好的～有兩件事情要跟大家分享😉
第一件事：
這週日會出席「電器盃反詐騙」公益路跑暨嘉年華活動，現場會演唱三首歌曲，有空的朋友一起來抽大獎共襄盛舉❤️🙏🏆
時間：11/29 (日)上午8:30開場
（9點開始演唱抽獎）
地點：大直美堤河濱公園
（基16號水門進）
第二件事：
12月份會開精緻小班教學課程🧘♂️
2020最後一個月一起來瑜伽吧😊
忙碌生活中伴隨許多壓力，疲累情緒長期在身體中累積堆疊，透過瑜伽的練習、循著呼吸透過體位法來覺知當下，且用正確的運動方式，喚醒身、心、靈覺知，讓情緒找到出口！
精緻初學班
適合初學或無運動習慣✨
日期：12/8、12/15
時間：17:00-18:00
精緻肌力班
適合有練習經驗與有運動習慣✨
日期：12/11、12/18
時間：17:00-18:00
地點：國父紀念館2號出口旁
（步行一分鐘）
報名方式➡️瑜伽時光 私訊🙏
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