【節目黃金預告】
★脊椎長骨刺讓你痛到昏厥嗎? ★
⚠️脖痠手麻、肩頸痠痛小心是"頸椎長骨刺"!!
✅腰椎長骨刺 學會這幾招跟痠痛掰掰!
✅一條毛巾"墊頸法" 根除脖子痛!
✅"坐骨神經痛" 6奇穴舒緩!
✅骨科名醫教你"關節養護術"
鎖定12/23(三)下午14點56頻道TVBS《健康2.0》!!
讓專家告訴你…
★節目主持人★
江坤俊醫師
韋汝
★節目來賓★
骨科醫師 #花世源
物理治療師 物理治療師 胡逸惟 Kiwi Hu
資深醫藥記者 #洪素卿
中醫師 #陳朝龍
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,#脊椎長骨刺 讓你痛到昏厥嗎? 脖子痠手麻、肩頸痠痛小心是頸椎長骨刺! 腰椎長骨刺 學會這幾招跟痠痛掰掰! 一條毛巾"墊頸法" 根除脖子痛! " #坐骨神經痛 " 6奇穴舒緩! 骨科名醫教你 #關節養護術 ★節目來賓★ 骨科醫師 花世源 物理治療師 胡逸惟 中醫師 陳朝龍 資深醫藥記者 洪素卿 ...
頸椎長骨刺 在 健康2.0 Facebook 的最佳貼文
【節目黃金預告】
★脊椎長骨刺讓你痛到昏厥嗎? ★
⚠️脖痠手麻、肩頸痠痛小心是"頸椎長骨刺"!!
✅腰椎長骨刺 學會這幾招跟痠痛掰掰!
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鎖定12/23(三)下午14點56頻道TVBS《健康2.0》!!
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物理治療師 物理治療師 胡逸惟 Kiwi Hu
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頸椎長骨刺 在 物理治療師 佳緯 Facebook 的最讚貼文
長骨真的那麼可怕嗎?
關於『骨刺』的6️⃣個真相👨⚕️
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1️⃣骨刺是什麼?
骨刺是骨頭退化所長出來多餘的增生組織,長骨刺不是得了什麼絕症,只是骨頭正常退化而已,就像一台車開久,零件會老舊一樣🔩
2️⃣骨刺在X光裡面看起來尖尖的,我的痛是被骨刺搓到嗎?
X光是2D成像,所以看起來才會是尖尖的,也是這個原因叫做骨刺,又可以叫做骨贅,實際上的骨刺像圖片一樣,其實是很光滑的,看起來是唇形📸
3️⃣為什麼會長骨刺?
關節隨著年紀退化,但又要有一樣的穩定性,
骨頭藉由修補、鈣化、增生的方式。
所以骨刺的存在,其實是要保護你的關節⛰️
4️⃣骨刺容易長在哪裡?
只要是骨頭都會長出骨刺,但受到壓力大的地方更容易,
所以你會常聽到頸椎、腰椎、腳底長骨刺🦴
5️⃣長骨刺的地方就一定會痛嗎?
大部分的骨刺是不會造成你的疼痛的,
你身邊的任何一個人身上可能都有長骨刺,
甚至年紀越大,身上越多,但是都不見得會痛
為什麼是大部分呢?可能有些骨刺會壓迫到,
那這就要特別注意,可能造成無力、感覺異常的問題⚡️
6️⃣長骨刺一定要開刀嗎?
先確定問題再處理,這也是為什麼評估才是最重要的,
舉例頸椎長骨刺,但可能不是造成妳疼痛的原因,
你的疼痛可能是肌肉緊繃、頸椎不穩定等等,
如果問題不是骨刺,卻開刀了,反而在手術後產生疤痕組織,讓你的神經、血管沾黏🤢
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你有骨刺的問題困繞你很久嗎?
底下留言告訴我👇🏻
我會告訴你怎麼解決
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#骨刺 #頸 #胸 #腰 #骨頭 #骨折 #骨盤矯正 #骨盤 #骨骼增長 #退化 #老化 #老化防止 #老化予防 #痛 #疼痛 #手術 #手術後 #開刀 #術後 #術後保養 #術後服 #組織 #關節 #關節炎 #物理治療 #運動 #訓練 #重量訓練 #徒手訓練 #動作
頸椎長骨刺 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
#脊椎長骨刺 讓你痛到昏厥嗎?
脖子痠手麻、肩頸痠痛小心是頸椎長骨刺!
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頸椎長骨刺 在 觀點 Youtube 的最佳貼文
主持人:詩瑋
來賓:臺北市立聯合醫院復健部部主任 武俊傑醫師
主題:頸椎長骨刺?
許多低頭族上班族長期使用3C產品,造成肩頸痠痛,甚至開始手痠手麻,這是頸椎長骨刺了嗎?還是頸椎椎間盤突出或退化?做復健還來得及嗎?開刀會不會有癱瘓風險?骨刺會自己消失嗎?各種疑問讓武俊傑醫師告訴你!
節目時間:週一至週日 11:00 am-12:00pm
本集播出日期:2020.03.25
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