人手一杯飲料可以說是一種現代的流行趨勢，但大家也知道含糖飲料喝多了其實對身體也會產生負擔的，而小時候愛喝飲料的我，隨著年紀的增長，漸漸的也要自己戒掉那些和糖量較高的飲品，除了因為怕胖外，也想要自己除了喝白開水外喝其他飲品也能喝的沒負擔。
平時在家其實我都會自己泡茶來喝，尤其是天冷或是生理期來的時候更要泡上一杯來溫暖自己一下，市面上茶包的種類也很多，今天要來介紹一下我平時會喝的茶之一 #曜茶沁涼養生茶 ，來自百年老字號青草茶行所研製而成的，裡頭含有 #白鶴靈芝、 #金銀花、#薄荷葉、#香茅葉，聞起來有點淡淡的香茅味，喝下去散發著薄荷的清涼感，喝完感覺暖暖的很放鬆，重點是裡面 #不含咖啡因，不用擔心晚上喝會影響睡眠，相對的對咖啡因敏感的人也可以放心飲用。
（相信大家對成分中的那些中藥材也不陌生，想了解更多的也可以自行查詢一下，這裡就不多做各別的介紹了。）
如果天氣熱時也可以泡製成冰的呦，看是放入冰箱或是加入冰塊，也很適合炎熱的夏天，冰冰涼涼的，很消暑，另外因為茶本身不含糖，如果喜歡有點甜味的可以加點蜂蜜也都很好喝呦！
獨立包裝，一盒裡面共有10包，沖泡方式非常的簡單，將茶包放入可以承受100度沸水的容器杯子裡，然後加入約700cc的煮沸水（依個人喜好做調整），靜置5分鐘就可以喝了，一包約可回沖2-3次，我都是回沖到顏色變淡了再丟掉。
平時也喜歡喝茶的朋友可以試試呦！
購買連結：
https://yaocha.cashier.ecpay.com.tw/product/000000000198027
#養生茶 #曜茶 #曜茶草本養生 #草本茶 #草本 #養生 #茶推薦
養生茶推薦 在 [茶記] 開箱6款養生茶評比- 看板HerbTea 的推薦與評價
以前愛喝手搖飲 但最近愛上漢方茶
所以決定來開箱6款漢方茶飲！
每款茶飲的功能不同～
如果你也跟我一樣常常受水腫、失眠、便秘等等問題所困擾，那麻煩你一定要看下去><
前情提要：
我本身很愛喝茶～但後來不知道是不是因為過30了，如果喝茶到了晚上真的會睡得不太好
～
像我老公就會對咖啡因較敏感甚至喝了會心悸，畢竟有咖啡因也是會對身體有負擔 ><
後來我就開始找較無負擔的飲品類，發現其實漢方茶很適合我！重點是！！它是無咖啡因
的～ 而且我也滿注重養生的～ 平時也愛自己買些中藥來泡茶～ 這次我自己就買了市面
上六個有出漢方茶的牌子，想跟老公一起開箱比較看看～
以下是不專業評比
1. 小草作_無咖啡因花草茶系列／漢方植物茶系列
第一個開箱的品牌是小草作，我買的是小草作的「漢方植物茶系列」，收到時的覺得他們
包裝好美～ 紙箱、包裝外盒都很精緻，有種拆禮物的感覺～ 茶包都是單獨包裝，果乾、
花草散裝，放在茶杯裡拍照整個很有貴婦感～可以跟老公享受美美的下午茶時光～
檸檬薑片金桔茶以及黑糖紅棗杭菊茶，看小草作官網是說採用台灣在地植物花果製作耶～
非常真材實料！
但要小心注意，倒入沖泡時很容易不小心連乾燥劑都一起倒下去 xD
檸檬薑片金桔茶喝起來很新鮮，有淡淡的檸檬清香～ 但中藥味道就比較淡，喝起來的感
覺比較果乾水，回沖第二次就沒甚麼味道了，沖泡時有美美的果乾看了心情就很愉悅～
另一個口味是黑糖紅棗杭菊茶，有很濃的黑糖味及淡淡的菊花味，打開有三朵菊花好可愛
～ 第一口喝下很好喝～但喝多我自己覺得會膩，而且有黑糖，怕甜的可能會不太適合，
像我老公比較重口味就很喜歡這款～
價格上算是我買的裡面稍微較高的，如果要常常買來喝做養生用的話會覺得有點貴>< 因
為只能泡一次～ 但是小草作的包裝精美質感佳，我覺得真的很適合送禮很有面子～
推薦度 ★ ★ ★ ★
2.樂木集_極輕濕茶／助眠茶
再來開箱的是樂木集的漢方茶，常在臉書滑到這家的廣告，後來發現他們竟然在虹夕諾雅
谷關有販售！外包裝質感非常好，收到貨時還有精美DM、貼心的飲用說明，商品外包裝的
說明也非常清楚，我買的是官網的熱銷排行第一名的極輕濕及第三名的助眠
外包裝十分精緻，內包裝為夾鏈袋，10個茶包裝在一袋，如果要帶出門就有點不方便，但
也算比較環保的包裝～
我買極輕濕茶的原因除了是他們官網的熱銷口味之外，我也是有這個困擾的上班族～ 久
坐一整天有濕氣的困擾>< 成分是黑豆、薏仁、茯苓、甘草，是純漢方，沒有加入茶葉～
這點我喜歡～ 喝起來黑豆香氣濃郁還會回甘，這杯我至少回沖了3次～ 另一個口味是助
眠茶，有淡淡的麥香與紅棗味，我覺得CP值算高誒～ 另外補充一點，他們有每個月都會
將盈餘捐款幫助浪浪，是個有愛心的品牌～
推薦度 ★ ★ ★ ★ ★
3.登義漢方_桂花烏梅湯／黑豆茶/ 炯炯茶/果乾
接下來開箱的是登義漢方，之前他們有與電視劇俗女養成記2聯名推出組合，包裝上是傳
統中式的風格，就沒有上面兩家那麼精緻～ 除了漢方茶外也有料理包、果乾等等，不小
心一下子就手滑買了很多品項>< 我買的是桂花烏梅湯、黑豆茶、炯炯茶、果乾。
黑豆茶茶包內是滿滿的黑豆，喝起來就是黑豆茶，味道與市面上的黑豆差異不大～ 喝起
來味道比較單一，無層次感，可能下次不會考慮回購這款～
炯炯茶成分是台灣菊花、人參、紅棗、枸杞、決明子，喝起來菊花味比較濃，其他藥材的
味道不太明顯～ 味道也是比較沒有層次，而且到第二泡、第三泡相對其他的茶包就淡很
多。我跟老公覺得他們漢方茶的表現都比較普通，沒有特別好喝。
我自己比較推薦的是桂花烏梅濃縮包～ 添加七種中藥材調配而成，加水稀釋就可以飲用
，喝起來酸酸甜甜的，適合夏日消暑，或是吃麻辣鍋可以配一下，不過老公就覺得味道稍
微淡了點哈！特別要注意的是因為有添加陳皮及山楂，所以孕婦或是哺乳媽媽可能不太適
合！還有登義漢方的多種果乾，吃起來天然美味，許多特色果乾都吃得到食材本身原味，
我自己之前吃過芒果片、草莓乾、芭樂乾，還有一些蕃薯片、蔬菜片都很好吃，不輸傳統
果乾老店！
推薦度 ★ ★ ★
4. 拉蓓 la belle_纖盈玫瑰茶／能量瑪卡茶
第四個開箱的品牌是拉蓓 la belle 漢方茶，這是youtuber「七七老大」研發的商品，所
以我跟老公一直很想喝看看！以前我就有看過七七老大的影片介紹漢方藥材配方 ~ 還照
著配方到藥行抓藥熬煮過，現在推出直接沖泡的茶包，一定要買來試試看呀！
我對七七老大的茶包抱有很大期待，但是開箱時覺得外包裝扁扁的，夾鏈袋包裝很大，但
是茶包少少空空的，沒有想像那麼大一包…(Ｔ＿Ｔ)
還在夾鏈袋內發現這個類似衣服吊牌的紙張，與茶包直接接觸，感覺有點小不衛生 ><
一個茶包含量只有3g，跟其他比起來有點少
這次我買了兩款口味，纖盈玫瑰茶和亮妍玉竹茶，纖盈玫瑰茶是以綠茶為基底，添加紅玫
瑰、荷葉、山楂、茯苓、陳皮，喝起來就是玫瑰花茶，酸酸甜甜蠻清爽的，比較沒有中藥
味，不過跟一般市售的玫瑰花茶比起來，味道比較淡一些，但因為有添加茶葉，所以對咖
啡因敏感的人要適量飲用喔！
另一個口味亮妍玉竹茶，裡面有玉竹、麥門冬、枸杞、紅棗加上紅茶組成，紅茶味道較重
，喝起來有點像一般的紅茶，有點失望…雖然是漢方茶但中藥藥材味道偏淡，喝起來算是
順口只是茶的味道比較重～中藥功效的部分七七老大也有說這種要長期飲用才有效果！價
格較其他漢方茶高，但怕中藥味太重的朋友可以喝喝看 ><
推薦度 ★ ★ ★
5.順發中藥行_輕鬆山楂茶/藥膳系列
我是在蝦皮商店購買的，我跟老公覺得很奇怪的是收到的包裝與蝦皮商店的圖片不同，收
到的是簡易的透明夾鏈袋包裝，而且後來才發現他們家蝦皮商店與官網明明是同樣的茶，
但是卻是不同的配方耶，有點不懂為何這樣？？
我買的是輕濕茶和山楂消脂茶，沖泡輕濕茶時味道很淡，原本想說攪拌一下讓味道比較濃
一點，結果攪一攪，茶包就破裂了… 有些中藥材的渣渣跑出來天哪～
另一個口味是山楂茶，有赤小豆、澤瀉、薏仁、茯苓皮、甘草、陳皮，喝起來比較酸，是
陳皮的味道較重，口味上我沒有很愛 >< 但是價格是這幾家裡面最划算的，雖然味道較
淡，如果月底荷包比較緊的話，可以選擇這款～
推薦度 ★ ★
6.新譯漢方_漢方七曜茶 ／無濕自通茶
新譯漢方堅持手工日曬藥材，遵循古法炮製，招牌商品為漢方茶與烏梅露，包裝也是偏向
中式的簡單大方感。
茶包內部的藥材都有做處理
我買七曜茶和無濕自通茶，七曜茶內含七種不同配方的茶包，很適合我這種每款都想喝喝
的人 ~ 其中喝了元氣養生茶以及無濕自通茶，每款茶都是由很多不同種類的中藥材組合
而成，喝起來有種五味雜陳的感覺，味道上沒有很討喜>< 如果會害怕中藥味的人不建議
嘗試。但我還滿喜歡新譯漢方的烏梅露，上次我們有買過，味道自然甘甜，喝起來酸酸甜
甜的，非常解膩解渴，但老公不喜歡喝酸的就覺得還好～
推薦度 ★ ★ ★
$價格排行：
拉蓓 la belle > 小草作>樂木集=登義漢方=新譯漢方>順發中藥行
口味排行：
樂木集>小草作>登義漢方>拉蓓 la belle>順發中藥行>新譯漢方
總結：
以上就是6個品牌的漢方茶開箱 ~ 我跟老公都會選擇沒有加茶葉的漢方茶，年紀越來越大
，還是要少喝含糖手搖飲，漢方茶就很適合我們，至於功效方面，因為只有試喝一包而已
，所以沒有甚麼太大的感受啦，就像中醫一樣，要慢慢調理才會有效， 只能從口味、價
格來比較，大家可以根據自己的預算、需求，選擇適合自己的漢方茶飲唷！
每個人可以依據自身的需求來選擇適合的漢方茶！
我個人喜歡沒有加茶葉的純漢方茶，然後還要挑選無糖才健康！
我自己開箱挑選的口味推薦給喜歡養生的朋友～
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