🎉秋天涼涼的天氣 泡杯溫溫的養身茶飲 不用擔心手腳冰冷囉!
方便攜帶,一顆剛剛好一杯馬克杯的量
✅✔(A)韓國 꿀육자차 蜂蜜葡萄柚膠囊茶
含有豐富的維他命 C,具有抗氧化劑作用、防止血液凝塊作用及抗病毒作用,其中葡萄柚的果肉含有獨特的果膠,可降低膽固醇,也有抗癌的作用,尤其對預防胃癌、胰臟癌特別有效。
✅✔(B)韓國 꿀육자차 檸檬膠囊茶
檸檬對人體的血液循環以及鈣質的吸引有相當大的助益,豐富的維他命C, 不但可預防癌症,降低膽固醇、食物中毒、消除疲勞,增加免疫力,延緩老化,克服糖尿病、高血壓、骨質疏鬆症等好處喔~
✅✔(C)韓國 꿀육자차 黃金蜂蜜紅棗膠囊茶
紅棗滋潤好氣色, 含有豐富的維他命C和糖類, 傳統韓國茶飲系列
特別適合生理期女性飲用,天天喝讓臉色自然紅潤, 具有溫暖身體的效果,經常熬夜的上班族更要多多喝紅棗茶, 保健身體!!!
✅✔(D)韓國 꿀육자차 黃金蜂蜜生薑膠囊茶
生薑茶零脂肪,含豐富維他命C,不添加色素、香料、防腐劑。採取純天然薑的根莖部份釀製而成,留住薑的暖暖香氣,甘甜中帶辛而不辣,手腳易冰冷的喝,也可改善體質喔。
✅✔ (E)韓國 꿀육자차 黃金蜂蜜膠囊柚子茶
精選韓國濟洲島的黃金蜜柚~~~~
擁有豐富的維他命c、而且柚皮的香氣超濃郁🍵🍵,也可促進消化與新陳代謝,清新的柚香還可舒緩疲勞喔!
$320
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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【食材特性】柚子,生吃清腸解便秘,熟吃避免腹瀉助消化
脾胃虛寒熟吃柚子~避免腹瀉助消化
過完春節,表示春天到了!在這季節交替的期間,很容易引發呼吸道過敏,出現氣喘、流鼻涕、咳嗽等症狀。爲了緩解咳嗽,很多人會攝取大量水果,尤其是柚子。但是,脾胃虛寒的人吃太多反而容易引起腹瀉,熟吃柚子則比較適合。
柚子屬寒性水果,具有止咳化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,是春季養肺和緩解咳嗽不錯的水果選擇。柚子的纖維因為不易消化,所以具有滑腸作用,但是,一般人吃太多會造成腹部脹氣、腸胃蠕動過快。而經常腹瀉的人更不宜多吃,或者也可以把柚子煮熟,中和其屬性,避免造成腹瀉。
柚子營養價值高 柚子熱吃助消化
柚子營養價值很高,含有豐富的蛋白質、有機酸及鈣、磷、鎂等人體內的元素。果肉中富含維生素C以及類胰島素等成分,具有止咳化痰、健脾消食、降血糖血脂等功效。柚皮有散寒燥濕、理氣化痰的作用。柚子的種子主治疝氣。柚葉含揮發油,可消炎、鎮痛。此外,柚子可降低血液的粘滯度,能減少血栓的形成,並可預防腦血栓、中風等腦血管疾病。
對於脾胃虛寒的人來説,不適合生吃柚子,建議將柚子熱吃,柚子經過煮熱後可中和其屬性,依然富含營養成分,並有化痰、降火、幫助消化等功效。柚子與不同的食材結合,也會有不同的功效。
柚子茶清熱去火 調養肝、腎、腸、胃
市面上最常見的柚子茶,只要加入開水就可以直接飲用,且維生素含量豐富,有清熱去火,並能調養肝、腎、腸、胃的功效。此外,柚子也可以做成菜餚,不妨試著把柚子融入菜餚裡。
推薦熟吃柚子食譜
【第1道/柚汁蜜膏】
1.材料:柚子5—8片,蜂蜜5O0毫升,冰糖100克,薑汁10毫升。
2.做法:將柚子去皮核絞取其汁,用文火煎濃稠後,加人蜂蜜、冰糖和薑汁,同熬成膏狀,冷卻後裝瓶備用。每次1湯匙,沸開水沖服,每日2次。
3.效果:此膏具有溫中理氣和胃止嘔的效果,適用於妊娠噁心嘔吐,胃疼痛不適等症狀。
【第2道/柚子肉燉雞】
1.材料:柚子1個、雄雞1只。
2.做法:將柚子去皮取肉,放入雞肚內,加適量的清水,隔水蒸熟,飲湯吃雞。每週1次,連服3次。
3.效果:此菜具有溫中益氣補肺、下氣消痰止咳的功效,適用於肺虛咳嗽及發作性哮喘等病症。
【健康小叮嚀】:
雖然柚子有潤肺止咳的功效,但不能過量食用,否則可能導致腹瀉。對於長期服藥的患者(如高血壓病人)必須遠離柚子,因爲柚子會增強藥力,患者更不可擅自調整服藥劑量,以免影響治療,危害健康。
**網絡文章**
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