天氣已經熱到去便利超商 會不由自主的走到冰櫃前⋯
來支冰吧!🍦你都吃哪款呢?
吃冰的瞬間真的會有降溫消暑的感覺
但在身體降溫的過程中 吃下的糖跟熱量
可能讓體脂肪開始堆積⚠️
一根看似清爽的棒棒冰 竟然有超過5顆方糖的含糖量!跟半糖飲料差不多啊⋯⋯
👩🏻⚕️奉上 #便利商店冰品 #熱量排行榜
🍨#杜老爺雙倍巧克力甜筒
熱量:257kcal
含糖量:15.1g
🍨#KOPOBKA格林諾夫冰淇淋
熱量:243.6kcal
含糖量:20.5g
🍨#NIJIYA雪派黑糖撞奶
熱量:239.4kcal
含糖量:16.4g
🍨#森永牛奶糖雪派
熱量:221.3kcal
含糖量:21.4g
🍨#瑞穗鮮乳雪糕
熱量:206kcal
含糖量:14.4g
🍨#義美花生巧克力雪糕
熱量:206kcal
含糖量:12.3g
🍨#巧克力香草霜淇淋
熱量:185kcal
含糖量:18.6g
🍨#明治巧克力雪糕
熱量:176.3kcal
含糖量:15.8g
🍨#義美紅豆牛奶冰棒
熱量:164kcal
含糖量:10.7g
🍨#小美冰淇淋香草牛奶
熱量:140kcal
含糖量:13.3g
🍨#杜老爺 #生烏龍奶蓋雪糕
熱量:136kcal
含糖量:13.4g
🍨#百吉棒棒冰
熱量:108kcal
含糖量:26.1g�🍨#喀哩喀哩君 草莓
熱量:88.4kcal
含糖量:15.8g
🍨#活益比菲多冰棒
熱量:73kcal
含糖量:17.4g
🍨#喀哩喀哩君 葡萄
熱量:54kcal
含糖量:11.5g
大家也可以自己在家動手做天然水果冰
把新鮮水果粒跟優酪乳一起放到製冰盒裡
想吃冰時來一點 既有水果的纖維 也有乳製品的鈣質
是不是很棒呢!
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同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/ 夏天到了,吃冰的季節終於來啦~ 今天開箱傳統冰品與現代冰品 每種冰品在挑選與食用上需要注意什麼呢? 00:00 開場 00:49 挑戰時間 01:13 剉冰與雪花冰 06:10 冰棒 09:43 小美冰淇淋 12:2...
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🌈【ZAKUZAKU棒棒泡芙】冬季限定北海道牛乳霜淇淋系列進入倒數嘍!你們吃過了嗎?!
✔豪氣的擠滿5圈半的霜淇淋,濃醇的北海道牛乳,連融化都比一般霜淇淋還要慢😆
✔連接餅乾的部分還灑上杏仁脆粒😍
✔莓果巧克力霜淇淋整個讓人少女心噴發!頂端的草莓脆粒+莓果巧克力外層再包覆北海道牛乳霜淇淋,熱量又有爆表的感覺😂
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霜淇淋熱量 在 World Gym健身俱樂部 Taiwan Facebook 的最佳貼文
【霜淇淋熱量高 吃1支要快走1小時】
狂愛吃霜淇淋的小編含淚分享。
康健雜誌調查顯示,霜淇淋的滑潤口感主要來自於「油脂」,霜淇淋基本上就是「脂肪的化身」。
其中最油的是7-11牛奶霜淇淋,超過4成熱量來自油脂,吃一支就有8.9克脂肪,相當於喝下近2匙油,另外像是義美鮮奶霜淇淋、全家香草霜淇淋、松青聖代霜淇淋…等,也都是屬於高油食品。
而油脂比例最低的則是Costco優格冰淇淋,由於使用優格而非奶油作為基底,因此油脂含量大幅降低,脂肪提供熱量僅佔總熱量的5%,就算將一整杯吃完,也只攝取到1克脂肪。
夏天吃冰可要慎選啊!!!
霜淇淋熱量 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文
■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/
夏天到了,吃冰的季節終於來啦~
今天開箱傳統冰品與現代冰品
每種冰品在挑選與食用上需要注意什麼呢?
00:00 開場
00:49 挑戰時間
01:13 剉冰與雪花冰
06:10 冰棒
09:43 小美冰淇淋
12:20 霜淇淋
15:06 吃冰小要點
17:18 每日QA
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):https://www.pressplay.cc/rickyfit#act=auto-follow
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霜淇淋熱量 在 SuperMami超級媽咪 Youtube 的最佳解答
#IKEA過耶誕~~
#IKEA超市年節臨時抱佛腳必買清單!
今晚就是平安夜了,我家三小期待這天期待了一年(咦?)
大家都準備了什麼計劃呢?
我家那三個說要準備很大的薑餅屋給聖誕老人吃,硬是被我說服成放一小杯鮮奶跟一片餅乾就好。半夜還在活動的聖誕老人是很在乎熱量的啊~!
哇! 今天跟大家分享一支影片,終於有機會在聖誕節期間跟大家一起來逛 IKEA惹~!
不過這次不是逛家具飾品,而是衝著美食小站而來!
是的!宜家的美食小站也有應景的新品喔!帶大家一起開箱期間限定的 #榛果巧克力霜淇淋,跟 #蜂蜜火雞香腸!!
IKEA超市也有很多很好敗的商品,無麩質食品,純素商品,還有各式適合聚餐派對的逸品~
現在就跟我一起來逛逛吧!
霜淇淋熱量 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最讚貼文
材料:
芋頭200g Taro/里芋
煉乳20g Condensed milk/練りミルク
奧利奧1包 OREO/オレオ
做法:
1.芋頭削皮切小塊 用電鍋蒸熟(外鍋2杯水)
2.將奧利奧內餡放入容器中
3.倒入蒸熟的芋頭壓成泥狀 加煉乳拌勻
4.將芋泥夾到奧利奧餅中 用刮刀刮平周圍
5.冷凍3小時即可食用
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13【茶葉蛋】用電鍋做 免久煮超入味
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15【芝麻糖】自己做只要10幾分鐘
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【商品名稱/價格】:鮮乳坊小農牛奶霜淇淋/35 【便利商店/廠商名稱】:全家便利商店【規格/內容物/熱量】: 規格(每份):87.5g 本包裝含幾份:12 ... ... <看更多>
霜淇淋熱量 在 [商品] 全家鐵觀音霜淇淋- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
(如有不清楚的項目,可跳過,或按 Ctrl+Y 刪除)
【商品名稱/價格】:
(區域型商品請註明 試吃試用品請標示價格0元)
【便利商店/廠商名稱】:全家
【規格/內容物/熱量】:
品名:鐵觀音霜淇淋
產品特色:濃郁茶香味,口齒留香
過敏原:牛奶、羊奶及其製品
規格(每份):86.5g
本包裝含幾份:12
熱量:112大卡
蛋白質:2.40公克
脂肪:3.80公克
飽和脂肪:3.70公克
反式脂肪:0公克
碳水化合物:17.20公克
鈉:37毫克
糖:17.20公克
【評分】:90
(未滿60分為不推薦)
【心得】:
自從coldstone推出鐵觀音冰淇淋之後我就只點就是愛找茶。
這次鐵觀音霜淇淋是我第一次吃到,不會到甜膩,尾韻有很濃的茶味,我很喜歡。如果再
加上南瓜籽跟葡萄乾就
是便宜版的cold stone就是愛找茶。
另外我去的是雙口味的霜淇淋機,只有單一鐵觀音口味。不知道有沒有雙口味?
霜淇淋全貌
挖一口
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.202.120 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CVS/M.1608365120.A.380.html
※ 編輯: taipei11827 (223.137.202.120 臺灣), 12/19/2020 17:54:29
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