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#自尊是可以修復、流動的

跟大家預告的新書《找回愛與尊重的自尊課》，就在這禮拜五凌晨00:00開始預購囉！

我們的心裡，有個「內建翻譯系統」，這個翻譯系統的主機，正是心理學所說的：「自尊」，會讓我們的內心形成對自己的感受、評價，自尊的高低、穩定與否，會影響自己如何翻譯外界訊息，別人的話語，對自己是友善還是敵意？

這一本新書除了帶你認識及了解「低自尊」如何影響一個個體的存在，我們也會從低自尊的行為反應特徵，探討職場的困境，以及從情感的反應特徵，探討關係中容易出現的困擾及問題。

最重要的是，希望以系統化的方式學會辨識及意識到自己的生活問題，是否是來自低自尊的影響，使你在建立穩定高自尊的過程，出現了不少困難及障礙。

即使透過先前的測驗，發現自己正是低自尊者，也不用太擔心。「自尊」並非固態，它會隨著我們生活的狀態是否有成就感、能力感、自愛感及價值感而變化，高低起伏、上下流動。除了上述提到低自尊的反應特徵外，書中也提供了40個可以自我修復的方法，嘗試著做做看。（不穩定高自尊者也適用喔！發展中的高自尊者也適合學習強化）

有一天你會發現，不用去追逐別人眼中的璀璨，好好成為自己這一顆鑽石，看見及肯定自己身上的光芒，就能在眾聲喧嘩中，擁有質地堅定自信的內在之光，也就是這本新書封面所代表的意象。

#0425跨0426凌晨開始預購 #連結在留言處喔！

PF30新刊 ─《 Heaven and Underworld 》

■ 預購連結請見留言 ■
■ 文末有抽獎活動 ■

久違的寫真! 也是第一次出FGO的本
這次出的是伊絲塔和艾蕾合本
不知道選哪個女神只好全都要了對吧( ꈍ .̮ ꈍ )
配合最近台版的泳裝活動也出了福利滿滿的Rider伊絲塔
當然姊姊艾蕾也不能錯過⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄

「 女神のバカンス、味わってみる？ 」

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▪ 販售資訊 ▪

1.寫真書《 Heaven and Underworld 》
▸ 全彩40P 膠裝 B5寫真

2.寫真圖片電子檔CD-ROM
▸ 收錄至少 50UP 分辨率3000*2000

3.中型掛軸54x38

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▪ 販售資訊 ▪

║ 神話套組 ║ NT. 1200
▸ 寫真書《 Heaven and Underworld 》
▸ 電子檔CD-ROM 50UP
▸ 中型掛軸54x38
▸ A4海報
▸ 粉專表單預購特典生寫真兩張

║ 女神套組 ║ NT. 800
▸ 寫真書《 Heaven and Underworld 》
▸ 電子檔CD-ROM 50UP
▸ A4海報
▸ 粉專表單預購特典生寫真兩張

║ 傳說套組 ║ NT. 500
▸ 寫真書《 Heaven and Underworld 》
▸ A4海報
▸ 粉專表單預購特典生寫真兩張

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▪ 相關資訊 ▪
場次販售 ❘ PF30 D1 (5/18) (六)
攤位名稱 ❘ 氣球貓影像工作室
攤位編號 ❘ N19,N20
預購期間 ❘ 即日起至5/13(一) 23:59止
合作工作室 ❘ 氣球貓影像工作室

// P.S 即日起預購即送生寫真2張，超過預購時間現場購買將不會贈送喔
// 蝦皮預購頁面4/26號上線

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▪ 抽獎活動 ▪
獎項 ❘ 寫真書《 Heaven and Underworld 》一本
期限 ❘ 即日起至5/10 (五)
條件
▸ 按讚此專頁
▸ 公開分享此篇文章
▸ 留言tag一位好友並留言想說的話

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PF30新刊 ─《 Heaven and Underworld 》

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久違的寫真! 也是第一次出FGO的本
這次出的是伊絲塔和艾蕾合本
不知道選哪個女神只好全都要了對吧( ꈍ .̮ ꈍ )
配合最近台版的泳裝活動也出了福利滿滿的Rider伊絲塔
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2.寫真圖片電子檔CD-ROM
▸ 收錄至少 50UP 分辨率3000*2000

3.中型掛軸54x38

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║ 神話套組 ║ NT. 1200
▸ 寫真書《 Heaven and Underworld 》
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║ 女神套組 ║ NT. 800
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場次販售 ❘ PF30 D1 (5/18) (六)
攤位名稱 ❘ 氣球貓影像工作室
攤位編號 ❘ N19,N20
預購期間 ❘ 即日起至5/13(一) 23:59止
合作工作室 ❘ 氣球貓影像工作室

// P.S 即日起預購即送生寫真2張，超過預購時間現場購買將不會贈送喔
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#律師娘 #斜槓主婦 #主婦的斜槓人生 #網紅 #負面批評 #轉念 #爸媽做什麼


這一集的 爸媽做什麼 錄得好嗨心喔～🥳🥳 整場Lara跟律師娘都笑不停, 私底下很認真、把握每一分每一秒的時間、但是一看到鏡頭兩個做自媒體的人瞬間變成嗨咖🤩🤩 所以這次我們就來分享 #怎麼當嗨咖！(大誤)🤣🤣🤣
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這集各位一定要讓家中的孩子看！(尤其是我兒子, 根本就是為他量身訂做😂裡面有媽媽的溫情喊話, 看了就知道囉～) Netflix 有一部紀錄片 The Social Dilemma社交困境 裡面有提到社交網路普及後對青少年帶來的巨大心理影響。坦白說, 看完那部紀錄片我確實也有嚇到想要刪除所有社群的念頭, 但就跟玩捉迷藏時把眼睛捂起來一樣, 自己看不到,不代表人家就找不到你。既然我們已經身在這樣數字時代, 那還不如從小就幫他們做好心理建設。很喜歡律師娘的分享 “轉念”- 是面對網路霸凌的最好方法！
.
Lara追蹤 律師娘講悄悄話 已經有將近兩年的時間, 去年因爲 [斜槓主婦] 的身份到了娘子軍的空間跟律師娘聊聊(我們聊的內容就是這次在 [主婦的斜槓人生] 一書中會出現的喔 😇) 有趣的是, 在彼此不到的狀況下, 我跟 精算媽咪的家計簿 珊迪兔兩人一前一後進了律師娘的採訪(大家也可以在書中看到珊迪兔的故事😙)


Lara真心覺得這是一本 "如果妳是一位媽媽那就一定要有的一本書！"
也許是因為Lara跟律師娘一樣, 骨子裡都有種 #不認輸的主婦氣概, 當了先生好幾年的特助aka.救火隊, 內心的murmur爆滿缸, 當為了他的事情忙到天昏地暗還被嫌的時候, 卻已經無力再吵架, 因為有時間吵架還不如拿來繼續做事．．．但是邊做內心的怨念不斷加深🤬💀....直到現在心態改變、讓我可以不愧疚的 #愛自己、過精彩的人生。這一路走來絕對不是三言兩語能夠帶過... #主婦的斜槓人生 收錄了律師娘自己的親身經歷跟許多同路人, 相信妳一定能在某一位 斜槓主婦 分享者的身上, 找到自己的影子、獲得力量💞💞
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身為書中第一篇的分享者😇這次Lara自己就預購了 [主婦的斜槓人生], 而律師娘這邊另外再提供一本書給Lara的家長們。如何得到這一本書呢？


請到Lara的粉專
https://www.facebook.com/watch/?v=480416166341376


1. 在這篇文的留言處寫下您看完這次影片的感想 一句話就好！ex: 律師娘跟Lara好好笑 XDD 這樣也可以🤣🤣🤣寫更多更歡迎😘😘
2. 分享這篇文到您的FB 要記得打開 設定公開喔～
3. 私訊給Lara說妳分享好了！(一定要跟我講喔！)
.
三步驟就這麼簡單！下週三會抽出一位幸運兒, 就能免費🉐到一本有律師娘簽名的新書 #主婦的斜槓人生 喔～


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🎯🎯🎯
從多語繪本到國際視野, Lara隨著孩子年齡的增長, 希望他們能與世界的連結越來越多。課堂上的時間有限, 每週一次把複雜的國際時事簡化成5歲小孩都能聽得懂的文字！
**
🌎在台灣跟世界接軌的兒童國際觀課程招生中
🔥海盜夏令營營7到10歲還有三個名額(7/12~16)
🔥5月23日台中講座暨北歐神話故事工作坊
🔥6月26日台南俄羅斯文化體驗工作坊
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📺YOUTUBE #5歲都要懂的國際觀
👇👇
http://yeslara.com/yt
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🎙podcast『 5歲都要懂的國際觀 』
想從哪一個平台聽podcast? 自己選：
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孩子的大腦就像海綿般不斷的吸收新知，越來越多的「為什麼?」「這是什麼?」，需要我們提供不同知識，讓孩子持續擴充語言認知能力；同時，孩子的小手也不斷探索新事物，手部也隨著認知、感覺和操作發展，開始發展更進階的運筆、工具使用等能力。
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✅手指點讀書(有3個主題)
不用筆就可以點讀，只要用手指頭按壓書本就會發出聲音，相當科技與方便，學習的內容卻非常豐富，很適合1.5歲以上，要累積詞彙理解或擴充詞彙量的孩子使用喔。

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認知黏貼書一共有4個主題(可愛動物、交通工具、趣味形狀、認識顏色)，並附同圖案的著色本。每個圖片為魔鬼氈設計，且為厚圖卡較耐用，可以讓孩子練習手部撕貼促進精細動作

✅兒童小百科系列-認知學習⨯擴充知識
兒童版的百科全書，內容比較適合兒童理解，爸媽可以在親子共讀中大量擴充孩子各類知識：汽車、花卉、船艦、昆蟲、海洋生物、動物、狗狗、火車等，共17冊。非常推薦汽車小百科給車車控孩子，順著興趣可以擴充很多詞彙和知識喔~

✅馬賽克貼紙書(共2冊)
孩子先觀察白色處的顏色與形狀，然後貼上對應的貼紙，填滿圖畫。可以訓練手部精準度、視知覺、認知能力。

✅幼兒DIY小手工
共有3個主題：動物、交通、恐龍，免裁切的兒童版紙模型，練習摺紙、黏貼等技巧，有些會有零件的組合，考驗孩子空間建構概念與手部操作

✅IQ趣味擦寫書
這套總共20冊，但是價格卻超級親民喔，而且可以重複擦寫，深得我心! 這系列都是可重複擦寫的運筆練習本，會搭配有趣的描述和可愛圖案，讓孩子同時學習認知概念，增加趣味度。

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❤滿額大禮3選1(圖片詳見留言處)：
組合A：經典童話繪本組(市價1000元）
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組合C：動物奇觀18冊(市價1440元)
凡購買滿$2000即選贈1套，$4000選2套以此類推，累贈無上限喔！但每組限量50套，送完為止，有喜歡手腳要快！
#請記得下單時需在結帳處的【訂單備註】想要獲得滿額禮的優先順序(若有贈品已贈送完，會依順序贈送)

❤️購買滿800元免運(包含離島，但離島開放全家，沒開放宅配)

❤️ 書名標示[嚴選]就是食尚夫妻推薦商品，老闆已給最優惠團購價。而全館其他商品，只要透過食尚夫妻的團購連結就可享8折優惠(進入購物車的結算處可看到食尚夫妻粉絲優惠促銷折扣)。

【團購說明】
(１)團購時間：即日~11/19(四) 23:59
(２)付款方式：『刷卡』或『超商貨到付款』
(３)運費：宅配與貨到付款單筆運費：80元；取貨免付款：63元，滿八百免運(包含離島，但離島僅開放全家取貨)
(４)出貨：
➡現貨-結帳後3個工作天內出貨，
➡預購-預計12月中旬出貨，若訂單有現貨及預購商品，將分2批寄，運費只算1次。
(５)所有開團教材與玩具皆經曼曼兒童職能治療師依專業和臨床經驗嚴謹評估。每個季末我們會把當季開團部分收入+個人捐款做公益，讓爸媽們團購育兒好物的同時，還能將愛心一起傳遞出去做公益。

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共有3個主題：動物、交通、恐龍，免裁切的兒童版紙模型，練習摺紙、黏貼等技巧，有些會有零件的組合，考驗孩子空間建構概念與手部操作

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➡現貨-結帳後3個工作天內出貨，
➡預購-預計12月中旬出貨，若訂單有現貨及預購商品，將分2批寄，運費只算1次。
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