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蒸籠宴初體驗
看過很多人P0出痛風蒸籠宴餐，一直感到很好奇又新鮮。於是將軍在中部服役時認識的一些五湖四海的好友，三不五時會固定餐敍，這次相約至中壢龍岡體驗蒸籠宴。
一個個的蒙古包編號，每一個蒙古包容納二桌人。大蒸籠熱騰騰掀開，盡是一些各式清蒸的海鮮。鮮度與口味尚佳，雖無法大快朵頤，但另備有一鍋雞湯、油飯、南瓜飯、炒水蓮、月亮蝦餅補足份量。
當然這是一種噱頭，您問我好吃嗎？見人見智。重要的是久違的好朋友相聚，珍貴的友誼長存。
#感謝爐主周順生作東安排
#感恩霜降節氣的舒爽宜人
#感謝黃毓龍贈送美味麻花
#霜降節氣
#深秋的發酵食
想不到，會因為發酵這件事，和一群又一群美好的靈魂相遇。
始終有 發酵迷們，在我身邊一起進修發酵料理，一起下廚，一起讀書，一起採購小農好菜，一起天涯探險，甚至說好，一起京都租房，花蓮半移居。
許多的一起，都在後疫情時代。我們發現，只要一起，我們不會把恐懼打敗，只要一起，便可創造可能。
一起，讓大家更輕鬆快樂了。
也開心看見夥伴們 和 自己
生命越活越美。
發酵夥伴們在自己的領域，皆是好手。當我們置心一處 把熱愛的事情 做深，便不被世界遺棄。反而，成為黑暗中的明珠，給人希望，給人指引。
#活出一個典範
感恩夥伴欣芳幫忙拍的美照喔。
#霜降到早晚添涼意
霜降是一年二十四節氣中的第18個節氣，古籍《二十四節氣解》中說：「氣肅而霜降，陰始凝也。」
雖然霜降時節已到，但高雄地處北迴歸線以南，四季氣候宜人，雖然北部已經開始氣溫驟降，而高雄還相對還是溫暖，但是最近冷氣團過境早晚還是有涼意，眉蓁提醒大家日夜溫差大出門在外還是帶件外套，小心別著涼。
#李眉蓁關心您
霜降節氣是慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍病復發的高峰期，長輩們也容易患上膝關節骨性關節炎等毛病，慢性支氣管炎也容易復發或加重。閩南諺語說「一年補通通（意指全年都進補），不如補霜降」，由此可知，秋補先打好身體底子，比冬補要事半功倍，注意健康最重要。
霜降節氣一定要多加強腿部運動，提昇關節組織靈活、促進氣血循環順暢，改善並預防腿部冰冷腫脹痠疼，為迎接寒冬做準備
金子節氣運動館
電話：(02) 2658-3569
地址：台北市內湖路一段369號2樓 (https://goo.gl/maps/YhwPXTZher52)
粉絲團：https://www.facebook.com/kincoyoga/
運動光碟書：順著節氣來塑身 一書+ 4 DVD (商周出版社) http://www.books.com.tw/products/0010664822
秋末冬初的「霜降」節氣已來臨～雙腿要保護、腸胃要保暖，運動前一定要先輕暖身喔～
金子節氣運動館
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霜降 ，意思是天氣漸冷、開始降霜的意思，是二十四節氣中的第十八個節氣，也是秋季的最後一個節氣，所以會感受到變涼與寒意，大自然也進入冬眠狀態， ... ... <看更多>
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