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闆娘閨蜜家的茶廠出產🍃品質保證
我爸喝茶幾十年，喝過都說讚喲💯
⭐️送禮&家庭自用兩相宜⭐️
品質好價格又親民，過年拜訪親朋好友不失禮😁
底下標記三位好友並留言「喝好茶過好年」
1/21抽出一位幸運兒送🎁 （1/22前認領）
「杉林溪高冷茶包禮盒30入」乙組
運費🚚 超商$60 宅配$80 （不與玩具併單）
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因班森馬烈霸包裝袋尚在印製中
所以這一次改用梨山高冷茶包裝袋
請大家放心!!雖然包裝袋不同但是內容物絕對相同喔
www.Instagram.com/CHELSEA.CHIANG
EASY LOW-CARB BOBA MILK TEA!🌟220kcal/20g protein❗️
超簡單自製低卡高蛋白珍珠奶茶🧋220kcal有20g蛋白質！
食譜：
低碳珍珠材料：
明膠粉20g+300ml的水
10g寒天蒟蒻粉
20g黑糖蜜
300ml 過濾的纯淨水
焦糖奶茶食材：
兩個紅茶茶包
20g阿洛酮糖
300ml 過濾的纯淨水
200ml低脂牛奶（或其他喜歡的無糖植物奶）
1⃣️先把低碳珍珠材料放入鍋中加入300ml純淨水後邊煮邊攪拌
（如果想要甜一點可以多自行增加阿洛酮糖一起煮）
2⃣️煮開後放入圓球模具中
3⃣️放置冰箱冷藏一晚至凝固後脫模備用
4⃣️拿兩個紅茶茶包，茶包拆開倒入鍋中
5⃣️茶葉加入阿洛酮糖炒香
6⃣️出現茶色後再加入300ml 過濾的纯淨水
7⃣️煮滾後倒入200ml低脂牛奶（或無糖植物奶也可以）慢火煮熱後過濾
8⃣️準備一個玻璃杯，杯中放入珍珠、冰塊、淋一點零卡甜菊液、倒入奶茶
9⃣️一杯低碳珍珠奶茶就完成拉！
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Ingredients:
Brwn sugar bobba:
Gelatin20g
Agar powder 10g
Water 300ml
Brown sugar syrup 20g(you can use coffee liquid & Alluose if you are doing keto diet)
Caramel milk tea:
Black Tea bag X2
Low-fat Milk 200ml
Water 300ml
Allulose 20g
Stevia liquid
Ingredients👉https://bit.ly/3kDdvFo
（promocode:HEL4676）
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真正的好茶葉是會呼吸的！
✨綠葉鑲金邊的有機茶葉✨
帶您走入更高的茗品層次
人生就像一杯茶🍵回味一下，甘甜清香
❣️嚴選久種茗品
讓你藝品難忘 韻味十足
✅梨山高山茶
✅中橫公路野生種茶
✅福壽山雲霧茶
✅奇萊山有機茶
✅合歡山高冷茶
✅杉林溪高山茶
✅阿里山高山茶
✅大禹嶺冷泡茶包
✅日月潭紅茶
上次做的高湯包，要放在茶包煮，或是像今天這個影片直接撒在食材裡一起煮都可以，放在茶包比較是不會吃到顆粒。
《蒸煮蔬菜》
我用的是竹筍、蓮藕和南瓜，南瓜最容易軟，所以最後才放入。
#小鍋料理 的好處也是不需要太多水或調味料，因為鍋子小，所以食材更集中，更好煮熟。
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我的五本書在博客來、momo、誠品、金石堂、讀冊、讀書花園和紀伊國屋書店還有各大書局都能買到！
《宜料理·豬排與絞肉》
《宜料理·雞胸肉》
《一起來吃早餐》
《一起帶冷便當》
《一起來捏飯糰》
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