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餐後一包罪惡感全消 在 迷你王的瘋狂生活 x Shu Yoga Youtube 的最佳貼文
【吃狠好:天泉草本/燕麥點心粥】
肚子好餓阿~~~~~~~
以前的消夜點心就是快速+方便+好吃+有飽足感
邁入4開頭之後,對消夜的首選條件
『低卡無負擔+營養健康又美味』
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天泉草本/燕麥點心粥
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餐後一包罪惡感全消 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最佳解答
【2020新竹飲料店推薦】茂昌草本茶-中正店!青草茶回甘順口、杏仁豆腐香濃軟Q。四物美人飲方便補充體力!
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傳承二代的新竹傳統中藥行,品牌源起於「茂昌藥房」,創辦人小時候聞嗅著熬煮茶長大,心心念念要給顧客最好的服務,因此開始研發適合健康路線的茶飲品牌。「茂昌草本茶」最特別的地方是口感溫潤,不甜膩!特別適合被工作壓力摧殘的忙碌現代人。
我最喜歡「濃厚杏仁茶」,而且要買家庭號瓶裝,可以在家裡慢慢地享用,滅火苦茶、府城冬瓜茶、關西仙草茶、紅糖墨耳露…等有出瓶裝尺寸,經濟又實惠。
說到「茂昌草本茶」最多人喜歡的就是膠原木耳系列~~愛美的女都都知道!「木耳露」號稱是窮人的燕窩,喝起來滑順、而且熱量低,能滿足下午茶的嘴饞,卻不用擔心有罪惡感。我尤其推薦「洛神雪耳飲」,酸甜滋味佐上Q彈的木耳,讓人相當喜歡呢!
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餐後一包罪惡感全消 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳解答
出國旅遊不享受當地美食對得起自己嗎?
一起踩踏 #墨爾本 美味甜食地圖,這幾家都是厲害的!
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以下只列有成功挑戰、好吃推薦的店
造訪兩次的甜甜圈店 Short stop
據說澳洲最好吃漢堡(和牛低碳漢堡) grill'd
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早安
目前起床到現在
我只喝了咖啡加上這邊的牛奶
有夠好喝
但是我發現它脂肪超高
碳水也很高
難怪這麼好喝
今天有一個目標
不具什麼挑戰性的目標
通常達成目標的路程是辛苦的
但我相信這個目標是很快樂
而且帶點罪惡感
我們有點遲到了
最普通的donut是哪一個
我覺得這很像台灣的那種
-Mister Donut -這就是Krispy Kreme
炸麵粉
然後超甜
我不喜歡
我就一吃下去
讓我血糖就上升
是瞬間飆高 你知道嗎
現在要走路去第二家
跟剛剛差超多
剛剛那個就是你很明顯
它就只是一個麵糰
丟下去炸
然後出來就是
整個一體的
這就很好吃
麵包比較軟
不像剛才那個
就是像你講的一根
就只有甜
然後它這還有層次
還吃的到巧克力跟花生醬的味道
而且感覺是很好的食材
這個是我點的
伯爵玫瑰
它看起來就比較清淡一點
但是上面有一層糖霜
好香喔
比較清淡一點
不會那麼厚重
那麼油膩
但是味道也很夠
coffee pecan
這長得豪華
好好吃喔
吃這些donut
就覺得是一種享受
很精緻
可是剛才7-11就是粗飽
不會想繼續吃下去
這個是廁所
另一家的口感
就跟那個7-11那種很像
到了 終於到了
大概走了十幾分鐘的路吧
一路上滿滿的人
建築之間保留的空間
都會讓人家覺得
在這邊是很舒服
然後步調也滿慢的
而且在這邊大概有
3.40%的華人
所以你走在路上
你會覺得自己好像很融入其中
很自然的感覺
結果沒有開
竟然沒開
它竟然沒開
墨爾本市區有兩條塗鴉街
有兩條腿塗鴉街
這是其中一條
叫做霍西爾巷
聽說這家很好吃
是法式甜點
但是我們這個時間點
剛好是聖誕假期
所以很多店都撲空
互拍
Baby妳不要動
真的 這裡比較帥
這個是另外一條
關門
我們找了幾家熱門的
全部都沒開
目前第三家撲空
所以應該是生意好的
都比較跩一點
他們連假可以放久一點
來澳洲的話
可以看看我們剛剛
前面撲空的那三家
肯定很厲害
滿壯觀的
裡面還有barber shop
這邊就是一個做得像夜店的潮店
它是賣衣服的
好 我是土包子
第一次親眼看到這麼長的車
那你幫我租一台好了
這邊就是咖啡街
咖啡街比我想像中的
還要小一點
但人真的很多
而且真的很多咖啡店
他菜單都有寫熱量
不過它們的熱量都是焦耳(kJ)
所以我還要算一下
焦耳
現在來到這家
痞客邦說評價最高的漢堡
原來我點的那個和牛
它一樣可搭配這個
Low carb的麵包
這是你加兩份雞胸肉
對啊
另外加兩份雞胸肉的沙拉
所以總共三份
三份雞胸肉
這麼小要 超小
這麼小要七百多卡
755卡
然後這是一般的
這一家也是別人推薦
結果又沒開
就吹個冷氣吧
默默走了很久
結果今天的挑戰
看似是完全沒有達成的
目前我們只吃了兩家
我大概看了
我們走了這麼多的路
我們消耗了
200卡
200卡還滿少的
結果今天donut挑戰
完全就是失敗
但不是因為我們的關係
是因為Christmas
那些大牌的店
總是特別的跩
然後我們現在要去買
晚餐
這間聽說是最大的一間
然後因為我這次帶的衣服
沒有帶得很對
這邊晚上的溫差滿大的
而且我發現我太多洋裝
是像我現在穿的這種
如果我們去做戶外活動
或是騎單車就不太合適
所以我拿了一些比較輕鬆衣服
試穿看看
這個一圈真的很大
好酷喔
它是這樣一格一格
感覺好像是一小家一小家店
不同的風格來區分
然後感覺就很像是不同的店面
哇 來到我最喜歡逛的東西了
某人自稱很怕熱
所以他這一趟
完全沒有帶任何超過短袖的衣服
然後在飛機上的時候
冷的不要不要的
而且我蓋多少件毛毯
三件
對啊
很好看
反正你也只是在飛機上穿
現在已經不同天了
Melbourne Central
裡面其實就是一個商場
然後跟世界各地
各大都市
各大城市一樣
就是一些知名的品牌這樣子
但這裡面感覺就讓人家覺得特別舒服
我不知道
可能是因為澳洲人特別的友善
然後還有
可能來這邊的人
大家都是來旅行的
好像素質也都不會太差
我看到一個
看起來很邪惡的
哇 失望
真的假的
因為我以為它裡面全部都Nutella
結果就上面那個而已
就還好
沒有昨天那家好吃
好甜喔
全部都是Nutella的味道
一樣就是很甜
完全沒有辦法跟昨天
那個Shortstop比
那這個就是死甜
然後跟麵糰
他剛才吃完那個dount
很不滿意
結果要來我們昨天來的
很好吃的這一家
這家真的厲害
-我覺得今天可以點不同的口味 -好啊
dount之旅
其實我們旅遊的時候
好像有很大一個比例
都是在吃美食
享受美食
因為平常太壓抑了
對不對babe
對啊 沒錯
我們又回到這家
但是看起來好像
很多都已經賣完 都空了
然後我們今天就準備點一些
昨天沒有點的口味
剛剛吃完那個
Melbourne Central做的dount
我覺得我現在已經在
sugar high了
就血糖上升之後
你整個人就會開始很想放空
然後變得很慢這樣子
不過我們現在還是吃一下這個
因為這家真的很好吃
而且就在我們
住的Airbnb旁邊
走路不到兩分鐘
一定要來
我們好像每次出國都會這樣
就是如果真的遇到很好吃
很喜歡的東西
就會在那幾天
重複去好幾次
這個是Caramel
Peanut Butter跟Chocolate
然後這個是芒果椰子
喔 我想要吃這個
我喜歡這個
它上面有這個醬
它的口感已經像是
蛋糕的那種等級了
非常的豐富
不像一般的donut
donut就好像只是甜甜的炸麵糰
它不是
而且這家donut的口感
就是比較鬆的
不會像那種是咬起來
就是很硬 很紮實這樣
它就是鬆鬆軟軟的
好香喔
就感覺它就是很用心在donut
芒果椰子我覺得很好吃
不過有點太甜
我比較喜歡這個
巧克力花生焦糖
一點點的鹹味
去中和那個太甜的感覺
因為我個人比較怕那種
太純死甜的味道
有一些食物
它的食材不好
或是可能已經不夠新鮮了
所以它必須要用很重的
比如說醬油的調味料
把它蓋過去
那真正好吃的東西
它本身
你清清淡淡的
它就可以很好吃
我覺得像donut也是
我們這幾天吃到
我覺得好吃的
都是沒有這麼甜的
然後有一些可能
它本質不是這麼好
它就只能加非常多的糖
來讓你覺得那個口味很重
然後那sugar high很爽這樣子
那這就是今天挑戰甜甜圈的影片
希望你會喜歡
如果你有來Melbourne玩的話呢
希望這可以當作一個
甜甜圈指南提供你做參考
我們下次見
Peace
現在又是另外一天
我要再吃一下
Krispy Kreme的donut
那天在7-11買的也是這個牌子
但是有夠難吃
專賣店的試看看
這怎麼看起來這麼豪華
我也要吃
它最近一直在狂吃這種
看起來就是很
好吃嗎
等一下
我自己拿
你看它中間有那個醬耶
好好吃 他把它搶走了
好甜喔
但是是好吃的啦
我現在要去找其他食物
我不想要再吃這些罪惡的東西
每天吃這個
然後沒有健身
餐後一包罪惡感全消 在 歡樂智多星教你消除大餐後的"罪惡感" 的推薦與評價
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餐後一包罪惡感全消 在 [挑選] 飯後不會有罪惡感的酵素- 看板e-shopping 的推薦與評價
★挑色/挑尺寸/挑款式:可以幫助消化+變窈窕的酵素
☆個人資料簡述:
不知道是不是有一定年紀了,覺得多吃個幾口,就脹到不行,
一肚子大便的感覺,可能是代謝變差還是怎的,居然變成消不下的游泳圈!
最近一直被酵素的廣告洗腦,想嘗試看看~
我有查過,知道酵素主要是助消化排便
但藥師也有說,有些牌子會添加一些可以幫助瘦身的成份
所以想問問有吃過的人建議哪一款最推!
★挑選需求:
高cp值又有效的酵素保健品。
選手1號
simply 超濃代謝夜酵素錠EX $1480買一送一($49/天)
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☆猶豫不決:楊丞琳代言,常看到廣告,也常常在做促銷。網站上說添加222種蔬果酵素,還有GABA、
乳酸菌,好像沒有看到特殊的瘦身原料,主要是說睡得好、代謝就會好,但我平常睡得跟
豬一樣,不就沒有效>< 一天要吞兩粒,等於一天$49,有點貴。不過看很多KOL推薦也是
滿心動的!
選手2號
我的健康日記 夜食酵素EX 30包 $799($27/天)
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☆猶豫不決:
門市藥師跟我說這款黑色EX是升級版,有拿之前的藍色包裝夜食酵素給我看,說酵素添加
量是兩倍,還多了梅精,順暢效果不錯。裡面是粉末狀,據說酸甜酸甜的不錯吃。有加
108種蔬果精華和4大分解酵素(脂肪.澱粉…),藥師說成份中還有藤黃果和鉻這兩個熱門
瘦身原料,感覺成分滿齊全的。一天一包,算下來一天$27,算cp值高的選手。
選手3號
burner 極纖酵素 36錠$782 ($43/天)
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☆猶豫不決:
錠狀,標榜217種天然蔬果精華,有加啤酒酵母+脂肪分解酵素。官網寫說啤酒酵母可以降
低囤積物合成+調控飽足訊息,看起來很厲害ㄟ!!成分表有看到氧化鎂,這好像是一種幫
助軟便的成分,不過會不會吃久了,便便太軟會不好?一天要吃兩粒要$43,價格算下來稍
微貴一些。
選手4號
三多 消化酵素Plus $495 ($17/天)
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☆猶豫不決:
好像是一個老牌,錠狀,有添加21種消化酵素、維他命b群、乳酸菌,就沒有其他特殊流
行原料。有添加氧化鎂,跟Burner極纖一樣,不知道長期吃好不好就是了。能順便補充B
群也不錯,一天兩粒的話大概$17。CP值是最高的!
選手4三多消化酵素最便宜,還多加乳酸菌,但沒有瘦身成份…殘念
選手2健康日記夜食酵素EX每天成本還OK,有鉻和藤黃果這類窈窕成分,但蔬果種類遜色
選手3和1。
每款好像各有優缺點~~
做了好多功課,打算趁雙12衝一波,不知道大家推薦的會是誰呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.51.93 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1670566248.A.B04.html
年紀到了代謝變差、大便也常常不順,體重就默默上升
※ 編輯: sara0911 (39.10.51.93 臺灣), 12/09/2022 17:40:12
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