地瓜葉如何料理？
今天可以看看喔！
🎥節目主題：超營養極品農家菜 降壓抗癌地瓜雙寶
📺播出時間：2019/07/22(一) 年代MUCH台 ✨ 晚間六點首播
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有「庶民蔬菜」之稱的地瓜、地瓜葉是我們非常容易取得的國民蔬菜，地瓜葉因為生命力旺盛，可隨處種植、隨時採摘，所以又有「過溝菜」之名，過去主要被豬農用來餵食豬仔，是沒有人要的「豬菜」，但它卻是高纖解便祕的聖品呢！但近年來營養價值倍受肯定，甚至被聯合國亞洲蔬菜研究發展中心列為十大抗氧化蔬菜之一，其實還有更多讓人意想不到的好處，甚至還有輔助人體補鈣、護眼的作用！
#營養學博士 劉博仁醫師 基因營養功能醫學專家
#家醫科醫師 陳欣湄。家醫科女醫師日常
#肝膽腸胃科醫師 馨田診所-李青長醫師
#中醫師 彭溫雅醫師
#家常料理達人 蔡季芳（阿芳老師）
#料理名廚 #李哲松
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健康好生活📺首播時間
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