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定型書包體積較大,會不會比較重呢?
Tiger Family空包不到1公斤,
大約是3個大蘋果的重量,
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小朋友每天上下課與書包為伍,陪伴孩子相當長的時間,一般的書包如果只是背包外型,完全沒有針對小朋友的身材設計 #減壓負重 及 #保護脊椎 ,很容易背起來不舒服,更會讓孩子為了屈就舒適度,造成駝背或是姿勢不良!挑選合適耐用又舒適的書包,可以用很久,不擔心揠苗助長,換算下來一點都不貴!
Tiger Family 創立40多年,針對學齡前到國小階段的孩子設計各式背包跟書包,最大的特點就是 #超輕量 跟 #護脊,通過德國骨科權威醫師嚴格檢測及推薦, #全系列書包的重量不超過1公斤,不知道怎麼入手的,最方便的就是依身高挑選!搭配可愛的卡通人物圖案設計,希望可以陪伴孩子度過開心的小學時光🎒
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骨科權威醫師 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
常常聽見有人說,你這樣姿勢不良,很可能會「脊椎側彎」!但姿勢不良真的是主因嗎?讓知名的物理治療達人蔡永裕主任幫你解析,究竟「脊椎側彎」是如何造成又該怎麼治療呢?還同場加映檢測「脊椎側彎」的方法!
快點一起來看看吧!
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#蔡永裕 #脊椎側彎 #疼痛麥擱來
骨科權威醫師 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
1千步效果媲美走萬步!這樣健走,運動量竟多10倍 https://www.edh.tw/article/15551
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本集"醫師的健身房",骨科醫師蔡凱宙要教我們一招「北歐式健走」,就能讓「雙手幫忙雙腳走路」,降低疲憊感又能提升運動效果!由於多了健走杖的輔助下,下肢可以減少疼痛及壓力,同時還能鍛鍊上半身,減輕雙腳及腰部負擔,身體會感到更輕鬆,還可達到”正脊護膝”的效果。
更多精采內容請見早安健康11月號《清血養血一本通》
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