【一天聽一點#326】其實，你並不厲害～《達克效應》
【05/18開課】《人際回應力-看懂情緒，輕鬆對談》~第16期
一個人的命運，是回應力的總和！（僅剩"2"個名額）
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以下為本段內容文稿：
有沒有過那樣的經驗？
假設你覺得自己很擅長於某種遊戲，不管是下棋啊、打麻將啊、撲克牌呀，任何一種都可以！
你經常跟朋友玩，而且你每玩必贏，你在你的朋友圈裡面已經是打遍天下無敵手，你自己覺得自己很厲害，其實你也真的還不錯，因為真的沒有人能夠贏你！
於是呢你終於鼓起勇氣去參加一個比賽，它可能是一個地區或者社區的一個比賽，你付了報名費，然後在第一輪就被打掛了，就被電得慘兮兮…
結果呢就證明了一件事，其實你沒有那麼厲害，你只是剛好身旁的朋友都不如你，就是這樣而已。
可在這過程當中，在你還沒有比賽之前，你一直以為自己是高手、高手、高高手。但是其實你不過只是個業餘玩家，甚至於在業餘玩家的程度裡面，你還算是一般般而已。
那這樣的一個狀況在心理學裡面有一個名詞喔，叫做「達克效應」，那達克效應其實是來自於康乃爾大學的克魯格跟達寧，這兩個研究者在1999年做的一個研究，然後發表出這樣的一個論點。
這兩個研究者達寧跟克魯格，他就把他們的名字湊起來叫做「達克效應」。
其實達克效應的理解可以從兩個層次，第一個層次就像剛剛說的一樣，通常我們在自我評估的時候都是很不精準的，明明其實自己很平庸，但是我們會自我感覺太良好，覺得自己非常的厲害。
可是如果從更深的第二個層次來看的話，其實你對於一項技能你越是專精，你練習的次數越多，比賽的經驗也越多，那麼你對於自己真實程度的客觀評估，也就相對的會更準確。
尤其你在某個領域裡，當你還是新手的時候，你正在快速成長的那個成長曲線，在那個階段你會覺得時間過得特別的快，而且覺得自己進步的非常非常的快，然後自己彷彿是個天才一樣，那這個時候就是達克效應最容易發揮作用的時候。
當下的你會以為自己可以很快的跳脫出，新手變成是業餘玩家，甚至於是職業專家，但事實上不是如此。
所以其實「達克效應」在告訴我們，如果你想在某個領域裡面出類拔萃，你要不斷不斷的練習，然後你必須要很務實，而且勇敢地跟那個領域裡面真正的專家，去做一個最務實的比較，透過這樣的比較，甚至於是競賽，你才會學會真正的謙虛跟務實。
那當然今天你聽到這裡，你學到了什麼是「達克效應」，或許在你身旁有一些好高騖遠、自我感覺太良好的人，當你在用你平常習慣的詞彙修理他們的時候，你可能學到了一個新的詞彙，你可以對他們說：「嗯～現在的你非常的達克效應！」
我想無論對方聽得懂還是聽不懂，至少你用一個相對委婉的方式去傳遞出一個真正重要的事實。
希望今天的分享對你有幫助，我是凱宇。
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謝謝你的收聽，我們再會。
高手高手高高手 維基 在 [雷]飆風特攻，別管FBI了，來挑戰極限運動吧！ - 看板movie 的推薦與評價
內文涉及大量劇情，不想破壞觀影體驗請先迴避，感恩。
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嗨，今天剛看完飆風特攻，來分享一下感想。
私以為這是一部用FBI警匪鬥智作包裝兼向無間道致敬，實則推廣極限運動還有愛護大自
然的電影。
劇情簡介：「故事敘述一名年輕的FBI特工滲透至一個能力超群的極限運動團隊，並企圖
阻止該團隊所要進行的企業大搶案。」by維基百科
關於角色，在這部片裡需要認識的幾個人：
猶他，主角，年輕的FBI特工，過去曾經是極限賽車界的高手高手高高手。
柏帝，反派首領，全片的靈魂人物。
桑沙拉，唯一女性角色，不錯正，主角的精神慰藉擔當。
FBI上司，沒有反應，就像常見的公司主管（很笨的那種），負責點頭贊同主角的推論，
然後派任務給主角。
FBI老鳥，刀子口豆腐心，一個關心後進新人的傲嬌前輩。
主角猶他經過篩選，進入一個針對某犯罪集團設立的FBI專門小組。憑著同樣是極限運動
玩家的直覺，推論出這個犯罪集團其實在挑戰八大試煉（以各樣極限運動向大自然致敬）
。
然後因為FBI上司笨笨的耳根子又軟，於是相信主角，讓他進行臥底任務。
幸運破表的猶他很幸運跟反派頭領柏帝一見鍾情，呃不對，反正就因緣際會終於搭上線。
經過一番死纏爛打，終於獲得柏帝邀請一起進行八大試煉。首先面對的挑戰是「風之生命
」，這個任務要花一天的時間爬到山頂，再穿著飛鼠裝從山頂滑翔下來，一路穿越山谷，
降落到平地。說起來很輕鬆，但是看片段感覺隨時會撞山壁有夠玩命。（聽說好像是找專
業玩家身上架著攝影機，實際去飛然後拍攝而成。）
當猶他隨著反派一行人完成挑戰，成功降落平地互相擊掌、擁抱慶祝的那段真的很感人，
無須額外言語，在那瞬間就知道彼此是同類、是志同道合的好夥伴，讓我都默默鼻酸了。
知己難尋，夫復何求？
進行八大試煉的場面很不賴，是片中的亮點，比如挑戰超過七十呎的超級大浪、在白朗峰
進行單板滑雪、徒手攀上世界最高的天使瀑布、裝備飛鼠裝在天空呼嘯飛翔，看了讓我興
奮得也想挑戰，不過看到反派之一滑雪滑過頭摔下山谷死掉馬上打消念頭。
值得一提的是，這些場景據說都是實景，還找來專業高手進行拍攝。所以就說是推廣極限
運動的電影啊！
不過我很納悶，攀爬天使瀑布那邊是怎麼拍攝的，那個超級高，看得我都快閃尿，摔下去
好像不是粉身碎骨這麼簡單而已。
片中還提到一個非常、非常棒的概念，或者該說是理念，片中的各項試煉、各種極限運動
都是為了向大自然致敬。「我們從地球那奪去太多，現在需要歸還給自然了。」「土地歸
土地，資源歸資源。」（這是大致意思，詳細台詞忘了）。
所以柏帝一行人每完成一項試煉，就會在附近犯案，然後「歸還」，像是炸掉被開採大量
黃金的礦坑將之歸還給土地，或是把盜來的大量鑽石分送給採鑽的當地貧民。
這種謙卑地面對大自然的態度讓我覺得很棒。還有柏帝安慰猶他時說：「那是他選擇的路
，你不必自責。」，以及生死告別時說的「後會有期（see you soon.）」都很棒，帶著
看開生死的坦然跟瀟灑，真是一群好漢子！
回憶完這些好漢子的壯舉後，不免俗要開始吐槽了。（雙手合十致歉）
私以為這部片有些部份塑造得過份刻意，像主角猶他歷經喪友之痛後沈寂數年，再次出現
時已經報考進FBI，其中的動機沒有說明，之後的片段也看不出來為什麼他會選擇進入FBI
，我想這是刻意要塑造猶他與柏帝之間的對立（警與匪），完全就是因為設定要求，所以
猶他必須是個FBI。
但弔詭的是，除非長官像個擔心小孩天冷忘記多穿衣服的老媽耳提面命地提醒：「嘿，你
是臥底喔，你要負責調查這些人是不是搶匪喔！」，不然猶他好像沒有太多身為FBI的自
覺，更像一個尋找刺激的小伙子。
至於後段與柏帝對峙時，更是沒有緊張凝重的氣氛。完全就是「劇本要我這樣演所以我只
好這樣做了。」，也看不出其中的掙扎。這讓我想到某些內建自動尋路還有自動打怪自動
接任務的網頁遊戲……
更可怕的地方在於，猶他明明是主角，但很致命地，這個角色沒有「核心」存在，完全依
照劇情擺佈，劇情要他是FBI他就想起自己是FBI、劇情要他追捕柏帝於是他就追捕柏帝一
行人、劇情要他為了腦衝滑雪加碼結果害人跟上摔死而難過所以他難過（結果進去豪宅看
到在開趴馬上就笑了，哇靠下午才有個人因為你而死，不多難過一下下嗎？雜魚反派的命
真的這麼不值錢？）。
所以相較之下，柏帝更顯迷人。他有明確的立場，即完成八大試煉，用行動改變世界，所
以他選擇以身犯險挑戰極限，還有將搶來的鑽石與鈔票分送給貧窮地區的民眾（至於這究
竟是解決問題還是產生更多問題就……）。
柏帝就像是一隻孤傲不屈的狼，猶他卻是變色龍，由劇本決定顏色。
讓我們這樣想像，只是想像喔（拜託不要嗆這麼行為什麼我不去拍，想像力豐富臭了嗎）
，如果把猶他是FBI的設定拿掉，而是變成因為間接害死好友所以退出賽車界沈寂數年，
後來被柏帝邀請共同參與八大試煉。途中除了挑戰之外還要躲避FBI的追捕，最後歷經患
難、失去同伴，總算挑戰成功，然後就此神秘消失，成為FBI罪犯史上最大的謎團之一。
好像還不錯齁？
雖然這樣還是有FBI，但至少比猶他為了FBI而當臥底混入柏帝一群人中來得自然多了（而
且我看猶他混在伯帝一群人裡面明明很樂在其中，把妹也不手軟。）。
不得不說伯帝才是除去壯觀的自然景觀還有嚇死人的極限運動場面之外，真正撐起這部片
的靈魂人物。但反客為主實在不是好事，他畢竟是個配角啊……
所以說到這裡也差不多告一段落了，最後我有一個結論。
那就是支持柏帝扶正當主角ＸＤ
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孩子在夜裡練習死亡
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以一個指針長度的尖叫 充當開場
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※ 編輯: Odiumer (58.115.20.99), 12/12/2015 00:02:20
※ 編輯: Odiumer (58.115.20.99), 12/12/2015 00:31:47
話說我忘記吐槽一點，片中說八大試煉的每一項都是熱衷該項目的極限運動員畢生追求的
挑戰，所以才顯得柏帝要八項制霸有多瘋狂跟困難
結果去FBI過過水的猶他居然很自然的跟柏帝一群人上山下海，十八般武藝樣樣精通，這.
..這真的好奇怪啊? 猶他到底是進去FBI還是極限運動訓練學院??
※ 編輯: Odiumer (118.168.76.48), 12/12/2015 11:05:58
說到Ramirez，明年的列車上的女孩也有他，還有勞勃狄尼洛，感覺是部可以期待的片啊！
※ 編輯: Odiumer (118.168.76.48), 12/12/2015 14:03:14
※ 編輯: Odiumer (118.168.76.48), 12/12/2015 14:03:42
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