滷一鍋筍乾滷蛋滷肉
炒一盤杏鮑菇紅蘿蔔木耳高麗菜
熬一鍋香菇山藥排骨湯
煮一鍋糙白米飯
滷炒熬煮，本日晚餐，完成！
老闆，白飯需要來3碗 🍚🍚🍚
今天有認真邊煮邊拍照記錄筍乾滷肉，作法食材咱們就來邊看圖片邊教學好了 😚
#防疫在家吃 #一起煮起來
香菇山藥排骨湯 在 吳迪家的13號廚房 Facebook 的最佳解答
同時也有9部Youtube影片，追蹤數超過14萬的網紅PEIPEINI裴薇，也在其Youtube影片中提到，疫情期間跟大家分享簡單又健康的懶人料理唷！ ♡【宅女裴懶人料理時間】全系列： https://pse.is/3gh7zh ♡ ♡【宅女裴懶人料理時間】電鍋香菇雞湯 http://yt1.piee.pw/3j4r27 ♡【宅女裴懶人料理時間】超簡單！電鍋山藥排骨湯 http://yt1.piee.pw...
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香菇山藥排骨湯 在 吳迪家的13號廚房 Facebook 的最佳貼文
歡迎光臨13號廚房 👏
今日特餐：家常滷肉飯套餐 💰99元
🍴 主食：白飯
🍴 主餐：滷肉.滷豆輪.滷蛋.滷茭白筍
🍴 配菜：蒜炒青江菜
🍴 配菜：馬鈴薯蛋沙拉
🍴 湯品：香菇山藥排骨湯
🍴 水果：水梨
請問需要幾份特餐呢？☺️☺️☺️
#13號廚房晚餐
#家常便飯
#親子共食
香菇山藥排骨湯 在 趙小僑 官方粉絲專頁 Facebook 的最讚貼文
涼筍沙拉、香煎午仔魚、胡蘿蔔蛋、木耳炒高麗菜、黑糙米飯、香菇山藥排骨湯❤️
🎉開動🎉感覺營養又不胖✌️
香菇山藥排骨湯 在 PEIPEINI裴薇 Youtube 的最佳解答
疫情期間跟大家分享簡單又健康的懶人料理唷！
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香菇山藥排骨湯 在 Zaoka Home Youtube 的精選貼文
有吃過蔬菜乾系列的請舉手🙋♀️
我只吃過金針花乾～高麗菜乾還是第一次吃～
但不管什麼乾～現在真的都好難找啊啊啊啊啊
免跑市場，高麗菜乾鱸魚湯抵家➡️ https://bit.ly/3ctYe6a
中日友好推薦黃金大麥飯➡️ https://bit.ly/3itUV2M
端午節拜拜推薦➡️ https://bit.ly/3cqgSvS
小家庭晚餐 https://forms.gle/WcSoLviwjXcaVCee7
6/14(一)端午節連假快樂。
6/15(二)冬瓜燒肉、菇菇蛤蠣、時蔬。蘿蔔魚片湯
6/16(三)香滷雞腿、蒜香煎魚、時蔬。金瓜蛤蠣湯
6/17(四)乾煎豬里肌、咖哩海鮮、時蔬。山藥雞湯
6/18(五)玉米炒雞柳、鳳梨醬燒魚、時蔬。胡瓜排骨湯
生機晚餐 https://forms.gle/r4DwzTHkRpVrC1EXA
6/14(一)端午節連假快樂
6/15(二)乾煎龍虎斑魚、塔香蕃茄肉末、時蔬。香菇雞湯
6/16(三)糖醋鮮蝦、照燒雞、時蔬。大黃瓜排骨湯
6/17(四)檸檬鱸魚、苦瓜炒牛肉、時蔬。白菜雞湯
6/18(五)鮮蝦蛤蜊蒸蛋、地瓜燒雞、時蔬。高麗菜乾鱸魚湯
蔬食在這 https://forms.gle/R4ozyTUi9NVc4DD5A
香菇山藥排骨湯 在 PEIPEINI裴薇 Youtube 的最佳貼文
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香菇山藥排骨湯 在 香菇山藥排骨湯在PTT/mobile01評價與討論 的推薦與評價
在山藥排骨湯這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者windsora也提到作者: windsora (Me food☆Meet Food) 看板: Food 標題: [食記] 台北松山饒河夜市四間藥燉排骨盲測 ... ... <看更多>
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香菇山藥排骨湯 在 [食譜] 香菇紅棗山藥排骨湯- 看板cookclub 的推薦與評價
[圖文網誌版]
https://irein0913.pixnet.net/blog/post/59741395-yam-soup-ribs
健檢大受打擊！我變.胖.了 ！所以今晚主菜消失了，但是營養不能少，來碗山藥香菇紅
棗排骨湯吧 (‵_′)
[食材](5人份)
日本山藥..........1/3支(也可用台灣山藥)
胡蘿蔔.........1/2支
乾香菇......... 適量
紅棗 ......... 10顆
排骨.........10塊
鹽.........適量
[準備工作]
1.紅棗洗淨。
2.日本山藥、胡蘿蔔削皮切塊。
3.香菇洗淨後泡水。
[作法]
1.日本山藥、胡蘿蔔與紅棗一起放入電鍋燉煮。
2.燉煮排骨的同時以冷水煮到滾後撈出。
3.待電鍋第1次跳起後加入排骨、香菇。
4.待電鍋第2次跳起後加入鹽調味，再煮第三次後完工。
[茄子小撇步]
1.排骨從冷水到煮滾，這樣血水才不會因為加熱收縮而沒有放出。
2.感覺泡香菇的水也能增添香味，不要浪費，一開始水量預估時便將泡香菇的水一起估入
。
3.由於曾用電鍋煮過，感覺單煮一次，塊莖類的山藥、胡蘿蔔以及排骨都不夠軟爛，所以
燉煮三次且在第三次加鹽感覺比較剛好。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.78.51.44
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1420882395.A.5A9.html
※ 編輯: irein (42.76.15.208), 01/10/2015 22:13:17
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