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《關於修行的靈魂問答》#第七篇
作者：王玖翎（九九）
來源：九初心舍 goo.gl/p5wNCV
我問靈魂：關於 #我個人的修行，請給我一些建議？
靈魂答：
1、#靜心閱讀、寫作，連接內在高級智慧，對你就是很棒的修行形式。
2、#不要太認真陷入你的人生劇情，無論是內在心境還是外在生活。人生如戲，看起來你是戲的主演，而其實你是一個觀眾。讓自己做一個好觀眾。#讓自己如同走進劇場，看一場精彩劇碼般看你的人生。你可以為劇情起伏流淚、歡笑、鼓掌，全心投入去欣賞這部劇，但是請記得這只是一場劇。你在劇場，卻並不屬於這個劇場。
3、#走出去，去向這個世界綻放你的光芒、快樂、溫暖，帶動更多人走向他們生命綻放的舞臺，鼓勵他們拓展勇氣和夢想，為他們鼓掌。這是你此生很有意義的修行方式！
#北京 #靈魂溝通學員 #靈魂之愛學苑 #特約撰寫人
#九九 #九初心舍
Sally Chen
圖片致謝攝影師Monica Silvestre
《關於修行的靈魂問答》#第六篇
我問靈魂：大部分人 #修行的誤區是什麼？
靈魂答：
1、#修行重心或方向偏了。修行重要的是點亮心光，去打開、信任、綻放內心的光明。而不是花大量精力來擦拭表淺的污垢。盯著光，還是盯著陰影，這決定了修行的效率。
2、#修行過於辛苦、嚴肅、緊繃。修行也是人間的一場遊戲，要懂得順流、快樂地享受這個遊戲的過程，放掉那些過於嚴肅、苛責、犧牲、大無畏的部分。修行不是為了奉獻自己拯救別人，也不是一場競技和賽跑，而是為了自己內心最真實的快樂。
3、修行中的跟風和 #浮於表層。每個人的人生味道不同，每個人修行的方式和體驗過程不同。現在有很多團體把修行變成了一場美食點評會，大家在同一個鍋裡剛撈到一點點東西，就自以為美味且高雅，開始發表各自的高深看法。許多人忘記了，對自己修行最重要的是，好好琢磨，如何才能熬出屬於自己的那一大鍋豐盛的美味？而不是等別人端上一鍋美味後，做一個淺嘗輒止的美食評論家。
4、很多人 #視修行如觀光，到此一遊者多，深入風景者少。真正的修行者，越到後面的路途越孤獨和挑戰，而只有真正無畏向前的勇士，才有資格享受到峰頂罕見的風光。
作者：王玖翎（九九）
來源：九初心舍 goo.gl/p5wNCV
#北京 #靈魂溝通學員 #靈魂之愛學苑 #特約撰寫人
#九九 #九初心舍
Sally Chen
圖片致謝攝影師Jens Johnsson
《關於修行的靈魂問答》#第五篇
我問靈魂：#修行的表現形式是怎樣的？
靈魂答：#沒有特定的表現形式。有些人每天雙盤打坐，卻並沒有真的在修行。有些人每天投入工作，卻是真的在修行。
彈琴可以是修行，喝茶可以是修行，讀書可以是修行，結交朋友可以是修行，工作生活都可以是修行。
#修行無關乎形式，而關乎心，覺知，意識。
當然，那些 #能讓你的內在進入定靜之境的、能幫助你創造敏銳清新的“心流”體驗的、能讓你的心光綻放的、能讓你與世界合一的活動，都是不錯的修行形式。
作者：王玖翎（九九）
來源：九初心舍 goo.gl/p5wNCV
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Sally Chen
圖片致謝攝影師 João Jesus
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參考資料：
一、作者 盧悅。《讓你愛的人重新愛上你》。讀書共和國。
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歡迎來到一天聽一天，我們每週一到週五晚上7點準時為你更新，結合心理跟生活的真實運用，陪伴你每天進步一點點，如果你每天都想要有所進步的話，那就請你一定要訂閱我們的頻道哦！
在你成長過程當中，有沒有被父母或師長要求「你要跟大家成為好朋友」或者是「要交很多朋友」這樣的經驗呢？當下你是什麼感覺？如果你是一個外向活潑的孩子，這或許對你來說沒有太大的困難，可是如果你是一個害羞內向的人呢，這對你來說是不是一種壓力？
你心裡其實也想要有更多的朋友，可是因為被要求做這件事情之後，交朋友這件事情，除了你原本的緊張、擔心、壓力之外，他又多了一層好像不得不去做的感覺，弄到最後你甚至於會有點搞不清楚，自己究竟是想要朋友還是不想要朋友。
其實這件事情從來就不是絕對的二分法，在交朋友這件事情，你一定會跟有些人是合得來的，但是有些人並不是他有問題，也不是你有問題，但是你們就是走不在一起，這是一個很自然的事情，可是這樣自然的狀況有時候在我們成長的過程當中可能會很容易被扭曲哦～
這樣的扭曲其實也不只是在我們的文化裡，就像是我最近讀到一個資料哦，絕大部分的日本人在進入國小就讀的時候，都會聽過或者是唱過一首叫做「等我升上一年級」的兒歌，在這個兒歌裡面哦，有一句歌詞是這麼唱的，他說：「等我升上一年級，能不能交100個朋友」有很多日本人對這個歌詞都印象深刻，或許會有很多小朋友進了學校之後真的能夠交到100個朋友。
但是因為這樣的潛移默化覺得一定要交到100個朋友，才是理想的狀態、才是對的、才是好的，這件事情真的會讓很多人感覺到很大的壓力，尤其是學校這樣的環境哦，會特別強調「大家都是好朋友啊」、「大家要團結在一起啊」、「大家要和和氣氣地相處啊」，似乎很多老師和父母親會有一個預設的狀態，就是「大家要成為好朋友」。
其實喔，能夠成為同學，能夠先相安無事，其實就是一個很好的起步。至於能不能成為好朋友，我們要反過來問問現在身為成人的我們，我們有辦法跟每個人都成為好朋友嗎？
可是你要知道一個人成長的過程當中，對於很多的觀念跟信念，在形塑的歷程裡面，尤其是哦，小時候國小的那個階段，或者是我們剛進入一個所謂的團體，通常是你剛進入幼稚園、剛進入小學，那個時候你被灌輸的很多信念，它可能會帶在你身上一輩子的。
然而當這樣的信念被種下來之後，如果我們沒有好好覺察，可能我們終其一生都會因為這樣的想法感覺到非常非常地痛苦，因為一方面你的身體、你的靈魂告訴你，你並不想跟每個人都成為好朋友。有些人就是個性不合，有些人就是看不順眼。
這真的，再說一次哦！不是你對我錯，或者是我對你錯的問題，不是，因為很多事情就是這樣，不合就是不合，你要怎麼樣讓一隻飛鳥跟一隻魚在一起呢？這是一個很本質，又沒有什麼道理可以說的一個命題嘛！
然而當我們沒有覺知這一點，帶著「我們要跟大家在一起」、「我們要跟每個人成為好朋友」，這樣的信念的時候，往往就會反射，成為心中的一種自我批判，像是「我可能很沒有用」、「我這個人很奇怪」、「我真的太不合群了」、「一定是我有問題」，當你聽到這裡，你回想一下，你在面對跟他人相處，是不是有很多時候不管你眼前遇到的人是誰，你可能都會有這樣的小聲音。
你有好多好多的自我批判，好多好多的覺得自己很奇怪，一定是自己不好，甚至於眼前的人很善待你，眼前的人打開雙手、打開心就是要接納你，你還反而懷疑，像我這麼奇怪的人怎麼可能有人會接納我？
我相信當你聽到這邊，如果你有一些感觸的話，那我要先告訴你，這一路你辛苦了，你並不奇怪，你需要的是更靠近自己的靈魂，更靠近自己的潛意識，知道自己是一個怎樣質地的人，
就像是有些人外向、有些人內向。外向的人不用逼自己要裝的一副文靜的樣子；同樣的，內向的人，也不用強迫自己要成為一個交際花，不是嗎？
無論你是一個怎樣的人，在你的生命裡都可以找到自己的位置，都可以找到跟自己合得來的物種，儘管那可能很小眾，儘管那絕對不是意味著每個人都是這樣，那重要嗎？我會很明白地告訴你，那一點都不重要。
比較重要的是，你跟自己在一起能不能很自在，透過這份自在，你才能夠跟適當的人、跟你想要好好相處的人，跟他們好好地連結。
談到這裡我很有感哦，因為從我們的線上課程「與人連結的三個秘密」推出到現在，有很多同學透過這一段很特別的線上課程的學習體驗，修正一下吧，與其說它是一個學習體驗，不如說它就是一個「體驗」。
因為它跟其他的線上課程不太一樣，它沒有那麼多技術上的引導，這一門線上課程的主講人是哈克（黃士鈞博士），他是我認識所有的朋友當中，他最會懂得怎麼樣靠近一個人。
怎麼樣透過他最溫暖、溫柔的聲音，一句一字地、一步一步地深入你的潛意識，讓你開啓跟自己的對話，把那些你在人際當中困擾的、自我糾結的、自我批判的，並不是跟他們對抗，也不是去扭轉任何東西，而是學著跟自己連結、跟他人連結。
這是一份「接納」的力量，這一門課是一份「接納的禮物」。歡迎你的加入，當然了，我希望能夠透過今天的分享，讓你能夠更靠近自己，更接納自己，成為一個舒服自在的大人。
希望今天的分享能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇，如果你喜歡我製作的內容，除了YouTube之外，我們也有Podcast的頻道，你只要在Podcast的應用裡搜尋「啟點文化/一天聽一點」，你就可以訂閱我們，也記得給我們5顆星的評價，我們需要你用行動來支持我們。
然而如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣的話，如同今天提到的「與人連結的三個秘密」你加入了嗎？這是一個很特別的學習體驗，期盼你的加入，相關的課程資訊，在我們的影片說明裡都有連結，歡迎你！那麼今天就跟你聊到這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。
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如果你是個專業工作者，很想要學習把知識變現的方法，那麼今天的內容就是為你製作的。
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歡迎來到「一天聽一點」，現在的你可能是個專業工作者，你很有料、你很想把這麼多年的經驗，傳承給其他人，成為一個老師。
你也可能是一個公司的經營者，你很想要讓你的員工，學會你身上的本領；但問題是喔，每一次你一開口，就讓人很有距離感、聽不下去…更別說融入你的教學和經驗分享，或者是按照你的話去做該做的事。
你，就是商品的一部分
那要怎麼樣去創造出參與感、感染力、讓人跟你一起享受、一起同在這樣的互動經驗，這真的是很需要學習的啊！
最近我讀到一個很有趣的商業案例，它是一個知名的家俱品牌，你可能也去逛過，叫做「IKEA」。
他們做到了不著痕跡的讓客戶參與互動，最後還自願幫他們的品牌做宣傳，那他們是怎麼做到的呢？
大家都知道喔IKEA賣的是「自己動手做DIY」的組合家俱，但你可能不知道，IKEA有兩家自己動手做的「餐廳」，這有點稀奇齁！
這兩家餐廳，不像是我們一般常見的IKEA門市，一般常見的門市，只有家具的擺設和假道具，你只能看、在腦子裡面想像實際用起來的感受。
而這兩家自己動手做的餐廳裡面，你可以使用所有的廚房設備，而且還可以辦party，替你的小朋友慶生，或者是招待親朋好友聚會，最重要的一點是，這兩家餐廳它「完全免費」！
而且申請的方法很簡單，只要上網預約，並且自備食材，就能夠免費的享用這個空間，和廚房裡面所有的硬體設備，包含廚具啊、烤箱啊、冰箱啊、洗碗機啊，全部都可以使用。
其實IKEA過去給大家的印象，就是那種佔地廣大，它的動線像迷宮、刻意呈現溫馨的家庭感，讓消費者不知不覺的就把東西帶回家。
那怎麼這一次，他會大費周章的經營一個「沒有賣東西」的獨立餐廳呢？他們這樣做到底有什麼好處呢？
體驗變現金的秘密
從市場行銷的角度來看，IKEA這麼做的好處有三個。第一個，那就是透過消費者的試用體驗，增加銷售的機率！
你想想看喔，一套動輒好幾萬起跳的廚具，你平常會有機會「試用」它們嗎？而且廚房的廚具，它不像是我們隨便可以坐一坐、躺一躺，就能夠獲得體驗的沙發或床組。
而消費者如果能夠透過食材的準備、烹飪、用餐，到事後餐具的清潔跟整理，來試用「一頓飯」的完整過程，那麼是不是只要消費者用得順手，他最後買單的機率，就會大大的提升啊！
再來，IKEA非常聰明的地方就是喔，在一開始預約的時候，他會先規定參與者，事後必須填寫「問卷調查表」。
接著提供十幾種形式、大小不一樣的廚房款式，搭配各式各樣的廚具，來讓消費者選擇。也就是說喔，IKEA透過收集使用者的實際經驗，做為改善品牌跟商品的資訊。
而最後第三個好處，那就是IKEA在行銷的訴求點，它並沒有著重在廚具的功能，而是從消費者購買廚具的真正意義～叫做「為你在乎的人準備一餐」啊。
從這樣的出發點做為主要的訴求，吸引人呼朋引伴一起來參與，增加了社群的傳播率，也增強了人對於IKEA的品牌好感度。
這樣的經營策略，確實讓IKEA達到市場跟客戶雙贏的局面，不過我們看到的，不只是品牌跟行銷上的好處，而是更深入的層次，那就是善用「動機」跟「容易」這兩個技巧，來取得更多人的投入跟參與。
讓人掏錢的兩大關鍵
「動機」指的是，做這件事情對人們有什麼好處？或者是能夠帶來什麼樣的價值？而「容易」呢，它指的是人們有沒有能力跟機會，做到這件事情？
我們回到IKEA的例子來看，當他們對於消費者打出「為你在乎的人準備一餐」這樣的訴求的時候。
消費者真正解讀到的是「有免費的場地可以用，還可以大顯廚藝，增進感情」，這樣的設定，是不是很容易的讓人心動啊？
再來，IKEA要求消費者只要事前預約，並且自備食材，就能夠使用餐廳裡面的所有設備，這個條件門檻並不高，幾乎每個人都可以申請得到，那自然就會讓人覺得，很容易就能夠做得到。
(文字標：如何創造「歸屬感」)
然而呢，IKEA高明之處還不止如此喔，他們更進一步的做到，讓參與者都有一份「歸屬感」。
我先說明一下喔，要能夠達成「歸屬感」有三個要素。分別是第一，這是你自己做的決定；第二，這是你做的事情；第三，所以你會認同。
這什麼意思呢？我們來拆解一下喔，首先，因為你會做菜，你想要有更好的環境來招待親友，所以你自己來預約「餐廳」，這就是「你自己做的決定」。
再來，當天餐桌上的菜，都是你自己帶來的食材，都是你親手做，每一道菜都有你的參與！
正因為你自己做決定，所有的菜都是「你做的」；你就不會討厭IKEA，而是會深切的感受到「這是你的事」。
於是你會發自內心認同IKEA是個好東西，也就對IKEA產生了「歸屬感」。
那麼回到你身上，如果你想把自己的知識變現，告訴大家學習是很重要的，特別是付費學習的價值，那你會怎麼訴求呢？進而去創造歸屬感呢？
(文字標：啟點文化開課訣竅)
從IKEA的案例裡面，我們知道創造一個人的「動機」，並且讓他覺得「容易」，辦得到，他就會願意配合你；不管是成為你的學生，或者是購買你的課程。
特別是「容易」這個部分喔，這是我最想要強調的，因為有很多專業人士會覺得，如果教得太簡單，似乎有辱於他多年的訓練或經驗，不知不覺就把課程或商品，設計得很「高端」啊！
而他真正的TA，一看到就會腿軟，深怕自己學不會，其實你這麼做，只是把你的客戶趕跑；他們連門都進不了，又怎麼樣會知道你到底多有料呢？
只有引發你的對象的「動機」、並且讓他們覺得「容易」，才會促成他們的「具體行動」。無論是照你說的去做，還是購買你的商品或服務。
你可以從IKEA的案例裡面，感受到這些結果的背後，有一系列從觀念思維，到流程設計的系統運作。
然而啟點文化在這幾年的耕耘底下，得到市場的肯定，表面上我們只是把心理學，結合生活這樣的運用，銷售實體課程和線上課程。
然而這一切的背後，到底怎麼思考？如何設計？如何讓市場能夠買單？特別是怎樣傳遞表達訊息？
讓你覺得有「動機」跟「容易」，甚至讓許多朋友，透過我們製作的內容得到「歸屬感」。
我把這些背後的「系統運作」，尤其在「表達」的應用層面，全部不藏私的整理在「自信表達力」這門線上課程裡。
與其說這是一門線上課，對我來說更像是給努力耕耘專業的你，一份誠心的禮物。
因為我看過太多學有專精、努力不輟的人，卻沒有好好的被看見，只因為他們不懂得怎麼樣表達自己。
除了心疼這樣的人之外，更多的是對於他們的美好，沒有辦法造福更多人這件事，而感覺到很惋惜。
你想要被正確的看見嗎？你渴望把自己多年的心血結晶「變現」嗎？我想學好「表達」是這一切的起點，讓我用【自信表達力】這一門課陪伴你前進！
我深信每個努力認真的靈魂，都值得過得更好，我們一起加油！希望啟點今天的分享，能夠成為你成就自己的起點；祝福你，我是凱宇。
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這個課程主要是來教你如何與自我對話（高我及靈魂團隊）並開啟自我療癒，課程中包含清理深層信念的結， 以及連結高我收訊，以你生活中遇到的問題為例，我 ... ... <看更多>
靈魂溝通 1 - 失而復得的生意. 1K views · 1 year ago ...more. 靈捨療癒 ... 「心源」 學員 S 分享. 靈捨療癒Hemi Healing Kathy Ng•616 views · 6:54. Go ... ... <看更多>
靈魂溝通學員 在 [問題] 請問有法律系學生修過沈伶的課嗎- 看板NCHUS 的推薦與評價
大家好，最近認識一位要好的朋友，
在一位名為沈伶的老師開設的團體中上課。
這位老師有靈界溝通者稱號，
據我朋友轉述，老師會幫他們催眠，
看到前世今生，並進行療癒。
所謂療癒，其實是聲稱檢視早期傷痛，
然後借用一些心理學的方法、
再借用一些靈學的方法、挪用幾個宗教概念，
帶學員做一些發洩情緒、哭喊、靜坐等活動，
告訴學員透過這些活動可以自我成長，
放下傷痛。
我查了一下，這位老師其實沒有心理諮商的背景，也沒有心理師執照，但她帶的課程因為
挪用許多心理學概念，團體中也有「只是心理系畢業」但沒有證照的所謂「志工」在協助
開課跟「靈魂晤談」（模式跟心理諮商一樣說一對一，連收費都逼近心理諮商的收費）。
聽我朋友說學員裡面有家暴或其他心理創傷的受害者，所以我覺得這樣療癒傷痛的方式有
點危險，非常擔心我朋友。
聽朋友轉述及看到老師對他們講話的方式，
也覺得跟PUA有點像：貶低後再施予恩惠。
並不斷跟朋友強調她這裡那裡不夠好，
需要找她進行催眠跟療癒。
老師也讓他們奉獻大量的時間去協助團體運作，包含宣傳、處理帳務、寫心得、討論活動
、當小編等等，因為是「志工」所以都是無償的。
我看了一下該團體所販售的線上課程，滿…不知道怎麼形容的…還有一年會有一次需要與
外界斷絕聯絡、不可以使用手機不可以吃東西的
「七天靜坐營隊」。朋友說去年體驗過一次，
我問她那七天都在做什麼，她說整天都在靜坐，跟身體及靈魂溝通之類的。我再追問費用
，居然要兩萬多元……
朋友說這位老師過去好像是曾在中興大學教授民事訴訟法的老師，是非常厲害的名師。但
Google這位老師的名字，幾乎都是他們組織自己發布的文章，沒有太多來自外界客觀的內
容。
查到一段對該師的描述：
「大學畢業後成為執業律師，並熱愛教學民事訴訟法，被廣大學生喻為補教天后，學生提
早二小時排隊、數百人爆滿的教室被謂為經典。」
因為看到老師給她們的對話訊息，
都是滿強勢的指責跟貶低，
告訴她們她們的一些行為跟想法是錯的，
朋友深信老師是為她們好才如此嚴厲，
但我從旁邊看起來覺得非常非常擔心。
想到這邊來問問看是否有人上過這位老師的法律課，了解一下這位老師到底是否真的曾是
法律名師，如果有人上過這位老師的課，是否能私信我，我真的很害怕朋友參加的是奇怪
的團體（因為從她的描述聽起來真的很令人擔憂），希望有上過這位老師的法律課程的人
可以聯絡我。謝謝。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.37.132.119 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NCHUS/M.1686096308.A.749.html
，挪用心理學與玄學的方式，帶領受家暴或受性侵等重大創傷的受傷的人進行所謂「療癒
」，是一件非常危險的事情。無論是心理師還是律師，都是專業人員，不應該隨便跨足自
己未專精的專業，所以我也對我朋友參加的這個組織非常地擔憂，再加上該師對她們說話
上對下且情緒控制式的方式，滿疑惑這位老師是否是正派的教師，並且如我朋友所言是法
律界厲害的名師……
※ 編輯: poemscout (223.140.12.189 臺灣), 06/07/2023 10:03:59
原來是同一個人。
看了她申請的服務是「各種宗教集會之籌畫；提供占星、算命、堪輿、心靈輔導服務；提
供心靈、靈魂、靈性上之心靈輔導；對個人或團體提供流行時尚資訊。」感覺真的是說不
出來的怪…
※ 編輯: poemscout (114.37.132.119 臺灣), 06/07/2023 14:39:51
※ 編輯: poemscout (114.37.132.119 臺灣), 06/09/2023 02:32:19
※ 編輯: poemscout (223.140.97.245 臺灣), 06/13/2023 02:00:47
、明明沒有營養師背景卻用自創（她說是天使教她的）的斷食方法在教人斷食（然後內容
還違反斷食的原則…看了頭超痛），我朋友還買了一堆她的什麼許願蠟燭、花高價去上她
辦的奇怪的課、家裡還要擺一些她教他們學員擺的飾品，整個搞得很像宗教在作法，還一
直說她會聽到什麼大天使給她的指令，她用這些話在「教導」學員… 讓我一直想到午夜
彌撒那部電視劇…… orz
※ 編輯: poemscout (223.140.80.131 臺灣), 07/01/2023 04:52:19
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