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#1. 食べても食べてもおなかが空く......その理由と対処法
いつも食べても満たされない方は、食事の前、おやつを食べる前にコップ1杯の水を含むように飲んでください。そうすることで自分が脱水症状で空腹を感じ ...
#2. 食べても食べても満たされない…「過食」や「ジャンクフード ...
食べても食べても満た されなかったり、ジャンクフードに走るなど、偏った食生活に陥ったことはありませんか? そんな食習慣の止め方や、ヘルシーな ...
#3. 食べても食べてもお腹いっぱいにならないのはストレス?病気 ...
いくら食べても満たされないときの対処法. 睡眠時間をしっかり確保する; よく噛んで食事をとる. 対処法① 睡眠時間をしっかり確保する.
#4. 食欲が止まらないのはなぜ?原因と食欲を抑えるツボなど5 ...
食欲のまま食べ続けていると心身に負担がかかり、病気などを引き起こしてしまうこともあります。 食欲が止まらない3つの原因と、「食欲を抑えるツボ」など ...
#5. 食べても満たされない「エモーショナル・イーティング」の解消法 ...
感情に対処するためにどうしても食べたいという欲求がわき起こったら、食べるかわりに、次にあげることをどれかひとつやってみるといいそうです。 ・ ...
#6. 食べてもお腹が満たされないのは病気?原因と対策をご紹介
お腹が満たされない原因4選. 睡眠不足; 糖分の過剰摂取; ストレス ; 満腹にならない方にオススメの対策. 寝室に携帯を持ち込まない; 食べる順番を意識する ...
食べても食べても満た されなかったりジャンクフードに走るなど、偏った食生活に陥ったことはありませんか? そんな食習慣の止め方や、ヘルシーな食事 ...
#8. 口寂しいのはなぜ?気を紛らわせる方法と食べても太りにくい ...
食べても 空腹感が残るのは、お腹ではなく心が満たされていないから。口寂しさを感じたら、自分が楽しいと思える行動をとってみてください。 例えば… 好き ...
#9. コントロールできない食欲の増加・減少はどうすれば良い? ...
日常的に食事を摂取して空腹ではないのに、普段は食べないジャンクフードや刺激物などを夜食などに食べたくなる食欲の変化が認められる際には、過度な ...
#10. 気分解消行動としての摂食障害行動
寂しさや悲しみ、あるいは感じたくない感情から逃れるために、あるいは満たされない愛情を求めるために、食べるという行動のスイッチが入ってしまいやすくなりますよね。
#11. 過食性障害(むちゃ食い障害)の症状・診断・治療
お腹が苦しくなっても食べるのを止められない ... 過食の原動力となってしまっている何かが見つかれば、それに対応するためにストレス対処法を身に ...
#12. 満腹なのに食べ続けてしまうのは心のサイン? 「エモーショナル ...
思い当たる人も多いのではないでしょうか。 エモーショナル・イーティングの特徴. じつは、多くの人にとって、食べることは感情的な問題に対処する手段に ...
#13. 食欲が止まらない理由は?9の原因とすぐにできる対処法 ...
甘味依存症とは、満腹の状態でもつい甘いものを食べてしまう症状のことをいいます。 ダイエットを意識して、カロリーを減らすために人工甘味料を摂る方も ...
#14. 「食べてストレス解消する人」に伝えたい脱出法
長い自粛生活によりコロナ太りに悩まされている人もいるかもしれませんが、心理カウンセラーの中島輝氏は、その原因は単なる運動不足ではないと指摘します。
#15. ストレス食い、過食対策
イライラやストレス、疲れがたまったときは、つい“食べ”に走りがち。中には、食べすぎて「病気かも?」と不安に感じている人もいるのでは? 「女子大生の ...
#16. 食物依存症(過食性障害の治療方法
・過食(むちゃ食い)が繰り返されて、特定の時間帯に、他の人が食べる量よりも明らかに多い量を食べてしまい、 · ・体重増加を防ぐために、嘔吐や下剤の利用など不適切な ...
#17. ストレス過食をやめたい!お菓子などの食べ過ぎから抜け出す ...
なにか嫌なことがあった時や、頑張っているのに報われない時、ダイエット中なのに無性に食べたくて仕方がない時……。過食してしまう理由もタイミングも人 ...
#18. 生理前・生理中は食欲が止まらない…どうしたらいい?
お腹がすいているわけでもないのに「とにかく何か口にしたい」「いくら食べても満足感がない」という状態になりやすいのは、からだの中にこのような変化がおきている ...
#19. 食欲が止まらない主な原因と対処法|食べるものやマインドを ...
ストレスは脳の疲労です。その不快を紛らわせようとして、食べて気持ちを満たそうとすることも少なくありません。どんな風に心と体をケアしたら良い ...
#20. ドクターに聞いた!生理期間中の食欲問題 - KOWA - 興和
ホルモンの変動により一時的に食欲が増すことがあるので、食べる前に一呼吸おいてみることもオススメです。 実践してみよう. 気をつけよう.
#21. 「大好きな食べ物」で心が満たされないとき、満たしたい欲求 ...
過食症のときに、大好きだと思ってよく食べていたチョコミントのキャンディや菓子パンは、今の私にとって「食べても満たされない、なんだか虚しい ...
#22. 生理前の困った食欲対策!あなたはどっち派?
食事に気を付けることはもちろん、しっかりと咀嚼して食べるなど食べ方にまで気を付けている方もいらっしゃったり、軽めの運動を心がける方、生理中は無理なダイエットは ...
#23. 食べても食べても満たされない!病気なの?3つの原因と3 ...
自分はエモーショナルイーティングなのか? 満たされない3つの原因; 満たされるようにするための3つの対処法. どうしても痩せられない方にはパーソナル ...
#24. Q. 食欲がありすぎる。うつのサイン?
A. ストレスがたまって発散したいときや、こころが満たされないとき、それを埋めるためにお菓子をたくさん食べたく ...
#25. ストレスによる過食嘔吐 | 女性の健康推進 ...
私は食べるのが好きなのでストレス解消として沢山食べることにしてましたが、色んなことが頭の中をパンクさせてトイレに駆け込み吐いてしまったことがきっかけで今も過食 ...
#26. 満腹なのに食べてしまう…危険なエモーショナルイーティング ...
「お腹いっぱい食べても、またすぐにお腹がすいてしまう」 「いくら食べても満足感がない」 「イライラすると無性に甘いものが食べたくなる」.
#27. 第29回 心を満たす食卓が鍵
その裏で、食べすぎてしまったことで罪悪感にかられたり、満たされないことがかえってストレスになったり悪循環になってしまうケースも。食事での満足度が低いことは、 ...
#28. ストレスでつい食べたくなるのはなぜ? 対処法を学ぶ
ストレスと食欲. ストレスの受け止め方も、人によって異なる。 · 「食べてストレス解消」のしくみ. 食欲を満たしてストレスに対処するという方法は、学習 ...
#29. お菓子が食べたいときの対処法6選!おすすめのおやつ10 ...
カロリーを考えると食べられる量が少なくなってしまうため、お腹が満たされない可能性も高くなります。糖質や脂質が低めのおやつなら、満足できる量を食べ ...
#30. 生理中の食欲が異常に増す原因は?抑える方法と体重増加を ...
生理中は無性に甘いものが食べたくなるのも特徴です。 無理やり我慢すると反動でさらに暴食してしまう可能性があるため、甘いものを完全に断つのではなく ...
#31. 心が満たされない飯を食べるって余りにも勿体なすぎる ...
食べて 、圧倒的に感じるのが、腹だけが膨れて1つも心が満たされる感じがしないのです。 ラーメン食って、腹も顔もパンパンにしてのび太の寝起きの3 3 ...
#32. ダイエットに最適な主食は?ごはん・パン・麺類 太りにくい ...
満たされない 食事はストレスにもつながり、カロリー制限だけに目を向けていては良くありません。 日本の「一汁三菜」型の献立は、適量のごはんと具沢山のみそ汁、主な ...
#33. 満腹なのについ食べてしまう――「エモーショナルイーティング」 ...
満腹なのに食べてしまうというこの行為は「エモーショナルイーティング」と呼ばれ、大きな危険性を ... ですが、すぐに実践できる対処法もあります。
#34. 食べてもお腹が満たされない!?:2023年4月1日|ルクール ...
ルクール(le coeur)のブログ「食べてもお腹が満たされない!?」 le coeur 美白脱毛・痩身&経絡リンパ専門サロン【ル クール 】MAP. リラク; エステ; 整体 ...
#35. 満たされないのはなぜ?心が寂しい原因と抜け出すための6 ...
そうするとそんな自分が嫌になり、より気分が滅入ってしまうでしょう。 2-4. 満足感が得られない. さらに「何を手に入れても満足できない」というの ...
#36. 突然やってくる虚無感…7つの原因と15の解消法を解説
自分は何のために生きているの」「自分は誰からも必要とされていないのでは」このような虚しい気持ちになることはありませんか?この記事では、心にぽっかり穴が空く ...
#37. 認知症による過食はどうしたらいいの?症状や対処法を解説し ...
これは、認知機能の低下によって満腹中枢が刺激されにくくなるためです。 つまり認知症の方は、食べても満腹感を感じにくいのです。 たとえば、食事の直後に食べ物を要求 ...
#38. 食べても満たされないときの対処法【ストレス食い】
食べても満たされない ときの対処法【ストレス食い】. 2020-06-28 19:39:14. テーマ:ダイエットマインド. ハッピースリムアップ協会代表.
#39. 生理前にお腹がすく原因は?食欲を抑える方法 - 夜の保健室
生理前や生理中にお腹がすく、食欲が異常に増える時の対処法! ... 「生理前や生理中、生理後にお腹がすく」「食べても食べても満たされない」という ...
#40. 食欲が止まらないのはなぜ?7つの原因と対処法・よくある質問 ...
このプロゲステロンが多く分泌される生理前の時期は、食欲が増加しやすいこともあり、食べても満腹感を得られないことがあります。 栄養不足. ダイエット ...
#41. 食べすぎたら実践!自宅で簡単ストレッチ&筋トレ
そもそも、食べた物が消化されて、血液中が脂肪や炭水化物で満たされ始めるのは「食後1~2時間後」といわれています。このタイミングより前に運動をしても ...
#42. 空腹や満腹に気づけない摂食障害セルフモニタリングが苦手な ...
「発達障害」が起因して起こる「摂食障害」について紹介します。ついつい食べ過ぎてしまう、ダメだと分かっていても衝動的に食べてしまう…
#43. 「食欲が満たされない」に関する病名一覧
これらの原因によって、食べても食欲が満たされない場合は、原因を特定し、適切な対処を行うことが必要です。例えば、ストレスの解消、適切な栄養バランスの良い食事、 ...
#44. 食欲が止まらないのはなぜ?6つの原因と10の対処法を解説!
実は学生時代、私も似たような経験をしたことがあります。甘いものなしでは生活ができない、おなかいっぱいになっても甘いものを食べてしまう、 ...
#45. 朝食を食べたのにお腹がすく? 満腹感を持続させる食べ方とは
精製炭水化物たっぷりでないことをチェックするのも重要です。ベストなチェック法は、成分リスト(精製とか強化とか書かれているものは避ける)と、繊維質 ...
#46. 太らない食事はタイミングにあり!夜遅く食べても太らない4つの ...
1.症状 たくさん食べていないのに、夜遅く食事するだけで肥満に!? 「夜遅くに食べると太る」という話、昔からをよく聞きます。夜遅い時間に食事を ...
#47. 自分ではやめられない週末過食とは?
週末に過食をしてしまう「週末過食」の理由や対処法をまとめています。 ... 過食は満たされない心を埋めるために、必要のない量を食べてしまうことも。
#48. 食事制限にさようなら! 世界が再注目するダイエット法 ...
一方で、私たちは、食べるという行為がストレスや感情の状態に振り回されがちであることも知っている。 「食べ物と感情は、切っても切れない関係に ...
#49. 食べ過ぎた次の日の対処法とは?胃もたれや気持ち悪さを楽に ...
「ああ、これで○kg太ったかも」なんて思ってしまう人もいるかもしれませんが、そんな心配は不要です。食事を1回ぐらい食べ過ぎたからといって、すぐ脂肪になるわけでは ...
#50. 【医師監修】チョコが食べたい!コーヒーが飲みたい!無性に ...
今回は無性にあるものが欲しくなる時の身体の変化とその対処法 ... チョコレートを欲しているからと言ってチョコレートだけを食べても実は身体は満た ...
#51. カラダからのサインかも!食後なのに空腹感に襲われる理由
つまり、睡眠不足だと空腹感が強まり、また、食べても満腹感を得にくく過食の原因に。(※1) 小腹が空いて食べる量が増えると肥満にもつながりかねない ...
#52. いくら飲んでも喉が渇くなら飲み方を見直そう
本記事では、いくら飲んでも喉が渇く原因と避けるべき飲み物を解説します。加えて、一緒に行いたい対処法にも触れますので、ぜひ最後までご一読 ...
#53. デートの場所決めで「どこでもいいよ」と女性に言われた!心理 ...
食べ たいもの・行きたいところをハッキリといってほしいんだけど……と思う人も多いはず。でも女性が言う「なんでもいいよ」の真意と対処法がわかれば、悩むことも ...
#54. 生理前の食欲が止まらない!異常に食べ過ぎる理由や我慢 ...
増える月経トラブルとその対処法を基礎から知ろう〜」 ... たくさん食べてしまっても生理後には落ち着くので「そういう時期だから仕方ない」と ...
#55. 過食症や食べ過ぎる人は、人の心理的構造に要因があった
満たされない 原因が他にあるので食べるだけでは満足出来ない状態になってしまってるんですね。 満腹感もそうですが食べるという行為そのものが幸福感へと ...
#56. 生理前や生理中に落ち込む。だるい。何もしたくないときの ...
生理で何もしたくないときの対処法5選【落ち込むときにもおすすめ】 ... また美味しい料理を食べるのが好きな人は、Uber eatsを使って食べたいものを ...
#57. ダイエットカウンセラー直伝!ついつい食べてしまう…「止め ...
こんにちは!整体師でダイエットカウンセラーのerisaです。 止まらない食欲に悩んでいませんか? 食べても食べても満たされない、、 甘いものが好き、 ...
#58. ストレスからの過食を防ぐ「マインドフルダイエット」
まだお腹の中にモノがあるのに食べたくなる嘘の空腹感です。私たちは「心」が満たされないと、お腹も満たされないように感じます。 どんな時に無意識に手 ...
#59. 自己愛性パーソナリティ障害とは?特徴やタイプ
診断にあたっては、以下のような症状が5つ以上みられるか、その症状が成人期早期までにあらわれているかが確認されます。 ・自分の才能や成果を実際よりも誇張する・成功 ...
#60. 癇癪(かんしゃく)とは?原因は?どう接する?対処法を専門家 ...
子どもが癇癪(かんしゃく)を起こして手をつけられずに困った… ... 子どもの目の前にケーキを置いた時、2歳だと『食べちゃダメ』と言われても食べて ...
#61. 【仕事のストレスで過食】”またやっちゃった”をなくす方法
人とご飯を食べることで、こんなに良いことがあります。1人で食べていると食欲は満たされても心が満たされないことも多いですよね。友達とならご飯も ...
#62. 食べても食べてもお腹が空く!産後に食欲が止まらないのは ...
と思いながらも授乳中はついつい食べ物に手が伸びてしまいますよね。 そこで、今回は産後のママの食欲が増す理由や、食欲を抑えたい時の対策法をご紹介します ...
#63. 食欲が止まらないときの上手な対処法をご紹介します
妊娠中期の多くの妊婦さんが経験するのが、止まらない食欲! つわりが落ち着いた喜びも後押しして、ついつい食べ過ぎていませんか?
#64. ダイエット中にお腹がすいたらどうする?空腹になりにくい工夫も!
ダイエット中にお腹がすいてしまうのは、単純に「食べていない ... そのため、いくら食べても空腹が満たされないといったことも十分起こり得ます。
#65. ダイエット中の食欲をコントロールしよう!我慢できない ...
我慢できない食欲の原因と対処方法を知ってストレスなく痩せる ... そのため、食べても食べても満たされない悪循環へと陥ります。
#66. 分食で解決!!ダイエットの空腹にはもう悩まされない!
摂取カロリーを減らすと、食べる量も必然的に減るため空腹になりやすく、お菓子などの間食を食べてしまう、、、これが原因で太ってしまう、、、という ...
#67. エモーショナルイーティング・満腹でも食べちゃう原因と5つの対策
3−1.空腹感が突然襲ってくる · 3−2.特定の食べ物を欲する · 3−3.食事に喜びを感じないことが多い · 3−4.満腹になっても満たされない · 3−5 ...
#68. 異常に喉が渇く原因は?適切な水分補給の方法をご紹介
特に塩辛い料理を食べた後にとても喉が渇くのは、体内の塩分濃度を ... 特に冬場は汗をかいていなくても、空気の乾燥によりかなりの量の水分が体から ...
#69. 『具体例』気持ちが満たされないHSPさんへ対処法7選
今回はHSPさん向けに、気持ちが 満たされない 時の解消法をお話しました。 ... そもそも意見を持てていなかったり、 自分の人生を誰かにゆだねている ...
#70. 無題
ウーパールーパーってどんな動物?|知らないと. ... 魚正 - 新加納/日本料理/ネット予約可 | 食べログ. ... 【松浦勝人】蒐集癖 満たされない欲望 | GOETHE.
#71. 欲求不満とはどういう意味?女性が欲求不満になる原因と解消 ...
しかし、本当はそれだけでなく、食欲や睡眠欲が満たされない時にも欲求 ... とにかく些細なことに対してもすぐにイライラしてしまう人は、欲求不満が ...
#72. 「恋に臆病な自分」から一歩踏み出すための行動5パターン
がむしゃらに頑張る勇気もない。 ... 【2】恋愛ドラマや映画に触れて、「恋をしたい」という気力を ... 心理や辛い気持ちへの対処法を解説 ...
#73. よくあるご質問
AOKIグループが運営する、コミック・インターネットカフェ(漫画喫茶)&カラオケの快活CLUB。ソフトクリーム食べ放題・ソフトドリンク飲み放題に、鍵付完全個室など、 ...
#74. 満腹感があるのに痩せられる!食べ方のヒント - コラム
ダイエット中は、食べても食べてもお腹が満たされないという時も多いですよね。ダイエット中の食事制限は、リバウンドの可能性を高めやすいです。
#75. 何をしても寂しい。満たされない心が起こす問題と2つの心理的 ...
何をしていても、誰と会っていてもなぜか寂しい。心に穴が空いたような気持ちを味わったことはありませんか? 心理カウンセラーの服部希美さんは、 ...
#76. 「家族がいるから淋しくない」は大間違い…70代以降の独居老人 ...
だから、彼らの「孤独感」への対処のコツを知れば、あなたも淋しさから、生きることを辛く感じて心を病んでしまうようなことは避けられるでしょう。 私 ...
#77. 精液を飲み込むべきか、吐き出すべきか? 健康への影響を ...
性交渉のとき、精液(精漿成分と精子成分)を飲んだらどうなってしまうの ... 人によっては、飲まなくても精液を口にするだけでHIV感染などの精病 ...
#78. 坂東龍汰「僕は競い合うより協力したいタイプ」映画『春に散る』 ...
本作でもボクシング指導・監修をしてくださっている松浦さん*と、何度かタイトルマッチを見に行ったこともあります。 (編集部註:松浦慎一郎氏。
#79. 【メンヘラの解説】心が満たされない時の心理や原因を知ろう ...
心が満たされないと感じる心理は、多くの人が経験しており私もその1人です。不安にかられて甘いお菓子を食べすぎて自己嫌悪に陥ることもありました。何 ...
#80. 「食が太い」のは直りません。愛犬の体重コントロールは
食の太いコは、あげたらあげただけ食べて太っていきます。肥満はすべての病気の引き金になるだけではなく、麻酔のリスクも高まったり、足腰にも負担がかかり、いいことは ...
#81. 3度の災害を経験した防災士に聞く、防災グッズで本当に必要な ...
翌年、移住した熊本で防災士の資格を取得し、活動を続けていると、2016年に熊本地震が発生。その後、2020年の水害も経験されています。避難所での生活と ...
#82. 何をしても満たされないと思ったら。自分に向き合い心静か ...
何をしても満たされない時の心理や対処法をお伝えします. ... 会社に行けば人には会いますが、ご飯を食べるときやテレビを見るときなど、生活の上での ...
#83. 食べても食べてもお腹が空くのはストレスのせい?満た ...
満たされないときの対処法 ... 小田切:食べてもお腹が空くというのは、さまざまな原因が考えられます。 ... 4:食べても食べても満たされない…
#84. 【ダイエット】食べても満たされないときは、野菜を多めに ...
立川の女性専用パーソナルトレーニングジムASmake(アスメイク)の山﨑将太です。 『食べても、空腹が残り、満たされないのをどうやって対処しようか。。。
#85. 寂しさを紛らわす方法は?満たされない気持ちへの根本的な ...
心の声ってどうやって聴くの?と思う方も多いでしょう。 今回は寂しい気持ちへの対処法として、一時的に寂しさを紛らわす方法、寂しさに思考で対処する ...
#86. 現代女性に多いエモーショナルイーティングとは?
お腹を満たすことで、心も一時的に満たされるような感覚があるからでしょう。 その時だけは、満たされない気持ちから解放されて食べることに集中できる ...
#87. 心が満たされないと感じる原因12選!なぜか寂しい...を一掃 ...
②尋常じゃなく食べて飲みまくる. やけ食いして食欲を満たしたり、お酒を飲んでストレス発散!も悪くはありません。 ただし、一線を超え ...
#88. 若づくりで闘う"はどっちがいいか…医師・和田秀樹「老いとの ...
というのは、精神科医なら誰もがする話です。もともと、セロトニンの分泌量が低下しているところに、定年退職がきっかけとなって老人性うつを発症する人 ...
#89. 何をやっても心が満たされない時の対処法は何ですか?
ひと晩寝ると精神状態はかなり良くなるので、良質な睡眠をとるようにします。そのためには清潔にすることと、食べすぎないこと飲みすぎないことが大切です。丁寧につくった ...
#90. 心が満たされない人の特徴とは?5つの対処法とあわせて紹介
このように悩んでしまうと辛いですよね。 どれだけ仕事で成功し、友人や恋人に囲まれていても、心が満たされない気持ちを抱えることはあります。
#91. 食べても食べても満たされない・・。現代女性が ... - common
気持ちが穏やかになっていきますよ。そもそも目に見えるところに食べ物を置いておかないことも大事です。 また、日頃から食べること以外のストレス解消法を ...
#92. 心が満たされない原因とは?寂しい気持ちを埋める対処法 ...
満たされない とひとことにいっても、その中には寂しさ、不安、孤独、 ... 頭痛や腹痛がひどいときに美味しいものを食べても楽しめないのと同じこと ...
#93. 「早くパパやママにお金をちょうだいね」幼稚園の時から ...
食事は家族バラバラ、置いてあるパンと牛乳を各自が食べて行きました。 ... 自分たちの満たされない心をお金で埋めようとしているかのようでした。
#94. 彼氏がいても満たされない…経験がある女性100人の対処法
彼氏と付き合っているのにも関わらずスキンシップやデートが少ないと、満たされない気持ちになることもあり…
#95. 「お腹すいた」が口癖の子供…本当の心理は別にある!?原因と ...
育児中、「お腹すいた…」と言われることがありますよね。もちろん本当にお腹が空いているケースもあるのですが、「え!今食べたばっかり!
#96. 267話 その後の始まり
国内を見回しても、それほどの規模の都市は大貴族領の領都か交易都市ぐらいなものだろう。十年前は人口も百に満たない規模の村であったことを思えば、隔世の感があった ...
#97. エモーショナルイーティングってなに?原因と対処法を教えます
食べ 過ぎやリバウンドなどの太る原因になりますのでこの記事で対処法を学びましょう. ... お腹いっぱいになっても満たされない.
#98. 何をしても心が満たされない人の心理や気持ち!満たされない ...
今回は、心が満たされないときの対処法についても紹介します。 ... 毎日寝て起きて、ご飯を食べて仕事に行ってと、同じ事を繰り返さないと生きて ...
#99. マイク・タイソン、フューリー戦のガヌー指導!「番狂わせに ...
ガヌーも、「爆弾を落とせば、奴の電気は消える。問題は、その爆弾を当てるためにどう武器をちゃんと準備しておくかということ」と伝えた。 「どんなに ...
食べても食べても満たされない 対処法 在 『具体例』気持ちが満たされないHSPさんへ対処法7選 的推薦與評價
今回はHSPさん向けに、気持ちが 満たされない 時の解消法をお話しました。 ... そもそも意見を持てていなかったり、 自分の人生を誰かにゆだねている ... ... <看更多>