關於爭吵
#太太的女人心事系列
#馬克夫妻的相處系列
馬克先生其實是有點大男人主義,容易生氣但脾氣也走得快,他媽媽總告訴他,不要讓女人難過,加上馬克先生的爸爸又是寵妻魔人,所以馬克先生總是在爆炸邊緣與老婆大人都是對的之間遊走!
-
太太跟馬克先生相反,不容易生氣,但一旦火氣來了,也很難消滅。
太太的成長家庭只要有爭執,重點都不是如何解決問題,而是如何吵贏對方,這樣的方式令我厭惡,所以剛與馬克先生在一起時,我們就說好,有爭執時,都要把彼此的想法看法意見聽完,再來看要如何達成共識!
說起來慚愧,看似不容易生氣的我,不是真的EQ高,而是大多數,是忍下去,硬生生地把那把火吞了。
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但,自從啦啦出生後,要當一個媽,又要當一個老婆,自己又想要有小小的代購天地,一天24小時,常常會失去平衡,如果又遇到怪獸吵鬧,整個人就毛毛躁躁的,睡不飽時,馬克先生的那些自以爲是的幫(倒)忙,實在是讓我在臨界點沸騰,失去耐心怎樣也無法像以前ㄧ樣把眼睛搓瞎,把火全吞了。
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出發義大利的前一晚,兩個又是生病又是睡眠不足,行李還攤在地上,因為還沒撂倒半獸人,打包進度零,馬克先生又發神經,在這時間點,硬要把家裡收拾好,而他的收拾根本是把所有物品,塞在看不見的地方,於是,我找不到東西,問他又是一問三不知,但明明就是他收的啊,只好壓著怒火冷冷的告訴他:
『如果你記不得收拾後的東西會放在哪,可以不要碰嗎?』
『我找不到手機啊,桌上那麼亂』。馬克先生毫不客氣回應我
『你找不到東西又不是第一次,跟桌子什麼關係,還不是一樣找不到,你就是亂放,我再說一次,記不得,就不!要!碰』我雙手交叉的放在胸前說著。
.
馬克先生刷牙刷到一半轉頭,看著我又說
『我不想現在跟你說這些』
『不用說這些啊,就是下次不要碰,你碰了記不得,我要去哪找』這時我已經火快噴了,一句好有那麼困難嗎?!
這時候馬克先生使出殺手鐧:
『你現在就是要跟我吵架就是了』
媽的,明明是他亂收,還敢一副自己是對的,好像是我在無理取鬧。
我甩門離開房間,開始乒乒乓乓的的收拾一團亂的家,馬克先生走進客廳,問我到底在幹嘛
『收拾啊』
他被我的突如其來的大聲回應嚇到,指著我的鼻子,不准這樣跟他說話,就回房。
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坐在客廳越想越氣,眼淚開始掉,想到我爸爸也這樣跟我媽大聲說話,從此我媽阿玉就像僕人一樣,這時自己已經泣不成聲,穿上衣服,拿著護照,抱著啦啦,訂票App打開,我要回台灣。
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當然,最後我沒有回去, 事後,馬克先生很傷心地問我,要回台灣是不是真的受夠了一切,我才意識到自己用了自己最討厭的吵架方式來解決事情,當下的意氣用事,想要吵贏對方,不擇手段,忘記了當初是走過多少困難才在一起,忘記了因為是外籍配偶,馬克先生在生活上也得多一份心力的幫忙那些瑣碎但挺煩人的小事,我只想到自己住英國多辛苦,忽略掉對方要與生活習俗大不同的我相處,也不容易。
✂️…………………………………………………………
『我只是覺得你這樣說話讓我覺得很渺小,我知道你媽媽把家裡打掃得乾淨到像五星級飯店ㄧ樣,而現在我不能給你這樣的環境,雖然維持家裡整齊是兩人的責任,但我是家庭主婦,家裡那麼凌亂......也許心虛,總覺得你在指責我,當下我真的想離開,但更多的原因是,我想吵贏這場架。』
我邊說邊用小狗眼睛看馬克。
.
『我們有爭執不需要吵贏對方,而是解決問題,我沒有指責你,我很愛你,以後我會注意自己的態度,你不是說你想到處旅行,那我會是你環遊世界的固定旅伴,不准離開我。』馬克先生邊說邊摟緊我。
這絕對不會是最後一次吵架,但我們學著用更成熟的方式來面對問題。
這篇文章分享給你們,實在不好意思,把自己這麼糟的處理方式說給大家聽,希望大家在脾氣來時,再怎麼生氣,也不要用離開來證明自己的價值,如果馬克先生當時也鬧脾氣的看我離開,那麼後果就慘不忍睹!😅
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馬克先生其實是有點大男人主義,容易生氣但脾氣也走得快,他媽媽總告訴他,不要讓女人難過,加上馬克先生的爸爸又是寵妻魔人,所以馬克先生總是在爆炸邊緣與老婆大人都是對的之間遊走!
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當然,最後我沒有回去, 事後,馬克先生很傷心地問我,要回台灣是不是真的受夠了一切,我才意識到自己用了自己最討厭的吵架方式來解決事情,當下的意氣用事,想要吵贏對方,不擇手段,忘記了當初是走過多少困難才在一起,忘記了因為是外籍配偶,馬克先生在生活上也得多一份心力的幫忙那些瑣碎但挺煩人的小事,我只想到自己住英國多辛苦,忽略掉對方要與生活習俗大不同的我相處,也不容易。
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,BBC有一部非常棒的紀錄片,片名叫做《BBC跟拍49年:窮人跟富人的人生七年》。
這部片的導演,選擇了14個不同階層的孩子進行跟拍,每七年記錄一次他們的生活;分別從他們的7歲、14歲、21歲、28歲、35歲、42歲、49歲,一直到2012年,他們56歲的生活。
導演想要告訴我們一個令人有點難過的事實喔,那就是「富人的孩子,還將會是富人;而窮人的孩子,多半還將會是窮人」。
這部片子150分鐘,基本上證明了這個觀點,那就是「社會階層」的鴻溝,是很難跨越的。然而,是因為這些窮人不夠努力嗎?是他們沒有機會?還是他們的基因不夠好?
關於這方面的討論,最近我讀到了一個專欄作家,叫「胡偉良」先生他的分析。我受到很大的啟發喔,在這邊特別要跟你做分享。
其實在這些窮人的孩子裡,不乏天賦絕佳、工作拚命、機會多多的人;但他們依然過得很不如意。
歸根結底喔,真正的關鍵在於,沒有人幫他們正確的規劃人生;以至於在人生的分叉路口上,沒有辦法做出正確的選擇跟判斷。
這裡呢,可以從四個層面來跟你做解析~第一個層面就是:「關於人生路徑的規畫」。
這部紀錄片,呈現了非常讓人難過、但卻又很現實的問題;就是這些孩子在7歲的時候,當富人的家長,已經告訴這些孩子要常常看《金融報》和《觀察家》,這一類的專業財經期刊了!
這讓他們開始對於社會的財富的運行,還有其中的規律,有了一個重要的啟蒙。
他們也會告訴孩子,未來他們會上私立的中學,考上牛津、劍橋這樣的名校,走入社會的上層階級;一切是這麼的順理成章、理所當然。
然而我們反觀那些貧民窟的孩子,這時候的他們,基本上都還為自己很基本的溫飽、家庭暴力、校園暴力…這些問題所困擾著。
這時候的他們和他們的家長,都完全沒有「規劃人生」這樣的想法跟意識。
在這些孩子56歲的時候,富人家的7個孩子,基本上都已經上了私立學校,可能是讀牛津、劍橋;接著成為律師、教授,自然的走入社會的上層階級。
然而這些底層社會的孩子呢?他們後來很不意外的,也都做著很普通的服務性的工作,像是修理工啊、保安這一類的。
並且他們也常常陷入失業、貧窮、酒精、毒品、肥胖…這些問題的影響。甚至於如果沒有社會福利,他們的生存處境真的是很令人憂慮的。
然而,這些情況也不乏「寒門出貴子」這些故事,這些寒門的子弟,之所以能夠翻轉他們的命運;其實根本的原因就在於他們「選擇」成為一個成功的人。
他們願意主動的去規劃人生,盡力跳脱原本的圈子,有意識的去跟那些更加優秀的人交往、並且學習。
其實啊,人與人之間最本質的差別不是技能,而是認知。
這些能夠超越階級的人,他們首先對於「成功」都有所渴望,在確定目標的前提底下,去制定他們自己的人生規劃。
他們對於財富的積累、創造被動收入、和有效的自我管理,都有一定的認識;所以當機會來的時候,他們就能一把抓住。即使沒有辦法一次翻身,他們也會積極的去創造,跟等待更好的機會。
能夠主動規劃自己人生的窮人,他們只是現在沒有錢,但不代表未來會一直窮下去啊!
可是缺乏規劃、沒有目標意識的這些窮人,即使一個機會掉在他眼前,他也不會意識到這是個機會,自然日後留下來的,就只有憤恨跟嘆息而已。
而第二個層面我們來看,就是「關於身體和欲望的規畫」。
一個人成功與否,「知道該做什麼事情」其實還是其次;知道「不該做什麼」,有時候是更加的重要。
這些不該做的事情,有好多是你以為喔,只會出現在戲劇裡面,但是卻很真實的發生在這個社會上啊!
說到底,很多年輕人都是抵抗不住欲望的誘惑,然後又不尊重自己的身體;最後可能染上了像是愛滋啊!
或者是毒癮;或者是陷入了比如說賭博的心態、一心想就只想要賺快錢,於是走上了這一條「不歸路」。
很容易看出差異的,就是關於「健康」跟「身體」的自我管理,說白了就是能不能藉著運動,去控制自己的體重、控制自己的飲食?
還記得嚴凱泰曾經說過:「你連吃都不能控制,那你還能夠控制什麼呢?」這個說法不是沒有道理的喔!
在這部紀錄片裡面的精英階層「Andrew」跟「Jone」。他們在56歲的時候,還保持著非常良好的體態。
屬於中產階級的公務員「Peter他們夫婦」,他們的身材也是相對比較好的。然而,在那些底層的那些個案,他和他們的妻子,就顯得肥胖、臃腫。
然而他們有好幾個在年輕的時候,都是非常帥氣、非常英俊的啊!
其實呢,優秀的家庭背景不只代表著更豐富的資源,更重要的事情,是會傳遞給孩子優良的生活管理。這些孩子在自我管理、抵抗誘惑的時候,就會更加的有毅力,也會更能夠自律跟自強。
從年輕開始,就一定要好好的規劃自己的健康,和管理自己的欲望。「規劃健康」是為了讓你能夠有更好的工作,跟享受生活的條件,讓你能夠有更強的毅力和活力。
而「管理欲望」是為了讓你不會因為一時的衝動,去做那些毀掉了你要用一輩子的身體。
而第三個層面,叫做「刻意的學習跟練習」。
大家都知道學習和練習的重要性,然而絕大多數的人都是遇上什麼就學什麼,並沒有系統性與重點的規劃。
你可能聽過葛拉威爾,曾經提出的「1萬小時定律」。這裡指的是如果你想要從一個普通人,變成是某個領域的專家,至少需要1萬小時的練習。
如果每天八個小時,一個禮拜五天,大概你要花五年的時間。
可是問題來了?資歷超過五年,甚至於十年的工程師到處都是啊!然而有幾個人成為比爾蓋茨?還是祖克柏呢?
關鍵在哪裡?關鍵在於多數人的學習,都沒有真正的聚焦,更缺乏了對於需要解決問題的處境,進而進入深入思考的一個理解。
而「刻意練習」就是在做足功課的前提底下,通過實踐不斷的去強化自己和所處領域的認知,同時又能夠不間斷的接收他人的回饋,不斷修正自己的學習計畫。
而更具體來說,你可以用「改善率」這個概念出發。過去啊!你可能很習慣去想自己到底學到了什麼?
而「改善率」的概念,就是要你聚焦在你到底改正了多少錯誤?你彌補了多少短處跟缺失?根據你需要解決的問題,去評估你學了多少新東西。
億萬富翁馬克.安德森,曾經在談到祖克柏的時候,他就說道:「如果你有機會跟祖克柏這樣子偉大的CEO相處,你就會發現,其實他們每個人都是百科全書式的專家啊!」
「他們對本行業,或者是其他領域都有很深入的瞭解,這些都是透過刻意的學習、焦點式的訓練才能夠得到的。」
你如果想要取得成功,重要的是「改善率」的思維,這樣子才能夠針對性的解決問題,有重點的瞭解相應的知識;而非自我安慰式的,停留在「有學習的感覺」裡。
而第四個層面呢,「對於家庭的規畫」。
其實除了身體以外,能夠陪伴我們最久、給予我們最大支持的,就是我們的家庭了!
有人說過喔:「一生中跟我們有密切聯繫的人,應該不會超過100個人;甚至於30到60人這個數字,都是很正常的;而親人就是其中最親密的人之一。」
有很多人可能沒有意識到,家庭對人的影響到底有多大?
在這部紀錄片裡,有一個叫「Sue」他的女孩,她離婚之後自己帶著孩子獨自的生活,經歷了一段人生的低谷,後來再婚的夫妻生活是很和諧的,事業跟生活也都有了起色。
而另外一個女孩,是嫁了兩次、又離了兩次,生下的幾個孩子,也都因為種種原因沒有上大學;自己的身體不好也就算了,還遭遇了一系列感情上的打擊,到後來只能靠救濟金過她的生活。
其實不只是女性,男人找到一個好老婆之後,對人生的改變也是非常顯著的。
一段糟糕的婚姻,會影響你的心情、事業、父母、生活。而且即使是你遇到了下一段感情,你也要費心費力的,去處理上一段婚姻所遺留下來的問題。
另外如果你已經有了孩子,還要應付婚姻問題帶給孩子的傷害。所以呢,在面對親密關係的經營的時候,一定要仔細的考量,什麼是對你最好的;而什麼是對你另外一半最好的?
在處理情感問題的時候,一定要學會溝通的能力,避免因為自己一時的情緒,或者是過去經驗的投射,卻傷害了自己珍惜的感情。
胡偉良先生在經過以上的解析之後,下了這樣的結論:「有些人生規畫還是愈早做愈好,很多時候當你醒悟過來,到底是什麼把你跟別人區分開來的時候,你往往已經沒有去追趕,跟彌補的餘地了!」
他說的其實沒有錯,然而我想要延伸去做一些補充,因為我總覺得這樣的結論,有一點停在「無能為力」的挫折感裡,好像當自己發現了什麼的時候,一切都已經來不及了!
其實,這個時代給我們最大的資產,就是「資訊落差幾乎已經消失」了,只要你意識到自己的處境,你可以以最低的成本,取得學習的資源跟機會。
雖然要改變思維的慣性是很難的,因為你的思維慣性,是結合了你的先天性格啊、家庭環境啊、重大事件啊、主觀詮釋啊、社會文化啊…這些的總和,形成一個堅實的系統,幾乎會不存在那種「畢其功於一役」這樣的短期特效藥。
但是呢,在學習資源很容易取得的前提底下,「時間」的累積效應,就很容易放大,就像是「滴水穿石」這個道理一樣。
過去的人們活在一個幾乎沒有「水」,也就是沒有學習資源的世界裡,但你並沒有活在這樣的世界中。
我多年以來,也是用這樣的思維跟這樣的實踐,從2005年的「有聲書評」,一直到2016年的「一天聽一點」。
在堅持分享的背後,其實是持續的學習跟自我修煉,這樣子讓我看見了超越原生環境的風景跟世界。
一直到有一天,我突然也被稱作一聲「老師」,我提供了很多朋友翻轉命運的學習機會,無論是從人際到溝通、從時間管理到人生規劃;透過實體的課程,或者是線上課程的形式,讓我見證到很多朋友改變了自己的命運。
當我一回頭啊,我發現這些朋友的改變,卻引發了我自己更深刻的學習和前進。到頭來喔真正被改變的,其實是我自己。
在這裡,無論你有沒有參與我的課程,只要你願意接收我所製作的內容,我都想要跟你說一聲「謝謝」~因為,是你圓滿了我的生命。
最後呢,「種一棵樹,最好的時間是在十年前,其次是現在」。
如果你願意改變自己,跳脫宿命的安排,那麼歡迎你「現在」就加入學習,無論是線上課程,還是實體課程。
你不是生來是什麼就得是什麼,而是你想成為什麼,就創造出了什麼。希望今天的分享,能夠帶給你一些啟發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過我們所製作內容。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話;尤其是今天所談到的,關於我們的原生的環境、關於我們的天賦、關於階級翻轉的部分。
我想你一定很關心,怎麼樣讓自己的生命過得更好?如果你對這方面有渴望,如同我說的,其實現代的時代,已經是一個沒有資訊落差的時代。
只要你有心學習,到處都有資源;當然也包含「啟點線上學苑」為你推出的【過好人生學】。
在過好人生學裡,不只是會讓你打破一些面對生涯、面對生命的迷思,更重要的一點是它會給你具體的作法。
翻轉命運,從學習開始!歡迎你的加入。今天的內容就到這邊,謝謝你的收看,我們再會。