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豬波見到食物雙眼發光🤩
個樣即刻幾精神😂

#大頭肥波 #shibazeromika #shibazero #zeromika #shibainu

真.男人的浪漫

今次介紹嘅唔係什麼隱世必去景點，而係值得欣賞嘅一份男人的浪漫。作為過氣毒L，做仔嘅時候同好多香港男仔一樣，好鍾意砌模型。唔知大家係咩年齡界別，好隱約記得細個嘅時候（應該係八十年代），好似海運同油麻地都有模型舖嘅櫥窗，除咗展示精細到喊嘅軍事模型之外，仲有到今日都仲記得好靚嘅火車模型，圍住個微縮山頭行，依家剩係記得當年望到雙眼發光唔捨得走。

慢慢到大過咗，開始自己砌模型，但總係多多限制，高達或者軍事模型就比屋企人話啲油漆臭， 遙控車就話嘈，仲要比保安趕，好似做賊咁。火車就更加諗都咪諗，自己都係得嗰「三剩六」，邊度有地方安置個山同路軌？慢慢就放棄咗砌模型呢個興趣。

幾十歲做人老豆去到英國，幾年間去過同個女唔少嘅地方，耐唔耐總會响某啲大啲嘅公園見到啲載人兜個圈嘅小型火車，但多數都唔好彩都無開檔，所以無為意。直到上兩個星期，港媽話book咗個坐火車嘅地方，我初時以為係類似Fun Fair嘅東西。

去到嘅時候發現係响Guildford Stoke Park裡面模型工程會（Guildford Model Engineer Society）長期會址舉行嘅開放日。呢個會係由蒸汽火車、輪船、機械模型嘅愛好者成立，响1958年地方政府批响公園裡面劃咗一忽地比佢地「玩火車」，除咗相對小型嘅火車模型山景路軌之外，班模型愛好者仲响裡面起咗兩條坐得人嘅蒸汽火車路軌同小型火車站。

唔係日日公開比公眾入場，每個月大概只係開一兩日。一方面可以收下「火車費」幫補下會務，亦可以比班模型愛好者同公眾分享下自己嘅傑作。呢啲咪男人的浪漫囉....

#地方限制咗興趣

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#搶先看 #麵包超人慶典 #優惠低至8折
相信好多小朋友第一個接觸既卡通人物都係佢：有塊圓碌碌既臉➕兩個紅卜卜🔴既面珠！無錯，就係～【Anpanman #麵包超人】喇！！祝佢3️⃣3️⃣歲生日快樂呀🎂🎊🎈！

適逢10月3日係麵包超人日，今日我地就優先去左 New Town Plaza 新城市廣場 參加《麵包超人慶典》！彤悠一去到就雙眼發光🤩，因為真心好多野玩、好多野買，仲好多禮物🎁添！一家人可以度過一個溫馨好玩既親子假期🥰！大家記得去同麵包超人慶祝呢個大日子喇！！

一齊睇下有咩玩呀！⬇️

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🔴3米長麵包超人+細菌人打卡牆🔴
麵包超人同細菌人率領方包超人及咖哩包超人等，係大門既位置既3米牆迎接大家！我地都趁少人時打左卡喇💛！

🔴DIY 手作體驗工作坊 x 2🔴
可以親自動手製作專屬既麵包超人氣球同掛頸牌！由氣球、蝴蝶結🎀紙牌定絲帶既顏色都可以自己選擇！
*只要買任何場內產品就可換領體驗券一張，憑體驗券即可參加手作體驗坊一次！

🔴免費攤位、扭蛋區 🔴
拋細波仔入籃，小朋友都好易中！而且入到2球就會有張麵包超人小貼紙送，好靚架！！仲有扭蛋區都可以去碰下運氣！

🔴麵包超人玩具試玩、票選角色🔴
呢到真係令彤彤悠悠可乖乖坐定既區🤣，事關真係有好好玩既玩具任玩！好似煮飯仔咁，電飯煲好逼真！仲有用麵包超人樣積木砌火車🚞、畫板有六個角色模可以仿畫等等！
唔好唔記得去埋隔離仲可以揀你最鍾意既角色，送個哈哈😄貼紙上去支持一下！

🔴麵包超人 Pop Up Store 🔴
優先發售產品：
💛麵包超人聲效車系列
💛麵包超人發聲圖畫字典書
💛麵包超人 DIY 班戟套裝
場內仲買到多款玩具、日本直送既麵包超人T-Shirt！加上均一價區、各式各樣過百款既麵包超人兒童同嬰兒玩具，指定貨品低至 8 折架！

🔴 集印活動 送麵包超人立體賀卡🔴
係期間限定店及商場唔同位置收集麵包超人指定角色印章，完成後可獲得麵包超人 立體賀卡乙張！

🔴限量禮品包🔴
只要於《麵包超人慶典》期間限定店，使用合資格支付平台任何消費，即可獲贈印上「麵包超人」可愛模樣既購物紙袋一個，消費滿$400 更可獲得限量禮物包一份添！


🌟📸麵包超人見面會📸🌟
麵包超人會於 10 月 3 日當日及 10 月 10 日現身會場同大家見面同合照架😍！！
*只要係見面會當日係場內或沙田 一田百貨 (YATA) - official Page 麵包超人玩具屋內購物滿$100，即可換領<麵包超人見面會拍照券>一張喇！

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『麵包超人慶典』
日期: 2021 年 9 月 28 日至 10 月 10 日
時間: 中午 12 時至晚上 8 時
地點:
主推廣區～沙田新城市廣場 1 期 1 樓東翼 (近 Pizza Express)
副推廣區～沙田新城市廣場 3 期 3 樓
(近 Twinkle Baker Décor 扶手梯)

麵包超人玩具專頁
👉🏻https://www.facebook.com/anpanmantoys.hk
產品介紹網頁參考
👉🏻https://www.danielco.com.hk/anpanman/

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來追蹤IG，有更多生活花絮架！！
👉🏻 https://www.instagram.com/tungtungyauyau/

#Anpanman麵包超人慶典 #AnpanmanFestival #新城市廣場 #newtownplaza
#雪糕彤Vs辣椒悠 #hkblogger #親子blogger #親子 #hkmamablogger

話說抗疫期間我日日留在家中，已經無點做運動，仲要唔係食外賣就係食罐頭，我真係肥左好多好多。。。。。。勁大個肚腩好似男人懷孕5個月＞＜，爲左唔好再咁落去，我上網找到近年大熱間歇性斷食法，原來斷食法有好多種，真的長知識，而我今次就選擇左168斷食進行左一個月，好似幾簡單又無咁辛苦，重點邊減還可以繼續食美食！(雙眼發光@@) 岩晒我呢D初入門新手又為食的吃貨，而且效果真係有啲出乎我意料?30日激減了12磅！！！超誇張@@依家終於減完啦，過程真的不算辛苦，可算是無痛減肥～我現在又繼續有quota繼續食啦，哈哈哈～～～吃貨嘅人生就係食完有減，減完又食，無限輪迴。

不過今次呢段片都用咗我好多時間去剪，真係剪到我眼盲，同埋睇返呢個月的168斷食我都真係好認真去做，值得紀錄～～如果大家喜歡或覺得有用請幫我COMMENT，LIKE and SHARE！大感激^^

P.S 睇返條片唔覺唔覺上個月我竟然食咗好多間黃店嘅外賣?請大家都繼續支持黃圈！


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■其他減肥片■
⊿【懶人減肥】真的躺著就可以瘦？？！！超神奇骨盤操運動，做5分鐘腰圍即時減了3CM！連做一星期後我減了多少？？
https://youtu.be/FDqntOkRWqk
⊿【UP and DOWN懶人減肚腩】吃貨挑戰日本瘋傳2分鐘瘦腰大法｜不用節食｜連續做7日竟然有這效果？！！
https://youtu.be/sEzgQYzZkUI
⊿【超有效減肚腩】吃貨如何在30日減走10磅大肚腩｜腰圍狂減9CM｜減肥｜配合322運動不用捱餓都減到！！！
https://youtu.be/g-Qev1ORCps

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14道復活節簡易食譜 — 復活節一直是美好的日子。在西方有許多人會在聖週四時，用綠色醬汁發誓、在耶穌受難日吃一餐魚，或者在復活節星期日或復活節星期一享用豐盛的復活節早餐。我們在這裡要展示14道復活節的菜單供你選擇，不管是鹹的還是甜的，各種美味的食諎，都能讓每個復活節迷都找得到自己所愛。

謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy

完整食譜：https://www.yokofu.tw/14-easter-recipes/

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1.) 巧克力彩蛋
在西方國家，復活節是僅次於聖誕節的重大節日。這一天，，孩子們會發現床前的復活節籃子裏裝滿了巧克力彩蛋、復活節小兔子、絨毛小雞及娃娃..等。 據說復活節兔子會將彩蛋藏在室內或是草地裏讓孩子們去尋找。18年的復活節即將到來，所以，不免其然的，有口福今天要介紹的是巧克力彩蛋食譜。https://www.yokofu.tw/easter-egg/

2.) 復活節彩蛋巧克力
就快到了，復活節就快到了！這是聖誕節過後，歐美人第一個歡慶的大節日，也是在廚房放鬆一下，烘培甜點的絕佳機會。這個奶香果味的復活節彩蛋巧克力，適合此節日。復活節彩蛋巧克力食譜在這裡。https://www.yokofu.tw/egg-in-chocolate-coat/

3.-6.) 4種復活節早餐食譜
兔子和雞蛋，沒錯，復活節又到了，即使在台灣並沒有特定慶祝這一天，但何不用簡單的方式，讓家人感受一下這個對國外重要的節日呢？這裡有一些復活節的早餐靈感，就用兔子和雞蛋來開啟美好的一天吧！4種復活節早餐食譜請看這裡。https://www.yokofu.tw/easter-breakfast/

7.-10.) 4個瘋狂的復活節創意甜點
不想在超市買現成的復活節巧克力兔和巧克力蛋嗎？透過以下食譜，你將會有自己獨特的復活節巧克力甜點！4個瘋狂的復活節創意甜點請看這裡。https://www.yokofu.tw/4-quick-easter-ideas/

11.) 慕斯巧克力蛋
用氣球和簡單幾項材料，你就可以玩出這個有趣的「點心把戲」！蛋殼、蛋白、蛋黃，每一個細節都讓人雙眼發光。 騙小孩的心，騙大人的味蕾，有空一起來試試這個簡單食譜吧 - 慕斯巧克力蛋！https://www.yokofu.tw/chocolate-cream-egg/

12.) 培根酪梨驚奇蛋
酪梨是營養價值高的優秀水果，但除了打成汁外，卻很少人知道它能變出什麼好吃料理。除了拌沙拉外，其實它也可以搭配蛋和培根，創造綿密的驚喜！保證大人和小孩都享受的創意料理，快來看看這個培根酪梨驚喜蛋食譜！https://www.yokofu.tw/green-egg-and-ham/

13.) 復活節麵包兔
說到復活節你會想到什麼？耶穌？彩蛋？兔子？ 喜歡偶而在家簡單烘焙、烤烤小點心的人，不妨也來應景一下吧！這個復活節麵包兔，絕對簡單、可口又漂亮！「宰殺」了也不心疼，你可以一次生出一堆兔子！快來看復活節麵包兔食譜！https://www.yokofu.tw/easter-bunnies/

14.) 鳥巢蛋糕
在沉悶和寒冷的冬季過後，誰不會渴望春天的來到？肌膚上感受到溫暖的陽光，眼睛看到盛開的花朵，耳朵聆聽鳥兒的歌唱！但，若是上述還無法滿足你的話，你應該試試看這道鳥巢蛋糕食譜。https://www.yokofu.tw/spring-nest-cake/

你和你的家人想用哪一道食譜來慶祝復活節呢？我們祝福你有個愉快的復活節，並能享受復活節大餐！

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「天下沒有不散的筵席，而離別是為了更好的重逢。」
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三年前，感謝ETtoday這個大家庭收留了我，我很緊急、很緊張來到這裡，主管連我會不會寫稿都沒看，就錄取我了。上工後，我才知道平面記者這麼難當。
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曾經清晨睡過頭去靈堂找不到謝金燕被大罵、躲在病房外偷聽寫不出稿而自責、衝到婦產科打聽某某藝人是不是水中生產，當然這份工作，也帶給我更多快樂，去了不同的城市、看了不同的演唱會、更做了許多我自己也好喜歡的專訪、更一起參與了直播節目的誕生。
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開心的同時，當然也會碰到現實面的問題，例如你就是可以拿到誰的獨家，可想而知，就是有人會打去罵人，最後卻變成了「誰也不得罪」，只求平安結案。「這真的是我們喜歡的事情嗎？這就是你們要的宣傳期嗎？」我反覆問著自己。
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這一年的時間，我每天下班拍片、半夜剪片，我嘗試著離自己想做的事情更靠近一點。我常在想，醫生有了技能後，就可以去非洲救人，那記者如果離開了公司，少了名片，那我還是記者嗎？
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我花了一些時間觀察了網路趨勢，接著成立了我自己的頻道，同樣用「記者」的角度出發，把自己退到了第二位，聊了職業、談了夢想、分享生活，好幾次我看著影片裡的自己，我在半夜裡哭，我問我自己，「我現在還是那個雙眼發光的關韶文嗎？」我不知道。
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反覆想了很久，牡羊座的我，決定跨出這一步！從主流媒體正式走到自媒體，在許多人眼裡看起來很荒唐，或許，雖然不確定未來會是什麼樣子，但至少讓自己先試過一次，也謝謝這3年來，幫助過我的每一個人，你們的樣子我全都會記得，深深記得並且感謝著。28歲的願望，我都做到了，我們一起加油！
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#夢想就像是黏土 #形狀靠自己捏出來 #我踏出我的舒適圈
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#我是關韶文
#我喜歡大笑和唱歌
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【不是人生勝利組，要當人生努力組！📣】
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