[今天就是我就是賓哥的全職保姆之中秋客家大餐]
神鵰俠侶早上6:30就出門去竹東參加念經儀式,
因為狗子不宜出席,所以我就負責待在家,
所以我也是七早八早就起床,畢竟一切自理。
早上七點我就來煮個大醬湯暖暖胃,
滿滿的豆腐、韓國櫛瓜、洋蔥真的很好吃,
難怪韓國人、日本人早上都可以喝味噌湯,
雖然顏色很深,但其實味道很清爽!
接著喝杯拿鐵就開始喂賓哥吃早餐,
給個面子勉強吃幾口之後,看到我在換衣服,
整個興奮的以為我又要帶他出去玩,
其實也是沒錯,就算是散步拉屎也是出門去呀!
中午我煮了豆腐辣湯,使用前日購入韓國嫩豆腐,
用白鍾元的食譜吃煮,真是好吃又逼汗,
一邊配上屋哩10cm在海邊唱歌的影片,
說實話這可能就是那種單人住在家中的me time,
感覺有無比的放鬆感,應該來拍我獨自生活。
傍晚神鵰俠侶回家,我先補個眠,
晚餐是滿滿的竹東客家哈扣美食,
不僅吃到了傳說中的馬蛋,還有水晶餃,
以及特別買回三份豬頭肉,紅糟鴨爸爸清光!
中秋連假最後一天,過得相當平淡但悠閒,
連假期間除了海岸村的恰恰恰,
還看完了兩部電影薩滿與天坑,
南宮珉上我獨還有AOMG上認哥,
實在有太多片要看了,魷魚遊戲剛開始第一集,
黑色太陽也要追on檔,我真的時間都不夠用耶!
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅有璟嘿喲요찡,也在其Youtube影片中提到,這次我給哥哥們介紹5種美味早餐! 很好奇他們的反應是不是?XD 因為他們平常很認真健身,所以幾乎不會吃早餐啦😰 所以我這次為了他們也有準備蛋白質飲料!!! 就是賀寶芙的🌟均衡營養早餐組🌟 他們說喝一杯就很飽,而且裡面含有人體必須維生素礦物質和植物營養素 口味有很多種好好喝喔💕 而且營養蛋白混和飲料、...
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韓國人 不 吃早餐 在 Facebook 的最佳解答
我在參加財富流覺醒營畢業典禮時,好友送了我一本書作為畢業禮物。當時一打開看到書名『最高致富秘密』,即使當時我已經接觸財富流一陣子,還是對這樣的書名有點說不上來的矮油感。
這本書,號稱韓國人手一冊,還年度銷售榜No.1?
回到家放書架上之後,接著教練營課程開始,工作也很滿,就沒有拿起來讀。就這麼過了一個多月,孩子們開學了。
這段期間我上了很多課,好像人被塞得很滿,需要休息喘一下。孩子們開學那天,我一個人坐在麥當勞的老位子吃早餐,看著每次吃麥當勞早餐看著的那棵樹,突然覺得,我需要休息休息了。
隔天,我約了好友去吃了一頓很過癮的馬辣,然後,決定在書架上找一本還沒看過的書來看。今年學校讀書會要讀的書剛到,我不喜歡超前進度太多,所以看了一些決定收手等讀書會開始再跟同學們一起看。然後,視線停留在『最高致富秘密』,雖然書名不怎樣,還是打開來翻一翻好了。
咦~不是工具書耶~
像是一段經歷的小故事,文筆不錯,翻譯的也很順。作者是一名女記者,書寫的是她經歷金錢困難之後向一位年輕貌美的大師請教的歷程。讀著讀著覺得有點意思又很好閱讀,我就這樣花了兩個晚上的時間把這本書讀完了。
這是一本心法的書,其實中文書名真的沒取好,英文書名是『The Having : the secret art of feeling and growing rich』重點在於心與信念。
簡單舉例來說,當我感覺到匱乏,我會帶有內在的不安與恐懼,自然也無法有自信快樂的過每一天,又如何能產生正向能量的流轉。而若我在每一個當下都能與內在的真實情緒感受連結,感受到的不是匱乏,是感恩於自己所能擁有的一切,珍惜『當下擁有』的一切,自然能以豐沛的能量去做任何決策、任何工作。
這只是一部分,但我覺得那就像是一種心靈瑜伽,透過一次次的練習,讓自己的心靈肌肉越來越強壯,不容易被匱乏感侵襲,也努力的讓自己相信,自己身心的財富容器是可以容納更多、創造更多可能的。
這是一本好書,很適合自己讀,也適合作為禮物。推薦給大家~
韓國人 不 吃早餐 在 Facebook 的最佳貼文
2021/07/09 00:42更新
呃啊啊啊~~~~~抱歉要先暫時關單,因為學弟現在是一人作業,怕庫存對不上訂單(訂單數已經破百,比他想像中快太多),所以要先整理一下訂單+確定庫存。
不好意思這個品牌是第一次做團購,所以有很多要學習的地方🙇♀️ (我們事前已經討論了2個多月😂)很怕讓大家下單後才發現沒貨,所以先關單對一下庫存。確認清楚後再跟大家說,不好意思🙏
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韓國的人情味,跟台灣的人情味所展現的地方,不太一樣。像是提著大包小包擠公車,座位上的奶奶會把我的袋子拉過去放在她膝上︰「我幫你拿著吧。」或是以前看考試院的時候,房東很愛遞上小罐的維他命C飲料,一天看房下來,我包包裡可以多出2~3瓶。
韓國也有許多送禮的既定時刻,像是中秋和過年,可以看到超市堆滿食用油、洗髮精、罐頭肉…等禮盒;又或是搬家的喬遷Party,收到的捲筒衛生紙數量,會讓你足夠用上一整年。價格可能不貴,但都很貼近生活。
也是在工作上收到一些韓國人的禮物,讓我發現…他們好著迷於送「健康」的東西。
之前電台錄節目錄到無神,同事會遞上在便利商店買的、小小一包可以一口可以吸乾的蔘精;又或是知道我太累,相熟的考試院房東就把他們平常在喝的洋蔥汁,也塞了一箱給我。
還有我第一次主持電台節目,韓國姊姊就帶了一大盒的梨子汁給我,說是韓國藝人都喝這個護嗓,要我錄節目時也要記得喝(改天再來分享我第一次主持就被罵的事😂)。
收了幾次,覺得「汁」(즙)真的是在韓國送禮自用兩相宜的東西。
韓國的「汁」(즙),是把蔬果榨成汁,一小包一小包的真空包裝起來,一包70~80ml左右。除了蘋果、梨子之外,還有南瓜、洋蔥、甜菜根…等等。甚至還有大蒜汁、白菜汁…這種味道讓人難以想像的蔬果汁。
不同蔬果有不同功能,要說是飲料也可以,要說是補品也行。像是很多韓國女生在整型之後,就習慣喝南瓜汁來消水腫。送我洋蔥汁的考試院房東,也說自己為了提升免疫力,每天都會喝一包。
來自韓國南部昌原的「燦爛明日」맑은내일,在韓國是頗有歷史的飲品企業。祖父一輩在1945年開設碾米廠,一邊開始了釀造的事業。後來自創品牌,生產米酒,也用熟悉的發酵技術,打造出不同的蔬果汁。
一般蔬果汁是擠壓出食材裡的汁液,榨不出汁的部份,就不使用。像是我在網路上看有人在家自製洋蔥汁,最後剩下的洋蔥就被丟掉不用,覺得好可惜,因為很多蔬果的皮、籽,其實都有大量的營養。
而燦爛明日的蔬果汁,就是把蔬果給利用殆盡。因為他們是把蔬果連皮帶籽磨碎之後,再用專利註冊的酶分解技術萃取。這樣蔬果的肉、皮、籽可以保留至少95%以上。
我喝過不少韓國這種小包裝蔬果汁,覺得燦爛明日的味道真的很濃郁,口感細緻又紮實,液體顏色一看就是真材實料(所以顏色會比較深)。我很欣賞他們的包裝設計,有一角凸起,好撕也好倒,超級方便!(不像很多其他牌子都得自己用剪刀剪一角)
跟大家分享他們的味道
#蘋果
這是我最喜歡的口味!蘋果的香甜很飽滿,卻又帶點像是柳橙汁的酸,尾韻則有蘋果核特有的一種淡苦味。它不是小孩愛喝的那種只有甜味的蘋果汁,是個層次很多、具有前中後味的蘋果汁。
#紅石榴
韓國人這幾年很瘋紅石榴,各大廠商狂推石榴口味的果凍,超市也常有石榴&石榴汁,我也很常買。而燦爛明日的紅石榴汁,酸的非常過癮,是喝了一口之後,暫停一下,口水就會一直分泌出來的酸香。非常適合搭配需要解膩的食物。
#桔梗梨子
桔梗是對肺很好的一種藥材,中醫常拿來止咳化痰,它本身是帶點苦味的,但是跟梨子一起,苦味沒了,卻多了一種溫潤清甜感。加上韓國人說梨汁有護嗓效果,所以錄podcast前我都會習慣喝一包。
#南瓜
這一款的口感很濃稠,晃動時會在杯壁留下一層薄膜的濃。喝第一口就忍不住想到南瓜湯。也因為它的口感,我如果早上來不及吃早餐,會倒這個來快速填一下肚子。
#紅甜菜
上面幾種口味,拿來當飲料都很OK,但紅甜菜&洋蔥,味道光譜上會比較偏向健康口味。它有一種淡淡的鹹味,喝到這個,都會讓我忍不住想起台灣波某果菜汁🤣 紅甜菜對心血管蠻好的,所以龍哥很常吃。他說紅甜菜本身直接吃,味道會很像生吃蘿蔔,而這個紅甜菜汁沒有蘿蔔味,很好入口。
#洋蔥
「這完全是為了健康而喝的!」這是龍哥的評語🤣 如果你是洋蔥愛好者,我覺得一定要喝這個,因為它真的超級洋to the蔥!雖然很洋很蔥,一般人需要點勇氣。但我喝過幾家洋蔥汁,它算是好入口的。
另外講到韓國保健食品,一定不能錯過的就是蔘!這次團購有一個我覺得很好吃的咸陽山養蔘凍飲~它裡面加了藍莓萃取,蔘味加上藍莓的酸香,意外的很搭。有種吃甜點還順便進補的感覺。而且產品有獲得2019年由韓國政府頒發的獎狀,覺得很安心。
山養蔘的面膜也是濃濃的山養蔘成份,蔘味挺濃。而且精華液很多,我都會邊用美腿機按摩邊敷它,按完2回共30分鐘。因為它敷了30分鐘也不會乾掉,我很喜歡這點!
除了果汁之外,還想要推薦洋蔥茶!是沒有咖啡因的類茶飲品!
我愛喝咖啡、茶,但又怕咖啡因攝取過量,所以會找類似茶的飲料來代替。而燦爛明日的洋蔥茶,是用洋蔥皮萃取而成(洋蔥皮也有很多養份),喝起來味道有點像玉米鬚茶,完全沒有洋蔥嗆味,而是一種淡淡的清香。特別請廠商把它放在滿額贈裡,送給大家喝喝看。
這次是品牌第一次做團購(代理他們進台灣的YOUNG SHEN MART 其實是我政大學弟),我們花了很多時間在討論產品,我也拜託學弟給了一個一般通路沒有的優惠。我自己覺得這很適合送禮+自用,希望大家喜歡!
#連皮帶籽萃取而成的蔬果汁
🛒https://pse.is/3jun68
韓國人 不 吃早餐 在 有璟嘿喲요찡 Youtube 的最佳解答
這次我給哥哥們介紹5種美味早餐!
很好奇他們的反應是不是?XD
因為他們平常很認真健身,所以幾乎不會吃早餐啦😰
所以我這次為了他們也有準備蛋白質飲料!!!
就是賀寶芙的🌟均衡營養早餐組🌟
他們說喝一杯就很飽,而且裡面含有人體必須維生素礦物質和植物營養素
口味有很多種好好喝喔💕
而且營養蛋白混和飲料、優質蛋白粉、營養纖維粉的營養成分也很優秀
早上太忙的人可以考慮看看喝這個喔!
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韓國家人吃台灣熱炒:https://youtu.be/Bau8WludqA4
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韓國人 不 吃早餐 在 囧男경남.Gyeong Nam Youtube 的最佳解答
帶著不捨的心情來到基隆廟口夜市吃早餐,之後就往瑞芳車站前進!?♂️ 想起了以前來過這裡的回憶? 終於來到了今天的目的地九份,但因為疫情的關係,變成這樣了???
(上傳影片的今天已經是環島第二十四天啦?預計環島結束前,每週五更新一次影片! 環島結束後,或許會加快更新速度也說不定…?)
徒步環島第五天
台北車站→淡水→三芝→金山→基隆→九份
當日行走18公里
環島累積行走116公里
IG : gyeongnam67
아쉬움에 아침에 들른 지롱 먀오커우 야시장! 간단히 아침을 먹고 뤠이팡 역으로!?♂️ 예전에 왔던 추억들이 떠오른다? 드디어 져우펀에 도착하는데 코로나 이후 달라진 져우펀?? 어떻게 바뀌었을까?
(오늘 이미 걷기일주 24일째에요? 걷기일주 끝나기 전까지는 매주 금요일 1편씩 업로드 예정입니다! 걷기일주가 끝나면 업로드 속도가 빨라질 수도..?)
걷기일주 5일째
台北車站→淡水→三芝→金山→基隆→九份
당일 18KM
누적 116KM
?♂️歡迎加入會員?♂️
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韓國人 不 吃早餐 在 咪蕾 미래 Youtube 的最佳貼文
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早餐不知道要選什麼怎麼辦呢?
那就全部買回來吧!!!
韓國人最喜歡的台灣早餐之一
蛋餅來了!!!
今天要來試吃看看10種不同口味的蛋餅
看看哪個最好吃喔!!
#韓國人 #蛋餅 #韓國人在台灣
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韓國人 不 吃早餐 在 韓國冷知識、韓國人個性在PTT/mobile01評價與討論 的推薦與評價
另外,韓國人吃飯時不會左手拿筷、右手拿湯匙;筷子與湯匙也不能同時擺在碗內,下次去韓國要注意啊! 沒半間早餐店,韓國人不吃早餐嗎? ... <看更多>
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韓國人 不 吃早餐 在 Fw: [新聞] 韓國人年吃74包泡麵排名全球第1 - 看板Instant_Food 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1KbBXTQp ]
作者: goodtour (滾兔兒) 看板: Gossiping
標題: Re: [新聞] 韓國人年吃74包泡麵 排名全球第1
時間: Sat Dec 20 07:44:26 2014
你會這樣講 代表你不了解韓國泡麵
為什麼韓國泡麵看起來紅紅,吃起來卻不辣呢?
韓國泡麵之所以紅,是因為辣椒在製程當中,因為經過多次曝曬
其中的辛辣感已經消除,卻保留了紅色素下來,這種製程的辣椒我們稱之為太陽辣椒
韓國人相信辣椒的紅色素當中有很多對人體有益的部份,最好是能每天吃比較健康
但是辣椒本身又會辣,多吃又不好,所以才研究出來這種製程
讓人類可以天天吃很多辣椒,卻又不會受到過激的辛味影響,這是人家幾千年的智慧。
那為何韓國人吃泡麵的數量勇冠全球呢?
如果你到韓國街頭遊蕩,臨時肚子餓了,想找碗麵來吃,這個時候你走進一家麵店
(有店面那種,不是路邊攤)
你跟老闆叫了一碗麵,然後開始想像冷冷天氣來碗雪白麵條加上濃濃熱湯不知道多好
這時候老闆端上來可能會讓你傻眼,因為他端上來的就是一碗煮好的辛拉麵
我第一次在韓國遇到也很傻眼,餐廳怎麼會直接煮泡麵拿來賣?
後來了解在韓國這樣算很平常,辛拉麵的麵體扎實又耐久煮,是韓國人公認的優良麵體
自然可以直接煮了拿來賣客人。
這樣一碗的泡麵,賣價大約180~200台幣,當然泡麵歸泡麵,旁邊的小菜一樣是吃到爽
所以你就會在韓國餐廳看到一副很奇怪的景象,老闆煮了泡麵賣客人,旁邊附設一堆
可以隨時補充的小菜。
也因為韓國這種特殊的文化,韓國人吃泡麵的數量自然全球第一
廢話,都把泡麵當成平日使用的麵條在用了,吃泡麵的數量怎麼不會是天下第一?
話說回來,韓國的泡麵真的非常扎實,麵體本身的筋性也很足夠
不像台灣泡麵香香的,吃完之後過沒多久就感到很空虛
韓國泡麵並不是行銷通路很強才在台灣有一席之地
韓國泡麵是因為真材實料才在台灣闖出一片天
你如果老是覺得韓國只會通路跟行銷才打贏台灣,絕對大錯特錯
台灣就是弄很多很便宜的化學香料再加上不知道從哪來的怪油,反正只要吃起來香香的
再加上一些不知道有沒有病死的肉,短時間內吃不死人就行了
台灣人做事從來就是偷雞摸狗,死也不長進一點,想到就歸覽趴火
在這邊公佈韓國泡麵的正確煮法,免得鄉民說我光說不練,煮法如下:
首先到超市挑選韓式泡菜,注意泡菜要發酵過度的那種,也就是說正常的泡菜可以
直接夾起來吃,但發酵過度的泡菜不能直接吃了,而是入菜處理
(一般而言,需要再加工的韓式料理都要使用『泡過頭』的泡菜,做海鮮煎餅也一樣)
起一個鍋,水熱後將整罐泡菜連汁整個倒入,一滴也不要浪費
如果有火腿或是熱狗也一併放進,豐儉由人,像我有時候覺得火腿太貴,改放紅燒鰻
罐頭也可以,一罐只要28元,同樣有提味效果,經濟允許的話,還是放火腿比較好
這時候湯汁焢的差不多了,把調味包撕開放入,你會看到紅色的湯汁上下翻滾,煞是好看
將麵體放入讓它滾一下,基本上辛拉麵很耐久煮,你去抽一根煙,煙抽完就差不多了
起鍋前放入青菜,雞蛋,算一下時間,雞蛋半熟就可以了,青菜不要選不對味的
一般來說鵝仔菜、空心菜、小白菜都算對味,不要用高麗菜,選綠色的就對了
記得茼蒿不要久煮
一般來說一個罐頭大約可以配兩包辛拉麵,一次煮以兩人份為佳
如果你像我一樣能吃,一次就把兩包麵吃完也是可以
韓國人一般吃早餐都自己煮,韓國人相信一天最重要的一餐就是早餐
因此一定要自己在家煮,這樣才能吃得豐盛
所以韓國基本上沒有什麼早餐店,你跟團旅遊之所以有早餐店,那是因為旅行社去跟
餐廳拜託請他們加開早上時段,韓國人吃早餐絕大多數都是自己煮
下次你到韓國自助旅遊,晚上回飯店前先買好材料
隔天早上煮早餐就像我那樣煮,韓國人看了也肅然起敬。
※ 引述《utley (chase)》之銘言:
: 吃過韓國泡麵,面質偏硬
: 以泡麵來說算差的
: 辛辣麵其實不會很辣(覺得有點名不副實)
: 泰國一堆泡麵都比它辣還更好吃(香料很香)
: 但韓國的行銷和通路真的很強
: 硬是打進各大通路
: 價格偏高但又不到日本泡麵那種讓人買不下手的價位
: 加上台灣人對東南亞有一些負面印象(之前吃越南河粉泡麵時居然被問怎麼在吃那種咚咚)
: 然後又爆出食安危機(統一和魏家要負最大責任)
: 所以它才能在台灣闖出一片天
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.249.148.174
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1419032669.A.6B3.html
鍋底有冷罐頭,要加熱,調味料放進去也不是一直大火
我跟你講,你多煮幾次就可以掌握到火侯
所謂的幾千年智慧 並非單單指辣椒而言
其實我之前有寫過幾篇韓國飲食,只是被文章數淹沒了
要看韓國的料理,不能從單一個點去看,可能我這篇寫得有點簡略
繼續浸下去,就過頭了
你就會發現你連狗都不如
※ 編輯: goodtour (111.249.139.71), 12/20/2014 11:38:19
※ 編輯: goodtour (111.249.139.71), 12/20/2014 11:42:35
希望台灣人能清醒,杜絕黑心企業、黑心財團、黑心政府
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
※ 轉錄者: Ethicizer (114.46.147.131), 12/20/2014 15:09:11
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