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#活動最後倒數🔥🔥
居家辦公也能擁有高效率⁉
沒錯！讓統一麵包神隊友
蔥飽你的正能量💪
即日起至7/27，統一麵包全品項買三送一!!
🚩大膽去「蔥」神隊友👉青蔥乳酪
✅明確列出待辦清單優先順序
與完成的時間規劃，做事更有衝勁
🚩「羅」輯清晰神隊友👉海鹽羅宋
✅清楚劃分居家辦公區與休息區
營造上班環境氛圍，讓工作更放心
🚩穩操勝「蒜」神隊友👉香蒜乳酪
✅即時訊息與夥伴保持互動聯繫
隨時掌握工作動態，才能從容應戰
🚩適時放「鬆」神隊友👉海苔肉鬆
✅按時吃三餐，養成規律正常飲食
適時放鬆身心靈，做起事來好輕鬆
快來7-ELEVEN把神隊友帶回家吧！
#統一麵包 #神隊友
#用心堅持在你身邊 #美味享受不停歇
#7eleventw
-陳澱粉已上線-
你們和我一樣是麵包控嗎🥖ॽ͙ॽ͙ॽ͙
小七這款統一麵包青蔥乳酪
喜歡吃蔥的朋友千萬不能錯過
大口吃蔥，大膽去衝୧(๑•̀ᴗ•́๑)୨
吃下去，滿心歡喜這就是我要的那個味兒(吶喊
鹹香夠味的青蔥餡，蔥味濃厚💚
搭配了香濃乳酪絲，雙螺旋麻花的麵包體
多層次非常Q彈，吃完直接變成蔥控
麵包不只能飽腹
也是無時無刻ꔛ追劇呀工作聊天的小點心
統一麵包安心有包裝，用心製程的堅持˂ᵒ͜͡ᵏᵎ⁾
即日起至7/27，統一麵包全品項買三送一
隨時隨地都能享受的好滋味(´ސު｀)
#統一麵包 #超商美食 #小七麵包 #青蔥乳酪 #香蒜乳酪 #統一麵包美味邀約
在家工作懶得開火又想吃鹹食 ✨統一麵包超方便🍞✨
每次去超商就很愛隨手拿幾個麵包去結帳因為實在方便又好吃😋！！！
這款青蔥乳酪我真的大愛💚
本身愛吃蔥跟乳酪🧀️
加在一起根本絕配😍！！
滿滿青蔥餡配上表面的乳酪絲超Q軟口感是不是很欠買回家🤣
還有其他像是海苔肉鬆口味也是很好吃啊啊啊啊啊～
選擇障礙的我一定都是通通帶回家🛒
-即日起至7/27，統一麵包全品項買三送一！
妮們去小七都買什麼口味的麵包呢？
#統一麵包 #超商美食 #小七麵包 #超商麵包 #青蔥乳酪 #海苔肉鬆麵包 #統一麵包美味邀約
結果影片忘記放上食材表了(跪
是肉ㄙㄠ、，打得時候還記得，錄音的時候後念得太順口了😂
✏低脂滷肉臊(2人份)
紅蔥頭30g
蒜頭25g
杏鮑菇250g
板豆腐300g
醬油5大匙
糖1大匙
米酒1大匙
水120g
白胡椒1/4小匙
五香粉1/4小匙
✏味噌雞丁豆腐蛋炒飯(2人份)
雞腿180g
板豆腐300g
雞蛋1顆
黑胡椒適量
味噌1大匙
日式醬油1/2大匙
鹽巴1/2小匙
青蔥1根
蒜頭2瓣
紅蘿蔔40g
蘑菇4-5朵
✏很像奶油乳酪的豆腐抹醬
板豆腐300g (需壓乾水分)
糖20g
鹽巴1小匙
巴薩米克醋5小匙
✏焗烤豆腐白醬義大利麵
板豆腐200g
牛奶100g
起司片1片
米酒4大匙
洋蔥1/4顆
蒜頭10g
蝦子80g
透抽 100g
蛤蜊 150g
義大利麵150g
起司絲60g
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https://bit.ly/2lJMncF
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0:00 Preview
0:21 肉腐滷肉臊
2:02 味噌雞丁豆腐炒飯
4:55 豆腐奶油乳酪抹醬
6:47 焗烤豆腐海鮮義大利麵
1.親子丼
材料：
蛋1顆 egg
雞腿肉150g chicken thigh
洋蔥40g onion
高湯70㏄ dashi stock
蔥絲15g scallion
調味料：
鰹魚醬油1大匙 bonito sauce
米酒1大匙 cooking rice wine
味醂1大匙 mirin
鹽少許 salt
作法：
1.熱鍋加少許油，放入雞腿肉微火炒熟。
2.放入洋蔥炒至香味溢出。
3.加高湯煮滾，再加入所有調味料煮滾。
4.蛋打散成蛋液，淋入鍋中後，待滾隨即關火。
5.將鍋中食材覆蓋在白飯上即可。
2.雙色丼
材料：
蛋1顆 egg
豬絞肉120g minced pork
蔥絲少許 scallion
調味料：
A
鰹魚醬油1大匙 bonito sauce
米酒1大匙 cooking rice wine
糖少許 sugar
薑泥15g ginger
B
味醂1茶匙 mirin
米酒1茶匙 cooking rice wine
鹽少許 salt
作法：
1.絞肉加調味料A混合拌勻。
2.蛋加調味料B一起打散。
3.熱鍋加少許油，微火炒香絞肉至熟。
4.將絞肉撥到一旁，鍋子微傾倒入蛋液，持續攪拌至細碎變熟。
5.將鍋中食材覆蓋在白飯上即可。
3.泡菜豬肉滑蛋
材料
雞蛋 1顆 egg 1pcs
韓式泡菜 160公克 kimchi 160g
豬肉片 120公克 pork slices 120g
丼飯醬汁 60公克 donburi sauce 60g
水 60公克 water 60g
白飯 適量 steamed rice 1bowl
作法
1. 熱鍋，加入丼飯醬汁、水、韓式泡菜煮滾。
2. 再加入肉片煮熟後，打入一顆蛋。
3. 蛋白凝固後就關火，蓋在白飯上即可。
(同場加映)
丼飯醬汁
材料
柴魚高湯 400公克 dashi stock 400g
味醂 100公克 mirin 100g
醬油 100公克 soy sauce 100g
作法
將所有材料混合均勻即可。
4.嫩蛋乾燒蝦仁
材料
雞蛋 2顆 egg 2pcs
蝦仁 120公克 shrimps 120g
丼飯醬汁 60公克 donburi sauce 60g
蔥絲 適量 scallion q.s.
白飯 1碗 steamed rice 1bowl
作法
1. 熱鍋，加入1茶匙油，放入蝦仁煎炒至變色且乾香。
2. 分次加入丼飯醬汁，與蝦仁一起煮至略收汁後，將蝦仁先起鍋備用。
3. 原郭再加入1茶匙油，加入蛋液不斷拌炒至半凝固，再加入炒好的蝦仁後馬上關火，再稍微拌勻。
4. 白飯上放上蔥絲，淋上作法3的嫩蛋蝦仁即可。
5.番茄青蔥烘蛋
材料
雞蛋 3顆 egg 3pcs
番茄丁 80公克 tomato 80g
蔥花 20公克 scallion 20g
鹽 適量 salt q.s.
作法
1.熱鍋，倒入1茶匙油，放入番茄、鹽炒至略軟，再放入蔥花炒勻。
2.加入雞蛋不斷拌勻至蛋液略成形，停止攪拌烘至蛋凝固。
3.將蛋翻面後再烘至兩面上色即可。
6.番茄燉蛋
材料
雞蛋 1顆 egg 1pcs
番茄丁 180公克 tomato 180g
洋蔥丁 30公克 onion 30g
水 50ml water 50ml
鹽 適量 salt q.s.
糖 適量 sugar q.s.
作法
1.熱鍋，倒入1茶匙油，放入洋蔥丁炒香。
2.放入番茄丁炒勻。
3.加入水、鹽、糖燉煮至番茄變軟。
4.打入雞蛋燉煮至蛋白凝固即可。
7.蘑菇起司蛋包飯
材料：
炒磨菇適量 fried mushrooms
乳酪絲適量 cheese
蛋2個 egg
奶油少許 butter
白飯1碗 rice
作法：
1.將蛋打散成蛋液。
2.小火熱鍋放奶油融化，倒入蛋液，鋪上乳酪絲、炒磨菇。
3.煎至蛋液略定型，將蛋捲起呈橄欖狀蛋包。
4.起鍋將蛋包放置白飯上，用刀劃開即可。
8.蘑菇黃金飯糰
材料：
蘑菇丁100g mushroom
洋蔥末15g onion
蒜末15g garlic
奶油20g butter
乳酪絲適量 cheese
白飯250g rice
蛋2個 egg
鹽少許 salt
黑胡椒粉少許 black pepper powder
作法：
1.小火熱鍋，放奶油，加入蒜末、洋蔥丁炒均勻至香味溢出。
2.放入蘑菇片、乳酪絲炒勻。
3.加鹽、黑胡椒粉調味，煮滾略收汁即可。
4.將蛋加少許鹽打散成蛋液，與白飯一起充分拌勻。
5.小火熱鍋，放入蛋飯鋪平，中間挖出凹洞。
6.倒入炒磨菇，小火慢煎至蛋飯邊緣定型。
7.翻面續煎至表面上色即可。
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Korean Braised Chicken (Andong JjimDak) 超下飯的「韓式安東燉雞」 V.S FIKA不沾鍋具 | 俏媽咪潔思米
[食材 Ingredients]
雞腿肉 1000g 1000gChicken Legs
馬鈴薯 2個 2 Potato
紅蘿蔔1/2個 1/2 Carrot
洋蔥 1個 1 Onion
韓國冬粉100g (全聯有賣喔!) Korean Glass noodle
青蔥 2條 2 Scallions
青龍椒 3條 3 Green Chilli
紅辣椒 2條 2 Chilli
[調味 Seasoning]
醬油 6大匙 6T Soy Sauce
鹽巴 0.5小匙 0.5t Salt
芝麻香油 1大匙 1TSeasame Oil
蜂蜜 2大匙 2T Honey
砂糖 2大匙 2T Sugar
辣椒粉1大匙 1T Chilli Powder
蒜泥 2大匙 2T Ground Garlic
薑泥 1大匙 2T Ground Ginger
韓式辣醬 2大匙 2T Korean Chilli Sauce
水 適量 600ml 蓋過食材 600ml Water
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❤.YUMMMY EVERY DAY!〰︎💌・🌷・🍒・
嗨~大家好，我是潔思米，三個寶貝的全職媽咪，喜愛料理、烘焙。
定期在這裡分享我喜愛的甜點烘焙和料理做法~
喜歡一起手做的朋友~歡迎訂閱我的youtube頻道!
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如果想要看詳細圖文、配方食譜，也歡迎到我的部落格喔!
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今天的早餐就決定要來條「統一麵包香蒜乳酪」的呀！ 黃金比例蒜醬加上軟法麵包體. 進烤箱烤一下風味更佳. ... <看更多>
【商品名稱/價格】：7-11統一青蔥乳酪麵包(售價35元) (OPENPOINT幸運VIP-免費) 【便利商店/廠商名稱】：7-11 【規格/內容物/熱量】：熱量326卡/84g 【評分】：美味 ... ... <看更多>
青蔥乳酪 在 [商品] 7-11青蔥乳酪麵包- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【商品名稱/價格】：7-11統一青蔥乳酪麵包 (售價35元)
(OPENPOINT幸運VIP-免費)
【便利商店/廠商名稱】：7-11
【規格/內容物/熱量】：熱量326卡/84g
【評分】：美味程度80/但因為免費給100分
【心得】：
之前看版上有說什麼OPENPOINT抽咖啡，我是從來沒拿過，
但這2天我手機出現了青蔥乳酪麵包提示app訊息，
今天早餐就靠這免費的麵包。
首先包裝，有一隻兔子…還有麵包示意圖，蔥在圖片上看起來蠻多的；
成份介紹，不贅述，本人不太注重什麼添加不添加，但還是不要看太久；
這是可以微波的麵包，所以就加熱了一下~但是請注意！
如果你怕油，可能還是不要加熱比較好，加熱後的底部放在紙巾上的實照
不過因為有乳酪和青蔥，讓麵包變得十分香，蔥的份量我個人覺得剛好，
麵包體算薄薄一層，長度大約比叉子長點。(把叉子當比例尺)，
份量當午餐會太餓，早餐還算ok。
可能加熱的關係，吃起來其實蔥味蠻濃厚的，還有胡椒的味道，加上油油的乳酪，
不過他的口味是屬於我會喜歡的味道，因為不會是單調的傳統蔥麵包，
這會變成我的早餐麵包的考慮選項之1，真的蠻美味的。
當然，最high的是免費吃到…如果有灌OPENPOINT APP的也看看有沒有拿到吧~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.210.219
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