這一兩年我發展出一個奇怪的癖好:看中醫。二十幾歲的時候我是不太相信中醫的,只信一吃就見效的西醫。但有一次因為感冒一直好不了而求助中醫,中醫說我的感冒很難好是因為長期晚睡導致肝火上升,加上一些我聽不太懂的原因所以身體又虛又火的。但沒想到吃了兩天藥我竟然就痊癒了,自此我成為我中醫師的信徒並且固定回診。真心建議有了年紀的人,應該要有一個相熟的中醫。
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大家都知道早睡健康,熬夜快樂似神仙,同時也提早做神仙,但有時工作太多,或是晚上的生活真的比較精彩,令我捨不得睡覺。不過幸好有了中醫的調理,我最近熬夜就比較安心了,不是,我已經在練習早睡了,大家也要一起加油喔!半夜不要再看川的動態了,上班再看就好。
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熬夜對身體不好,對皮膚更不好,長期熬夜的人臉上無光、印堂發黑、膚質粗糙而且容易有皺紋,而之前在寫香緹卡抗藍光產品時也有提到,習慣使用3C產品,更容易加速皮膚老化。曾經有個女性朋友跟我說過,她最討厭聽到別人說:「你今天看起來好累喔」因為疲累的臉看起來就是大寫的苦命,這點相信沒有人有意見。
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而體內的問題找中醫,面子問題要找誰?推薦你找香緹卡。香緹卡已經是我的老朋友了,記得我的第一組保養合作就給了他們。最近他們又有新法寶「喚顏粉晶萃」,這罐小粉晶專門針對的就是作息不良、疲態盡露的皮膚。裡面含有97.3%智能植萃成分,搭配水晶胜肽及醒膚胜肽,讓肌膚重拾粉紅光澤。
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這次香姊姊特別介紹了一組「桃花開心按摩法」,教我怎麼去除早起睡不飽的衰臉。除了小粉晶,還可以搭配「鑽石級精華」使用,它裡面有天然植萃成分、植物幹細胞與胜肽成分,可以改善肌膚發炎造成的老化,達到緊實、拉提、幫助皮膚回復健康的效果。接著再用他們的心型按摩棒輕輕按摩臉部,就是一套完整的早晨還我漂漂拳。
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完整操作方法:
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1. 取1/3管喚顏粉晶萃與鑽石級精華混合塗抹全臉
2. 以按摩棒心型雙角面為肌膚按摩,依序為脖子上往下、下巴至耳後、眉頭至眉尾、山根顴骨至太陽穴,最後用向上方式按壓眉骨穴位。
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這段時間試用下來,用完後的早晨氣色的確會變得比較紅潤、早起的敏感泛紅也舒緩不少,剛用完的一邊臉也會比另一邊略為上提,這個按摩的方式對於消水腫也有很好的效果。如果你沒有粉晶按摩棒,我覺得用食指彎曲的關節,在臉上按摩也能有功效,不一定非要有它。以上推薦這罐小粉晶給大家,好好操作桃花開心按摩法,可能不一定有桃花,但臉上看起來一定會比較開心的。最後希望大家都能早日養成早睡早起的習慣,內外都漂亮。等等,別急著走,下面有抽獎和好康:
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按讚+留言,川會在本週末(8/9)抽出四位幸運的玉,贈送小ml數品牌好禮。臉書2位、IG兩位。
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#香緹卡 #CHANTECAILLE #小粉晶
Chantecaille 香緹卡
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Photo : River Tseng
顴骨發黑 在 邱愛婷醫師 Facebook 的最佳解答
前幾天沒擦防曬的結果
印堂開始發黑了⋯
防曬不完全造成的黑色素分佈
常常就像被一桶油漆由上往下淋下來
額頭鼻子顴骨首當其衝
沒好好防曬真是不良示範
哈!
要趕快好好溼敷急救了!
第一次看到活生生的銀杏樹~
開心!~
顴骨發黑 在 ELLE Taiwan Facebook 的最佳貼文
如果健康保養將體質分做金、木、水、火、土,那麼美容之路上,也許你也能從五行體質中找到不同的保養法?
「金」體質特點:橢圓臉,顴骨較寬,眼睛大而明亮,膚色發黑,頭髮纖細。
「金」屬性的女性比較有原則,性格剛健,但處在種種壓力下容易沮喪。要注意呼吸系統疾病,如咳嗽、氣喘及支氣管炎、肺炎。
保養方法:保濕─塗橄欖油。
容易出現皮膚乾燥的現象,油水均衡是保養的最高原則。
生活處方:多吃富含礦物質的食物,如新鮮蔬果、海鮮,創造力的適度發揮有意於心理健康,也可以參加一些創作課程或是在家鑽研烹飪。
其他體質的特色與保養法>>http://goo.gl/gg4Su