0417: 我家西曬+頂樓 那間房間熱爆 這幾天冬天寒流那間是溫暖的02/03 17:23
→ qoq0417: 那種 XD02/03 17:23
推 duoduo554553: 夏天來了會很氣02/03 17:40
推 RockCat0218: 西灑!!!!!!!!02/03 17:40
推 Agneta: 西曬還好 反正沒有西曬也是要開冷氣 不管面哪一方位晚上也02/03 17:43
→ Agneta: 是要開 夏天沒冷氣不行 有光總比沒光好02/03 17:43
推 LP30KG: 以前的房子是面向正東，後陽台曬衣服很適合，或許可以倒02/03 17:57
→ LP30KG: 反過來運用 02/03 17:57
推 lichuw: 我老家房間就是西曬，夏天真的熱到難受 02/03 18:00
→ forouter: 台灣西曬真的不是開玩笑的.... 02/03 18:14
推 qekwide: 真心推薦不要朝北 02/03 18:22
推 oheng: 貼張隔熱紙吧！我覺得有效！喜歡陽光比陰暗好+1 02/03 18:47
推 kuma911: 隔熱紙+1 ，窗簾一定要加一層遮光布 02/03 20:03
→ kuma911: 有太陽舒服 02/03 20:03
推 kuma911: 02/03 20:07
推 phage1807: 窗簾要夠厚，白天也可以很暗的那種 02/03 20:49
推 blissnicole: 客廳和陽台西曬的話應該還好吧？不要臥室就好 02/03 22:10
推 ben210190: 我之前住一間西曬房，真的冷氣用很兇，明明是秋冬天還 02/03 23:10
→ ben210190: 是很熱，每個月電費都在140-212度之間，一度還要5塊錢 02/03 23:10
→ ben210190: 根本大失血，大的電器只有變頻冷氣跟小冰箱而已根本沒 02/03 23:10
→ ben210190: 用什麼，半年後搬到樓下，都是同一棟，同樣的格局，沒 02/03 23:10
→ ben210190: 有西曬，一個月用電才二十幾度，給你參考。 02/03 23:10
推 huuban: 牆壁直接做整片5公分隔熱就不怕 02/03 23:28
→ huuban: 另外看你怕不怕熱? 有的人習慣不吹冷氣或許就沒差 02/03 23:29
推 Akatsuki96: 買好一點的窗簾就好 02/03 23:55
推 ordinaryuh: 挑好窗簾就可以，認真！ 02/04 00:46
→ taitfa: 裝 蜂巢簾 02/04 01:43
推 s407112002: 平常太陽下山的時候你剛好不會在家的話，就不用擔心冷 02/04 01:51
→ s407112002: 氣問題吧 02/04 01:51
推 panivea: 02/04 02:17
→ panivea: 我家客廳西曬+深窗+窗簾，下班回家開門看到這麼明亮的客02/04 02:18
→ panivea: 廳心情都很好02/04 02:18

這圖有打中我的心> <

→ transiency: 西曬套房有陽台，會開冷氣但我怕冷開意思的，，習慣拉02/04 04:33
→ transiency: 下窗簾，02/04 04:33
→ transiency: 覺得影響不大。02/04 04:33
→ transiency: 如果買房沒預算挑最好的，那如果其他優勢條件（格局坪02/04 04:36
→ transiency: 數地段等）別的房子不好找，可以考慮。02/04 04:36

真的沒有十全十美的房子
※ 編輯: pillooow (42.76.42.221 臺灣), 02/04/2020 06:41:30
推 coco85101: 西曬 比不通風或潮濕好 02/04 08:04
推 bowaveradio: 落地窗沒什麼西曬問題 02/04 09:01
→ bowaveradio: 西曬是西邊有整面水泥牆，牆在下午被曬到很熱，晚上 02/04 09:02
→ bowaveradio: 往家裡放熱 02/04 09:02
→ bowaveradio: 窗簾用好一點就可以了 02/04 09:02
推 kayle0125: 西曬真的不推 超熱 02/04 10:52
推 serenayo: 我家也是西曬 窗簾用遮光非常好很厚的那種 拉起來隔熱 02/04 14:16
→ serenayo: 效果很好 我會只拉一半讓陽光還是可以有一部分照到 02/04 14:16
推 love5945: 住過西曬的套房 夏天熱到不想回去 就算開冷氣也一樣 02/04 14:39
推 nineuniverse: 西曬要看房子格局材質吧 只講西曬很難判斷 02/04 23:58
推 hoyu0210: 住過淡水西曬，遠處有紅毛城跟淡水河，日落的時候很美， 02/06 15:39
→ hoyu0210: 下午在陽台曬棉被很好曬，只是窗簾要選遮光性好點，陽光 02/06 15:39
→ hoyu0210: 充足比沒光照重要～ 02/06 15:39






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隔 熱 效果 好 的房子 在 東晒的房子, 窗戶貼隔熱紙效果如何呢? - Mobile01 的推薦與評價

1: 請問20%透光率的,晚上會不會因此看不到外面? · 2: 已經有三明治窗簾, 再加上隔熱紙, 效果如何? · 3: 廠商說透光率高的, 隔熱比較差(例如汽車前檔玻璃用的), 效果不好, ... ... <看更多>

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冬暖夏涼的房子
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#1. 好房子是改出來的- 生活科技 - PChome Online 新聞

「外遮陽」隔熱效果佳大部分的人都喜歡開大面窗，雖然視野好、採光佳，可是當太陽的熱無法被那層薄薄的玻璃阻擋時，終年拉上窗簾成為最常見的景觀。

#2. 6招打造冬暖夏涼的理想家 - 康健雜誌

「我要一所大房子，有很大的落地窗戶，陽光灑在地板上，也溫暖了我的被子。 ... 因此邱繼哲選擇從內部施工雙層隔熱窗，效果和外遮陽一樣好。

#3. 【這樣裝潢省大錢】這些隔熱法，很便宜～建築師的高效隔熱絕招

對，風可以把熱帶走，而且效果比隔熱產品好。 ... 雖然沒辦法挑到正南向，但我們選了朝東南向、西方沒開窗的屋子，先天條件上房子就比較不會吸熱。

#4. 隔熱設計這樣做，電費不再爆表了！

從窗戶做起的隔熱工程可說是最基本的，想要再提升隔熱效果，就要連牆面也 ... 儲存在水泥牆內，自然也就不會有太陽下山後，房子還持續高溫中的問題。

#5. 簡單居家改造讓西曬住宅降溫7度、省下75趴電費 - 今周刊

其實，光是在窗戶外側掛上竹簾，就已經有相當好的隔熱效果。 ... 的另一戶60坪住宅（非頂樓），電費卻高達3到4000元，現在住的房子更大，電費卻更省。

#6. 高溫上看36度！4大隔熱建材「冷氣費省很大」：降溫關鍵是牆壁

除了換窗的玻璃、貼膜，還有一種簡單的隔熱方法就是窗簾選擇一些遮光度高、隔熱效果好的面料。窗簾布要做到隔熱效果，布的遮光性很重要，隔熱窗簾種類可分 ...

#7. 西曬屋夏天超崩潰？幾招隔熱法，即使西曬屋也能涼一夏！

如果居家環境允許施工，可以在窗外加裝遮陽板，如此遮陽隔熱效果佳，施工困難可在西曬房窗戶往內推近約十公分再裝隔熱窗，窗與窗間裝百葉窗簾。

#8. 房子的隔熱作用@ 雪荷部落格 - 隨意窩

而屋頂更需要做好隔熱，不但能在夏季有效阻擋太陽給的熱，也能在冬季達到保溫效果，平屋頂的房子，只要鋪上隔熱磚、架高木棧板或放滿盆栽，就能達到隔熱效果；斜屋頂的 ...

#9. 夏季頂樓建築隔熱降溫妙招買頂樓的房子到底好不好? - 人人焦點

水是很好的導熱流體，而且沒什麼成本，可以在頂樓周邊加一圈「小圍牆」，裡面蓄上水，會有不錯的隔熱效果，水層越深，隔熱效果越好，但是要結合樓頂的 ...

#10. 被東曬熱醒超崩潰？過來人曝3妙招：效果很好 - 好房網News

... 要休息室內還很熱」、「房子東曬是好的，會比冬天曬不到太陽的房子溫暖 ... 的方法，「我家東曬，裝遮光率80％的三明治窗簾，遮光隔熱效果很好， ...

#11. 鐵皮屋隔熱|隔熱工程|外牆防水|頂樓防水|屋頂防水

所以加強建築外殼（外牆及屋頂）的隔熱效果，讓它的性能像冰箱外壁般優異，不但能 ... 除了做好建築外殼的遮陽與隔熱，良好的通風也能將房子裡的熱氣帶走，當夏天室外 ...

#12. 好房子的退燒指南 - 我們的島

... 但鋼筋混凝土吸熱能力強、隔熱效果差，到夏天只能靠冷氣移除熱能。 ... 裡有一群人，他們巧手改造高耗能的屋殼，遠離不健康的環境，替房子退燒…

#13. 房間「東曬」每天一早被熱醒網友建議從這兩點解決

許多人買房子除了考慮價格、環境之外，還會在意方位，尤其西曬會讓屋子 ... 你睡到中午」、「我家東曬，裝遮光率80%的三明治窗簾，遮光隔熱效果很好。

#14. 屋頂隔熱工法與材料9撇步，住頂樓不再爆電費！ - 中菱建材

頂樓住戶想節省電費，從選對屋頂隔熱工法以及做好通風開始，才能一勞永逸，以下 ... 鋪設一層棧板架高，使中間有空氣層幫助隔熱，若要使隔熱效果長久有效，建議棧板下 ...

#15. 有什么好的房屋隔热方法？ - 百度知道

我的房子虽然不是顶层，但是侧墙朝西，夏天晒一天晚上回家后，墙体都是热的。有什么好 ... 水层越深，隔热效果越好，但是要结合楼顶的承受能力，别把天花板搞渗水了。

#16. 買房千萬不要當西曬！西曬的房子如何隔熱？學會這些方法不怕 ...

玻璃窗戶的隔熱膜，就像汽車車窗的防曬膜一樣，隔絕紫外線效果非常好，而且也不會影響屋內亮度，陽光也可以進入室內，既可以平衡室內溫度，也可以阻擋 ...

#17. 住家該選擇窗簾隔熱，還是選擇建築膜隔熱紙隔熱 - 舒熱佳

... 的房子而言，有效的遮擋陽光，以及有效的隔熱，更是屋內裝潢選擇的一大重點。到底住家該選擇透過窗簾隔熱效果比較好，還是應該使用裝貼建築膜隔熱紙隔熱效果好呢？

#18. 隔熱11：屋頂隔熱懶人包 - 小院

前置建築劉嘉驊在自家則是用8公分厚的PS板再澆灌水泥，效果也非常好。 平屋頂隔熱磚的施工法建議採乾式工法，不用水泥沙來黏貼，以利日後清理方便，若要加 ...

#19. 頂樓+西曬屋真的大大降溫_ 3M居家隔熱膜 - YouTube

老姊家因為住頂樓冷氣溫度都要開很低也不太冷平常白天又超曬她一直在找方法想幫她的頂樓屋降溫我們討論很久是要換窗簾還是要用 隔熱 膜最後決定先用 隔熱 ...

#20. 農村裡的平房，夏天時房子裡熱，有什麼效果好的隔熱方法？

哈哈哈冬天都又變了，冬天會變成冰窖嘍現在條件好了，按上空調解決一切，也不分東房南房了，想必你也就是提個問題，在我們這家家都裝上了空調鄉居小菜 ...

#21. 建築隔熱- 維基百科，自由的百科全書 - Wikipedia

建築隔熱（Building insulation）泛指建築物中出於任何目而裝置在建築外殼（英文Envelope）的隔絕材料。建築外殼則泛指窗、牆、地板、屋頂等，建築物的外表面。

#22. 電費小偷害你浪費80％電力還是熱！7個降溫撇步別再讓電被偷走

冷氣費貴桑桑，但有些房子或房間總是讓人不知不覺損失大量冷氣費，繳費時 ... 如遮陽板、戶外百葉窗，會比加窗簾、隔熱紙等室內遮陽的隔熱效果更好。

#23. 住沒有空調的房子: 蓋房子必知的不依賴空調的法則, 活用科學知識

接下來，就是設計師不會告訴你的──打造不需要空調的、好房子的法則。 ... 就算牆壁和屋頂塞入多麼高性能的隔熱材，如果窗戶沒有弄好也無法達到一定水準的隔熱效果。

#24. 西晒的房子如何隔热_专区精选 - 家居装修汇总

大家注意装修的时候做泡沫隔热层是不做在外墙的，要做在房屋的内部，所以会占用一定的空间，设计的时候注意好尺寸规划，隔热的效果还是不错的。 2、西晒房 ...

#25. 如何簡單幫室內降溫？專家：窗簾掛外面，電風扇放哪裡有學問

能源專家、北科大副教授李魁鵬指出，光是將電風扇擺對位置，就有效果。 ... 除了替房子做好基本隔熱措施，夏天家中必備的冷氣、電風扇，使用時若能 ...

#26. 房子如何遮陽 - Pksubra

遮陽系統防曬隔熱陽光房遮陽簾， 既可以遮擋紫外線和輻射熱， 又可以調節可見光， 防止眩光;調節自然氣流來改善 ... 竹簾雖然好用，但隔熱效果最強的，首推植栽綠簾。

#27. 建築隔熱紙好處多，挑選重點讓達人告訴你！ - 幸福空間

國內隔熱紙知名品牌日本 · 眾多品牌中，日本 · 高效反射率能將陽光反射，同時降低室內熱度、提升冷房效果，有效節省冷氣用電量。 · 如果你的房子擁有無敵夜景 ...

#28. 夏天暴晒的西晒房，有什么隔热遮阳的好办法？ - 知乎专栏

西晒房是指一种面朝西面的户型，房子的西晒有两种情况。 ... 外开窗不仅密封效果更好，保温隔热，而且用得好还可以获得更大的通风量；.

#29. 頂樓要怎樣降溫隔熱？ 七種必知撇步！ | homify

另外，保麗龍板本身非常輕，因此不怕對房子的承重力造成影響。而且相對於隔熱漆而言，保麗龍板的隔熱效果會更勝一籌。 不過，保麗龍板材如果 ...

#30. 鄉村綠建築系列-揭開綠房子裡的秘密

綠房子具備了隔熱、省電、隔音、耐震等諸多功能之外,. 在熱與溼的處理及自然 ... 建材、設備,與之搭配,這樣的「好厝」才會讓你住的安心而且延年益壽, ... 加隔熱效果.

#31. 建築外殼節能設計與案例

下，U值最好在0.6以下，才會有良好的隔熱與節能效果，. 美國通用的節能規範ASHRAE 90.1甚至要求平屋頂構造. 之U值必需低於0.27(熱帶與亞熱帶氣候區)，隔熱值機乎.

#32. 屋頂隔熱這樣做省錢又有效 - 中醫寶

這樣做，絕對比窗戶做兩層的隔熱效果更好。其實窗戶做兩層有不便之 ... 效果的是PS板隔熱法。敝人的房子是獨棟的，從早晨東晒，至下午的西晒全包了。

#33. 房子隔熱板-新人首單立減十元 - 淘寶

當然來淘寶海外，淘寶當前有2453件房子隔熱板相關的商品在售。 ... 隔熱棉耐高溫防火屋頂樓頂棚溫室防曬膜隔熱板自粘鋁箔保溫材料 ... 743人說“防水效果好”.

#34. 買頂樓房子好不好？一文讀懂所有優缺點 - 字媒體

二、購買頂樓時要注意什麼？ 1、看屋頂. 坡式屋頂是現在國際健康住宅提倡的屋頂設計，對隔熱、防水有較好的效果 ...

#35. {夭壽熱的西曬} 6種方法把熱氣趕走，免驚！ - 好意整合設計 ...

房子 西曬比光都進不來好太多了，況且只要陽光進得來，一切都好解決。 ... 最好的隔熱方法就是用室外遮陽裝置，可以完美隔絕熱源。

#36. 房子西晒咱也不能認，鄰居大媽給我出主意：窗戶貼隔熱膜涼快 ...

尤其是西晒的房間，睡午覺窗帘又沒有好的遮光性的情況下，咱也不能認，不妨可以在窗戶上貼層隔熱膜，既起到了降溫的效果，同時還能充當遮光簾，再也不用擔心因為夏天 ...

#37. 想要增加隔熱防曬效果的話，用10公分厚的高密度聚苯乙烯樓板 ...

農村的二層房子由於頂樓悶熱，想要增加隔熱防曬效果 中國綠色建築節能2020-11-01 09:40:01. 這個問題還是交給專業的人來回答比較好，座標河南洛陽， ...

#38. 頂樓房子怎樣做隔熱防曬好？ - 劇多

雖然說在吊頂內加泡沫板冬天保溫的效果還不錯，但是夏天隔熱的效果卻沒有保溫層好，所以說家住在頂樓的業主裝修時最好不要忘記做保溫層這麼一回事。

#39. 【生態綠‧綠房子】隔熱大作戰 我們也有綠屋頂！

除了讓員工有舒適的辦公環境，生態綠更從企業內部做起，帶領員工一同認同綠色永續，在建築上特別追求健康、舒適、節能的目標，因此特別請到好朋友「台灣綠 ...

#40. 隔熱材料大比拚，讓你的房子清涼一夏 - 裝修知識

能較好隔熱的玻璃目前主要有兩種：鍍膜玻璃、中空玻璃，另外也可以考慮在鋪貼玻璃上 ... 的裝修材料，塑鋼窗的導熱係數低，而隔音隔熱效果好，是隔熱窗框較好的選擇。

#41. 【隔热知识百科】隔热材料有哪些？房屋顶楼隔热好方法

能阻滞热流传递，减少热吸收，加强热反射和阻止热传导，提高节能效果。传统绝热材料，如玻璃纤维、石棉、岩棉、硅酸盐等，新型绝热材料，如气凝胶毡、真空板 ...

#42. 屋頂隔熱 - 常青建材

但實際應用到房子的隔熱便沒這麼容易，需要考慮到室外風吹雨淋的狀況、施工 ... 的效果，但若是只有隔熱需求客戶，則可以選擇丙烯橡膠斷熱霜，是為經濟有效的好選擇。

#43. 房子西曬很嚴重,請問那種隔熱效果較好- 生活

因是二樓獨棟房子,下午下班回家,整間屋子像烤爐,在預算不足狀況下,有人建議西邊牆整個用鋼板遮住,也有人建議 ... ... 房子西曬很嚴重,請問那種隔熱效果較好- 生活.

#44. 省電達人邱繼哲巧手降溫西曬房 - 低碳生活部落格

但要提醒您的是，經實證結果，黑網和屋頂一定要留空隙，否則隔熱效果會大打折扣。 另外，因《好房子》一書是由台達基金會及綠適居協會理事長邱繼哲所 ...

#45. 西曬的房子如何隔熱 - 壹讀

大家注意裝修的時候做泡沫隔熱層是不做在外牆的，要做在房屋的內部，所以會占用一定的空間，設計的時候注意好尺寸規劃，隔熱的效果還是不錯的。 2、西曬房 ...

#46. 太陽房子，節能隔熱，與自然和好 - 上下游

在規劃時便盡可能利用周遭自然條件，例如採光、通風等，並做好屋殼隔熱，讓室內維持在夏天通風涼爽、冬天溫暖宜人的舒適室內氣候，以達到節能的效果。

#47. 农村里的平房，夏天时房子里热，有什么效果好的隔热方法？

农村里的平房，夏天时房子里热，有什么效果好的隔热方法？:农村的平房好多都没有设计，夏天房子里热的够呛，平房一般前面有窗户，后边通窗户的很少，即使有， ...

#48. 炎炎夏日，大家一起來解決房子的熱問題吧！

大家在喊好熱好熱的時候，通常只注意到環境溫度是否上升下降， ... 還可在隔熱磚塗上隔熱漆，效果加倍！ 只是隔熱漆 ... 參考資料From：邱繼哲‧好房子 ...

#49. 炎炎夏日如何替室內降溫？窗簾和電風扇都是學問 - 城市學

所以，想清涼度過夏天，不能只靠冷氣，搭配更省能、健康的方式自然降溫，效果更顯著。而關鍵的第一步，就是做好隔熱措施。綠適居協會秘書長譚海韻 ...

#50. 屋頂的隔熱降溫方法之探討作者： 陳冠宇。國立永靖高工。建築

空氣隔熱層，效果才好。10~20 坪，黑網約4000～5000 元，可到園藝行買。若是鐵皮屋找 ... 薄效果. 不好. 費用較高1.成本高. 2.可能因. 屋頂重量. 造成房子.

#51. 西曬的房子拉上窗簾也很熱嗎 - 老资料

應該在窗戶的下半部分貼上防曬隔熱膜，上面配合使用專用遮光窗簾擋住， ... 在交房裝修的時候提前做好泡沫隔熱層裝修，讓設計師建議在外牆還是室內，要確保隔熱效果。

#52. 房子已經建好七八年了，但是到了夏天就熱的受不了 - 優幫助

房子 已經建好七八年了，但是到了夏天就熱的受不了，有一面牆是西,1樓人不 ... 效果，肯定是外牆隔熱好，4cm厚的保溫板，就能隔絕70%熱量侵入和散發。

#53. 頂層房子怎么做隔熱,頂層隔熱的注意事項有哪些? - 愛我窩

一、頂層房子怎么做隔熱. (一)室內做吊頂：做吊頂的方法可將頂層傳下來的熱度隔斷， 在選擇吊頂材料的時候可以選擇隔熱效果較好的。 (二)樓頂鋪設隔熱 ...

#54. 你知道房子也要防曬嗎？夏天必備の居家降溫小物 - every little d

正所謂「防曬做得好，夏天沒煩惱」房子的面子跟裏子一樣重要。 ... 此兩者的隔熱效果以複層玻璃較優，鍍Low-E複層玻璃效果則更明顯。

#55. 租屋西曬怎麼辦？只要加上它！房源瞬間變搶手

「房東把房子隔成小套房，我就是選西曬房，因為採光超好（其他間都相對 ... 但也能夠有基本的隔熱效果，更大的優點是可以簡單營造室內溫馨的氛圍喔！

#56. 大樓隔熱紙

建築隔熱紙不但可以反射百分之八十的太陽熱，又不會影響室內採光，因此能成為節約能源的 ... 此外琥珀陶瓷隔熱紙都具有防爆效果，可避免意外事件中玻璃破碎飛濺造成傷害。

#57. 住居建築的節能衣

源利用、太陽能應用等多層隔熱節能的設計，彷彿讓建築物披上多層節能衣一樣，一層 ... 則採用垂直遮陽的遮擋效果較好。 ... 灣位於北半球，朝南房子最大優點之一就.

#58. 裝修好的房子如何做隔熱保溫商品房做隔熱保溫的方法 - 摩登站

裝修好的房子如何做隔熱保溫商品房做隔熱保溫的方法說明：1、大部分開發商的做法都是在商品房的頂層設計一個三十公分高的夾層，利用夾層充當室內和 ...

#59. 傢住頂樓太熱，該怎樣做隔熱？我花500元做好，比空調還有用

像我傢當初買房子的時候，直接買到瞭頂樓，而頂樓的房子除瞭以上的優點之外，還有一個最好的好處，就是相當於贈送瞭一個露臺。 但是，那時正值夏天，頂樓是真的很不隔熱， ...

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#62. 您買房子、租... - 台灣節能膜-隔熱專家

這是普遍社會上最多使用的玻璃，是完全無 隔熱效果 的玻璃 ！當然成本低就是常使用的原因！不過對於屋主而言，在台灣地區每年累積的用電量， ...

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別小看你家房子的涼感威力 ... 從挑選好物件著手 ... 植栽也是經常被採用的形式，同樣具有外遮陽的效果，若能配合隔熱玻璃，涼感效果更顯著。

#64. 怎麼裝修，才能讓房子冬暖夏涼？ - 雪花新闻

一、窗戶：熱量主要入侵途徑. 牆也是熱量入侵的一個途徑，我們能做的其實不多，今天也暫且不討論。 · 二、窗框材質選擇. 首選是木框，隔熱隔音效果最好。

#65. 陽台種植物讓房子降溫！專家教你自改清涼屋-報告內容

「基本上，只要做好隔熱、通風，室內自然就能達到讓人體舒適的溫度。 ... 好隔絕，無論是吹冷氣還是暖氣，不受外面氣候影響，自然能達到舒適的效果。

#66. 陽台種植物讓房子降溫！專家教你自改清涼屋 - 中時新聞網

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#67. 房子西曬很難受？拒絕陽光熱量從這三方面開始 - 今天頭條

2020年7月17日 — 牆體的隔熱主要針對能接受到太陽照射的那幾面牆做一個隔熱措施。 ... 玻璃以及遮陽隔熱效果更好的Low-R玻璃（低反隔熱鍍膜玻璃），多種選擇滿足所需， ...

#68. 專家教你陽台種植物讓房子降溫！ | Hami書城。快讀

「基本上，只要做好隔熱、通風，室內自然就能達到讓人體舒適的溫度。」長年致力於打造舒適、健康宅的台灣綠適居協會理事長邱繼哲說，每到夏天整天開著 ...

#69. 夏天，家裡的房子吸熱嚴重，怎麼破啊？ - 百合問答

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#70. 頂樓的房子到底好不好？買頂樓要注意這6點

一、看屋頂是坡頂還是平頂. 坡式屋頂是目前國際健康住宅提倡的屋頂設計，對隔熱、防水有較好的效果。 · 二、看頂樓的設計結構和建築材料 · 三、雨天檢查排水 ...

#71. 看房子要看些什麼？9大重點報你知，最後一點沒做到...就算看 ...

一般來說，塗越多層效果越好。 防水和隔熱工程影響頂樓甚鉅，如果你買的是頂樓，一定要確認是否有施作防水和 ...

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窗簾有裝，雖然比較不透光，但是隔熱的效果不彰耶... 2樓媽咪po的網址說的方法不錯， 謝謝提供~ 葳媽說的鋁箔紙，是烤肉用的錫箔紙嗎？ 要怎麼黏上窗戶ㄚ ...

#73. 綠建築如何隔熱?看專家怎麼分析！- id SHOW - 室內設計

綠建築如何隔熱?看專家怎麼分析！,台灣從早期的農業社會，大部分的民居是以泥土夯磚的形式蓋房子，就是所謂的「土角厝」，這樣的房子，因為泥土可以 ...

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前提是把防水工程做好，藉菜葉避免陽光直射，幾年前日本即經實驗證明，種植耐熱抗寒的番薯葉效果極佳。 由於番薯葉藤蔓繁衍力強且散熱力高，具頂樓隔熱及 ...

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建築物的外殼就像冰箱的外壁，有良好的隔熱與保溫，室內的溫度才不容易受外界影響，降低空調的耗能、減少結露的情形。 雙層窗及雙層牆是改善建築外殼性能的好方法，雙 ...

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如果是可一在樓頂上用上一層隔熱板，房間裡就很涼爽。 ... 買了新房子在頂樓，夏天特別熱，有什麼辦法可以降溫？ ... 如果要有效果，水量要大。

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窗户隔热效果不好怎么办？如果是自家房子的话，建议换玻璃。比如说换Low-e玻璃。因为Low-e玻璃具有优异的隔热效果和良好的透光性。

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提醒：在考虑到玻璃的隔热功效的同时，网友们也不要忽视了窗框在其中所起到的重要作用哦，不同材质的窗框协助着玻璃共同工作，给夏季隔热带来更好的效果。

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公視「我們的島」以「好房子的退燒指南」為題，介紹一群巧手改造高耗能屋 ... 不論是外牆或屋頂，都有防水層與隔熱層，一併解決鋼筋混凝土蓄熱潮溼的 ...

#85. 房子怎麼做防寒隔熱如何做到房屋冬暖夏涼

4、房子的頂部和向陽的部分裝好雨棚。在房子的頂部和向陽的地方，安裝好雨棚，既能隔熱又能保暖，而且還便於晾晒衣服。

#86. 閱讀：好房子（作者：邱繼哲） - 喬木的部落格

房子 一定最少要兩個開口，風一進一出才能流動，如果房子只有開一扇窗，有進沒出是不會有 ... 外隔熱最好的方式是種植爬籐類植物，尤其是在西曬牆，

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不僅夏天溫度比別的房間高好幾度，空調費多出很多，仍非常熱，房間裡. ... <left>很多人在家裡都會使用隔熱窗簾，一般來說隔熱窗簾隔熱還是有一定的效果的，而且還可以 ...

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最近在看房子(台中) 看到一間不論地點格局價格都不錯，非頂樓，兩年內的新大樓 ... meishan31: 陽台曬衣曬被，窗戶貼隔熱加窗簾應該還好 02/03 11:25.

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在屋頂種菜的時候我們需要把屋面放滿一層土或者是盆，然後在這些位置種菜。這樣在一定的程度上，確實可以起到保溫隔熱的效果。 ... 關於頂樓的房子如何做好 ...

#99. 提供(買賣心得)最多的討論話題!! 我還是買了~但是西曬的房子好 ...

請問大家會西曬的房子是不是真的很熱~有什麼優缺點嗎??嘿嘿嘿~偷偷告訴大家我買的那一間 ... 給你良心的建議,窗簾寧可做好一點,隔熱效果要粉強的喔!