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休會期間，我去了南湖大山⛰️
這是我開始登山以來首次跟團，和山林秘境一同造訪這冰河曾經來過、美麗且壯闊的圈谷。
我是對海拔高度變化很敏感的人，常常產生高山症反應。這次被他們照顧的非常仔細，每天吃飽飽，早上起床血氧濃度都九十幾，元氣滿滿。
我們這團能力不一，但兩位嚮導總能照顧到每位團員，讓新手也能帶著笑容走完全程。
山林秘境創辦人 #丞豐破浪 是我們板橋人，登山社去年獲選2019國內優質登山團體，值得支持！
疫情影響，大家轉往山林探索之際，更要注意安全。好的嚮導能預先判斷、避開危險，是他們價值所在。
台灣的高山很美，在體能允許的時候，用雙腳走遍台灣的土地，是最浪漫的事❤️
#兩千元大鈔上的山
#挑戰五天不洗澡成功
飛航模式開了3天✈️
程遠征去拿下嘉明湖了😭 （終於回家了）
一進家門
程：媽 我還活著
弟：好玩嗎
程：好玩吧 快往生的那種好玩☺️
三天總共走了27.2km的路程
第一天開爬遇打雷暴雨第二天晚上吐了三次 還適逢生理爆血期🩸
真的很硬 除了基本自己負重8kg 兩天都凌晨2-3點得起床開爬 第一晚此起彼落的打呼交響樂無法睡根本想把樓上樓下隔壁的人踹下山腳（真的沒有開玩笑😂）第二晚吐爆極度不舒服 也無法入睡 高山症反應通常在抵達高山1-12小時出現 我是在第11小時發生胸悶胃冷發寒噁心想吐耳鳴頭暈 跟旁邊的人說完我聽不見下(真)一(心)秒(以)就(為)低(我)頭(要)爆(掛)吐(了)🤮 反覆起來感受高山反應N次（真是美好呀🤗）anyway 打包好嘔物 一樣調適好自己的狀態上裝備繼續陡上陡下完整的走完這趟不舒服但很深刻的山旅
這趟的心得 沒別的 除了覺得程真的很棒 最重要的是 #一定要好好照顧自己 想去的路自己啃完
好吃嗎？嗯 落地後睡了一個覺現在回想起來很香(累)很甜(苦)好好吃😂
謝謝在路上所有對程的照顧！
📍#嘉明湖3310m
#天使的眼淚💧 台灣第二高的高山湖泊，布農族稱其為 #月亮的鏡子 來自布農族征伐太陽的傳說，布農族射中太陽的右眼變成月亮，而月亮每晚都會回來嘉明湖看看自己被射的箭傷。🌜｜🌛
▪️臉書粉專🔍「#辣個程程」
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https://www.instagram.com/momokiyomi/
先來一張很胡鬧的照片
但是我卻很喜歡
一路穿著雨鞋包裹著腳
終於來到目的地-十七歲少女松蘿湖
我立刻解封雙腳👣感受你的溫柔
別人的松蘿湖都很網美很愜意
媽豆的松蘿湖很寫實就是如此這般啊～
某某天看到超馬寶寶寫的⬇️
「一日單攻」
不是為了要證明什麼
只因為這個方式是
我們有把握又不影響山友的最好選擇。
我們知道山友住山屋都很怕有小孩
睡不好也會有高山症反應
我們完全能夠體會與理解
所以我們在不影響他人的情況下
完成我們的目標。
後來，這句話一直烙印在我心中
我只想說單攻松蘿湖也不是想證明什麼，只是我用了自己的方式完成自己一直想做的事。
前提之下是自己安全的在能力範圍內😉
媽豆想要做的事很多很多
所以想要慢慢實現它
哪怕只是在山上享受露天化妝室
都可以是我的成就解鎖🔓
好了我要休息慢慢來整理消化我的心情😄
#然後遇到山友說我像25歲少女^_^
#應該沒有少女像我如此這般
#好慶幸當時有為自己客製這件衣服
#松蘿湖 #單攻松蘿湖
#十七歲少女松蘿湖
#謝謝神一樣的隊友
#有神隊友真好
#稻城亞丁 #podcast #背包客創業家
想和九十路一起深度且自在的旅行嗎？
快來看看我們的小團行程吧！👉
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【影片時間軸】
0:00 要來取代又寧位置的佩棋登場
4:40 中國大旅行川藏路線介紹
6:11 為何佩棋會加入阿勳的旅行？
7:52 超崩潰！搭五天的車才到稻城亞丁
9:44 注意！高山症會要人命！
12:00 稻城亞丁是全世界最美的仙境
19:10 窮學生背包旅行的省錢妙計
20:38 阿勳高原反應發作？！
23:27 川藏最熱鬧的美麗小鎮 甘孜
25:58 令人崩潰而落荒而逃的亞青寺
32:40 丹巴觀光藏寨令人失望啊
33:56 旅行最深刻的反而是不經意的小事
35:13 挑戰搭便車回成都！
37:50 佩琪的改變
【影片資訊】
拍攝器材｜Canon G7X
收音器材｜RODE PODMIC
剪輯軟體｜Adobe Premiere、Audacity
🚶 #阿勳
📍 樂樂寓室錄音空間
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▍在路上，找到自己喜歡的模樣 ▍
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開箱完全台最難訂的松雪樓：https://youtu.be/L2xCwuN2JZE
松雪樓晚餐全記錄：https://youtu.be/4fToYLlCnO8
今天伴著最美的日出起個大早
結果高山症又來找我們了
但還是得完成今日的使命
登合歡東峰！
爬得要死不活的最後看到美景後也值得！
一起跟我們爬山去吧～
這集是用以下器材拍攝
1. SONY RX100M7
2. dji OSMO Pocket
3. Google Pixel 3 XL
4. Apple iPhone 11 Pro Max
松雪樓
https://goo.gl/maps/s7ERrkpm7M3Uo2qs5
合歡東峰步道
https://goo.gl/maps/RnEapt9HNAyccA6M8
00:00 開場
02:30 合歡東峰起點
06:55 合歡東峰登頂
任何合作邀約請洽
chriskevinchannel@gmail.com
#chriskevin #松雪樓 #合歡東峰 #台灣百岳
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開箱完全台最難訂的松雪樓：https://youtu.be/L2xCwuN2JZE
合歡山登頂全記錄：https://youtu.be/Age3bRYw2Ag
這集要跟大家介紹附近的超美觀景平台，以及在高海拔的餐廳。
到底有供應哪些晚餐給大家吃？最後壓軸是超美的稜線星空！
還好這次有Uno Voyage的Carry尢旅行袋
才有辦法不需要用行李箱就能塞一些厚重的冬衣
而且不笨重且非常好攜帶的"放四旅行袋"
如果有興趣的朋友可以在下方臉書官方粉絲頁發訊息詢問唷
https://www.facebook.com/unclesign/
這集是用以下器材拍攝
1. SONY RX100M7
2. dji OSMO Pocket
3. Google Pixel 3 XL
4. Apple iPhone 11 Pro Max
松雪樓
https://goo.gl/maps/s7ERrkpm7M3Uo2qs5
合歡山瞭望臺
https://goo.gl/maps/dVo1jHDLeWzDSmoPA
合歡尖山步道
https://goo.gl/maps/S1QLrM4j8GgtFWPV7
00:00 開場
00:56 裝備開箱
02:18 合歡山瞭望臺
03:16 合歡尖山步道
05:40 夕陽雲海
07:10 晚餐開箱
10:20 觀星
任何合作邀約請洽
chriskevinchannel@gmail.com
#chriskevin #松雪樓 #合歡東峰 #台灣百岳
認識 高山症 的症狀、可能發生的族群、該如何避免?youtube: 健康湄問題https://www.youtube.com/channel/UC4ByKF6izCtYiRJP20c_BrAfacebook:陳欣湄。 ... <看更多>
高山症反應 在 消化道反應。 我們害怕的叫「急性高山症」 - Facebook 的推薦與評價
所以，我們就來談談高山症吧。 高山症的成因，到目前為止還沒有定論。 有基因說、有缺氧說、有低壓說。 但，高海拔反應（或稱高原反應）是每個人多少都會出現的，這其中最 ... ... <看更多>