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韓國 超簡單上桌韓式豆腐鍋醬90g
喜歡吃韓式料理的豆腐鍋嘛!!
這款必推~! 懶人料理必備🤤🤤🤤
免出國在家可以
輕鬆搞定韓式正宗豆腐鍋🥰🥰🥰
先丟入自己喜歡的食材😋😋😋
再加入250ml水 (煮沸後可再調整水的多寡)
沸騰後加入豆腐跟喜歡的食材再煮4-5分鐘
豆腐鍋就完成啦!! 好吃超簡單~
推薦食材
豆腐、蛋、火腿、泡麵、起司片、豬肉、洋蔥、泡菜、高麗菜
輕鬆上手絕對0失敗👍👍👍
🔺不再與其他優惠合併
使用說明：原料內含海鮮、蝦子、蛤蠣(過敏者請注意)
首批有效：2022年5月 (每批效期略有不同以實際為主) ， 保存期限一年
這時間發算宵夜文⋯⋯⋯⋯嗎？
臉書只能放一個影片只能放炒好的醬了😅
疫情期間只能在家⋯⋯提升廚藝等級🤣
就來分享我最愛吃的韓式豆腐鍋醬料吧！
這是之前回高雄拍的，發現沒有拍到備料，影片也很短那時候只發限時動態而已。
但現在想好好跟大家分享如何自製，跟我一樣韓式愛好者應該會很愛🤣
因為太喜歡吃了所以上網找了食譜！
看韓國廚師教學。
沒想到一做完驚為天人！重點是超級方便～～炒一次料可以放冷凍兩個月，要吃的時候隨時都可以煮來吃！
重點是它這個醬不一定要做成豆腐鍋，也可以煮湯、煮麵⋯⋯⋯任何你想做什麼都可以！自由發揮～
食譜：
沙拉油 100g
蔥花200g
洋蔥 半顆 （切碎，影片裡的太大塊🤣）
蒜末 100g
肉末 200g（牛肉豬肉都可以！）
醬油 100g
砂糖 40g
韓國粗辣椒粉 200g
香油40g
（前面依照順序加 炒到差不多後再加入香油拌炒即可！）
這樣炒在一起後就完成啦！把它裝在密封盒裡冰冷凍就可以吃1-2個月！
如果不想一次做那麼多或是什麼想多什麼想少都可以自行調整或是減半！
因為我希望做一次可以吃很多次所以用比較多一點～
如果想做完整的豆腐鍋
一人份豆腐鍋食譜：
250cc水
半顆雞湯塊（可加可不加）
2匙醬料
半盒嫩豆腐
蛋一顆
加入喜好的肉類海鮮
就完成了✅
第一次食譜小發文
希望大家會喜歡一起做來吃吃看🥺🥺🥺
拜託你們愛吃🤣🤣🤣🤣🤣
（結果最後也忘記拍豆腐鍋完成品
但我上面打的大家應該有看懂吧🥺）
（結果影片裡炒的都是我媽回家只出一張嘴😅🤣誰叫我媽那麼會煮😆）
#韓式豆腐鍋 #豆腐鍋 #自製豆腐鍋醬 #自製豆腐鍋 #小廚師 #提升等級的結果是我媽不是我😆
今日晚餐：九層塔臘肉炒豆干，韓式豆腐鍋醬拌黃瓜，「饗宴鐵板燒」之黃金花膠雞湯煮綠竹筍，糙米飯。佐餐酒是蘇格蘭 Tobermory 12年單一麥芽威士忌加冰。餐後甜點是美國加州蟠桃切盤。
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歡迎來到May Fit VLOG 第二集： 日子開始回歸正軌
三個月來首度上健身房、高cp值鮭魚丼飯、卡士達泡芙、自製韓式雞肉豆腐鍋🤤
以下為影片中的資訊，此影片無商業合作 (商業合作以*標註)
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三個月來首度上健身房菜單
1. Barbell deadlift 槓鈴硬舉 X5 組
2. Barbell Squat 槓鈴深蹲X3 組
3. Barbell chest press 槓鈴胸推 X5 組
4. Machine banded hip thrust X3 組 最後一組遞減組 drop set
5. Smith machine lunge 史密斯分腿蹲 X3組
6. Wide stance lat pulldown 寬握闊背下拉
7. Narrow stance lat pulldown 窄握闊背下拉 (降重量，中間不休息)
8. Seated back row 坐姿划船 10-12下 X3組
畔の食堂 捷運小巨蛋美食 高CP值日本料理
鮭魚三重奏(＄280) 比目魚鰭邊壽司(＄140 )
Beard papa｜日式泡芙工房
菠蘿奶油泡芙($60)
韓式香菇雞肉豆腐鍋 by 知名主廚Jamie oliver
食材：豆腐一大塊、香菇、紅蘿蔔、青蔥一把、雞湯、兩顆蛋、蒟蒻麵、泡菜、
調味料：醬油、韓式辣醬、芝麻油、鹽胡椒
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追蹤品牌Line官方帳號專屬ID： @mayufit ▶ https://lin.ee/tiQ1zgb
更多May Fit居家徒手/啞鈴訓練 ▶ https://www.youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM-6l2PNZqXFETC6oCkjnXoi
健身初學女孩必看！人氣觀念影片▶ https://youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM_llhEej42eRX9SnogqW8yz
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Music by Clueless Kit - Rooftop - https://thmatc.co/?l=7EFA73F9
今天的主要內容是關於我們家烹飪道具的第二部！
之若有的話會覺得很方便的料理器具篇。
在那之前，先告訴大家最近我們家的變化。
因爲疫情影響的關係，想必很多人都因爲工作和家庭關係而煩惱，
所以分享以我們做出的決定爲基礎的思考方式。
騎腳踏車流大汗後想吃的一定是涼素麵呀！
（不一定吧！哈哈）
所以分享了稍微與衆不同的西式素麵製作方法。
煮麵條的方法也有一些訣竅，大家一定要在炎熱的夏天嘗試一下。
0:12 日本夫婦的生存戰略
2:06 OXO沙拉旋轉器
2:45 IKEA切片器
3:13 微波爐水煮蛋器
4:23 lekue 矽膠發酵烘焙碗
5:22 白金不鏽鋼刨刀
5:50 槌肉器
6:21 南部鐵器鐵玉子
6:52 數字鹽度計
7:13 煎雞蛋用的方形平底鍋
7:59 壽司捲簾
8:30 家用碾米機
11:36 壽司桶
12:06 做西式素麵
【OXO,Lekue,鐵玉子,etc,,】
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樂天購買的商品全集中在這總介紹。此外，各位經常問的商品購買處也會在這裡隨時介紹，往後也從這參考看看喔。
【蝦皮購物買的商品】
家用碾米機 → https://shp.ee/zakrieg
微波爐水煮蛋器 → https://shp.ee/q29ugsc
白金不鏽鋼刨刀 → https://shp.ee/fxbegyg
【相關影片】
●日本老公做10道義大利🇮🇹常備菜 / 日本太太50歲生日的一天 / 早晨習慣 Morning routine / 用義式常備菜做生日晚餐
https://youtu.be/Ahmd4DGd3Ak
●日本夫婦厨房愛用品分享 ① 常用的好物們 / 義大利香菜醬 Pesto Genovese 的做法 / 做成簡單義大利午餐盤
https://youtu.be/dQgeD2Sfp7Y
●日本人夫婦的發酵食生活 / 豆漿優格 / 鹽麴・醬油麴 / 米糠醬菜 / 燉豚 / 雞肉蒜頭醬油鍋
https://youtu.be/MU6DAFxkk7M
●日本太太做10道低糖常備菜 / 3種萬能調味料 / 韓式豆腐鍋 / 我的重大決定
https://youtu.be/OJHlMtQ4Z-o
在Instagram上每天的飯也會上傳，如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Instagram：
https://www.instagram.com/nihonjinfufu/
Music：
Prelude No. 23 - Chris Zabriskie
Angel_s Dream - Aakash Gandhi
Chords of Harmony - Aakash Gandhi
Laserdisc - Chris Zabriskie
Invisible Beauty - Aakash Gandhi
Chris Zabriskie のPrelude No. 23 及びLaserdisc は、クリエイティブ・コモンズ - 表示 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
ソース: http://chriszabriskie.com/honor/
アーティスト: http://chriszabriskie.com/
#日本夫婦在台灣 #厨房愛用品 #素麺午餐
有人也愛韓式豆腐鍋嗎？ 全聯買的蛤蜊、嫩豆腐、酒糟梅花豬、韓式年糕、豬絞肉、韓廚辣椒粉（這個最重要） 炒好醬之後加高湯下去煮～ 完全不輸外面賣的～ 重點～這是 ... ... <看更多>
韓式豆腐鍋醬 在 [閒聊] 大家有沒有因為偶像才去吃喜歡上的食物- 看板KoreaStar 的推薦與評價
大家有沒有因為偶像才去吃喜歡上的食物？
https://img-store.theqoo.net/kIKLKS.jpg
https://j.gifs.com/LZp2qr.gif
https://img-store.theqoo.net/HerRpW.jpg
我因為柾國開始吃的拌麵kkk
之前並不喜歡拌麵類的食物
就因為柾國xi太喜歡吃了 所以因為柾國的關係第一次ㄧ口氣吃下了兩袋kkk
現在偶爾還會找拌麵吃kkk 請拍一個拌麵廣告吧
大家有沒有因為偶像才去接觸吃過而喜歡上的食物呢？
留言:
1.我喝過奶茶kkk
2.ABC 果汁...健康飲食
3.吳世勳珍珠奶茶
4.原本不喜歡拌麵，因為BTS才喜歡上吃拌麵kkk
5.當我上中學時，我所有的朋友都是EXO的粉絲，所以我們喝了珍珠奶茶kkk
6.柾國康普茶
7.炸醬麵kkk
還有炸豬排+泡菜炒飯組合 我是防彈粉絲kkk
8.珍珠奶茶
9.因為V，我每個月都會吃一次炒拉麵kkk
10.小時候對世勳的珍珠奶茶很好奇，成年後才嘗試過...
11.我是想著珍珠奶茶而點進來的kkk
12.泰民的平壤冷麵
13.我不喜歡吃香蕉，但在演唱會上看到太妍吃香蕉後，我又開始吃香蕉了kkk
14.薄荷巧克力
15.我也是因為柾國才開始喝康普茶的，夏日必備飲品kkk 喝到不能再喝了kkk
16.火鍋
17.金宇碩-雞爪
18.當我喜歡EXO的時候，我第一次喝珍珠奶茶是因為世勳kkk
世勳說他喜歡珍珠奶茶，所以我第一次買了奶茶，而我也因此愛上了珍珠奶茶kkk
19.我第一次知道火鍋就是因為Xiumin，從2014年就開始吃kkk
20.感謝 EXO 推薦的珍珠奶茶很好喝kkk
https://theqoo.net/square/2852320457
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.13.166 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/KoreaStar/M.1688831956.A.3CD.html
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